講座：心理壓力調(diào)適與情緒管理-展示頁

【摘要】心理壓心理壓力力調(diào)適調(diào)適與與情緒情緒管理管理心理壓力定義：它是指使人感到緊張的事件或環(huán)境刺激，一種主觀的內(nèi)部心理狀態(tài)，是人體對需要和威脅的一種生理反應(yīng)，是個體在心理受到威脅時所產(chǎn)生的負(fù)面情緒反應(yīng)，主要是由于自己的能力與外界環(huán)境的需求有相當(dāng)?shù)牟黄胶?。?dāng)刺激事件打破了

2025-01-22 11:12

壓力管理情緒調(diào)適ppt課件-展示頁

【摘要】杭州市教育工會張群英0571_8716105113516805820人生幸福圖身心健康家庭事業(yè)人生平衡金字塔自我環(huán)境平衡自我生理平衡自我心理平衡社會壓力工作壓力環(huán)境壓力角色模糊人際應(yīng)激職業(yè)發(fā)展

2025-01-18 07:57

心態(tài)調(diào)適與情緒減壓-展示頁

【摘要】心態(tài)調(diào)適與情緒減壓主講：農(nóng)家女學(xué)校陳虎電話：010-61714581；13521296936QQ市場群：53450526心態(tài)調(diào)適第一專題2022/5/2北京農(nóng)家女學(xué)校chenhu講義2幸福是什么？第一部分2022/5/2北京農(nóng)家女學(xué)校chenh

2024-08-29 11:31

員工壓力調(diào)適與情緒管理(ppt21)-展示頁

【摘要】員工壓力調(diào)適與情緒管理優(yōu)秀企業(yè)的解決方案中國人力資源調(diào)研網(wǎng)一、認(rèn)識與你的負(fù)向情緒有關(guān)的壓力預(yù)警信號：（參見附錄一）情緒：過度焦慮、過度憂郁、易怒生理：失眠、血壓升高、消化不良心理（認(rèn)知）：注意力不集中、應(yīng)變力降低、判斷力變差檢視與負(fù)向情緒有關(guān)的心理或生理狀態(tài)如果你

2025-01-07 06:58

員工壓力調(diào)適與情緒管理-展示頁

【摘要】員工壓力調(diào)適與情緒管理優(yōu)秀企業(yè)的解決方案中國人力資源調(diào)研網(wǎng)一、認(rèn)識與你的負(fù)向情緒有關(guān)的壓力預(yù)警信號：（參見附錄一）情緒：過度焦慮、過度憂郁、易怒生理：失眠、血壓升高、消化不良心理（認(rèn)知）：注意力不集中、應(yīng)變力降低、判斷力變差檢視與負(fù)向情緒有關(guān)的心理或生理狀態(tài)如果你

2025-01-07 06:13

職場心理調(diào)適與情緒壓力管理-學(xué)員版-展示頁

【摘要】職場心理調(diào)適與情緒壓力管理,廈門大學(xué)心理學(xué)碩士國家二級心理咨詢師國內(nèi)知名員工心理干預(yù)專家資深情緒壓力管理講師國內(nèi)知名禮儀培訓(xùn)專家國內(nèi)多家知名企業(yè)特聘講師陜西人民廣播電視臺節(jié)目顧問,課程提綱,第一部分解...

2024-11-19 22:15

職場心理調(diào)適與情緒壓力管理docdoc-展示頁

【摘要】職場心理調(diào)適和情緒壓力管理周琳13711436463課程內(nèi)容一、廣信通信公司員工心理壓力的成因二、認(rèn)識壓力——壓力的預(yù)兆和表現(xiàn)形式三、直面壓力——職場壓力心理分析和心理調(diào)適四、對抗壓力——生理技術(shù)音樂治療營養(yǎng)調(diào)理情緒放松對抗壓力——1、技術(shù)方案減壓療法2、心理暗示減壓療法3、中醫(yī)養(yǎng)

2025-07-27 14:07

一、情緒與情感概述二、大學(xué)生的情緒情感特點(diǎn)三、情緒調(diào)適-展示頁

【摘要】一、情緒與情感概述二、大學(xué)生的情緒情感特點(diǎn)三、情緒調(diào)適第四章情緒與情感一、情緒與情感概述（一）情緒和情感的概念?情緒和情感是人的需求是否得到滿足時所產(chǎn)生的一種對客觀事物的態(tài)度和內(nèi)心體驗。?中介需要愿望觀點(diǎn)態(tài)度體驗人客觀事物

2025-07-26 23:32

員工壓力調(diào)適與情緒管理課程培訓(xùn)教材(21頁)-管理培訓(xùn)-展示頁

【摘要】員工壓力調(diào)適與情緒管理優(yōu)秀企業(yè)的解決方案一、認(rèn)識與你的負(fù)向情緒有關(guān)的壓力預(yù)警信號：（參見附錄一）情緒：過度焦慮、過度憂郁、易怒生理：失眠、血壓升高、消化不良心理（認(rèn)知）：注意力不集中、應(yīng)變力降低、判斷力變差檢視與負(fù)向情緒有關(guān)的心理或生理狀態(tài)如果你的情形符合下面任何一

2024-08-31 10:12

壓力與情緒調(diào)適心得體會-展示頁

【摘要】 第1頁共14頁 《壓力與情緒調(diào)適》心得體會 隨著改革開放的深人和社會轉(zhuǎn)型的加速，社會治安狀況面臨 著巨大的考驗，對新時期人民警察隊伍也提出了更高的要求。人 們對于警察工作效能給予了更多的關(guān)...

2024-09-19 22:18

情緒識別與情緒管理-展示頁

【摘要】情緒識別與情緒管理怒“氣”?曾有個簡單的實驗，研究情緒對健康的影響。美國生理學(xué)家艾爾瑪·辛吉斯將一支支玻璃管插在攝氏零度、冰與水混合的容器里，以收集人們不同情緒時呼出來的“氣水”。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，心平氣和時呼出來的氣，凝成的水清澈透明、無色、無雜質(zhì)。如果生氣，則會出現(xiàn)一種紫色的沉淀物。研究者將這“生氣水”注射到小白鼠身上，幾分鐘后，小白鼠

2025-01-19 22:11

職場心理調(diào)適和情緒壓力管理docdoc-展示頁

【摘要】職場心理調(diào)適和情緒壓力管理周琳13711436463課程內(nèi)容一、廣信通信公司員工心理壓力的成因二、認(rèn)識壓力——壓力的預(yù)兆和表現(xiàn)形式三、直面壓力——職場壓力心理分析和心理調(diào)適四、對抗壓力——生理技術(shù)音樂治療營養(yǎng)調(diào)理情緒放松對抗壓力——1、技術(shù)方案減壓療法2、心理暗示減壓療法3、中醫(yī)養(yǎng)

2025-07-27 13:59

壓力管理與心理調(diào)適-展示頁

【摘要】稅務(wù)干部的壓力管理、心理健康與心理調(diào)適世界衛(wèi)生組織稱工作、生活中的壓力是“世界范圍的流行病”我們怎么處理、安排和緩解這些壓力從而不至于因為壓力過度而垮掉，成為公務(wù)員尤其是管理者一個至關(guān)重要的話題?！緦ｎ}意義】《壓力管理》將幫助你重新認(rèn)識自己學(xué)會分析并正確理解自己在工作和生活中的壓力，緩解壓力，用健康愉悅的情緒

2025-01-20 07:55

2022年醫(yī)學(xué)專題—情緒調(diào)適與人際交往-展示頁

【摘要】情緒(qíngxù)調(diào)適與人際交往,云南國土資源職業(yè)(zhíyè)學(xué)院冷福慶,心理健康教育(jiàoyù)系列講座之,第一頁，共五十頁。,,,情緒(qíngxù)調(diào)適與人際交往,一、情緒(qíngxù...

2024-11-14 23:24

情緒與壓力管理-展示頁

【摘要】情緒與壓力管理情緒概述什么是情緒？個體受到某種刺激所產(chǎn)生的一種身心激動狀態(tài)。情緒不是自發(fā)的，它由刺激所引起；情緒是一種主觀意識體驗；伴隨情緒體驗同時出現(xiàn)的，是情緒的外部表現(xiàn)；情緒會產(chǎn)生生理喚醒；人非草木，孰能無情范進(jìn)中舉，周瑜氣死情緒概述情緒的類別七種基本的人類情緒快樂驚奇

2024-08-16 16:47

情緒管理與調(diào)適-文庫吧

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情緒管理與調(diào)適(已修改)

情緒管理與調(diào)適(編輯修改稿)

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