【正文】 軌后再慢慢放手?！盥?lián)系公安，文化等部門加強對網(wǎng)吧的監(jiān)管力度，對容許未成年人進入網(wǎng)吧的要加以重罰，通過嚴格的執(zhí)法，堅決打擊網(wǎng)絡犯罪，為青少年提供一個規(guī)范，健康，文明的網(wǎng)絡社會環(huán)境。 在其他活動中尋找快樂，如欣賞一曲優(yōu)美抒情的音樂，去運動場跑步、打球 讀一些輕松愉快、有趣味的書刊，或與朋友逛街、散步、看電影、郊游等等。 只要不放棄，總有一次愛的付出能讓孩子回到你的身邊！班長代表全班同學提出倡議：正確科學合理地使用網(wǎng)絡，讓我們做網(wǎng)絡的主人，而不是做網(wǎng)絡的奴隸，讓它更好地為我們學習生活服務！總結(jié)我們的日常生活越來越離不開網(wǎng)絡，經(jīng)過剛才同學們的辯論和游戲可以知道它是一把雙刃劍，它給我們帶來便利的同時也可能會給我們帶來很多負面的影響！追求健康上網(wǎng)，安全上網(wǎng)，創(chuàng)造美好的人生。壓力”主題班會初三（2）班 林劍飛地點：初三（2）班班級班級：初三（2）班主持人：林劍飛老師活動時間：2006年12月20日下午第三節(jié)活動形式：小品表演、討論相結(jié)合活動目的： 當今大多數(shù)中學生由于面對巨大的學習壓力而導致的一些心理壓抑現(xiàn)象較多，這已影響到中學生的心理健康?；顒舆^程：大家好！今天我們開一個主題班會——如何面對壓力？一、引題師：出示兩張“人”字卡片。但是大家發(fā)現(xiàn)這兩個字有什么問題嗎？生：一個右邊的一捺太短太細，另一個字的一捺又太粗太長了！師：很好。哎！有的同學已經(jīng)在嘀咕了，我們今天又不是來上寫字課的，怎么跑題了呢？不！沒跑題。如果一個人承受了太大的壓力，就會出現(xiàn)不平衡的發(fā)展，從而出現(xiàn)不協(xié)調(diào)的現(xiàn)象，就像這兩個字一樣。說得很棒！出示另一張卡片“人”。當一個人承受了太大的壓力，而又得不到適時的疏通，往往會出現(xiàn)心理壓抑，久而久之，就會變成像剛才那兩個字一樣，內(nèi)心失去平衡，甚至于會出現(xiàn)心理問題。事實上，近幾年，一些學生由于心理問題而導致的離家出走、自殘、甚至自殺的現(xiàn)象是時有耳聞。除此以外，每年由于壓力大而在中考中發(fā)揮失常者也不在少數(shù)。因此，面對壓力，我們該怎么做？這也成為大家非常關(guān)心的問題。如氣壓、血壓等。如輿論壓力。如工作壓力、學習壓力等。師：為什么？生（甲）：沒有壓力就沒有動力?！瓗煟浩鋵?，壓力無處不在。沒有人對壓力是可以“免疫”的，不管你喜歡與否，壓力每天都會陪伴生活、陪伴你我。二、 小品表演（雙簧形式）表演者：吳倩倩 林資第一幕：考前兩周靈臻坐在桌前，翻了翻日歷，心想：糟糕，還有兩周就要期中考試了。突然，看到墻上的掛鐘，想：不行，還是繼續(xù)努力吧。哼！這回再考不好，我就不活了！第二幕：考前半小時完了完了，再過半小時就要考數(shù)學了，我怎么還有這么多題沒看完！怎么老口渴呀！都喝兩瓶水了。糟！怎么又想上廁所了，這可是第三趟了?。ǘｂ彛。┎痪o張，不緊張。吸……呼……吸……呼……第三幕：考試中深呼吸。糟糕！怎么才第三題就不會做了。別人怎么都做到第二面了，我不僅第一面沒做完，而且還有兩題不會做，這下可完了！第四幕：考試后戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地、閉著眼睛接過老師發(fā)下來的卷子，經(jīng)過幾次深呼吸后，才緩慢地睜開眼睛，瞄了一下卷子。氣得把卷子揉成一團，塞到抽屜里。想：為什么每次我的付出與勞動總不能成正比呢？看來我根本不是一塊讀書的料，回家怎么向媽媽交代呀！這時，拿出一張紙，伏在桌子上寫了起來：“遺書……”三、 討論：師：大家說，這個小品演得好不好？生：好。師：那我們來交流一下。那么同學們，當你也像小品中的主人公一樣考砸了，你是怎么辦的呢？生：（學生發(fā)言略）師：很好，同學們都懂得調(diào)整自己的心態(tài)，并積極備戰(zhàn)下一次考試。師：大家說這種逃避壓力的方式可取嗎？生：不可取。（乙）死了就看不到美麗的明天了。（丙）如果死了就對不起養(yǎng)育自己的父母。想想他們的養(yǎng)育之恩，你不僅沒說不定拐個彎就能見到太陽。師：對！那同學們說說她為什么會考不好呢？生：（甲）她考前太緊張了，心理素質(zhì)太差了。但她在考前五分鐘還在突擊看題，這樣只會讓她更緊張。（?。┧龑ψ约禾蛔孕帕耍豢吹絼e人做到第二面了就那么緊張。其實我們可以發(fā)現(xiàn)，小品中的主人公之所以考不好的關(guān)鍵原因是她很不自信。而這種事例相當多，我們課前讓大家各自找一些例子，現(xiàn)在來交流一下，看看別人是怎么面對壓力的。布蘭森少年時患有讀寫障礙癥，他很難將精力集中在書本上，學業(yè)毫無進展。于是，16歲的他選擇退學，去倫敦開創(chuàng)自己的事業(yè)。這個故事告訴我們：當你因自己某方面的缺陷而自卑時，不妨對自已說：“我知道自已的缺點，但這個世界上肯定有自己樂意干而且干得很好的事情?！鄙ㄒ遥何抑v的是一篇寓言故事。貨賣完后，孩子騎驢回來老翁跟著走，路人責備孩子不懂事，叫老人走路。但旁人又說老人心腸太狠，讓孩子在地上走。后來看見的人卻說，他們太殘酷了，兩個人騎在毛驢上，兩人只好下來牽著毛驢走。于是老人對孩子嘆息到：“我們只好抬著驢走了。別人的規(guī)勸無論其出發(fā)點是善意還是惡意的，我們都應深思慎取，但如果一律“從諫如流，”非出“抬著驢子走”。他憑著旺盛的斗志與驚人的體力，數(shù)十年如一日，孜孜不倦的工作。在三菱集團，未到60歲就成為公司的總經(jīng)理，可以說是史無前例。這個故事告訴我們，面對壓力要學會自我激勵，而高度的自我激勵正是指引大村文年登上總經(jīng)理寶座的法寶。在壓力面前，（乙）她應該行動起來，更發(fā)奮學習，而不是大哭，更不應該自殺。當你碰到難題時，不應該自己鉆牛角尖。如果再把“人”字放在“從”上面，就會變成另一個新字——“眾”?？鬃诱f：“三人行必有我?guī)熝伞?。所以，多與人溝通、與人合作能夠起到緩解壓力、戰(zhàn)勝壓力的作用。所以在壓力面前，你首先要自信、要堅強；其次，碰到難題時要懂得向他人求助，與人溝通、與人合作。否則希望越大失望也越大。但我相信要戰(zhàn)勝壓力，有兩個最重要的法寶——自信與合作?！鞍踩保@是一個永遠也不老的字眼。安全對于每個人都很重要，只有保障了自身的安全，才能有成長的基礎，前進的基石?！　〗諄?，安全問題不斷出現(xiàn)在我們眼前，太平礦難，銅川礦難，包頭空難等特大事故頻繁發(fā)生，安全生產(chǎn)警鐘頻響。山西沁源特大交通事故，二十余位學生喪身車下。世界原油價格大幅攀升，國內(nèi)能源安全受到?jīng)_擊……林林總總的事實擺在我們面前，我們不能不以嚴肅的態(tài)度關(guān)注安全這個問題。團結(jié)合作，不能因為一點口角之爭而大動干戈。其實，做到安全很簡單，只需一個動作而已，遵守一個制度足矣。我們都不希望生活在一個缺乏安全的環(huán)境中，那么，就讓我們攜起手來，用自己的實際行動，把肩上的責任付諸實踐。將安全知識播灑到生活中的角角落落，讓安全聯(lián)系你我他，讓我們的生活平安幸福，讓安全之花處處開放！跌倒了，爬起來 高一(四)班心理健康教育教案 [教學目標]： 使學生認識到逆境是人生的必然，應坦然面對； 引導學生正確認識挫折的價值，調(diào)整應付挫折的心態(tài)。[教學難點]：學會用積極的、向上的態(tài)度對待挫折。同學們，你們走路時曾跌到過嗎？跌倒的滋味是什么樣的？在生活中，人人都希望走一條平坦的道路，但人生不可能是一帆風順的，又成功，也有失敗。二、新授課：引出故事。法國大作家巴爾扎克曾說過：“苦難對甜菜是一塊墊腳石，對能干的人是一筆財富，對弱者是萬丈深淵。”當時就有人潮笑他愛說漂亮話，舉例說保爾明知抽煙不好，但還是戒不掉。”保爾說到做到，從此，戒掉了幾乎在孩童時代就養(yǎng)成的抽煙習慣。其實，無論是保爾還是馬加爵，兩人的事例都給我們提出了同一個問題：如果遇到困難與挫折，應該怎樣做？討論做法。（２）正視現(xiàn)實，適應環(huán)境。（4）想一想。失敗乃成功之母，楚漢之爭，劉邦屢敗屢戰(zhàn)，百折不撓，終于在垓下一戰(zhàn)，十面埋伏，將項羽打敗。（5）比一比。及時調(diào)整心態(tài)，不因小敗而失信心，不因小挫而失銳氣。人生的轉(zhuǎn)折點往往始于失敗，失敗會使人猛醒、冷靜、理智和振作，使生命之帆重新?lián)P起。如果不是急事大事，索性放下不去管它，過幾天再說，或許會有更清醒的認識、更合理的打算。必要時可放棄原來的打算，重新安排其他事情。（7）讓一讓。若有幾輛車風格高一點，先退出來，則所有的車輛都可暢行無阻。 你們還知道那些文人或名人受挫折的故事，講一講。那么，同學們在遇到困難是又是怎樣做的呢？請大家講一講自己的故事。解決現(xiàn)實問題。小組討論。資源共享。什么叫作失敗？失敗是到達較佳境地的第一步。 ——俾斯麥 一次失敗，只是證明我們成功的決心還夠堅強?！獝鄣仙覀冴P(guān)心的，不是你是否失敗了，而是你對失敗能否無怨。 ——阿卜歌詞中“不經(jīng)歷風雨，怎能見彩虹？”讓我們勇敢地面對挫折，從失敗中走出來，重新樹立自信心。班會準備：調(diào)查問卷、課件制作 開展方法： 討論法，說說、議議。 A 親密 B 比較緊張 C 疏遠和一般 填完馬上收齊，統(tǒng)計。你和父母是否已經(jīng)沒有了親密感？今天，就讓我們來學習如何走近父母。 3． 經(jīng)?！办译娫捴唷? 被父母懲罰，責罵，或者打，你會覺得父母很不近人情。 畢淑敏《孩子，我為什么打你》 有一天與朋友聊天，我說，就是在文化大革命中當紅衛(wèi)兵，我也沒打過人。那一天我繼續(xù)同客人談了很多的話，但所有的話都心不在焉。面對你純正無瑕的眼睛，我要承認：在這個世界上，我只打過一個人。這個人就是你。你那么幼嫩，好像一粒包在莢中的青豌豆。我為你無日無夜地操勞，無怨無悔。 你像竹筍一樣開始長大。我想這對于一個正常而活潑的兒童，都像走路會跌跤一樣應該原諒。人們對于痛苦的記憶，總是趨向于忘記。你像一匹頑皮的小獸，放任無羈地奔向你向往中的草原，而我則要你接受人類社會公認的法則……為了讓你記住并終生遵守它們，在所有的苦口婆心都宣告失效，在所有的夸獎、批評、恐嚇以及獎賞都無以建樹之后，我被迫拿出最后一件武器——這就是毆打。孩子，我希望虛偽、懦弱、殘忍、狡詐這些最骯臟的品質(zhì)，當你初次與它們接觸時，就感到切膚的疼痛，從此與它們永遠隔絕。世人將這一份特權(quán)賦于母親，當我行使它的時候臂系千鈞。每當打你的時候，我的心都在輕輕顫抖。假如懲罰我自身可以使你汲取教訓，孩子，我寧愿自罰，那怕它將苛烈10倍。這道理可能有些深奧，也許要到你也為人父母時，才會理解。于是人們便發(fā)明了打人的工具：戒尺、鞋底、雞毛撣子…… 我從不用那些工具。我愿在打你的同時，我的手指親自承受力的反彈，遭受與你相等的苦痛。 我?guī)缀鹾敛华q豫地認為：每打你一次，我感到的痛楚都要比你更為久遠而悠長。因為你已經(jīng)長大，因為你已經(jīng)懂了很多的道理。唯有對半懂不懂、自以為懂其實不甚懂道理的孩童，才可以打，以助他們快快長大。 說說，可以調(diào)換父母嗎？ 七．怎么與父母交流 那我們該怎么和父母交流呢？ 1．老師說說自己與父母孩子交流的情況？ 2．學生說說自己與父母交流的情況。 由此可見，我們與父母的關(guān)系并非不能改變，父母也不是不近人情的，他們也在關(guān)心我們，也在想辦法走近我們。 走近父母的方法 。 ，站在父母的角度上去想一想。 多向父母說說自己的情況，自己的愿望； 多傾聽父母的話； 遇上煩惱，告訴父母，尋求父母的幫助。 ，父母只會愛孩子，決不會害孩子。 八．布置作業(yè) 1．做一個表格，列舉父母工作之余為家庭做了什么事，花多少時間？ 2．給父母送一張卡片，表達你對他們的愛： 。開展做一名有教養(yǎng)的中學生的主題班會，旨在通過本次班會活動，幫助同學們認識自己的不良行為并改正，更好更深入地了解教養(yǎng)的內(nèi)涵，培養(yǎng)自己高尚的道德品質(zhì)。班會過程：　一、創(chuàng)設情景，引入主題清華大學電機系4年級學生劉海洋，為了驗證“笨狗熊”的說法能否成立，在2002年1月29日和2月23日，先后兩次把摻有火堿、硫酸的飲料，倒在了北京動物園飼養(yǎng)的狗熊身上和嘴里，造成3只黑熊、1只馬來熊和1只棕熊受到不同程度的嚴重傷害。上述3種動物被《瀕危野生動植物種國際貿(mào)易公約》列為國際一級保護動物。請大家就劉海洋的行為展開討論。有教養(yǎng)的行為，應該是有愛心，懂禮貌，知道尊重別人，關(guān)心別人。如：人見面要打招呼，因為這可以表達關(guān)切和尊重；公眾場合說話聲音要低，因為避免妨礙別人；做錯事要說對不起，因為這樣能彌補給別人造成的不快；要溫文爾雅，因為惡語會傷人；要光明正大，因為行為不端將損害他人利益。會使更多的人愿意接近、關(guān)心愛護你。沒有教養(yǎng)我們有可能會失去什么？、失去良好的同學關(guān)系和朋友，失去別人的尊重和信任，有可能失去尊嚴，有可能失去很多機會，有可能失去成功感和幸福感。有的人心地很好，人也很善良，但卻給人缺乏教養(yǎng)的印象，比如上課不認真聽講，自習課大聲喧嘩，隨地亂扔垃圾，見到老師不問好，進他人寢室前不敲門等，就是因為他沒有學會表達教養(yǎng)，沒有學會注重他人感受。 有教養(yǎng)的人不會在別人需要寧靜時旁若無人地喧嘩；有教養(yǎng)的人不會在美麗的校園丟下極不諧調(diào)的垃圾；有教養(yǎng)的人不會在狹窄的甬道里擁擠；有教養(yǎng)的人不會拿別人的痛苦開心；有教養(yǎng)的人不會為雞毛蒜皮斤斤計較；有教養(yǎng)的人不從不唉聲嘆氣，自怨自艾；有教養(yǎng)的人從不為了出風頭而標新立異；有教養(yǎng)的人不會嘩眾取寵、奴顏婢膝；有教養(yǎng)的人會隨手關(guān)掉白白浪費的電燈；有教養(yǎng)的人會為同桌撿起掉落的書本；有教養(yǎng)的人會有獨立的見解；有教養(yǎng)的人會衷心地為別人的成功贊美；有教養(yǎng)的人會微笑著向老師、同學問好；有教養(yǎng)的人心中不僅僅裝著自己；我希望明天早晨我見到的大家，都將是紳士風度、淑女風范！四、任務布置：以教養(yǎng)為主題，出一期板報，班干部討論一下，寫一份倡議書，以班委的名義向全班同學發(fā)出“倡議”。心理健康教育主題班會教案 高 二（2）班班會主題：責任班會背景：常有家長感嘆，現(xiàn)在的孩子大多是獨生子女，他們在家庭、學校都表現(xiàn)出以自我為中心的許多行為，不能主動承擔責任，在學習上，很多同學表現(xiàn)出來的被動性，很大部分也是因為缺乏責任感造成的。班會準備： 將班級同學分組，并收集生活中“