【摘要】第一篇:小學(xué)足球訓(xùn)練計劃 前園小學(xué)足球訓(xùn)練計劃 一、指導(dǎo)思想 進一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,通過訓(xùn)練發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),增強體能,促進身體正常的生長發(fā)育。使學(xué)生積...
2024-10-09 00:00
【摘要】足球社團活動計劃周訓(xùn)練計劃周次:1周教練:張磊訓(xùn)練目的豐富校園文化生活,提高學(xué)生足球運動水平,增強學(xué)生體質(zhì)。訓(xùn)練內(nèi)容熟悉球性、顛球練習(xí)、身體素質(zhì)練習(xí)。訓(xùn)練手段教練傳授并指導(dǎo)運動員練習(xí),學(xué)生自己體會練習(xí)。次數(shù)主要內(nèi)容訓(xùn)練方法運動量執(zhí)行情況(備注)1
2024-08-30 22:23
【摘要】第一篇:小學(xué)足球社團訓(xùn)練教案 小學(xué)足球社團訓(xùn)練教案 教學(xué)目標(biāo): 1、初步了解足球運動的特點及發(fā)展趨勢 2、通過練習(xí)掌握足球球性的練習(xí)方法,理解腳內(nèi)側(cè)踢球的動作要領(lǐng) 3、學(xué)生積極參與其中,發(fā)展...
2024-11-14 19:33
【摘要】第一篇:足球訓(xùn)練 第一周: 1、男生1200M 女生1000M 2、男生籃球場折返跑3組 女生排球場折返跑4組 3、男生女生深蹲跳50個 1、男生女生600M 2、變速跑男生6圈 ...
2024-11-19 03:51
【摘要】城關(guān)中學(xué)足球隊訓(xùn)練計劃(2012—2013學(xué)年度第一學(xué)期)一、指導(dǎo)思想:進一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,大力開展校園足球運動?,F(xiàn)對七年級的足球隊員進行訓(xùn)練,以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在各項比賽中獲得好的成績,同時為我校初建的足球隊打好基礎(chǔ)。二、訓(xùn)練指導(dǎo)思想科學(xué)進行訓(xùn)練,貫徹從小打好基礎(chǔ),系統(tǒng)訓(xùn)練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技
2024-08-30 06:37
【摘要】小學(xué)足球教學(xué)設(shè)計一、指導(dǎo)思想通過小足球射門的學(xué)習(xí),提高學(xué)生足球技術(shù),體驗射門的樂趣,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等能力,培養(yǎng)學(xué)生參與足球活動的興趣和意識,以及團結(jié)協(xié)作的意識。以激發(fā)學(xué)生參與足球運動為核心,注重激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,讓學(xué)生在自主的學(xué)習(xí)過程中學(xué)會學(xué)習(xí)。二、教學(xué)目標(biāo)1、運動參與:在練習(xí)與游戲活動中,提高足球射門的能力,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)
2024-09-15 05:57
【摘要】速度訓(xùn)練方法速度在散打中的地位不言而喻,鑒于許多形武友們對速度的訓(xùn)練缺乏完整的科學(xué)訓(xùn)練方法,本人參考國外經(jīng)典的拳擊訓(xùn)練教材中訓(xùn)練方法總結(jié)出一些理論,指導(dǎo)自己的訓(xùn)練,收獲頗豐,愿寫出來,起到一個拋磚引玉的效果,不當(dāng)之處,請武林同道指正批評,,言歸正傳.速度分為反應(yīng)速度,動作速度,和移動速度,這三種速度對于掌握散打技術(shù),戰(zhàn)術(shù)和提高散打成績有很重要的意義,因此,,根據(jù)他們的體重級別,已能在6秒
2024-09-15 16:09
【摘要】二口譯訓(xùn)練方法教學(xué)目標(biāo):了解口譯的基本訓(xùn)練方法,啟發(fā)學(xué)生找出相應(yīng)口譯的訓(xùn)練方法。教學(xué)重點:1.聽力理解訓(xùn)練2.記憶訓(xùn)練3.筆記訓(xùn)練教學(xué)內(nèi)容:·強調(diào)訓(xùn)練的重要性·介紹口譯訓(xùn)練的三個基本·帶領(lǐng)學(xué)生討論如何找出適合自己的訓(xùn)練方法1.聽力理解訓(xùn)練聽力理解提高的常用方法,或者說唯一的竅門就是多聽,聽的方式包括泛聽
2024-09-15 04:11
【摘要】小學(xué)校園足球訓(xùn)練計劃 小學(xué)校園足球訓(xùn)練計劃(一) 一、指導(dǎo)思想 進一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,通過訓(xùn)練發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),增強體能,促進身體正常的...
2024-12-04 05:39
【摘要】聲音訓(xùn)練方法第一、口部訓(xùn)練口腔靈活,說話才利索。有沒有感覺早晨起來說話沒有下午或者晚上那么順當(dāng)?當(dāng)然了,嘴巴肌肉休息了一晚上,當(dāng)然沒那么靈活。所以做做口腔體操,幫助我們更好地使用嘴巴——1、口的開合練習(xí)張嘴象打哈欠,閉嘴如啃蘋果。開口的動作要柔和,兩嘴角向斜上方抬起,上下唇稍放松,舌頭自然放平。做這個練習(xí),克服口腔開度的問題。2、咀嚼練習(xí)張口咀嚼與閉口咀嚼結(jié)合進行,舌頭自
2024-09-15 04:53
【摘要】第一篇:小學(xué)足球隊訓(xùn)練計劃 東街小學(xué)足球訓(xùn)練計劃 一、指導(dǎo)思想 進一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,通過訓(xùn)練發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),增強體能,促進身體正常的生長發(fā)育。使學(xué)生...
2024-10-13 23:02
【摘要】第一篇:小學(xué)生足球訓(xùn)練計劃 小學(xué)生足球訓(xùn)練計劃 一、指導(dǎo)思想:進一步普及、培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,在對三—六年級的足球隊員進行訓(xùn)練,以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水...
2024-10-09 00:04
【摘要】小學(xué)足球教學(xué)計劃時間:2013-05-06?作者:蔡威?分類:工作計劃?來源:書通網(wǎng)篇一:小學(xué)足球教學(xué)計劃范文????一、指導(dǎo)思想???通過小足球射門的學(xué)習(xí),提高學(xué)生足球技術(shù),體驗射門的樂趣,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等能力,培養(yǎng)學(xué)生參與足球活動的興趣和意識,
2024-09-13 23:59
【摘要】....三、足球技術(shù)教學(xué)與練習(xí)方法(一)熟悉球性練習(xí)方法示例1、增強球感的練習(xí)(1)練習(xí)的目的與作用:對于初學(xué)者來說,必須解決的問題是熟悉球性和增加球感。通過用腳的各個部位,做推、拉、拖球等增強球感的練習(xí),使腳與球漸漸熟悉起來。(2)形式與方法熟悉球性是指用身體任何部
2024-08-24 02:14
【摘要】梁山第一實驗小學(xué)足球訓(xùn)練教案 (第一階段) 教案1 授課 內(nèi)容 1選項分班,結(jié)合本項目體能摸底,提出教學(xué)要求 2介紹高校體育教學(xué)的目的3教學(xué)比賽 教學(xué)目標(biāo) 1進一步鞏固提高學(xué)生的基本身...
2024-11-14 23:04