【正文】 評價。 心理健康教育主題班會教案（篇 4） 活動背景： 現(xiàn)在的孩子常常只注重使自己得到快樂，卻很少意識到要給別人帶來快樂，所以我們需要培養(yǎng)孩子關(guān)心人，助人的思想意識。 活動目標(biāo)： 在情節(jié)化的游 戲中，體驗同伴間分享、關(guān)心、謙讓與合作的快樂。 讓幼兒知道愉快有益于身體健康。 初步了解健康的小常識。 雞蛋 (絨線球 )個數(shù)與幼兒人數(shù)相等。 音樂帶，錄音機。 師：漂亮的小雞，我們到草地上玩玩，好嗎 ? (輕放音樂，師生學(xué)小雞走路、 吃蟲、跳舞。 ] (二 )、營造寬松、自由的游戲氛圍，培養(yǎng)幼兒分享、關(guān)心、謙讓、合作的品質(zhì)，體驗其快樂。蟲子，喜歡吃嗎 ?你們只要聽好媽媽的信號，就能找到許多的蟲子。 (2)幼兒坐在頭巾上，教師檢查幼兒找蟲子情況。 師生齊說：我們一家真幸福，相親相愛在一起，有了東西一起分享，真是一群快樂的小小雞。 ] 游戲 “ 生蛋 ” 體驗互相關(guān)心的快樂 (1)師：小雞吃了蟲子，一天天長了，成了雞媽媽 (教師與幼兒戴上頭巾，教師作肚子痛狀 )哎喲，哎喲，我肚子痛，要生蛋了，媽媽肚子痛了，你們怎 么辦呀 ? 引導(dǎo)幼兒主動關(guān)心媽媽，說問侯的話，并其揉肚子。 播放音樂，全體幼兒學(xué)雞媽媽生蛋，引導(dǎo)幼兒主動關(guān)心同伴。 [評：這一環(huán)節(jié)中，教師以 “ 情 ” 激 “ 情 ” ，通過媽媽肚子痛激發(fā)幼兒的情感氣氛，幼兒很自然地流露出關(guān)心媽媽 媽媽揉肚子，讓媽媽休息等，在觀察、討論后，全體幼兒學(xué)做雞媽媽生蛋，充分體驗相互關(guān)心，幼兒在這種情境中獲得了愉快的情緒經(jīng)驗。 示范講解：把蛋放在頭巾中間，兩手拉住頭巾兩邊向前走。 (2)按頭巾的顏色將幼兒分為黃雞媽媽、紅雞媽媽，站在木橋兩邊。 (3)師：一只雞媽媽在木橋上運蛋不安全， (教師隨手在橋下放上幾塊積木作石頭 )怎樣運蛋又穩(wěn)當(dāng)又安全呢 ? 引導(dǎo)幼兒兩兩合作， 一位幼兒走在橋上運蛋，一位幼兒踩在橋下的小石頭上攙扶他，共同完成運蛋工作，運到家里蹲下孵蛋。 ] (三 )、雞媽媽，你還想做那些快樂的事 ? 我們做了許多快樂的事，讓我們一起跳個快樂舞吧。當(dāng)幼兒在生活中遇到困難或與人交往發(fā)生矛盾時，他們會產(chǎn)生很強的挫折感，因此，對幼兒進(jìn)行心理健康教育是十分必要的。洗澡是孩子最能玩到水的生活活動，這是孩子生活中積累了一定的感性經(jīng)驗。于是 設(shè)計了這一活動，強調(diào)讓幼兒在輕松、愉快、自由的游戲中將生活中的情景反映到體育活動中。 在活動中感受體育游戲的快樂。 培養(yǎng)競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。 喜愛參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛運動的好習(xí)慣。 活動準(zhǔn)備： 各色毛巾 場地的準(zhǔn)備 活動過程： 一、教師以啞劇的形式引起幼兒的興趣 師：小朋友，今天吳老師為小朋友表演一段啞劇。 請幼兒回答問題：你看到老師表演的是什么？ 二、學(xué)習(xí)動作搓背 小朋友真棒，你們在家是自己洗澡的嗎？今天我們也來洗洗澡吧，教師按洗澡順序帶領(lǐng)幼兒練習(xí)一次。 教師示范做用毛巾洗背的動作，幼兒練習(xí) 三、游戲我愛洗澡 學(xué)的這么熱了，我們大家去游泳好嗎？我們先游到藍(lán)色的游泳池去吧，來把毛巾掛在脖子上，我們出發(fā)。幼兒練習(xí)動作一次 來來看那邊還有個紅色的游泳池，我們游到那邊去看看有什么，看有瓶沐浴液，我們趕快搓肥皂吧，記得背上也要洗?。? 紅色的池子里都是泡泡了，我們趕快游到綠色的游泳池去洗干凈吧 寶寶們都洗干凈了嗎，我們也把我們的毛巾洗個澡吧四）整理運動洗毛巾聽音樂洗毛巾最后把毛巾掛在繩子上，小朋友你們現(xiàn)在都香香的，我們現(xiàn)在回去讓其他的小朋友聞聞吧。活動符合小班幼兒的年齡特點，幼兒的主動性、積極性得到了充分調(diào)動。 二、活動目的 通過 系列心理活動的 .開展，讓廣大師生在活動中獲得心理感悟和體驗，普及心理健康教育常識，增強廣大師生維護(hù)心理健康的意識，提升心理素養(yǎng)，健全人格品質(zhì)，持續(xù)推進(jìn)我校心理健康教育工作，促進(jìn)師生的心理健康發(fā)展。 活動時間： X 月 X 日第二節(jié) 活動對象：教科室小組成員 活動要求：要求教科室成員增強責(zé)任心，立足我校實際情況，科學(xué)、合理地規(guī)劃好每一項活動，提高活動的實效性。 活動時間： X 月 X— X 日 活動要求：全面、具體、科學(xué)規(guī)劃。 活動目的：聘請瑜伽教練，根據(jù)教師群體的特點，設(shè)置一些基本動作，舒展身軀，拉伸頸部、肩部，帶領(lǐng)老師們進(jìn)行瑜伽冥想，舒緩壓力，放松身心，以此改善教師的心理 健康狀況，緩解職業(yè)壓力，提高幸福指數(shù)。 負(fù)責(zé)人： 活動時間： X 月 16— X 日心理活動課 活動對象：全校學(xué)生 活動內(nèi)容：心理勵志視頻《尼克胡哲》、《生命爬行》 活動目的：通過視頻，增強學(xué)生的情感體驗，促進(jìn)培養(yǎng)學(xué)生自立自強、學(xué)會感恩等心理品質(zhì)。 負(fù)責(zé)人： X 心理健康教育主題班會教案（篇 7） 一、活動目的： 現(xiàn)實和未來都要求人們從小學(xué)會認(rèn)知，學(xué)會做事，學(xué)會共同生活，學(xué)會生存。如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng) 21 世紀(jì)的激烈競爭。社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。 二、活動目標(biāo)： 讓同學(xué)們知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。 每個人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功。（抽獎紙條 8 張） 小花 54 朵 四、活動過程： （一）快樂的花兒 A：同學(xué)們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。人人都說生命如花，讓我們來觀賞一下花開的情景。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進(jìn)盒子里去 取。也讓他們說說心理變化。 B：格言 “ 我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢？ ” — 魯迅 同學(xué)們你們遇到挫折和困難時是怎樣做的呢？請同學(xué)舉手回答。 A：故事 2，前幾天電視焦點節(jié)目中有個故事有個同學(xué)他很胖成績也不好，特別羨慕和嫉妒他們班上的另一個成績好的同學(xué)，有天他在想什么辦法讓別人的成績下降呢？（結(jié)果他想了一個辦法，就叫人把好同學(xué)打了一頓進(jìn)了醫(yī)院，而耽誤了學(xué)習(xí)，最后他家賠了許多醫(yī)藥費，也被學(xué)校開除了）這種心理存在這嚴(yán)重的不健康，是嫉妒的扭曲表現(xiàn)。 五、總結(jié)： 《陽光總在風(fēng)雨后》 成長的路上有陽光，有風(fēng)雨，就看我們?nèi)绾蚊鎸Γ獙W(xué)會與命運抗?fàn)?，笑著完成每一次作業(yè)，笑著面對每一次考試，笑著度過每一天，讓挫折成為你成長的階梯，挫折就會為你更為精彩的人生喝彩！勇敢面對生活，有你、有我、有他，讓我們共同面對。 心理健康教育主題班會教案（篇 8） 主題： 尋找緩解和消除消極情緒的方法。 情感方面：激發(fā)和強化調(diào)節(jié)自己消極情緒的動機。 活動形式： 小品表演，討論交流。 難點：如何引導(dǎo)學(xué)生用合理的想法來代替不合理的認(rèn)識和想法。 活動過程： 引入課題。 (1)小品表演： “ 他落入了情緒的深淵 ” 內(nèi)容：學(xué)生 A、 B 各自在看發(fā)下的數(shù)學(xué)考卷。 ?? 這道題怎么多扣我 2 分， 老師從來沒對我有過好感。 B 叫 A： “__ ，放學(xué)了，我們一起走吧。 B 上前看 A 的考卷說 “ 啊呀，第三道題你不是復(fù)習(xí)過了嗎 ?怎么做錯了，真可惜。 ”A 回答： “ 貓哭老鼠，假慈悲。 ?? (2)學(xué)生討論，教師啟發(fā)引導(dǎo)，并板書。伴隨這種消極情緒的行為往往是不良行為，不良行為必然導(dǎo)致不良后果，并將學(xué)生的 39。 (3)歸納： 這個小品告訴我們，消極情緒往往會使一個人的行為發(fā)生種種不良的偏差。 (4)啟發(fā)提問： 同學(xué)們，你們愿意因落入消極情緒的深淵而產(chǎn)生這樣的結(jié)果嗎 ? 當(dāng)然不愿意。那么我們應(yīng)該怎么做呢 ?(板書：知道在適當(dāng)?shù)臅r候自動管制自己的人就是聰明人。 開展 “ 走出深淵，登上頂峰 ” 的活動。情緒表現(xiàn)是什么 。消極情緒會帶什么影響。 ③ 教師在小組討論時巡回了解。 板書：調(diào)節(jié)情緒常用的方法 強制壓抑：強壓怒火，克制，自我提示，延遲發(fā)作。 合理宣泄：打枕頭，寫日記，找人傾訴。 ” 自我安慰：把丟錢當(dāng)作是捐款。 ” 激勵進(jìn)?。喊l(fā)奮學(xué)習(xí)，努力工作，爭取成功。 ” 改變認(rèn)識： “ 我并不笨，只是潛力還沒有發(fā)揮出來。 (4)用改變認(rèn)識的方法來轉(zhuǎn)變消極情緒： 讓我們再來分析一下剛才的小品，討論以下問題： ① 小品中那個同學(xué)的消極情緒和不良行為與他的想法有什么關(guān)系 ?他有那些想法 ? (將學(xué)生的回答寫成板書中的 “__” 部分 ) 啟發(fā)并歸納：這個小品告訴我們，消極情緒的產(chǎn)生雖然同數(shù)學(xué)測驗成績下降 10 分這件事有關(guān)，但這件事并不必然導(dǎo)致消極情緒和不良行為。由于不合理的想法才使人產(chǎn)生了消極情緒和不良行為，并導(dǎo)致了不良的后果。歸納學(xué)生發(fā)言中的不合理想法，找出相應(yīng)的合理的想法，并板書。 合 理：沒當(dāng)中隊長的人不定比當(dāng)上的差。 合 理：學(xué)習(xí)成績落后是暫時的，別人未必看不起，何況我有許多其他長處。 合 理：世界上沒有樣樣都能干的人，我只能爭取干得好些。 合 理：大膽回答問題是可以鍛煉的，只要有恒心，是完全可以做到的。 合 理：勇敢地承認(rèn)錯誤、改正錯誤是好事，這是一種好品質(zhì)。因此，我們要走出情緒低落的深淵，關(guān)鍵往往就在于改變一下自己不合理的、錯誤的想法。 小結(jié)。我相信大家在今后的學(xué)習(xí)和生活中一定會自覺地運用這些方法，從情緒的深淵登上情緒的頂峰。 ”([ 日 ]三浦綾子 )讓陽光永遠(yuǎn)照耀著我們的心靈，愉快地去迎接新的生活。 感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆用心樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待 生命的每一天。 會前要求每個同學(xué)搜集準(zhǔn)備有關(guān)中學(xué)生交友、友誼等資料，自由選取，加入相應(yīng)的話題組，組織好發(fā)言材料 。 活動過程： 主持 1：盼望著長大的童年在不知不覺中遠(yuǎn)去，步入中學(xué)的少年陸續(xù)受到青春之神的點化，漸漸地?fù)碛辛藢儆谧约旱?“ 成熟與長大的臉 ” 。 主持 1：顆顆年輕的心，翻騰著青春著浪潮 。 主持 1： 在這花季雨季的歲月里，給我們這些少男少女帶來了興奮和驚喜，也帶來了焦躁和煩惱。 合：同學(xué)之際，男女之間 ―― 《我們都是好朋友》主題班會此刻開始。在本班會召開之前已按要求，由同學(xué)們準(zhǔn)備話題，按預(yù)先設(shè)計的程序進(jìn)行。 班主任：同學(xué)們，十分高興地看到你們長大了，然而在你們成長途中，竟會有那么多的煩惱。我只是期望大家說心里話，要實話實說。 (每組組長提出話題，群眾討論，組長代表本組小結(jié) ) 話題一：友情是親密的，要不得距離 話題的小結(jié)：建立良好人際關(guān)系的 39。 從這個角度看，彼此之間心理距離近是件好事。這是因為在人際交往中，每個人都要求獨占必須的空間，此空間叫人際空間。距離太近了， “ 人際氣泡就會相互擠壓，其獨立的要求就得不到滿足，人于是就有了被侵?jǐn)_得不舒服感。 日常學(xué)習(xí)生活中，很多同學(xué)一度關(guān)系很好，無論做什么都要結(jié)伴而行，甚至入廁也要同行，可結(jié)果往往是好景不長，或漸漸 疏遠(yuǎn)，或不歡而散。所以距離實在是很微妙的東西，太遠(yuǎn)了，不行，無法溝通 。適當(dāng)?shù)乩_一點距