【正文】 鋼琴。而是通過自己后天不斷努力鍛煉而來的！舉個我自己感悟出來的例子啊。沒他們那么厲害的演講水平?？赡苷f到這里，有些朋友可能會說。演講，傳播某種想法，影響著相信此類想法的人們。但是，愛因斯坦的好友西拉德發(fā)現(xiàn)用某些方法可以使原子之間產(chǎn)生鏈式反應(yīng)，從而解決愛因斯坦提出的那個問題。大家知不知道愛因斯坦為什么會寫那封建議美國研發(fā)原子彈的信，愛因斯坦原本堅定認為原子彈是不可能實現(xiàn)的。鄒忌納諫齊王，鄒忌用了一些演講技巧說服了齊王變法。往小了說，演講可以助個人成功，就像剛剛提到的競選，面試之類的。而對于演講本身的意義，大家又有沒有想過。你們有沒有思考過一個問題，為什么自己會對演講感興趣呢？到底演講的意義是什么？是想在班干部競選時，通過你的演講，把你的熱情，決心，才能告訴同學(xué)們，從而獲得大家選票？還是想在未來就職面試時，通過演講把自己的專業(yè)特長很好的表達出來，從而獲得面試官的青睞。沒有水分的知識，就自然是干貨啦。很榮幸今晚能和大家分享一下演講的技巧和一些關(guān)于演講的干貨。第一篇：演講課程逐字稿講課稿大家安靜一下，安靜一下。歡迎來到演講與辯論協(xié)會本學(xué)期第二次開課現(xiàn)場！大家晚上好！我是演辯協(xié)會的。為什么是干貨？因為今天我講的都是稱得上實用的知識，不靠吹水。大家參加演講與辯論協(xié)會應(yīng)該都對演講很感興趣。還是因為有人說演講能力很重要所以自己就想提高。演講的意義在于傳播某種想法，影響相信此類想法的群體。往大了想，正是一次次充滿理性思維和嚴密邏輯的演講促進社會的發(fā)展，人類的進步。才有了后來的六國皆朝于齊，戰(zhàn)勝于朝廷結(jié)果。裂變原子所需要的能量遠遠比原子釋放的能力要多。并用他出色的演講水平說服了愛因斯坦，使他相信如果不搶先于德國納粹之前制造出原子彈，整個世界都會陷入毀滅的危險之中。就是這一屬性使演講能成為促進人類發(fā)展的階梯。自己只是普通人，既不是鄒忌，也不是西拉德。但是！我可以告訴你，任何人的演講水平都不是出生時媽媽就送給他的。我有練口琴，就是那種小小個的樂器。我練的那種口琴，有一個新手難以逾越的障礙。要用一種叫做壓音的技巧，才能把低音6給演奏出來。（噗~~）所以在十孔口琴界，低音6也被稱作屁音6，你必須得經(jīng)常練，經(jīng)常磨。我開始找各種沒有低音6的曲子，意外的是，這種曲子還算不少。不去想，也不想去想低音6的問題，就這樣把低音6的事拋在了一邊。那時，我正在吹 我是不是你最疼愛的人。你為什么不說話。她說，那你這些日子去干嘛了?？粗昂芑鸬男⌒疫\也沒有低音6哦！。劃到我樂譜的最前面，我樂譜是放在手機里的。那曲子里面有低音6，我吹不了。但是礙于低音6，我逐漸就把這首曲子丟到一邊去了。你今天不磨，他明天就還是那個屁音。那個屁音你不去磨，他永遠還是那個屁音。鍛煉演講技能不也是一個磨屁音6的過程嗎？不去練的話，你的演講水平永遠就還是那個樣子。那我們腳踏實地，一步一腳印。向司儀們，向干部們。你知道為什么老師們講課不用稿子，還能一邊把課講好，一邊還能指點江山談笑風(fēng)生嗎？因為老師們幾年，十幾年，二十幾年都在講授類似的內(nèi)容，她知道哪些知識點能用什么例子去比喻，她知道上課放產(chǎn)婦分娩視頻的時候你們會聚精會神的看，她知道生殖系統(tǒng)這一章上課你們會很認真。大家都是從結(jié)結(jié)巴巴過來的嘛。我在這里問同學(xué)們一個問題，如果同樣一節(jié)馬克思理論課讓你教三年，你有信心比現(xiàn)在教你們的老師講的好嗎？講了點心靈毒雞湯，不知道各位大家胃還受不受得了。此次干貨貨源有三。讓我們把掌聲送給兩位大神表示感謝。現(xiàn)在，我說，你們聽！首先是如何克服上臺焦慮，緊張。首先是得失心太重。越緊張，就越容易失敗的惡性循環(huán)。緊張是一種非常普遍的現(xiàn)象。那就是遇到一條狗。不能是虎皮，否則大家分泌的不是腎上腺素，而是讓人產(chǎn)生歡愉的多巴胺了。戰(zhàn)斗或者逃跑，所以機體分泌腎上腺素和去甲腎上腺素作用在心臟，使心力增加，加速把氧氣供應(yīng)到外周。作用在肌肉，肌肉開始緊繃，準備戰(zhàn)斗或者逃跑。呼吸急促，心跳加速，冒冷汗，肌肉緊張。但是，我們大腦并不能區(qū)分兩者的區(qū)別。要我們?nèi)?zhàn)斗或者逃跑。所以演講時緊張一種很正常的現(xiàn)象。你看，凡是讓人熱血沸騰的演講，其演講者也是慷慨激昂的。這時另一個隊友說了句，不怕不怕，反正我們長得丑，上去不講話都已經(jīng)很丟人了。緊張的氣氛一下就化解開來，反正都是丟人，還不如去享受戰(zhàn)斗算了。森田療法。森田療法主要適用于強迫癥、社交恐懼、廣場恐懼、驚恐發(fā)作的治療，另外對廣泛性焦慮、疑病等神經(jīng)癥，還有抑郁癥等也有療效。哇，這玩意有點厲害啊。森田療法的核心就是不要將矛盾當(dāng)作敵人，要去接受他。我就談一下我個人是怎么應(yīng)用這個理論的呢？當(dāng)我緊張的時候，我會這樣對自己說。緊張到暈過去那樣”于是我在緊張的時候，就嘗試能不能更緊張，緊張到頭腦發(fā)脹，心臟病發(fā)，暈厥抽搐。大家可以根據(jù)森田療法的核心，嘗試找出最適合自己的形式。再給大家送個實用的小干貨，就是冥想法。首先要學(xué)會腹式呼吸，就是保持胸腔不擴張，用腹部擴張和收縮帶動膈肌上下運動從而呼吸。從眼睛開始，一直掃描啊掃描。如果不能，那就繼續(xù)掃描下一處地方。有時可能會走神，不要緊，意識到走神再重新來一遍就好了。這個方法可不是我瞎編的哦，是心理學(xué)的一個老師教我的。如何準備好一場演講！首先，你要定義你的演講風(fēng)格。同個人，每場演講的風(fēng)格可能會不同。大家要明白，演講的頭一個字為什么是演字，而不是講字。就像是舞臺劇，如果你是舞臺劇的女主角，即便你今天剛剛分手，也要在舞臺按照劇本演出情意綿綿你儂我儂啊。所以我表演了出來。這個風(fēng)格基本就是我平常的樣子，智慧帥氣型。如果跑偏到智慧帥氣型，請原諒我，不做智慧帥氣型實在是太難了。原義為智力超群，異常努力的人或者對信息技術(shù)特別鉆研的人。他們的演講有個共同點，幽默的同時還能激發(fā)人上進，并且輸出著大量新奇的知識。阿里巴巴上市時馬云的演講視頻。我們現(xiàn)階段可以通過大量的觀察，可以通過身邊的人，或者通過網(wǎng)絡(luò)來感受各種演講風(fēng)格。決定好演講的風(fēng)格后，就要真正開始準備演講的內(nèi)容了。例如某些無良新聞編輯起的標(biāo)題一樣，一個裸男和一群禽獸。高中生服毒后慘變侏儒，青梅竹馬不離不棄與其同居。大家知不知道，在舊社會，掛羊頭賣狗肉是要給浸豬籠的。你的標(biāo)題最好能在吸引觀眾的同時，傳遞著這場演講你想表達的內(nèi)容。鋪墊了這么多，終于到今天的重頭戲。給點掌聲先好不好。我作這次演講的初衷其實就是為了分享下面一個準備演講的方法。如果多年后要你們回憶，當(dāng)年那一次演講給你們帶來了什么，我希望你們說出的是下面這個。今天著重跟大家介紹的是，如何梳理演講的邏輯框架。其實就是一句話，好的邏輯框架能確保你的聽眾get到你這場演講想表達的東西。從小到大老師都叫我們列提綱，到底要怎么去列呢。前段時間有個師姐和我介紹了一款軟件。感謝幫助過我的師兄師姐。是什么軟件呢。這類軟件能幫助你把思路逐漸理清。不僅列大綱可以用，學(xué)霸們整理知識點也是可以用的哦。當(dāng)然思維導(dǎo)圖是一個工具，不一定非要這個軟件，大家用word文檔或者實體的筆記本都可以達到類似的效果。但是很多價格不菲，像mindmanager售價900多，xmind售價800多。有條件的請支持正版。演講大綱和邏輯框架的建設(shè)，可以使用一種套路。顧名思義，用好這三件套，我們就能裝得一手好逼。這三件套分別是“哇一下，樂一下，學(xué)一下”。因為這個是最重要的。哇一下是指你的演講內(nèi)容必須能吸引聽眾，令聽眾感受到新奇。其實，哇一下，樂一下都是為了學(xué)一下服務(wù)的。這直接體現(xiàn)了我最開始所說的演講的意義，把你的想法傳遞出去?；乜茨切┯忻难葜v，都是能讓大家有所獲的。其實我今天的開課演講前，我列了個大綱。我想，我看過一些關(guān)于演講文章，加上我的理解和歸納，確實有不少關(guān)于演講的知識和想法想和大家分享的?？梢钥吹?，前面的幾個大點都是“學(xué)一下”的內(nèi)容。這些都是具體的學(xué)一下。列大綱的第一步，就是先把這場演講中你的學(xué)一下給列出來。再用哇一下和樂一下繼續(xù)豐滿。前面說過，哇一下是指你的演講內(nèi)容必須能吸引聽眾，令聽眾感受到新奇，才能讓你的聽眾有興趣去理解，去聽你的學(xué)一下。這場演講中你的“學(xué)一下”可能會有很多枯燥無味的口琴專業(yè)知識。那么怎么用“哇一下”讓觀眾們產(chǎn)生對口琴的興趣呢？我會直接插入一段視頻。是不是很震撼啊，可能有的朋友已經(jīng)對口琴開始感興趣了。為后來的“學(xué)一下”做好鋪墊?？梢园炎约鹤鲞^的牛逼事情放在前頭，引起大家的興趣。你怎么體現(xiàn)你的口才不錯呢？你可以這么說，各位面試官大家好，我是某某某。通過很多次的上臺實踐鍛煉過我的口才，同時還聽過韓先生的關(guān)于如何提升演講技能的課程。面試官一聽，誒呀可以哦，有點料水，還是玩演辯的。接下來是樂一下。演講時的幽默可以活躍現(xiàn)場氣氛，讓整個演講節(jié)奏跟著演講者走。我前面說過，她是為學(xué)一下服務(wù)的。大家回想一下，凡是幽默搞笑的老師同學(xué)們對他的評價總不會低，我觀察了很久。還是用視頻來體現(xiàn)。這種演講用剛剛的逼格三件套來說，就是用大量的樂一下，去解釋，去表達學(xué)一下。下面帶著問題看這段視頻，黃子華哪些地方是樂一下，哪些地方是學(xué)一下。好了視頻看完了，找到學(xué)一下和樂一下的地方了嗎？我們先來梳理一下黃子華的演講邏輯，他先把“人們只記住不如意的事”這一結(jié)論擺在最前面。用大量好笑的例子，例如婚宴那條蒸爛的魚和“你從來都沒有愛過我”還有哥哥拿諾貝爾獎弟弟去偷東西，來解釋這個結(jié)論，也就是樂一下。Ok，我們來總結(jié)一下如何梳理演講的邏輯框架。再思考，哪些地方可以用哇一下來吸引觀眾興趣。用生動幽默的例子，去比喻，解釋你的學(xué)一下。接下來是你們的時間，都準備了怎么介紹自己喜歡做的事或者喜歡的東西了吧。把你手上的材料用哇一下，樂一下，學(xué)一下表達出來。就是PPT演講的時候，PPT上面的字一定要簡練。PPT上字太多會造成兩種情況，要么觀眾不理你講什么，自己看文字。這兩種情況都會大大降低整場演講聽眾的體驗。但是，我個人認為雖然演講未必一定要使用演講稿，不少著名的演講都是即興之作。這樣至少有兩方面作用。還有因為緊張恐懼組織語言能力大大降低的問題。可以讓你的演講內(nèi)容更有條理，更加深刻。這是我的微信號，對演講有興趣的朋友可以加一下我，一起探討一下怎么提升演講水平。真是一次挑戰(zhàn)啊，謝謝大家。額對面公眾演講可能是每個人都需要面臨的一個坎，很多人在面對公眾演講的時候都會覺得緊張，害怕。我其實講話是靠本能的。后來看完這本書我才發(fā)現(xiàn)，西方人的辦法是把所有能夠工具化的東西全部工具化，無論是奧巴馬無論是這個馬云，或者是我們這邊看喬布斯等等這些所謂善于演講的人。而這個結(jié)構(gòu)，在這個書里面表露無疑?，F(xiàn)在給你們講的一個方法 就是用的這里面的結(jié)構(gòu)，待會你們就知道了哈，所以我們來看看，怎么能夠解決演講的問題，要解決演講的問題首先要讓自己不緊張。為什么我們在演講的時候看到底下坐著很多人我們就會覺得很緊張呢？這來自于我們在原始社會的時候的經(jīng)歷。什么叫動物精神？就是控制我們最多的不是我們的理性，而是我們的動物性。這些事都是因為你在做動物的時候經(jīng)常這么做，你比如說最簡單的例子：女人為什么喜歡逛街？女人為什么喜歡手挽著手然后逛街？要這么要那個，要這個要哪個？這就是原始社會養(yǎng)成的習(xí)慣。這個男性在原始社會干嘛呢？狩獵，對嗎？蹲在一個地兒，藏起來不動，啊貓著，然后看獵物出現(xiàn)，撲上去。釣魚，坐在池塘邊沒事干。為什么？看起來那么無聊，對吧？原始的狩獵習(xí)慣導(dǎo)致的，呵所以這叫動物性。將來有機會我們可以讀一下這本書啊。華爾街為什么股票會崩盤，或者說是猛漲，其實并不理智，他是動物精神所決定，人們在演講的時候同樣被動物精神所控制。想想看，多可怕，呵。要么趕緊跑，所以這時候，人們就出現(xiàn)了打或者逃這么一個特別典型的反應(yīng)。為什么？缺血了，大腦完全缺血了，這時候你陷入了打或者逃得境地，ok這時候為什么我們在發(fā)動演講的時候，我們會覺得普遍的很緊張。在上面講話，想象底下都是大白菜。你要想象一下你對著一群大白菜講話你是個什么人？神經(jīng)病對嗎，只有神經(jīng)病才會對這一群大白菜講話，感覺這個不可取。有人提出這樣的方法說你底下坐的全是裸體。越講越糟糕呵呵呵。最有效的方法是什么呢，在這本書里告訴我們說，你要調(diào)整自己的心態(tài)，用送禮物的方法來思考這個問題。給他們送什么禮物呢？嗯比如我今天要送的禮物就是教會他們怎么高效的完成演講。是吧，如果有人覺得這個禮物不高級呢，嗯沒關(guān)系，總有喜歡的，對嗎。有這種心態(tài)，ok。對嗎，千萬不要希望通過演講讓人記住你一輩子。觀眾只關(guān)心自己，觀眾對你的事分分鐘就忘記。對吧。放松啊，所以第一件事，我們說要用送禮物的心態(tài)來對待所有的演講，然后在演講的時候有人說三件事很重要，演講風(fēng)格對吧，演講內(nèi)容，還有一個叫做演講的狀態(tài)對嗎，演講內(nèi)容演講風(fēng)格演講狀態(tài)額。演講的風(fēng)格和演講的狀態(tài)是可以訓(xùn)練，但是這種訓(xùn)練所起到的作用是微乎其微的。你是要用右手來比呢，還是要用左手來比。過去現(xiàn)在和將來。為什么呢？右手是你的過去現(xiàn)在和將來，左手才是對方的過去現(xiàn)在和將來。對吧，你的內(nèi)容已經(jīng)好到像奧巴馬那樣，內(nèi)容無可挑剔的，然后現(xiàn)在把你每個細節(jié)打造到很好，但是對于一個普通人來講，各位。你說我一邊演講一邊撓頭行嗎。沒問題，我一邊演講我這樣，這是一個自我保護的姿態(tài)對嗎，我這樣你很不舒服，沒關(guān)系，你講的好沒關(guān)系，你見到馬云經(jīng)常演講是這樣的，他自我保護，但是他的內(nèi)容吸引人，也沒問題。我就是告訴你，演講內(nèi)容應(yīng)該怎么樣準備。那么，怎么能夠準備好一個演講的內(nèi)容呢，第一件事。這就是我演講的目的。你要把這事想明白。那隨便，都行，那好。哼你講什么都ok，因為你根本沒有目的，對嗎。那么你想清楚了，底下坐的是一群大學(xué)生。目的搞清楚了對嗎，那么第二件事你要考慮，如果你希望他們來到你公司來工作，那么他們需要知道些什么？對嗎，他們知道了那些事，他們就會愿意到我的公司來工作。就是因為如果你進入到一個末日的行業(yè)就沒機會了對吧，等于朝陽產(chǎn)業(yè)就會有機會。第二件事，你需要他知道，我們公司整體的文化是鼓勵創(chuàng)新的文化，所以不怕你年輕就怕你沒想法，可以嗎？這是你需要孩子們知道的第二件事。我們公司有很多女孩子，都單身，然后沒嫁出去。你看，ok，我瞎說的哈，總之三件事，你有這三件他們需要知道的事，有了。所以這三條怎么找，取決于你怎么論證這件事情。用于公司里高層的領(lǐng)導(dǎo)力開發(fā)。對嗎，領(lǐng)導(dǎo)力是可以創(chuàng)造價值并且能夠?qū)W會的，這是第一個我需要他知道的事，對嗎。如果不進行領(lǐng)導(dǎo)力的培訓(xùn)，我們就有可能會有跟競爭對手的差距會拉的越來越大。對吧。你看。額無論你希望他知道多少事，我希望你能夠濃縮成三件事。麥肯錫里面的一本書叫金字塔原理。比如說八榮八恥你們誰能記得?。浚ㄒ詿釔圩鎳鵀闃s，以危害祖國為恥；以服務(wù)人民為榮，以背離人民為恥；以崇尚科學(xué)為榮，以愚昧