【摘要】做情緒的主人第五章情緒與心理健康第一節(jié)情緒概述第二節(jié)大學(xué)生的情緒特征及其困擾第三節(jié)我的情緒我做主開心有術(shù)課堂實(shí)踐環(huán)節(jié)本章導(dǎo)讀情緒是靠我們
2025-02-28 11:01
2025-02-28 11:00
【摘要】第四講第四講做自己情緒的主人做自己情緒的主人【教學(xué)目的和要求】:了解情緒、情感及產(chǎn)生的原因,了解情緒與心理健康的關(guān)系,了解培訓(xùn)良好的情緒原理和基本途徑,掌握常用的情緒調(diào)控方法。第四講第四講做自己情緒的主人做自己情緒的主人?情緒的心理解讀情緒的心理解讀?情緒與心理健康的關(guān)系情緒與心理健康的關(guān)系?健康情緒的
2025-05-12 18:06
【摘要】第一單元、做情緒的主人1、七彩情緒—體察情緒活動(dòng)平臺(tái)有很多詞匯都是描述情緒的,這些詞匯多是四字成語(yǔ),按座位順序每人依次回答一個(gè),不要重復(fù)。最基本的四種情緒:喜怒哀懼豐富多樣的情緒天空下面幾句話分別表達(dá)了哪種情緒?漫卷詩(shī)書喜欲狂___怒發(fā)沖冠___
2025-01-21 08:50
【摘要】第一篇:做情緒的主人[推薦] 做情緒的主人 [教學(xué)目標(biāo)] 1、了解情緒的各種表現(xiàn)。 2、認(rèn)識(shí)到主動(dòng)調(diào)節(jié)與控制自己的情緒重要性。 3、初步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒。 學(xué)生:剪紅綠蘋果;回憶自己快樂...
2024-10-08 21:25
【摘要】第一篇:做自己情緒的主人 做自己情緒的主人 心理日志2008-08-1316:23閱讀44評(píng)論0字號(hào):大大中中小小 劉永盛2008年8月13日請(qǐng)各位都來想想這個(gè)問題:你把快樂的鑰匙交給誰了?每人...
2024-10-08 21:28
【摘要】第一篇:做情緒的主人教案 做情緒的主人 一、教材的地位和作用 《爭(zhēng)做情緒的主人》是《初中生心理健康教育》,并介紹了調(diào)節(jié)消極情緒的必要性和方法,以培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的健康心態(tài)。 二、學(xué)生情況分析 ...
2024-10-08 21:33
【摘要】第一篇:《做情緒的主人》說課稿 《做情緒的主人》說課稿 甘肅省酒泉市肅州區(qū)XX學(xué)校XXX學(xué)校心理健康教育是一門新型學(xué)科,需要不斷研究、創(chuàng)新。課堂的設(shè)計(jì),要突出兒童心理的特點(diǎn),以形式多樣的活動(dòng)為載體...
2024-10-08 20:01
【摘要】大學(xué)生心理健康教育專題四做情緒的主人大學(xué)生心理健康教育大學(xué)生心理健康教育一則小故事一個(gè)青年背著一個(gè)大包裹千里迢迢地跑來找無際大師,他說:“大師,我是那樣的孤獨(dú)、痛苦和寂寞,長(zhǎng)期的跋涉使我疲倦到極點(diǎn);我的鞋子破了,荊棘割破雙腳;手也受傷了,流血不止;嗓子因?yàn)殚L(zhǎng)久的呼喊而嘶啞……為什么我還不能找到心中的陽(yáng)光
2025-01-30 19:44
【摘要】做情緒的主人-矯正非理性信念8/1/2021情緒的特質(zhì)情緒是一種非常主觀的經(jīng)驗(yàn),是個(gè)人對(duì)他人和事物所產(chǎn)生的一種既短暫又強(qiáng)烈的生理和心理反應(yīng)。情緒時(shí)刻都存在,當(dāng)我們與不同的人和物接觸,情緒會(huì)隨之產(chǎn)生變化,起起伏伏。情緒是沒有“對(duì)”與“錯(cuò)”,“應(yīng)該”與“不應(yīng)該”之分的,只要我們能做它
2024-10-28 11:08
【摘要】做情緒的主人一個(gè)人的文化心理結(jié)構(gòu)?IQ智商15%?EQ情商:EmotionalQuotient80%?AQ逆境情商5%?CQ創(chuàng)造力商數(shù)?憤怒?快樂?失望?激動(dòng)?害羞?絕望?驚恐?悲傷?不關(guān)心?神秘?陶醉?性感人的需求和
2025-05-07 23:37
【摘要】第一篇:做情緒的主人教學(xué)設(shè)計(jì) 初中二年級(jí)心理輔導(dǎo)課活動(dòng)設(shè)計(jì)方案: 做情緒的主人 活動(dòng)設(shè)計(jì)說明:情緒雖說是人的心理活動(dòng),但它與個(gè)人的學(xué)習(xí)、生活等方方面面都息息相關(guān)。積極、向上、快樂的情緒有益于個(gè)人...
【摘要】第一篇:《做情緒的主人》教學(xué)設(shè)計(jì) 《做情緒的主人》教學(xué)設(shè)計(jì) 一、課標(biāo)依據(jù) 本課依據(jù)的課程標(biāo)準(zhǔn):學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制情緒,保持樂觀心態(tài);關(guān)心和尊重他人,體會(huì)“己所不欲,勿施于人”的道理,學(xué)會(huì)換位思考,能...
2024-10-08 19:59
【摘要】第一篇:做情緒的主人教案(定稿) 《做情緒的主人》教案 教學(xué)目的: 1、能分辨各種情緒,了解情緒是變化的。 2、教會(huì)學(xué)生在了解積極情緒和消極情緒的作用,學(xué)會(huì)正視自己的情緒。 3、認(rèn)識(shí)情緒的作...
2024-10-08 21:31
【摘要】第一篇:做自己情緒的主人[模版] 做自己情緒的主人 ——員工情緒自我控制與調(diào)節(jié)讀后感 能力不好不一定會(huì)成功,但是情緒管理不好一定不會(huì)成功。當(dāng)我們把情緒毫無保留地發(fā)泄在我們周遭的人身上,那種和諧的...