高血壓護(hù)理講ppt課件-在線瀏覽
2025-02-22 21:59本頁(yè)面
【正文】 我國(guó)約有 2億高血壓患者，每 10個(gè)成年人中有 2人患有高血壓。 ? 我國(guó)高血壓患者總體的知曉率、治療率和控制率明顯較低，分別低于 50%、 40%和 10%。 ? ：食鹽攝入與高血壓的發(fā)生密切有關(guān)，高鈉攝入可使血壓升高，而低鈉飲食可降低血壓。 ? ：飲酒和心血管病的關(guān)系，近年來(lái)已經(jīng)受到相當(dāng)重視。長(zhǎng)期飲白酒每天 50毫升以上，是高血壓病發(fā)病的危險(xiǎn)因素。 ? 單純高血壓患者（指的是不伴有腦血管病、心血管病、 糖尿病 、冠心病、 腎臟病 等），應(yīng)該把血壓控制在 140/90mmHg以下； ? 伴有上述心腦血管疾病和糖尿病的高血壓患者應(yīng)該把血壓控制在 130/80mmHg以下； ? 降壓只有達(dá)標(biāo)，才能最大限度地減少和防止各種危險(xiǎn)并發(fā)癥的發(fā)生，這是高血壓治療的關(guān)鍵！ ? 減輕體重 ? 減少鈉鹽攝入 ? 補(bǔ)充鈣和鉀鹽 ? 減少脂肪攝入 ? 限制飲酒 ? 增加運(yùn)動(dòng) ? 除了食鹽，還有大量食物中含有鈉鹽成分： ? 海藻酸鈉 抗壞血酸鈉 碳酸氫鈉（小蘇打） 苯甲酸鈉 酪蛋白酸鈉 氯化鈉 檸檬酸鈉 氫氧化鈉 糖精鈉 硬脂酰乳酸鈉 亞硫酸鈉 磷酸氫二鈉 谷氨酸鈉（味精） 磷酸三鈉 ? 我國(guó)中
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