【正文】 讓它過(guò)去，這樣才會(huì)少去許多煩惱，心情才能舒暢。”這既是他的一種超然的人生境界，也是檢驗(yàn)我們心態(tài)好不好的一面鏡子，不妨經(jīng)常照一照，看看自己的心態(tài)是否調(diào)整好了。生活中總是會(huì)出現(xiàn)很多突如其來(lái)的災(zāi)難，會(huì)讓人突然陷入一種茫然、焦急、狂躁的情緒之中，更有甚者對(duì)生命的絕望。那么我們應(yīng)該怎么減輕這樣的負(fù)面情緒呢？第一：學(xué)會(huì)讓自己安靜，把思維沉浸下來(lái)，慢慢降低對(duì)事物的欲望。（所謂退一步自然寬．）第二：學(xué)會(huì)關(guān)愛自己，只有多關(guān)愛自己，才能有更多的能量去關(guān)愛他人，如果你有足夠的能力，就要盡量幫助你能幫助的人，那樣你得到的就是幾份快樂，多幫助他人，善待自己，也是一種減壓的方式。第四：多和自己競(jìng)爭(zhēng)，沒有必要嫉妒別人，也沒必要羨慕別人。你要相信，只要你去做，你也可以的。第六：不論在任何條件下，自己不能看不起自己，哪怕全世界都不相信你，看不起你，你一定要相信你自己，因?yàn)槲蚁嘈乓痪湓?，如果你喜歡上了你自己，那么就會(huì)有更多的人喜歡你，如果你想自己是什么樣的人，只要你想，努力去實(shí)現(xiàn)，就會(huì)的！（很多人為什么沒實(shí)現(xiàn)，就是沒毅力）第七：學(xué)會(huì)調(diào)整情緒，盡量往好處想，很多人遇到一些事情的時(shí)候，就急的象熱鍋上的螞蟻，本來(lái)可以很好解決的問題，正是因?yàn)榍榫w的把握不好，讓簡(jiǎn)單的事情復(fù)雜化，讓復(fù)雜的事情更難．其實(shí)只要把握好事情的關(guān)鍵，把每個(gè)細(xì)節(jié)處理的得貼就會(huì)游刃有余．遇到棘手的事情，冷靜點(diǎn)，然后想如何才能把它做好，你越往好處想，心就越開，越往壞處想，心就越窄！第八：珍惜身邊的人，用語(yǔ)方面盡量不傷害，哪怕遇到你不喜歡的人，你盡量迂回，找理由離開也不要肆意傷害，這樣不僅讓自己心情太壞，也讓場(chǎng)面更尷尬．珍惜現(xiàn)在身邊的一切。第十：只有用真心,用愛,用人格去面對(duì)你的生活，你的人生才會(huì)更精彩！要記得,每天保持一份樂觀的心態(tài),如果遇到煩心事,要學(xué)會(huì)哄自己開心，讓自己堅(jiān)強(qiáng)自信,所以你想保持良好的心態(tài),唯一可行的辦法是懷著感恩的心去看世界,用心去看世界,不計(jì)較得失,學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊所有令人感動(dòng)的事情,心態(tài)決定狀態(tài)，只有保持良好的心態(tài)，才能讓自己心情愉快！最后祝我的朋友們都能快樂的過(guò)好每一天！英文：Keep a good attitude, good luck like mind!Mind that a person39。s right, it is calling you in your thirst for knowledge, to live on the need for such : In any conditions, they can not look down on themselves, even if the world will never believe you, look down on you, you have to believe in yourself, because I believe that word, if you love yourself, then there will be more people like you, if you want to what kind of person he is, as long as you want, and strive to achieve, would it!(Why did not realize a lot of people is not perseverance)Seventh: learn to adjust emotions, as far as possible to the benefit of the doubt, many people experience some things, like a wok on the urgency of the ants, the problem could have been solved, it is because the emotional mishandled, so simple things more plicated, so plicated things even more fact, take a good thing as long as the key, to be affixed to every detail will be dealt with difficult things, calm down, and then wondering how to do it well, the more you benefit of the doubt, the heart more open, more to the bad thought, the more narrow mind!Article: Cherish the people around terminology and try not to hurt, even if you do not like people who meet, you try to detour and find reason to leave and do not willfully harm, not only for their own bad mood, but also to the scene even more everything : love life, daily absorption of new nutrients, have a different way of thinking every more empathy, try to find new things to satisfy the curiosity of the world, : Only true, with love, with the personality to face your life, your life will be more exciting!Remember, every day to maintain a positive attitude, if they are bothering to learn to coax them smile, make you strong, confident, so you want to keep a good attitude, the only feasible way is to look with gratitude world, heart to see the world not to count the gains and losses, learn to identify all the moving things around, the decision state mentality, and only keep a good attitude, to make their own mood!Finally, I wish my friends were able to happy Live each day！第三篇：教師良好心態(tài)教師良好的心態(tài)一、平和的心態(tài) 不可否認(rèn)，教師的工作壓力很大：每天要面對(duì)幾十個(gè)“嗷嗷待補(bǔ)”的學(xué)生；幾年甚至幾十年“重復(fù)”那些知識(shí)。為些，有些教師被這些“繁雜”的工作遮蔽了雙眼，失去了剛參加工作的激情。不能以一種冷靜、平和的心態(tài)面對(duì)學(xué)生。師在課堂獨(dú)霸課堂，獨(dú)霸學(xué)生的感受和心靈，讓一個(gè)個(gè)活生生的生命失去了本應(yīng)有的“色彩”。二、理解的心態(tài) 應(yīng)該認(rèn)識(shí)到，每一個(gè)學(xué)生都是“好”學(xué)生，每一個(gè)學(xué)生都有一顆上進(jìn)的心，都渴望得到尊重和肯定。而不是一味地指責(zé)或埋怨，“一棒子把學(xué)生打死。三、關(guān)愛的心態(tài) 愛的力量是無(wú)窮的。很難想象，一個(gè)冷若冰霜的教師所做的學(xué)生會(huì)是怎樣。只要注意愛的方式，愛的分寸，愛的時(shí)機(jī)，我相信，我們每一個(gè)學(xué)生都會(huì)在愛的陽(yáng)光下健康成長(zhǎng)。第四篇：孕期出行怎樣才能保證安全孕期出行怎樣才能保證安全呢？近日，“美國(guó)孕婦協(xié)會(huì)”在其官方網(wǎng)站回答了幾個(gè)最常見的問題。此時(shí)，孕婦既沒有懷孕初期的晨吐現(xiàn)象，也不會(huì)像懷孕后幾個(gè)月那樣容易疲勞。其次，由于公共汽車過(guò)道及座位十分狹窄，汽車開動(dòng)時(shí)孕婦一定要坐在座位上。最后，每次乘車時(shí)間最好限制在56小時(shí)內(nèi)。？孕婦可以乘坐飛機(jī)，但要考慮以下幾點(diǎn)：大多數(shù)航班只允許8個(gè)月內(nèi)的孕婦乘坐，請(qǐng)?zhí)崆按_認(rèn)。或者選擇靠近過(guò)道的座位，這樣能方便去洗手間，也能做些伸展運(yùn)動(dòng)。搜集信息，確保船上有醫(yī)務(wù)工作者，以防緊急情況出現(xiàn)。確認(rèn)攜帶的暈船藥適合孕婦服用，不會(huì)傷及胎兒，當(dāng)然選擇暈船貼更方便。通過(guò)各種渠道了解目的地國(guó)家當(dāng)前的流行病，向醫(yī)生咨詢需要注射的疫苗，并隨身攜帶一份健康狀況記錄。因此，孕婦應(yīng)