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2025-06-14 13:23本頁(yè)面
【正文】 怎么樣？淘汰賽：一分鐘計(jì)時(shí)當(dāng)老師喊“開始”時(shí)，你心里開始默默計(jì)時(shí)，如果你感覺到已經(jīng)是“一分鐘”了，就舉手表示。計(jì)時(shí)以后，選出六位參賽者，進(jìn)行下一輪比賽。當(dāng)然，手腳跨出圈外的則違規(guī)算輸，移動(dòng)氣球或壓爆氣球者也算輸。比賽開始。讓其他同學(xué)進(jìn)挑戰(zhàn)表?yè)P(yáng)、評(píng)議、小結(jié)。希望同學(xué)們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)、生活、工作中有意識(shí)地培養(yǎng)自己這方面的心理素質(zhì)。2 情感：使學(xué)生樹立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。3 行為：通過討論發(fā)言，使學(xué)生能夠正確對(duì)待挫折，提高抗挫能力，掌握正確對(duì)待挫折的辦法。在現(xiàn)實(shí)中，每一個(gè)人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道，總是布滿坎坷與荊棘。2個(gè)案分析1918年，13歲的高士其以優(yōu)異的成績(jī)考入了清華留美預(yù)備學(xué)校，學(xué)校授課全部要用英語(yǔ)，可高士其入學(xué)時(shí)只懂一點(diǎn)英語(yǔ)。少年高士其遇到了人生中的第一次較大的考驗(yàn)，可以說這是遭受的第一次挫折。他把英語(yǔ)單詞記在一個(gè)小本子上，每天清晨一起床就背。3組織學(xué)生討論：（1）少年高士其遇到了什么問題？他是怎樣對(duì)待的？（2）你在生活中有沒有遇到相似的經(jīng)歷，你是如何對(duì)待的呢？二、了解挫折“挫折”的事例每個(gè)人都有他自己的人生理想，有一個(gè)奮斗的目標(biāo)。在這種情況下，人們就會(huì)產(chǎn)生不安、失意等情緒體驗(yàn)，并伴隨著相應(yīng)的外部行為反應(yīng)，這就是挫折。生：（討論）師明確：有自然環(huán)境和時(shí)空限制，人的生老病死、天災(zāi)人禍造成生離死別，同學(xué)之間的矛盾、家長(zhǎng)和老師的不理解，人的容貌、身材、體質(zhì)、能力、知識(shí)水平等的限制，這些因素都有可能導(dǎo)致挫折。3談?wù)劰沤裰型庖驗(yàn)槭艽於货瓴徽竦氖吕?。誰(shuí)能說一說，遇到了挫折后我們應(yīng)如何對(duì)待呢？生：（討論）師明確：對(duì)挫折要有正確的認(rèn)識(shí)和心理準(zhǔn)備，要培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志，還要多與人交流。師：我們?cè)谟龅酱煺酆?，?huì)用哪些方法對(duì)待呢？生：寫日記、聽音樂、打球、購(gòu)物等等。挫折是人生的一筆財(cái)富，從某種程度來說，它是我們事業(yè)成功的基石。 五、欣賞歌曲，并尋求榜樣的力量，戰(zhàn)勝挫折。那么我們也不必怕挫折，剛才歌中唱得好“不經(jīng)風(fēng)雨怎能見彩虹”講出了：人必須經(jīng)歷挫折，才能培養(yǎng)出堅(jiān)忍不拔的抗挫折能力，要勇于正視挫折，磨煉自己，才能取得成功?！?請(qǐng)同學(xué)列舉一些雖遭挫折但頑強(qiáng)抗?fàn)?，最后取得成功的典型事例，以激發(fā)其戰(zhàn)勝挫折的斗志。孟子說：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，增益其所不能。
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