【正文】 ，當(dāng)球與大腿接觸的瞬間大腿下撤將球接到需要的位置上。最后一步稍大，以支撐腳底積極著地，腳尖指向出球方向，距球側(cè)面約2025厘米左右，膝關(guān)節(jié)微屈在支撐同時(shí)，踢球腿已完成后擺，并開(kāi)始以髖關(guān)節(jié)為軸，大腿帶動(dòng)小腿由后向前擺動(dòng)，當(dāng)大腿擺至與支撐腿接近同一平面時(shí)，小腿做爆發(fā)式擺動(dòng)，腳尖外轉(zhuǎn)，腳背繃緊，以腳背內(nèi)側(cè)部位觸擊球，擊球后身體隨球前移。三、技術(shù)動(dòng)作分析（一）踢球：腳內(nèi)側(cè)直線助跑，支撐前的最后一步稍大，支撐腳站在球的側(cè)面約15－20厘米左右，腳尖正對(duì)出球方向，支撐腳落地后膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)微屈，踢球腿大腿帶動(dòng)小腿由后向前擺動(dòng)，擺動(dòng)過(guò)程中大腿外展，在觸球前將腳跟送出使腳內(nèi)側(cè)部位所形成的平面與出球方向垂直，踢球腳底與地面平行，腳尖微翹起踝關(guān)節(jié)緊張，腳型固定，觸球后身體跟隨前移。，首飾，物品不能隨身攜帶。例如，推人犯規(guī)，裁判將球放在被侵犯的位置上進(jìn)行任意球。、拉、推、絆、打、沖、阻擋沖撞對(duì)方隊(duì)員；違例包括手球，擲界外球違例、發(fā)球門球違例、接本方隊(duì)員回傳球違例等。比賽場(chǎng)上只有守門員能夠在本方大禁區(qū)內(nèi)用手抓球其余隊(duì)員都不可以，否則將被裁判判為手球違例，將球權(quán)給對(duì)方。所以說(shuō)，足球的故鄉(xiāng)是中國(guó)。. .. . ..　小學(xué)足球校本課程目錄第一章 足球理論一、足球的起源與發(fā)展二、足球場(chǎng)與規(guī)則三、技術(shù)動(dòng)作分析第二章 技術(shù)篇(教案)一、水平一二、水平二三、水平三第三章 足球運(yùn)動(dòng)員的健康保護(hù)與營(yíng)養(yǎng)一、常見(jiàn)足球損傷的和預(yù)防和處理 二、常見(jiàn)疲勞疲的消除 第四章 考核項(xiàng)目與標(biāo)準(zhǔn)一、水平一二、水平二三、水平三第一章 理論篇一、足球的起源與發(fā)展足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)古老的體育活動(dòng)，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)?，F(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)起源于英國(guó)，從英國(guó)走向歐洲，從歐洲走向世界——現(xiàn)代足球已經(jīng)成為了世界上最受歡迎的體育項(xiàng)目，成為了世界第一運(yùn)動(dòng)! 足球最早起源于我國(guó)古代的一種球類游戲“蹴鞠”，后來(lái)經(jīng)過(guò)阿拉伯人傳到歐洲，發(fā)展成現(xiàn)代足球。 二、足球場(chǎng)與規(guī)則 ，每隊(duì)上場(chǎng)隊(duì)員不得多于11名，其中必須有一名守門員。，上下半場(chǎng)交換場(chǎng)地，小學(xué)生比賽20分鐘，中場(chǎng)有休息時(shí)間。，比賽場(chǎng)上出現(xiàn)犯規(guī)，違例等裁判員將比賽停止根據(jù)性質(zhì)進(jìn)行裁判，任意球或直接任意球。，號(hào)碼不得重復(fù)，除了上場(chǎng)隊(duì)員外，其他同學(xué)不能自行進(jìn)入或離開(kāi)場(chǎng)地，換人的時(shí)候要求是在死球時(shí)候經(jīng)過(guò)裁判允許才能換人，先下后上的原則。，出底線則由對(duì)方發(fā)門球，有本方隊(duì)員碰出本方底線則由對(duì)方發(fā)角球。（二）傳球：腳背內(nèi)側(cè) 斜線助跑，助跑方向與出球方向約成45176。 （三）傳球：腳背正面直線助跑，最后一步稍大些，支撐腳積極著地支撐，在球側(cè)面10—12厘米左右，腳尖正對(duì)出球方向，膝關(guān)節(jié)微屈踢球腿隨跑動(dòng)向后擺動(dòng)，小腿屈曲，支撐的同時(shí)踢球腿以髖關(guān)節(jié)為軸，大腿帶動(dòng)小腿由后向前擺動(dòng)，當(dāng)膝關(guān)節(jié)擺至球體正上方時(shí)，小腿加速前擺，腳背正面擊球的后中部，擊球后身體隨球前移。
（六）運(yùn)球：腳背正面運(yùn)球運(yùn)球是用腳不斷改變球的速度和方向的技術(shù)。
（七）擲界外球身體面對(duì)出球方向，兩腳前后開(kāi)立，屈膝后仰，兩手自然張開(kāi)，拇指相對(duì)持球的后側(cè)部并屈肘置球于頭后。整個(gè)動(dòng)作可用移重心、蹬地、挺髖、揮臂、甩腕、撥指來(lái)概括。第二章 技術(shù)篇(教案)水平一教案課題體驗(yàn)足球快樂(lè) 身體素質(zhì)課時(shí)安排主備人使用人授課時(shí)間教材解讀文本解讀小學(xué)一二年級(jí)足球主要以增進(jìn)將抗為主要目的，能夠體驗(yàn)足球帶來(lái)的樂(lè)趣，同時(shí)發(fā)展學(xué)生的奔跑、跳躍、反應(yīng)、協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)和形成學(xué)生克服困難的堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，有利于建立和諧的人際關(guān)系及對(duì)自我、群體合身會(huì)責(zé)任感編者意圖用有趣多樣的組織形式，吸引兒童主導(dǎo)、積極參與足球技術(shù)學(xué)習(xí)當(dāng)中，初步學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單技術(shù)動(dòng)作，知道簡(jiǎn)動(dòng)作術(shù)語(yǔ)，發(fā)展肌肉，韌帶彈性，力量；提高反應(yīng)速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。反思課題足球——踩球 30米速度跑課時(shí)安排主備人使用人授課時(shí)間教材解讀文本解讀小學(xué)一二年級(jí)足球主要以增進(jìn)將抗為主要目的，能夠體驗(yàn)足球帶來(lái)的樂(lè)趣，同時(shí)發(fā)展學(xué)生的奔跑、跳躍、反應(yīng)、協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)和形成學(xué)生克服困難的堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，有利于建立和諧的人際關(guān)系及對(duì)自我、群體合身會(huì)責(zé)任感編者意圖用有趣多樣的組織形式，吸引兒童主導(dǎo)、積極參與足球技術(shù)學(xué)習(xí)當(dāng)中，初步學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單技術(shù)動(dòng)作，知道簡(jiǎn)動(dòng)作術(shù)語(yǔ)，發(fā)展肌肉，韌帶彈性，力量；提高反應(yīng)速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。，取三名，隊(duì)最后一名進(jìn)行特殊“獎(jiǎng)勵(lì)”??????????????????????學(xué)生認(rèn)真仔細(xì)觀察圖片根據(jù)圖片自己體會(huì)動(dòng)作分組練習(xí)，互相指導(dǎo)糾錯(cuò)積極主動(dòng)展示自我??????? |??????? |??????? |??????? |教學(xué)板塊（目標(biāo)、時(shí)間）學(xué)生活動(dòng)結(jié)束部分?????????? ???????????（左右腳踩臺(tái)階100次）板書設(shè)計(jì)足球若干足球場(chǎng)半個(gè)安全提示 注意踩球時(shí)不要用站到足球上面，上下學(xué)、樓梯要排隊(duì)。學(xué)習(xí)重點(diǎn)運(yùn)球時(shí)運(yùn)球腳的部位學(xué)習(xí)難點(diǎn)腳面立起控制力量學(xué)習(xí)目標(biāo)A類 通過(guò)學(xué)習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生初步掌握直線運(yùn)球的動(dòng)作方法B類 鍛煉學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和控制能力C類 培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和相互幫助的品質(zhì)教學(xué)板塊（目標(biāo)、時(shí)間）學(xué)生活動(dòng)準(zhǔn)備部分五、 課堂常規(guī)（略）六、 準(zhǔn)備活動(dòng)（一）小游戲“十字接力”（二）一般性準(zhǔn)備活動(dòng)1. 頭部運(yùn)動(dòng) 2. 肩部運(yùn)動(dòng) 2. 足球?qū)ｉT拉伸練習(xí)（靜止）一、 ?????????????????????要求：快、靜、齊二、 ??????????要求：積極參與游戲遵守游戲規(guī)則充分活動(dòng)身體教學(xué)板塊（目標(biāo)、時(shí)間）學(xué)生活動(dòng)基本部分三、 球性練習(xí)、向后踩球練習(xí)四、 直線運(yùn)球練習(xí)教學(xué)步驟：1. 圖片展示直線運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)2． 學(xué)生根據(jù)展示圖片自己練習(xí)3． 教師示范并講解直線運(yùn)球動(dòng)作方法4． 分組練習(xí)，教師巡視糾錯(cuò)5． 集體練習(xí)，挑選優(yōu)秀學(xué)生展示二、25米折返跑，將手中的足球交給下一名同學(xué)一次進(jìn)行，取三名，隊(duì)最后一名進(jìn)行特殊“獎(jiǎng)勵(lì)”?????????????????????????????????????????????? ?????????? ?????????? ?????????? ?????1．學(xué)生認(rèn)真仔細(xì)觀察圖片2．根據(jù)圖片自己體會(huì)動(dòng)作3．分組練習(xí)，互相指導(dǎo)糾錯(cuò)4．積極主動(dòng)展示自我??????? | | |??????? | | |??????? | | |??????? | | |?（往返跑）教學(xué)板塊（目標(biāo)、時(shí)間）學(xué)生活動(dòng)結(jié)束部分?????????????????????（在父母幫助下仰臥起坐10次）板書設(shè)計(jì)足球若干足球場(chǎng)半個(gè)安全提示，小心碰撞。學(xué)習(xí)重點(diǎn)停球是腳的部位和觸球位置學(xué)習(xí)難點(diǎn)腳弓外翻用力學(xué)習(xí)目標(biāo)A類 通過(guò)學(xué)習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生初步掌握腳內(nèi)側(cè)停球的動(dòng)作方法B類 鍛煉學(xué)生的的反應(yīng)速度和身體協(xié)調(diào)性C類 培養(yǎng)學(xué)生的快速判斷的能力教學(xué)板塊（目標(biāo)、時(shí)間）學(xué)生活動(dòng)準(zhǔn)備部分七、 課堂常規(guī)（略）八、 準(zhǔn)備活動(dòng)（一）小游戲“十字接力”（二）一般性準(zhǔn)備活動(dòng)3. 頭部運(yùn)動(dòng) 2. 肩部運(yùn)動(dòng) 4. 足球?qū)ｉT拉伸練習(xí)（靜止）一、 ?????????????????????要求：快、靜、齊二、 ??????????要求：逆時(shí)針跑動(dòng)最先完成的隊(duì)伍迅速舉手充分活動(dòng)身體教學(xué)板塊（目標(biāo)、時(shí)間）學(xué)生活動(dòng)基本部分五、 球性練習(xí)、向后踩球練習(xí)六、 腳內(nèi)側(cè)停球練習(xí)教學(xué)步驟：1. 圖片展示腳內(nèi)側(cè)技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)2． 學(xué)生根據(jù)展示圖片自己練習(xí)3． 教師示范并講解腳內(nèi)側(cè)停球動(dòng)作方法4. 無(wú)球動(dòng)作模仿5．兩人一組腳內(nèi)側(cè)輕輕觸球6．一人踩球另一人進(jìn)行觸球練習(xí)、兩米兩人練習(xí)8． 分組練習(xí)，教師巡視糾錯(cuò)9． 集體練習(xí)，挑選優(yōu)秀學(xué)生展示二、25米折返跑，并面對(duì)面站好，足球放在兩人中間“頭”“背”“膝”“腳”“球”，沒(méi)搶到主動(dòng)做三個(gè)深蹲，游戲繼續(xù)?????????????????????????????????????????????? ?????????? ?????????? ?????????? ?????（用手扔球，腳停球）1．學(xué)生認(rèn)真仔細(xì)觀察圖片2．自己體會(huì)腳內(nèi)側(cè)停球動(dòng)作3．練習(xí)時(shí)按老師要求基本做到每人停好球10次?????????????????????????????（往返跑）“頭”“背”“膝”“腳”口令要去站立教學(xué)板塊（目標(biāo)、時(shí)間）學(xué)生活動(dòng)結(jié)束部分?????????????????????（在父母幫助下仰臥起坐10次）板書設(shè)計(jì)足球若干足球場(chǎng)半個(gè)安全提示，避免相撞，紅燈停，綠燈行，不闖紅燈。學(xué)習(xí)重點(diǎn)踢球腳外展、支撐腿彎曲學(xué)習(xí)難點(diǎn)腳內(nèi)側(cè)觸球中后部學(xué)習(xí)目標(biāo)A類 通過(guò)學(xué)習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生初步掌握腳內(nèi)側(cè)傳地滾球擺動(dòng)腿踢球的動(dòng)作方法B類 增強(qiáng)學(xué)生的下肢支撐力量和身體協(xié)調(diào)能力C類 培養(yǎng)學(xué)生的足球意識(shí)以及團(tuán)隊(duì)意識(shí)教學(xué)板塊（目標(biāo)、時(shí)間）學(xué)生活動(dòng)準(zhǔn)備部分九、 課堂常規(guī)（略）十、 準(zhǔn)備活動(dòng)（一）慢跑兩圈（二）一般性準(zhǔn)備活動(dòng)5. 頭部運(yùn)動(dòng) 2. 肩部運(yùn)動(dòng) 6. 足球?qū)ｉT拉伸練習(xí)（靜止）一、 ?????????????????????要求：快、靜、齊二、?要求：說(shuō)清楚體能對(duì)于足球運(yùn)動(dòng)的重要性提示學(xué)生跑步節(jié)奏充分活動(dòng)身體教學(xué)板塊（目標(biāo)、時(shí)間）學(xué)生活動(dòng)基本部分七、 球性練習(xí)、向后拉球練習(xí)八、 腳內(nèi)側(cè)傳地滾球練習(xí)教學(xué)步驟：1． 教師示范并講解腳內(nèi)側(cè)踢地滾球擺動(dòng)腿踢球動(dòng)作方法4. 無(wú)球動(dòng)作模仿5．一人踩住球，一人輕輕用腳內(nèi)側(cè)踢球6．教師提示踢足球的中后部、兩米兩人練習(xí)（提示控制力量）8． 分組練習(xí)，學(xué)生相互糾錯(cuò)9． 集體練習(xí)，挑選優(yōu)秀學(xué)生展示二、迎面?zhèn)髑蚪恿τ螒?講解游戲規(guī)則和方法游戲規(guī)則和方法：一名同學(xué)把球傳到對(duì)面同學(xué)手里，然后跑到對(duì)方的后面站好，雙手傳接球，看看哪組的球傳的比較順利。學(xué)習(xí)重點(diǎn)確定支撐腳學(xué)習(xí)難點(diǎn)支撐腳與足球的距離學(xué)習(xí)目標(biāo)A類 通過(guò)學(xué)習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生初步掌握腳內(nèi)側(cè)傳地滾球支撐腳確定的動(dòng)作方法B類 增強(qiáng)學(xué)生的上肢力量和傳球意識(shí)C類 培養(yǎng)學(xué)生的足球意識(shí)以及團(tuán)隊(duì)意識(shí)教學(xué)板塊（目標(biāo)、時(shí)間）學(xué)生活動(dòng)準(zhǔn)備部分十一、 課堂常規(guī)（略）十二、 準(zhǔn)備活動(dòng)（一）25米折返跑練習(xí)（2次）（二）一般性準(zhǔn)備活動(dòng)7. 頭部運(yùn)動(dòng) 2. 肩部運(yùn)動(dòng) 8. 足球?qū)ｉT拉伸練習(xí)（靜止）一、 ?????????????????????要求：快、靜、齊二、?????????????????????要求：說(shuō)清楚速度對(duì)于足球運(yùn)動(dòng)的重要性身體重心降低充分活動(dòng)身體教學(xué)板塊（目標(biāo)、時(shí)間）學(xué)生活動(dòng)基本部分九、 球性練習(xí)、向后拉球練習(xí)十、 腳內(nèi)側(cè)傳地滾球練習(xí)教學(xué)步驟：1. 教師出示腳內(nèi)側(cè)踢地滾球圖片2． 學(xué)生根據(jù)展示圖片自己練習(xí)3． 教師示范并講解腳內(nèi)側(cè)踢地滾球動(dòng)作方法4. 無(wú)球動(dòng)作模仿5．一人踩住球，一人輕輕用腳內(nèi)側(cè)踢球6．教師提示踢足球的中后部、兩米兩人練習(xí)（提示控制力量）8． 分組練習(xí)，學(xué)生相互糾錯(cuò)9． 集體練習(xí)，挑選優(yōu)秀學(xué)生展示二、擲界外球？，并說(shuō)出球出了界外怎么做????? ?????????? ?????????? ?????????? ???????????????????????????（腳內(nèi)側(cè)傳球，踩住球）