【正文】 球技術 傳球技術傳球技術的動作的特點、作用、種類 正面雙手傳球的動作規(guī)格與要領 ★背傳 ★跳傳 練習步驟及要求 各種練習示例初學者原地正面?zhèn)髑虻木毩晜髑蚝蟮囊苿訐Q位練習改變方向的傳球練習移動改變方向或跑動中傳球的練習傳準練習各種困難條件下的傳球練習傳球中常見的錯誤及糾正方法傳球技術的動作的特點、作用、種類 傳球的特點: 準確性高 傳球是以手指成半球狀擊球的，所以手指對球的控制面積大，容易把握住球的方向。（二）趣味性原則以生動的傳統(tǒng)傳承形式進行教育教學，激發(fā)學生的興趣。強調面向全體，在教學中根據學生具體情況選擇適合學生學習的方法與考核目標。普通練習者只需通過視頻便可學會，以達到強身健體的目的。聽音樂?？鞓方∩砦枰曨l課件二、快樂學習階段:體育舞蹈的特點(1嚴格的規(guī)范性(2表演的觀賞性(3在體育上的體育性體育舞蹈的優(yōu)勢(1沒有其他運動的場地要求(2體育舞蹈的開放性與創(chuàng)造性(3體育舞蹈常伴有音樂,使得學習起來沒有那么的枯燥無味。課的流程:課堂常規(guī)訓練教師講解體育舞蹈的特點,和在體育運動中的優(yōu)勢。學習階段:水平一學習目標:通過本課的學習使學生能夠初步認識健身操,了解體育舞蹈在體育運動中的優(yōu)勢和體育舞蹈的特點,能在老師的正確引導下,學會與他人合作共同完成學習任務。學生進行展示，教師糾正個別學生動作。（6）(8)同（3）（5）但動作方向相反（6）1個8拍的開合跳（7）左腳向左打開與肩同寬，雙手按順時針方向雙手前后輪換交替，2個8拍。12雙手向兩側打開至側上舉，掌心向上。（4）2個前十字交叉步，左，前，右，后交叉。（2）踏步先左后右兩腳交替落地 12接上個8拍結尾雙手由上往前劃下，36原地踏步。學習內容：快樂健身舞中的中間動作 課的流程：課堂常規(guī)訓練教師講解快樂健身舞中的中間動作并且示范學生仔細的聽，看學生模仿練習教師糾正動作學生分組自由練習分組進行檢查 學習步驟：一 教學準備階段：體委整隊，師生問好。教師即興表演跆拳道簡單動作韻律活動：跆搏操二、快樂學習階段：原地自踢（1）原地踢，不用接板子（2）原地踢扳子，用手接板子（3）上前一步踢扳子接住板子集體正踢練習，動作關鍵:腳背繃直兩人一組練習正踢動作（1）原地正踢（2）移動中正踢 要求：持靶同學側位站立，注意安全請做的好的同學表演、集體匯報表演游戲：夾板角力、夾板接力三、放松整理階段：放松活動；意念放松師生共同小結收拾器材，教師宣布下課四、場地器材安排：泡沫板50片錄音機一臺磁帶一盤膠帶數米第二篇：小學體育校本課程教案小學體育校本課程教案《快樂健身舞》第三課時教案班級:全校本單元共十課時，其中6次新授課，4次練習課。學習內容：跆拳道拓展游戲：夾板角力夾板接力課的流程：課堂常規(guī)訓練韻律活動：跆搏操學生原地自踢集體正踢練習，動作關鍵腳背繃直兩人一組練習正踢動作請做的好的同學表演、教師評價,集體匯報表演,學生互評游戲：夾板角力、夾板接力意念放松師生共同小結學習步驟：一、教學準備階段：體委整隊，師生問好。第一篇：小學體育校本課程教案小學體育校本課程教案跆拳道單元教材第一課時教案執(zhí)教:周艷班級:二（1）班本單元共四課時，本課次為第一課時。學習階段：水平一學習目標：通過本課的學習使學生能夠初步做出跆拳到前踢動作，能在老師的正確引導下,學會與他人合作共同完成學習任務。常規(guī)訓練：在慢跑中聽教師口令，排成相應的隊形（橫隊、縱隊）要求：反應敏捷，動作迅速。學習階段：水平一學習目標：通過本課的學習使學生能夠初步了解快樂健身舞的中間動作，能在老師和同學的幫助下熟悉中間動作。熱身運動二、快樂學習階段：教師示范健身舞中的動作（1）并步先出左腳，右腳向左腳并攏并點地，14雙手屈肘上舉，56雙手上舉并下來至屈肘上舉，要求掌心朝外，78同56，雙手上舉時貼耳朵，做2個8拍先左后右。（3）2個上步吸腿，先向左上方出左腳，右腳向左上方頂膝，在放下右腿，退左腿，18雙手自然前后擺臂。（5）2個滑步，向左出左腳，腳后跟先著地，右腳跟上并墊一小步，右腳往左腳后面交叉。34右手在胸前，左手在背后，同時握拳。教師講解各個動作要領和要求學生模仿練習三、放松整理階段：放松活動；聽音樂師生共同小結收拾器材，教師宣布下課教師糾正動作學生分組練習，教師巡視。四、場地器材安排：操場音響一個盤一個U第三篇：小學體育校本課程教案0.小學體育校本課程教案 快樂健身舞第一課時教案 執(zhí)教:謝波班級:全校本單元共十課時,其中6次新授課,4次練習課。學習內容:快樂健身舞視頻體育舞蹈的特點和在體育運動中的優(yōu)勢。觀看視頻學生提出質疑教師組織討論并總結意念放松師生共同小結 學習步驟:一、教學準備階段:體委整隊,師生問好。觀看視頻學生提出問題師生一起討論聽音樂三、放松整理階段:放松活動。師生共同小結收拾器材,教師宣布下課四、場地器材安排:操場音響一個 U盤一個1148586785第四篇：小學體育校本課程綱要本教程圖文并茂，直觀明了。課程目錄一、傳統(tǒng)陳式太極拳概述： 1太極拳的起源與發(fā)展簡況 2太極拳運動的基本特點3太極拳對身體各部位姿勢的要求 4太極拳套路的基本技術及要求 5太極拳的健身價值 6怎樣學好、練好太極拳 7整套太極拳練習要領 二、二十四式太極拳套路（拳譜）預備勢 1起勢2左右野馬分鬃 3白鶴亮翅 4左右摟膝拗步 5手揮琵琶 6左右倒卷肱 7左攬雀尾 8右攬雀尾 9單鞭 10云手 11單鞭 12高探馬 13右蹬腳 14雙峰貫耳 15轉身左蹬腳 16左下勢獨立 17右下勢獨立 18左右穿梭 19海底針 20閃通臂 21轉身搬攔捶 22如封似閉 23十字手 24收勢傳統(tǒng)陳式太極拳套路（一路拳譜）第一式預備式 第二式金剛搗碓 第三式懶扎衣 第四式六封四閉 第五式單鞭第六式第二金剛搗碓 第七式白鶴亮翅 第八式斜行拗步 第九式初收 第十式前堂拗步 第十一式第二斜行拗步 第十二式再收 第十三式前堂拗步 第十四式掩手紅捶 第十五式第三金剛搗碓 第十六式披身捶 第十七式第十八式第十九式第二十式第二十一式第二十二式第二十三式第二十四式第二十五式第二十六式第二十七式第二十八式第二十九式第三十式第三十一式第三十二式第三十三式第三十四式第三十五式第三十六式第三十七式第三十八式第三十九式第四十式第四十一式第四十二式第四十三式第四十四式第四十五式第四十六式第四十七式第四十八式第四十九式第五十式第五十一式背折靠 青龍出水 雙推手 三換掌 肘底捶 倒卷紅 退步壓肘 中盤 白鶴亮翅 斜行拗步 閃通背 掩手紅捶 六封四閉 單鞭 云手