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廣西民族大學學生參與健美操運動的現(xiàn)狀調查研究-體育教育本科論-在線瀏覽

2025-03-07 00:14本頁面
  

【正文】 iversity for nationalities was low, participation is not enough。 (3) in guangxi university for nationalities school leadership not enough emphasis on aerobics。 (5) lack of awareness of guangxi university for nationalities students to aerobics movement and so on. According to these factors, the data sorting analysis reasonable measures. In order to improve students interest in calisthenics movement in guangxi university for nationalities and engagement do some contribution, at the same time for the guangxi university for nationalities universal access to carry out the aerobics exercise for reference. 【 key words 】 the guangxi university for nationalities students calisthenics sports participation factors 1前言 近年來,隨著人們生活水平的不斷提高,健康觀念的不斷更新,健康鍛煉以成為許多人的共識,參與體育鍛煉的人越來越多,喜愛健美操的人也越來越多,健美操成為體育健身產業(yè)的一個重要組成部分。這樣的背景之下,在大學里大力發(fā)展和推廣健美操運動已經成為一種趨勢。為廣西民族大學學生的身心健康發(fā)展做出有效的貢獻。它以自我鍛煉,自我塑造,追求健與美的全面協(xié)調統(tǒng)一的發(fā)展而為大學生所接受,成為大學校園體育文化的一個深受學生歡迎的運動,給大學校園注入了新的活力。健美操是一種有氧代謝運動,通過較大密度和強度的身體練習,對身體各關節(jié)、韌帶、各主要肌群和內臟器官施加合理的運動負荷,從而合理地調節(jié)體重和體脂等身體指標,提高心血管、呼吸系統(tǒng)等內臟器官的機能,從而,全面發(fā)展身體力量、耐力、速度、靈敏、柔韌等運動素質技能,加強身體素質,促進大學生身體健康全面發(fā)育。健美操運動的開展,不但補充了學校的教學機制,是學生得到全面發(fā)展。姿態(tài)是我們平時的一舉一動慢慢培養(yǎng)出來的行為習慣,受后天因素的影響十分大。通過健美操練習尤其是力量練習,可使人的骨骼粗壯、肌肉圍度增大,彌補一些先天的體型缺陷,使人變得更加協(xié)調優(yōu)美。,娛樂身心的價值。健美操是一項有氧體育運動,它的動作優(yōu)美、靈活協(xié)調、鍛煉身體等優(yōu)點引人喜歡,另外節(jié)奏強烈的音樂伴奏,是緩解精神壓力的有效方法。 。因此,參與健美操運動可接觸和認識更多的人,開闊眼界,從而擴大交際圈?! ? 。例如對下肢癱瘓的病人來說;可做地上健美操和水中健美操;以保持上體的功能;促進下肢功能的恢復。 大學是人一生中最美好的時期,大學生是特定時期的特定群體,他們的興趣愛好,身體健康直接影響著祖國的未來。健美操運動是我國最先開展的一項值得推廣、富有潛力的新興項目,應該讓更多不同的人群參與進來。(1)根據(jù)健美操本身的娛樂性、群眾性以及本身簡單的技術動作的特點,大學生參與健美操能更好在運動過程中增進同學之間的友誼,促進交流。(3)開展健美操運動可以加強校園文化建設,不僅豐富了大學生的課外活動,同時也鍛煉了身體。 目前,健美操進入高校已經不是一件新鮮事了,廣西區(qū)內也已經有不少高校開設有健美操專業(yè)課和選修課課程。廣西高校今年來健美操進一步得到普及,在原來的健身健美操,競技健美操,逐漸向大眾健美操和民族性健美操過度,使更多的人能夠參與到健美操當中來,同時也為了傳承廣西少數(shù)民族的民族特色作推廣。相信在不久的將來廣西民族特色健身健美操會在全世界發(fā)揚光大?,F(xiàn)在,健美操已經深入廣西高校,但是開展和普及的情況并不是很理想,與全民健身的宗旨還不能接軌。像羅蘭芳著的《健美操與舞蹈的聯(lián)系與區(qū)別》、石愛華著的《舞蹈與健美操的關系及合理運用》、羅婉紅著的《舞蹈訓練與競技健美操運動員表現(xiàn)力的培養(yǎng)》等文主要闡述的就是高校健美操與舞蹈意識培養(yǎng)的關系的文章。 還有像孫留中的《廣西高校健美操選修課的學習現(xiàn)狀調查研究》,陳軍的《廣西高校健美操專業(yè)學生音樂素質的現(xiàn)狀與分析》等等?,F(xiàn)在,對于健美操舞蹈表現(xiàn)力方面的研究,還缺乏理論化、系統(tǒng)化。2研究對象及方法 研究對象:廣西民族大學學生參與健美操運動的現(xiàn)狀。: 根據(jù)課題的研究內容和目的出發(fā),通過廣泛的查閱國內外相關文獻資料,并通過廣西民族大學圖書館,進入中文數(shù)據(jù)庫中國學術文獻總庫,以“健美操”“高校健美操現(xiàn)狀”為關鍵詞,輸入檢索2005年~2012年間共計31篇相關文章進行學習研究,運用已學過的心理學、社會學、訓練學、統(tǒng)計學、測量學等相關學科的知識,從總體上了解有關健美操運動開展的現(xiàn)狀和推廣,借鑒已有的研究方法和研究成果,為本研究提供理論基礎和理論依據(jù)。經過多位專家對問卷的審核、討論、反復修改、評定,最終定稿。為了保障學生問卷的有效性更高所以問卷選擇在課余時間發(fā)放讓學生有時間去完成。表1 問卷的發(fā)放與回收情況調查對象發(fā)放問卷回收問卷有效問卷回收率有效率民大學生20019018595%%:根據(jù)本文的研究需要,及20位工作在教學一線的廣西民族大學的體育老師進行訪談。: 通過臺式計算機運用Excel統(tǒng)計數(shù)據(jù)軟件,對回收的數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析,從而得出結論和一些合理的措施。并與部分同學、教師進行交流溝通,為本次研究奠定了基礎。其中有效問卷為185份,%,另有5份問卷答案雷同或者不全或者全部選項為A而被視為無效問卷。對問卷所獲取的數(shù)據(jù)進行分類整理,運用進行多兀統(tǒng)計分析,通過分析得到相關資料。運用相關概念、判斷、推理、歸納等方法對數(shù)據(jù)進行綜合性的邏輯分析,提出有利于健美操開展的一些策略通過調查統(tǒng)計分析得出:廣西民族大學學生參與健美操運動的頻率統(tǒng)計如下圖1所示: 圖1廣西民族大學學生參與健美操運動的頻率統(tǒng)計圖A:86人B:71人C:28人CBA 參與情況分C為經常參與(≥4次/周)、B為偶爾參與(≥2次/周)、A為從未參與(沒有參與過)。在調查中65%的人參與健美操運動是在宿舍附近的其他的運動場地進行,只有30%的人是在學校的場館里進行。其次,在調查當中,廣西民族大學學生普遍認為健美操是專業(yè)舞蹈生或者體育生跳的,其他學生跳不了,跳不好。這主要都是因為學生對健美操運動不了解和自信心不足而產生的誤解。 廣西民族大學學生參與健美操的動機如下表3所示 : 表3 廣西民族大學學生參與健美操運動的動機統(tǒng)計分析表252015101112112810231310 問卷調查中,被調查者對參與健美操運動動機的選擇可以選擇多個答案,由上圖可見選擇“強身健體”為目的的人數(shù)最多,其次是個人習慣,也有很多人是為了社會交際交流、提高技術能力,在參與健美操運動中可以認識更多志同道合的人,還有相當部分人純粹是為了娛樂消遣。根據(jù)問卷調查顯示,廣西民族大學學生每次參與健美操運動的時間在30—%。其中每次參與運動時間在60—90分鐘的也有20人,%。健美操鍛煉30分鐘以下的學生多為對健美操沒有一點興趣的人群,健美操鍛煉3060分鐘的學生為對健美操興趣一般,但不是很熱衷人群,健美操鍛煉6090分鐘的人群為真正愛好健美操的人群,%??傮w來看,健美操在高校的受歡迎程度不容樂觀,對全面開展帶來了一定的困難。%的人是認為較有效果的,由此可見廣西民族大學學生大部分人每次參與健美操運動的鍛煉有一定的強度,也達到了一定的鍛煉效果。廣西民族大學健美操課程設有專業(yè)課,公體課還有俱樂部授課,課程還算齊全,學生的參與度不高,影響健美操開展的主要因素根據(jù)問卷調查的數(shù)據(jù)顯示可知,%的學生認為是個人的興趣問題,這是影響開展的主要問題,其次是學校場館設施問題。表6 影響廣西民族大學健美操運動開展的因素統(tǒng)計表因素學生興趣教師資源學校場館學校氣氛對健美操認識 人數(shù)9130352832百分比%%19%%%
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