研究性學習計劃與研究性學習設計方案-耐久跑的鍛煉價值匯編-在線瀏覽
2024-11-23 02:06本頁面
【正文】 一人一課題)。六、學年課程實施情況總結、優(yōu)秀課題研究論文評選()：教務處負責請各位同學按照以上計劃及時完成個人課題成果經(jīng)指導老師審定后送班主任老師處!研究性學習設計方案*** 陳永流然而,在中學生中,一聽說要上耐力跑的教材,有的就愁眉苦臉,有的則哀聲嘆氣,有的干脆說:“沒有意思”。課題的意義（為什么要進行本課題的研究）：耐久跑能培養(yǎng)持久奔跑能力和速度耐力。培養(yǎng)學生吃苦耐勞和克服困難的優(yōu)良品質(zhì)；進行耐久跑對場地要求不高，技術簡單有利掌握。課題介紹耐久跑的教學從項目特點看，耐久跑對身體負荷較大，比較枯燥、單調(diào)，學生容易出現(xiàn)厭學現(xiàn)象；從思想、心理方面看，由于現(xiàn)在的中學生大多處于比較優(yōu)越的生活環(huán)境中，缺乏在艱苦環(huán)境中鍛煉自我的勇氣和克服困難、持之以恒的毅力，沒有吃苦耐勞的精神和頑強拼搏、勇往直前的意志品質(zhì)；從外部環(huán)境看，現(xiàn)在學生的壓力大，自我鍛煉的時間少，家長一味追求成績而忽略學生身體狀況，使近幾年大多學生體質(zhì)、健康狀況不斷下降，尤其是耐力素質(zhì)下降的幅度更大；還有農(nóng)村中學場地條件的有限，很難保證學生的正常練習。3．使學生知道耐久跑對身體素質(zhì)的重要性。通過此方法使學生認真對待每一節(jié)課、每一個練習。并讓學生根據(jù)自己的能力合理安排自己的跑速和距離，在組織上不作統(tǒng)一安排，學生可以同自己比較好的同學成組，也可以自己單獨進行練習。隨著時間推移，跑的練習增多，學生逐漸適應，為以后練習耐久跑打下良好基礎。經(jīng)常進行耐久跑，可以改善和提高學生心肺機能，磨煉頑強的毅力、堅強的意志，有利心理氣質(zhì)的培養(yǎng)以及生理發(fā)育和身體的均衡發(fā)展。）學生是九年級的學生，現(xiàn)代的中學生生活條件好，在家缺少勞動鍛煉，在我校學生體質(zhì)、健康狀況調(diào)查中，學生體質(zhì)沒有明顯的提高，有些素質(zhì)卻在下降，尤其是耐力素質(zhì)下降的幅度更大。四、研究的目標與內(nèi)容（課題研究所要解決的主要問題是什么，通過哪些內(nèi)容的研究來達成這一目標）學習耐久跑技術和原理，要求90%以上的學生能掌握耐久跑技術，能夠理解速度和耐力的關系，并能說出耐久跑的技術要點。 讓學生在學習和練習中逐步形成團結協(xié)作、克服困難、頑強的良好品質(zhì)。六、資源準備多媒體 學校體育室器材等。、討論問題。、方法、要求。2組織學生就問題談感受，提問題。1課時第二階段 課題準備階段提出和選擇課題提出按能力分組練習：采用“分段限速”練習，采取大單元（多課時）的練習安排，3用“超量恢復”的理論指導學生等。組織學生開展討論。3課時成立課題組1．學生根據(jù)自己的能力和喜好確定自己的選題，并根據(jù)選題形成小組。3．根據(jù)自己的選題
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