【正文】 導(dǎo)以提高我的心理健康水平。在教室,在辦公室,在家里,在網(wǎng)上,對每個角色我都盡量做到游刃有余。這還是有點追求表面但我已經(jīng)在努力改善這一缺點。但有時我會受到咨詢結(jié)果的影響,當(dāng)來訪者表示對上次咨詢滿意時我就會很有成就感,也能更好的幫他解決問題。我希望帶著他們找到自己的力量，為自己的問題負(fù)責(zé)。在網(wǎng)上咨詢我也是這樣,我把每個來訪者都看作一張白紙,從來不因為他們有心理問題而戴上有色眼鏡。加上平時的穩(wěn)重我常成為大家的”垃圾筒”。(二)信念堅定的走下去熱情幽默和開朗健談的性格讓我有許多朋友,在他們眼里我就是一個開心果。“羅森塔爾效應(yīng)”的運用讓我變成了伯樂,我總是不放過任何一匹千里馬。我很想幫助她,可是我只有一腔的熱血和滿腹的同情卻沒有咨詢的技巧和方法。大二暑假回家時聽說村里一個女孩因為從小學(xué)習(xí)不好經(jīng)常呆在家里神經(jīng)出了問題。而且在報志愿的時候我便相信心理學(xué)總有一天會嶄露頭腳。但懶、粗心和沒耐心也是我需要難克服的，我的專業(yè)化不夠，創(chuàng)新能力也需要進(jìn)一步提高。希望自己也有這樣的智慧。生活在社會上，我面對現(xiàn)實，我以我飽滿的熱情去迎接每一個嶄新的日出，生活是真實的，我不斷的追求，期待著不停地進(jìn)步。我很快融入到了這個大家庭中，只是自己還是需要把角色轉(zhuǎn)換好，在家中，在辦公室，在教室里，不同的地點不同的角色我都在努力做好。今年我如愿的考上了教師，對于經(jīng)濟(jì)危機(jī)時期的我來說已經(jīng)不錯了，我也很喜歡孩子的天真。喜歡于丹的那句話：“做人做事，五分輕揚，三分淡定，二分灑脫——一種境界。偶爾受不了一些壓力我也讓自己頹廢兩天，但“頹廢”過后發(fā)現(xiàn)生活還是在繼續(xù)，向上的心還是需要我不斷去面對。在生活中有悖于我品格的東西我會向他們說不，能追求到的我努力嘗試，需要用“手段”得到的我就考慮選擇放棄。人在屋檐下怎能不低頭，時間一長我也練就了一身應(yīng)對世故的辦法。我人格中的多血質(zhì)和粘液質(zhì)占的多一些，平時我比較開朗健談，但也比較穩(wěn)重謹(jǐn)慎。我在班里系里都擔(dān)任了職務(wù)，許多時候進(jìn)退兩難?，F(xiàn)在看來我確實是正確的,特別是通過汶川地震我們看到心理學(xué)功不可沒。（三）為自己做主——我就是我性格決定我是一個樂觀的人，（意料之外，情理之中）。我不后悔也不自責(zé)。但是高一下學(xué)期分科了，由于我的文理水平相當(dāng)現(xiàn)在分科必然對我的成績有所影響，一部分偏科的同學(xué)分科后趕上了，成績起伏不定，每次成績公布時我卻異常平靜，我知道許多人都在為我使勁。我真的長大了，我學(xué)會了做一個厚道的人，我學(xué)會了認(rèn)真做每一件事。學(xué)習(xí)成績的提高讓我體會到向大學(xué)邁進(jìn)的信心。最令我吃驚的是學(xué)期末我的支持率還是那么高，原來是寬容和自己素質(zhì)逐步的提高的結(jié)果。我開始注意自己的言行，許多話都會考慮了別人的感受才說。有時我們做事前想的太多。從此我像是換了一個人，不再和以前那樣追求表面的東西，我時常借機(jī)會和一些比較孤單的同學(xué)談心，衛(wèi)生上的活我自己多干一些，有種意識一直克制著我不要為自己的失職找理由，我相信同學(xué)們都不會刻意偷懶來為難我。剛升入高中我的成績并沒有排在前邊，但是班主任還是讓我擔(dān)任了衛(wèi)生委員，原因是她通過一些事覺得我比較干脆、利索，這讓我倍受鼓舞。現(xiàn)在想想當(dāng)時并沒有一個站在更高角度上的人來給我提示一下，我還只是一個處在青春期的少年。那時候只擔(dān)心了表面的東西支持率，沒有從心底意識到素質(zhì)不夠才是最本質(zhì)的缺陷。朋友們都羨慕我說我幽默，有責(zé)任心。在學(xué)習(xí)上我找到了自信，成績上的進(jìn)步也帶動了我的積極性，我感覺又找回了自我，抓住了機(jī)會我當(dāng)上了班長。但我總是有那么兩三個知心好友讓我開開心心的度過閑暇時光。記得那時就有一種“傳說”：“初中同學(xué)遠(yuǎn)不如小學(xué)同學(xué)感情真實”。在家自己做早飯自己收拾房間讓我早早的習(xí)慣了料理飲食起居。（二）稚嫩的蛻變我?guī)е狡降某煽兒拓澩娴男那椋裸露谋弧耙贿呞s”到了鎮(zhèn)中學(xué)。理想和現(xiàn)實是有差距的我的理想必須建立在一定的基礎(chǔ)上。那一陣子我每天都會練習(xí)籃球?！豆嗷@高手》在當(dāng)時風(fēng)靡校園，我深深的愛上這部動畫片并且開始迷上了籃球。過分愛面子讓我失去了這次鍛煉機(jī)會，現(xiàn)在想想也可以原諒自己，畢竟那時不能很好的分清什么是該害羞的什么是該自豪的。那時候根本不知道班長的真正職責(zé)，只是每天在上下課的時候喊“起立、坐下”也不知是哪里來的靦腆，幾天后便金口難再開，持續(xù)了一周班主任終于把我給撤了。小的時候僅能考慮到物質(zhì)上的給予來表示尊重，現(xiàn)在知道尊重并不是去討好而是通過你的言行舉止充分的考慮到別人的感受來體現(xiàn)?？墒侨辗e月累這助長了我的獨裁氣焰，只要有人不順我意我總會給他點顏色看看。當(dāng)時我感覺在游戲說了算是一件不錯的事，像電視里的皇帝總給人一種讓人敬畏的感覺。我不像城里孩子那樣會背許多詩歌識許多字，當(dāng)時最大的財富就是有許多一起玩的同伴。記得當(dāng)時我們家買冰箱時父母都參考了我的意見，買了那臺海爾小王子。父母之間有事總是一起商量，并不像一般的農(nóng)村家庭那樣父親說了算。父母是淳樸的農(nóng)民,整日面朝黃土背朝天,他們內(nèi)心渴望我離開這片土地過上更好地生活。一 自我成長分析一顆浮躁了很久的心終于平靜了下來慢慢梳理著這二十多年的生活，發(fā)現(xiàn)自己在逝去的歲月里成長了這么多。這其中我笑過，哭過，堅定過，彷徨過??但是感謝上蒼的給予。青澀的少年生活讓我飽經(jīng)求學(xué)的艱辛，不僅懂得了知識的重要，更學(xué)會了做人做事。身為一個80后，二十余載的歲月變遷，讓出生在這個年代的我，有了許多長輩們年輕時不曾體味過的感受。我們永遠(yuǎn)在路上。第一篇：心理咨詢師成長報告在路上引文：有人說人生就像一次旅途。既然是一次旅途，沿路的風(fēng)光無論是優(yōu)美還是凄涼我們都要不停地前行。在路上是一種追求，追求的是一種境界。歡愉的童年讓我在初始的生活中便學(xué)會了積極自主。充實的青年生活讓我明白了什么是生活，怎樣去生活。我還是激情地奮斗著，堅定地追求著，精致地生活著。(一)如畫的童年雖然出生在一個普通的農(nóng)民家庭我也衣食無憂。雖然沒有濃厚的文化熏陶但和睦的家庭和民主的教育方式使我從小就懂得自己作主。而且受家庭條件的影響，“只要你考上再窮也供你上，只要你考不上差一分也不會給你買學(xué)上”的思想時刻激勵著我必須靠自己的努力出人頭地。在幼兒園里我是出了名的假小子。我們總有玩不盡的游戲，我生性活潑也總是開動腦筋積極的參與其中，加之受家庭教育的影響我總能在游戲中充當(dāng)主要角色。說了算無論在以前現(xiàn)在還是將來并不總是件不錯的事。漸漸的同伴們不愿找我玩了，在當(dāng)時我只好拿東西討好他們和他們道歉，給別人充足的尊重別人才會愿意和你在一起。由于在村里“聞名遐邇”一入學(xué)校我就被任命為班長。只覺得自己老喊“起立、坐下”很丟人，卻沒有意識到一個班長真正要做的是領(lǐng)起一個班級體。后來我也明白了一定要抓住機(jī)會做好每件事。我渴望長高，我夢想自己也成為一個籃球高手。但是隨著身高的限制和動畫片熱播的結(jié)束我的熱情開始慢慢消退。理想是需要發(fā)自內(nèi)心的，追隨別人的理想到頭來只會讓自己熱情耗盡而且不知所措。小學(xué)六年中父母從來沒有送我上過學(xué)，無論嚴(yán)寒酷暑。所以在初中的時候我比其他人更快的適應(yīng)了寄宿生活。初中時的我們已經(jīng)意識到人越長大就越虛偽，人越長大就越孤單。隨著學(xué)科的增多和學(xué)科難度的加深我開始把更多的時間和精力放在學(xué)習(xí)上，努力和成績成正比第一次期中考試我考的很優(yōu)秀。當(dāng)上班長讓我覺得自我價值得到了更大的實現(xiàn)，我愿意幫助別人希望能好好把握這次機(jī)會。但是我的學(xué)期末支持率卻讓我很納悶(從90%多下降到70%左右),我有許多毛病,說話不講究，大大咧咧，時間一長不注意就得罪人了，我試著自己克制了一段時間最后還是沒有什么大的起色。畢竟當(dāng)時沒有那么多心思去擔(dān)心這個問題，我平時也很活潑對這些倒不是很在意，很快我就習(xí)慣了。這種現(xiàn)狀在進(jìn)入高中后得到了改變。班主任的為人處事以及對工作的嚴(yán)謹(jǐn)和熱愛都深深的感染了我，我開始在許多方面都模仿她。這樣時間長了我在同學(xué)心目中的形象就樹立起來了，我也覺得其實自己“吃點虧”也沒什么損失。只要我們做的對人們總有一天會認(rèn)可。這樣我們班的衛(wèi)生量化每月居首位我的成績提高了許多。所有的這些變化都成了我積極進(jìn)取的強(qiáng)動力，同學(xué)們對我的擁護(hù)讓我感到付出終有回報讓我心里有一種被信任的感覺。我們要在這個信息飛速發(fā)展的時代生存，知識一定是不可缺少的力量。我懂得體諒父母的難處，對自己負(fù)責(zé)和尊重別人，做事時開始考慮的比較周全，喜歡充實的面對每一天。我能接受現(xiàn)實，我知道許多事情只要努力了過程也很重要。我盡我最大努力剛剛夠上本科。很快從高考的結(jié)果中走了出來，學(xué)心理還是我自己拿的主意，當(dāng)時我只是覺得隨著社會的發(fā)展心理學(xué)一定會好找工作，新生事物一定會有它的用武之地。由于早有計劃，我的大學(xué)生活是充實的，80后大學(xué)是不分配工作的，這就需要我不斷找機(jī)會自我鍛煉。平時的工作和學(xué)習(xí)會發(fā)生沖突，有時領(lǐng)導(dǎo)的一些帶有社會色彩的決定也會和我對人的真誠相抵觸，我必須學(xué)會了權(quán)衡。面對著個性十足的同學(xué)們我不得不小心翼翼，求同存異。我有我處世的原則，我就是我。我們趕上了非主流的氣息，在大學(xué)期間頹廢消極一度成為許多大學(xué)生的主流，“郁悶”也是我們這個年齡段人的嘴邊詞。我需要有一個積極的心態(tài)去迎接我的青春?！毕矚g這樣的生活恬淡自在，給自己一些真實。呵他們在一起我就像是一個孩子王。另外我還在525網(wǎng)上做著免費的心理咨詢師，希望把自己的知識送給有需要的人。我很崇拜諸葛亮，以智取勝。我天生幽默風(fēng)趣，在生活中也學(xué)會了真誠、寬容、樂觀和認(rèn)真負(fù)責(zé)?？偨Y(jié)我的成長歷程：現(xiàn)實主義、積極進(jìn)取、認(rèn)真負(fù)責(zé)二 職業(yè)行為分析(一)選擇了心理咨詢之路我是一個對人對事沒有什么喜惡的人,學(xué)一行愛一行是我選擇心理咨詢的最初原因。記得大一暑假回家時村里許多人竟把我學(xué)的心理當(dāng)成了算命,當(dāng)時我覺得心理知識在農(nóng)村的缺乏是那么可悲。我當(dāng)時去過,據(jù)我當(dāng)時的理論知識判斷她只是嚴(yán)重的心理問題。走上工作崗位后,我運用學(xué)過的心理學(xué)知識能夠很好的與學(xué)生們進(jìn)行溝通。我感謝心理學(xué)給我成為一名優(yōu)秀教師的心理基礎(chǔ)。他們總是說我沒心沒肺因為我很少受他們壞情緒的影響。其實從自身來講,我是一個能藏住心事的人,我喜歡用寫日記和做運動的方式來宣泄自己的不良情緒。我積極的人生態(tài)度無時無刻不滲透在我的咨詢中，我希望我的來訪者能夠從容的面對每一件事情。幫助他們解決困擾也提高了我的心理健康水平。反之我的熱情就會下降,有時還懷疑自己是否能幫他解決的了。生活中我需要不斷的進(jìn)行角色轉(zhuǎn)化。健全的人格和良好而穩(wěn)定的情緒對于一個優(yōu)秀的咨詢師來說很重要,有時作為一個老師獨裁思想不免會影響我的咨詢工作,但幸好我小時候就有過教訓(xùn)，我懂得民主的重要，知道尊重需要無時無刻不在咨詢中。我還希望能多有一些團(tuán)體培訓(xùn)和咨詢師的聚會等活動來提供給咨詢是相互學(xué)習(xí)互相促進(jìn)的機(jī)會。(三)我的專長