少年拳(第二套)動(dòng)作圖解-在線瀏覽
2024-08-07 10:31本頁面
【正文】 左掌屈臂成立掌停于右胸前。 （4）左掌經(jīng)左腳面向外橫摟，同時(shí)重心前移，右腿蹬直成左弓步；左掌變?nèi)毡в谘鼈?cè)，右拳向前沖出，拳心向下。 動(dòng)作要點(diǎn)：躍步要遠(yuǎn)，落地要輕。攻防含義：躍步接近對(duì)方后，右拳前擊。 目向前平視（圖7－2－1－5）。攻防含義：接上勢(shì)向前踢打。成馬步的同時(shí)，向前平擺橫打。動(dòng)作要點(diǎn)：橫打與轉(zhuǎn)體的動(dòng)作要協(xié)調(diào)一致，并要借轉(zhuǎn)體擰腰的力量發(fā)力。 6．并步摟手： 右腳向左腳并攏下蹲，右拳變掌直接向右小腿外側(cè)下?lián)?，至右小腿旁變勾手繼續(xù)后擺停于體側(cè)后方，勾尖向上。動(dòng)作要點(diǎn)：并步與摟手要同時(shí)進(jìn)行，上體正直微前傾。左腳前上一步成左弓步；同時(shí)右勾變?nèi)毡в谘鼈?cè)，左拳變掌向前推出，掌心向前，目視前方（圖7－2－1－8）。攻防含義：轉(zhuǎn)身前推對(duì)方胸部。 （2）上動(dòng)不停，兩臂向下后擺分掌摟手，至體側(cè)后反臂成勾手，勾尖向上，同時(shí)右腳尖上勾，腳跟擦地面，向左斜前方踢出。目視左前方（圖7－2－1－9－2）。 攻防含義：下?lián)?duì)方抓己之左手的同時(shí)，勾踢其前腳。 （2）上動(dòng)不停，右手翻掌纏腕，在向右轉(zhuǎn)體的同時(shí)臂外旋用力屈肘后拉于右腰側(cè)抱拳，右腳跺地震腳下蹲，左腿屈膝提起（圖7－2－l－10－2）。 （3）左腳向左側(cè)跨一大步，右腳蹬
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