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體育鍛煉心理學(xué)-展示頁

2024-10-25 15:46本頁面
  

【正文】 異性檢驗(yàn)在男女學(xué)生組之間出現(xiàn)非常顯著的差異(p<),%,%,%。參加體育鍛煉的目的,在不同性別、年齡和專業(yè)的大學(xué)生之間既有一致又有差異。消遣娛樂排在體育鍛煉目的第二位,顯示出大學(xué)生對(duì)體育本質(zhì)屬性的一種認(rèn)同與回歸。排在參加體育鍛煉目的前3位的分別是增加體質(zhì)(%)、消遣娛樂(%)和減肥健美(%),其后是社交(%)、參加比賽(%)和治療疾?。?)。調(diào)查結(jié)果顯示,大學(xué)生參加體育鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)為首要目的,同時(shí)其目的指向呈多元化特征。選擇體育鍛煉時(shí)段的情況以及性別間與年級(jí)間的差異特征,可以幫助我們了解大學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的特點(diǎn),因勢(shì)利導(dǎo),幫助學(xué)生合理安排學(xué)習(xí)與體育鍛煉。%,位居第二。結(jié)果顯示,選擇下午進(jìn)行體育鍛煉的大學(xué)生比例最高,%。按照這一判定標(biāo)準(zhǔn),%的學(xué)生達(dá)到了我國體育人口的判定標(biāo)準(zhǔn),但與我國目前體育人口達(dá)到45%~50%相比,比例明顯偏低。這說明,在校大學(xué)生中有1/3的學(xué)生在日常生活中缺乏體育鍛煉或完全不參加體育鍛煉,此現(xiàn)象應(yīng)引起各學(xué)校的充分關(guān)注。%的大學(xué)生每周參加1~2次體育鍛煉,%的大學(xué)生只是偶爾參加體育鍛煉,%的大學(xué)生完全不參加體育鍛煉。雙休日時(shí)本地學(xué)生的主要活動(dòng)空間以社會(huì)上的體育場(chǎng)館(%)和住處附近空地(%)為主;外地學(xué)生走出校園參加體育活動(dòng)的人數(shù)呈上升趨勢(shì),留在學(xué)校參加活動(dòng)的人數(shù)則明顯減少。調(diào)查結(jié)果顯示,由于生理?xiàng)l件的差異,男女同學(xué)在參與體育鍛煉的項(xiàng)目上存在一定的性別差異,男同學(xué)更趨向于對(duì)抗性和激烈性強(qiáng)的體育項(xiàng)目,如跑步、籃球、足球、乒乓球、羽毛球、排球等;而女生更趨向于一些非對(duì)抗性且運(yùn)動(dòng)量較小的技巧性體育項(xiàng)目,對(duì)健美操項(xiàng)目更為偏愛。影響大學(xué)生體質(zhì)健康狀況的因素是多方面的:首先,運(yùn)動(dòng)不足是目前學(xué)術(shù)界公認(rèn)的最主要因素;其次,飲食不合理,部分大學(xué)生熱量、脂肪攝人過多,有些大學(xué)生為減肥營養(yǎng)攝入不足;再次,不吃早餐、過度上網(wǎng)和吸煙喝酒等不良生活方式因素的影響。相似的研究成果有:天津7所高校12.3%的大學(xué)生堅(jiān)持體育鍛煉,65.9%的大學(xué)生有時(shí)參加體育鍛煉,而21.8%的大學(xué)生從未參加體育鍛煉;長春市大學(xué)生經(jīng)常鍛煉的占22.2%,有時(shí)鍛煉的占60.0%,幾乎不鍛煉的占17.8%。依據(jù)社會(huì)問卷設(shè)計(jì)要求,設(shè)計(jì)了調(diào)查問卷。通過網(wǎng)絡(luò)和電腦檢索、查閱國內(nèi)外期刊和著作等相關(guān)文獻(xiàn),對(duì)當(dāng)前大學(xué)生體育鍛煉行為的研究概況有所了解并進(jìn)行分析。本文選取了長江大學(xué)各院系100名大學(xué)生作為研究對(duì)象。那么處于18—23年齡段的大學(xué)生體育鍛煉狀況如何,本文將進(jìn)行深入的研究。第一篇:體育鍛煉心理學(xué)關(guān)于高校大學(xué)生體育鍛煉參與的調(diào)查報(bào)告現(xiàn)代科學(xué)研究表明:目前對(duì)人們健康的威脅,15%——20%來自遺傳因素,20%一25%來自環(huán)境因素,50%——55%來自個(gè)人不健康的生活方式,10%——15%來自衛(wèi)生和醫(yī)療保健條件??梢娚罘绞綄?duì)人類的健康具有舉足輕重的影響。一、研究對(duì)象與方法。(1)文獻(xiàn)研究法。(2)問卷調(diào)查法。二、大學(xué)生問卷調(diào)查結(jié)果與分析從問卷中可以看出,被調(diào)查的大學(xué)生中有19.3%的大學(xué)生經(jīng)常參加體育鍛煉,有59.0%的大學(xué)生有時(shí)參加體育鍛煉,有21.7%的大學(xué)生偶爾參加體育鍛煉??梢?,大學(xué)生體質(zhì)健康不容樂觀。為什么經(jīng)常參加鍛煉的大學(xué)生組體質(zhì)健康優(yōu)秀率和良好率高于偶爾參加鍛煉的大學(xué)生組呢?三、影響大學(xué)生體育鍛煉的差異性分析。大學(xué)生參加體育鍛煉時(shí),選擇場(chǎng)地受到生活環(huán)境的制約,學(xué)校體育場(chǎng)館是大學(xué)生參加體育鍛煉的主要空間,大學(xué)生對(duì)校外體育活動(dòng)空間的利用率低。高校的很多體育場(chǎng)館在雙休日不對(duì)學(xué)生開放,而大學(xué)生有接觸社會(huì)的強(qiáng)烈愿望,這是大學(xué)生在雙休日走出校園參加體育活動(dòng)的重要原因。通過對(duì)學(xué)生每周參加體育鍛煉的次數(shù)和每次進(jìn)行體育鍛煉時(shí)間的調(diào)查,結(jié)果表明,%,%。%,其百分比與每周參加3次以上體育鍛煉的比例相似。我國目前制定實(shí)行的關(guān)于體育人口的判定標(biāo)準(zhǔn)是:(1)每周身體活動(dòng)頻度3次以上;(2)每次身體活動(dòng)時(shí)間30分鐘以上;(3)每次身體活動(dòng)強(qiáng)度中等程度以上。本次調(diào)查對(duì)大學(xué)生日常生活中選擇進(jìn)行體育鍛煉時(shí)段的情況也進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)分析。其中,男生的比例大大超過女生。選擇早晨和上午進(jìn)行體育鍛煉的學(xué)生比例較低,%%。這種多元化特征分別指向消遣娛樂、減肥健美、社交、參加比賽和治療疾病等目的。以增強(qiáng)體質(zhì)作為體育鍛煉的首選目的,一方面反映出大學(xué)生對(duì)體育鍛煉重要意義和作用的認(rèn)識(shí)是清楚一致的,另一方面顯示出大學(xué)生參加體育鍛煉的目的與學(xué)校體育教育本質(zhì)功能的目的是趨于一致的。消遣娛樂作為體育的本質(zhì)屬性,在過去若干年的高校體育教學(xué)工作中由于種種原因被忽視和淡化了,而隨著我國社會(huì)經(jīng)濟(jì)文化的發(fā)展及高校體育教學(xué)改革的深入開展,體育的這種本質(zhì)屬性逐步得到學(xué)校教師和大學(xué)生的認(rèn)同,這是體育觀念的一個(gè)重大進(jìn)步。在上述不同組別之間相互比較時(shí),其差異性檢驗(yàn)均未表現(xiàn)出顯著性差異,表明大學(xué)生對(duì)這些體育鍛煉目的的認(rèn)識(shí)清晰一致。這一差異表明女生出于對(duì)健美身材
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