孫小小學假期體育鍛煉總結(jié)-文庫吧
2025-04-01 23:16 本頁面
【正文】 對增強學生體質(zhì)具有較好的功能作用。 總之，假期體育鍛煉活動，我校給予了高度重視，并認真組織，效 果顯著。但是，活動的開展距離上級的要求，距離我們的目標還有差距。我校將把這項事關(guān)學生體質(zhì)健康的活動堅持不懈地開展下去。 讓每一位學生都注入體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的體育觀。 新城辦事處孫小小學 鄉(xiāng)飲中心學校 2021年 2 第二篇：孫小小學假期體育鍛煉總結(jié) 孫家小莊小學寒假體育鍛煉活動總結(jié) 為深入貫徹落實國務(wù)院辦公廳《關(guān)于進一步加強學校體育工作的若干意見》和全國推進學校體育工作電視電話會議精神，積極推動中小學生陽光體育運動，保證中小學生每天鍛煉一小時，不斷提高學生體質(zhì)健康水平，動員廣大青少年學生積極參加體育鍛煉，結(jié)合我校的實際情況，并以“我陽光、我運動；我健康、我快樂”為活動主題?，F(xiàn)將活動情況總結(jié)如下： 一、加強組織領(lǐng)導(dǎo)，提高對開展假期體育運動的認識 充分認識冬季體育鍛煉的重要性。冬季是體育鍛煉的最佳時期，通過開展冬季體育鍛煉，不僅能鍛煉身體，增強體質(zhì)，而且能鍛煉 堅強的意志品質(zhì)，提高身體的抗寒能力、增強抵御各種疾病的能力，對彌補陽光照射不足，消除大腦長期工作學習帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都具有積極的作用。 學校成立了體育鍛煉領(lǐng)導(dǎo)小組，制定了具體的活動方案。以全面實施《學生體質(zhì)健康標準》為基礎(chǔ)，以“健康第一，強身健體”為目標，與體育課教學、課外體育活動相結(jié)合，保證學生每天鍛煉一小時，形成良好的體育鍛煉習慣，切實提高學生的體質(zhì)健康水平。 保證學生每天有一小時的體育鍛煉時間 ,有利于青少年學生身體的正常生長發(fā)育。作為體育教師不僅僅是發(fā)展學生素質(zhì)和教授體育技能 ,更重要的是教會學生體育鍛煉的方法和手段 ,培養(yǎng)學生的自我鍛煉能力。體育教師經(jīng)常遇到這樣的問題 :經(jīng)過一個假期 ,返校上課 時 ,許多學生的身體機能和素質(zhì)水平反而出現(xiàn)下降的趨勢 ,稍一活動便氣喘吁吁 ,心率加快 ,大汗淋漓。究其原因 ,主要是學生在假期內(nèi)缺乏體育鍛煉 ,生活缺乏正常規(guī)律所致。這種狀況既不利于鞏固上個學期體育教學的成果 ,又給新學期體育教學帶來許多不利因素。 二、師生共 同安排假期體育鍛煉項目 開展豐富體育鍛煉。寒假體育鍛煉的內(nèi)容原則上不作統(tǒng)一要求，凡是學生喜愛的有利于身體健康的運動項目皆可，如跑步、球類、健身操、跳繩、踢毽子、跳皮筋、呼啦圈等。鼓勵引導(dǎo)學生（特別是初高中學生）在做好學生喜愛的體育鍛煉的基礎(chǔ)上，重點進行男生 1000米、女生 800 米、男生引體向上、女生仰臥起坐、立定跳遠、坐位體前屈等項目的鍛煉。 由老師和全班同學共同設(shè)計內(nèi)容包括清晨長跑、跳繩、俯臥撐、仰臥起坐、羽毛球、籃球、健身操、踢毽子、跳皮筋、呼啦圈等等 ,此外 ,也有一些適合學生周邊 情況的體育活動如爬山等。由于學生年齡差異 ,教師統(tǒng)一安排內(nèi)容和實施計劃 ,規(guī)定內(nèi)容外 ,學生根據(jù)自己的情況選擇額外的鍛煉項目 ,自定計劃 ,教師指導(dǎo)幫助修改完善。教師對學生假期運動量提出明確而具體的要求。要求學生按時填寫陽光家庭體育活動記錄單，記錄好活動內(nèi)容、時間和收獲，由家長簽字，開學后上交學校。 三、假期體育鍛煉監(jiān)督機制 積極為學生體育活動提供條件。假期期間各學校要面向?qū)W生開放體育場館設(shè)施，制定假期學生體育活動安全工作預(yù)案，做好活動 場地、設(shè)施、器材的安全檢查工作，并安排值班教師對學生 冬季體育鍛煉的技術(shù)指導(dǎo)和安全教育，減少學生的運動傷害，避免體育活動安全責任事故的發(fā)生。 建立監(jiān)督機制 ,即對學生鍛煉過程的監(jiān)督。主要通過學生自我監(jiān)督、家長監(jiān)督。 學生自我監(jiān)督 :首先要求學生根據(jù)要求 ,認真記假期鍛煉日記。內(nèi)容為鍛煉時間 ,鍛煉項目及完成情況 ,鍛煉后的感覺等。 家長監(jiān)督 :對學生在假期間體育活動的參與和完成情況作一個記錄 ,以后確保假期體育鍛煉的質(zhì)量與收集到數(shù)據(jù)的真實性。 學生監(jiān)督 :同一小區(qū)或住的相對近的學生一起鍛煉 ,由學生自己組織并選出組長。 四、假 期體育鍛煉更有利于促進學生體
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