孫小小學假期體育鍛煉總結-展示頁
2025-05-03 23:16本頁面
【正文】 不斷提高學生體質健康水平，動員廣大青少年學生積極參加體育鍛煉，結合我校的實際情況，并以“我陽光、我運動；我健康、我快樂”為活動主題。我校將把這項事關學生體質健康的活動堅持不懈地開展下去。 總之，假期體育鍛煉活動，我校給予了高度重視，并認真組織，效 果顯著。 提高學生對體育活動的興趣 ,保證課堂體育教學的活力。其次由于假期時間長 ,能集中鍛煉時間 ,強化學生薄弱的項目 ,并且選擇有興趣的項目。 學生監(jiān)督 :同一小區(qū)或住的相對近的學生一起鍛煉 ,由學生自己組織并選出組長。內容為鍛煉時間 ,鍛煉項目及完成情況 ,鍛煉后的感覺等。主要通過學生自我監(jiān)督、家長監(jiān)督。假期期間各學校要面向學生開放體育場館設施，制定假期學生體育活動安全工作預案，做好活動 場地、設施、器材的安全檢查工作，并安 排值班教師對學生冬季體育鍛煉的技術指導和安全教育，減少學生的運動傷害，避免體育活動安全責任事故的發(fā)生。要求學生按時填寫陽光家庭體育活動記錄單，記錄好活動內容、時間和收獲，由家長簽字，開學后上交學校。由于學生年齡差異 ,教師統(tǒng)一安排內容和實施計劃 ,規(guī)定內容外 ,學生根據自己的情況選擇額外的鍛煉項目 ,自定計劃 ,教師指導幫助修改完善。鼓勵引導學生（特別是初高中學生）在做好學生喜愛的體育鍛煉的基礎上，重點進行男生 1000米、女生 800 米、男生引體向上、女生仰臥起坐、立定跳遠、坐位體前屈等項目的鍛煉。 二、師生共同安排假期體育鍛煉項目 開展豐富體育鍛煉。究其原因 ,主要是學生在假期內缺乏體育鍛煉 ,生活缺乏正常規(guī)律所致。作為體育教師不僅僅是發(fā)展學生素質和教授體育技能 ,更重要的是教會學生體育鍛煉的方法和手段 ,培養(yǎng)學生的自我鍛煉能力。以全面實施《學生體質健康標準》為基礎，以“健康第一，強身健體”為目標，與體育課教學、課外體育活動相結合，保證學生每天鍛煉一小時，形成良好的體育鍛煉習慣，切實提高學生的 體質健康水平。冬季是體育鍛煉的最佳時期，通過開展冬季體育鍛煉，不僅能鍛煉身體，增強體質，而且能鍛煉堅強的意志品質，提高身體的抗寒能力、增強抵御各種疾病的能力，對彌補陽光照射不足，消除大腦長期工作學習帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都具有積極的作用。孫小小學假期體育鍛煉總結 第一篇：孫小小學假期體育鍛煉總結 孫家小莊小學寒假體育鍛煉活動總結 為深入貫徹落實國務院辦公廳《關于進一步加強學校體育工作的若干意見》和全國推進學校體育工作電視電話會議精神，積極推動中小學生陽光體育運動，保證中小學生每天鍛煉一小時，不斷提高學生體質健康水平，動員廣大青少年學生積極參加體育鍛煉，結合我校的實際情況，并以“我陽光、我運動；我健康、我快樂”為活動主題。現將活動情況總結如下： 一、加強組織領導，提高對開展假期體育運動的認識 充分認識冬季體育鍛煉的重要性。 學校成立了體育鍛煉領導小組，制定了具體的活動方案。 保證學生每天有一小時的體育鍛煉時間 ,有利于青少年學生身體的正常生長發(fā)育。體育教師經常遇到這樣的問題 :經過一個假期 ,返校上課 時 ,許多學生的身體機能和素質水平反而出現下降的趨勢 ,稍一活動便氣喘吁吁 ,心率加快 ,大汗淋漓。這種狀況既不利于鞏固上個學期體育教學的成果 ,又給新學期體育教學帶來許多不利因素。寒假體育鍛煉的內容原則上不作統(tǒng)一要求，凡是學生喜愛的有利于身體健康的運動項目皆可，如跑步、球類、健身操、跳繩、踢毽子、跳皮筋、呼啦圈等。 由老師和全班同學共同設計內容包括清晨長跑、跳繩、俯臥撐、仰臥起坐、羽毛球、籃球、健身操、踢毽子、跳皮筋、呼啦圈等等 ,此外 ,也有 一些適合學生周邊情況的體育活動如爬山等。教師對學生假期運動量提出明確而具體的要求。 三、假期體育鍛煉監(jiān)督機制 積極為學生體育活動提供條件。 建立監(jiān)督機制 ,即對學生鍛煉過程的監(jiān)督。 學生自我監(jiān)督 :首先要求學生根據要求 ,認真記假期鍛煉日記。 家長監(jiān)督 :對學生在假期間體育活動的參與和完成情況作一個記錄 ,以后確保假期體育鍛煉的質量與收集到數據的真實性。 四、假
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