【正文】 內(nèi)容： 二、教學(xué)目標(biāo)： ：通過跳繩的練習(xí)發(fā)展學(xué)生的跳躍和協(xié)調(diào)能力。培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。：學(xué)會相互配合，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊精神。宣布課的內(nèi)容。第二部分 并腳跳方法：雙手握繩，每搖動一次，繩子從地面經(jīng)身后向上向下，回旋一周第三部分 規(guī)則：1分鐘記時比多，每人可自由選擇跳法，以繩的顏色分組。第四部分1.（自編）單人花樣跳 提示： ①交換腳跳 ②矮子跳 ③雙臂交叉跳 ④向后跳第五部分 ：鉆過橫繩 要求：有高至低五、結(jié)束部分：整理運(yùn)動本課小結(jié)布置課后練習(xí)宣布下課教案5一、課的內(nèi)容： 二、教學(xué)目標(biāo)：：通過跳繩的練習(xí)發(fā)展學(xué)生的跳躍和協(xié)調(diào)能力。培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。：學(xué)會相互配合，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊精神。宣布課的內(nèi)容。第二部分 并腳跳方法：雙手握繩，每搖動一次，繩子從地面經(jīng)身后向上向下，回旋一周第三部分 規(guī)則：1分鐘記時比多，每人可自由選擇跳法，以繩的顏色分組。第四部分1.（自編）單人花樣跳 提示： ①交換腳跳 ②矮子跳 ③雙臂交叉跳 ④向后跳第五部分 ：鉆過橫繩 要求：有高至低五、結(jié)束部分：整理運(yùn)動本課小結(jié)布置課后練習(xí)宣布下課教案6一、課的內(nèi)容： 二、教學(xué)目標(biāo)：：通過跳繩的練習(xí)發(fā)展學(xué)生的跳躍和協(xié)調(diào)能力。培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。：學(xué)會相互配合，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊精神。宣布課的內(nèi)容。第二部分 并腳跳方法：雙手握繩，每搖動一次，繩子從地面經(jīng)身后向上向下，回旋一周第三部分 規(guī)則：1分鐘記時比多，每人可自由選擇跳法，以繩的顏色分組。第四部分1.（自編）單人花樣跳 提示： ①交換腳跳 ②矮子跳 ③雙臂交叉跳 ④向后跳第五部分 ：鉆過橫繩 要求：有高至低五、結(jié)束部分：整理運(yùn)動本課小結(jié)布置課后練習(xí)宣布下課教案7一、課的內(nèi)容： 二、教學(xué)目標(biāo)：：通過跳繩的練習(xí)發(fā)展學(xué)生的跳躍和協(xié)調(diào)能力。培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。：學(xué)會相互配合，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊精神。宣布課的內(nèi)容。第二部分 并腳跳方法：雙手握繩，每搖動一次，繩子從地面經(jīng)身后向上向下，回旋一周第三部分 規(guī)則：1分鐘記時比多，每人可自由選擇跳法，以繩的顏色分組。第四部分1.（自編）單人花樣跳 提示： ①交換腳跳 ②矮子跳 ③雙臂交叉跳 ④向后跳第五部分 ：鉆過橫繩 要求：有高至低五、結(jié)束部分：整理運(yùn)動本課小結(jié)布置課后練習(xí)宣布下課教案8一、課的內(nèi)容： 二、教學(xué)目標(biāo)：：通過跳繩的練習(xí)發(fā)展學(xué)生的跳躍和協(xié)調(diào)能力。培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。：學(xué)會相互配合，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊精神。宣布課的內(nèi)容。第二部分 并腳跳方法：雙手握繩，每搖動一次，繩子從地面經(jīng)身后向上向下，回旋一周第三部分 規(guī)則：1分鐘記時比多，每人可自由選擇跳法，以繩的顏色分組。第四部分1.（自編）單人花樣跳 提示： ①交換腳跳 ②矮子跳 ③雙臂交叉跳 ④向后跳第五部分 ：鉆過橫繩 要求：有高至低五、結(jié)束部分：整理運(yùn)動本課小結(jié)布置課后練習(xí)宣布下課教案9一、課的內(nèi)容： 二、教學(xué)目標(biāo)：：通過跳繩的練習(xí)發(fā)展學(xué)生的跳躍和協(xié)調(diào)能力。培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。：學(xué)會相互配合，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊精神。宣布課的內(nèi)容。第二部分 并腳跳方法：雙手握繩，每搖動一次，繩子從地面經(jīng)身后向上向下，回旋一周第三部分 規(guī)則：1分鐘記時比多，每人可自由選擇跳法，以繩的顏色分組。第四部分1.（自編）單人花樣跳 提示： ①交換腳跳 ②矮子跳 ③雙臂交叉跳 ④向后跳第五部分 ：鉆過橫繩 要求：有高至低五、結(jié)束部分：整理運(yùn)動本課小結(jié)布置課后練習(xí)宣布下課教案10一、課的內(nèi)容： 二、教學(xué)目標(biāo)：：通過跳繩的練習(xí)發(fā)展學(xué)生的跳躍和協(xié)調(diào)能力。培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。：學(xué)會相互配合，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊精神。宣布課的內(nèi)容。第二部分 并腳跳方法：雙手握繩，每搖動一次，繩子從地面經(jīng)身后向上向下，回旋一周第三部分 規(guī)則：1分鐘記時比多，每人可自由選擇跳法，以繩的顏色分組。第四部分1.（自編）單人花樣跳 提示： ①交換腳跳 ②矮子跳 ③雙臂交叉跳 ④向后跳第五部分 ：鉆過橫繩 要求：有高至低五、結(jié)束部分：整理運(yùn)動本課小結(jié)布置課后練習(xí)宣布下課教案11一、課的內(nèi)容： 二、教學(xué)目標(biāo)：：通過跳繩的練習(xí)發(fā)展學(xué)生的跳躍和協(xié)調(diào)能力。培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。：學(xué)會相互配合，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊精神。宣布課的內(nèi)容。第二部分 并腳跳方法：雙手握繩，每搖動一次，繩子從地面經(jīng)身后向上向下，回旋一周第三部分 規(guī)則：1分鐘記時比多，每人可自由選擇跳法，以繩的顏色分組。第四部分1.（自編）單人花樣跳 提示： ①交換腳跳 ②矮子跳 ③雙臂交叉跳 ④向后跳第五部分 ：鉆過橫繩 要求：有高至低五、結(jié)束部分：整理運(yùn)動本課小結(jié)布置課后練習(xí)宣布下課教案12一、課的內(nèi)容： 二、教學(xué)目標(biāo)：：通過跳繩的練習(xí)發(fā)展學(xué)生的跳躍和協(xié)調(diào)能力。培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。：學(xué)會相互配合，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊精神。宣布課的內(nèi)容。第二部分 并腳跳 方法：雙手握繩，每搖動一次，繩子從地面經(jīng)身后向上向下，回旋一周第三部分 規(guī)則：1分鐘記時比多，每人可自由選擇跳法，以繩的顏色分組。第四部分1.（自編）單人花樣跳 提示： ①交換腳跳 ②矮子跳 ③雙臂交叉跳 ④向后跳第五部分 ：鉆過橫繩 要求：有高至低五、結(jié)束部分：整理運(yùn)動本課小結(jié)布置課后練習(xí)宣布下課教案13一、課的內(nèi)容： 二、教