【正文】 ，我制定了以下的 教學(xué)目標(biāo)：：（1）通過各種形式的 練習(xí)，充分發(fā)揮學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，使學(xué)生能自主創(chuàng)編出一些簡(jiǎn)單、新穎的 方法。在此之前，學(xué)生們已經(jīng)學(xué)習(xí)了XX，這為過渡到本課題的學(xué)習(xí)起到了鋪墊的作用。教材分析 教學(xué)目標(biāo) 重點(diǎn)難點(diǎn)（有時(shí)根據(jù)需要也會(huì)說上關(guān)鍵點(diǎn)）教法和學(xué)法 導(dǎo)入（5分鐘）教學(xué)過程 正體（20分鐘）尾聲（5分鐘）體育萬能說課稿教育教學(xué) 20101130 15:48:46 閱讀220 評(píng)論0 字號(hào)：大中小 訂閱各位老師好：今天我說課的課題是《XXX》。答辯完畢，請(qǐng)老師多多指導(dǎo)。試講完畢 答辯如果是評(píng)委直接提問，簡(jiǎn)單想想回答即可。如果覺得整節(jié)課講不完，你可以說我今天主要講____幾部分。最后要說“說課完畢” 對(duì)于試講，引出這節(jié)課，之后順手把本節(jié)課的題目寫黑板上。但是，不要板書，浪費(fèi)時(shí)間。（聲音一定要大，語速不能太快。（關(guān)于講練結(jié)合，如果是理論課，練就表示做習(xí)題，如果是操作課，就表示上機(jī)實(shí)際操作（我是按一節(jié)課40分鐘分配，待考證。最后，用約5分鐘的時(shí)間進(jìn)行尾聲部分，主要是小結(jié)和作業(yè)。用約20分鐘時(shí)間進(jìn)行正體部分。我將本節(jié)課分為三個(gè)部分?！?最后我們說一下本節(jié)課的教學(xué)過程。學(xué)法：主動(dòng)學(xué)習(xí)法：舉出例子，提出問題，讓學(xué)生在獲得感性認(rèn)識(shí)的同時(shí)，教師層層深入，啟發(fā)學(xué) 生積極思維，主動(dòng)探索知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生思維想象的綜合能力。根據(jù)時(shí)間自行安排。（根據(jù)需要任意選取教法。采用類比法，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題，自主學(xué)習(xí)，從而體驗(yàn)到獨(dú)立獲取知識(shí)的喜悅感。教法：范例、結(jié)合引導(dǎo)探索的方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。（對(duì)于教學(xué)目標(biāo)，因?yàn)闀r(shí)間短，不一定要分成這三個(gè)目標(biāo)，只要說出3點(diǎn)就行。（根據(jù)需要選擇能力目標(biāo)）情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真、細(xì)致的學(xué)習(xí)態(tài)度。分組學(xué)習(xí)方式，培養(yǎng)學(xué)生與他人溝通交流、分工合作的能力。）接下來說一下本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)。（以上4條，靈活運(yùn)用，不用全部說上就行。(這條基本上通用)本節(jié)課聯(lián)系了________和_________，在以后學(xué)習(xí)______具有重要意義。教材分析：本節(jié)課出自______________出版社出版的高中《________》第__冊(cè)第__章第__節(jié)。說課： 今天我說課的題目是《____________》?？傊u(píng)課的方法多樣化，在評(píng)課時(shí)要做到六個(gè)關(guān)注：關(guān)注課型、關(guān)注教學(xué)思路、關(guān)注學(xué)習(xí)方式、關(guān)注學(xué)習(xí)成效、關(guān)注教學(xué)風(fēng)格和關(guān)注評(píng)價(jià)方式，尤其值得一提的是評(píng)課者要從學(xué)生“學(xué)”的情況反觀教師“教”的水平，因?yàn)橐磺小敖獭钡男袨槎际菫椤皩W(xué)學(xué)生學(xué)的狀態(tài)效果來評(píng)價(jià)教師都的成敗，是最有說服力的。學(xué)生的學(xué)習(xí)方式應(yīng)該是多元的：自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究性學(xué)習(xí)等。學(xué)生合作的情況應(yīng)該是有效的。（4）學(xué)生回答有創(chuàng)意的人數(shù)。（2）學(xué)生能否綜合幾方面的相關(guān)知識(shí)解決比較復(fù)雜的綜合問題。學(xué)生的認(rèn)知狀況應(yīng)該是高水平的。學(xué)生的活動(dòng)時(shí)間應(yīng)該是充足的。學(xué)生的學(xué)習(xí)參與應(yīng)該是主動(dòng)的。（5）學(xué)生的特長(zhǎng)是否得到發(fā)展（6）學(xué)生的氣質(zhì)特點(diǎn)對(duì)學(xué)習(xí)的影響有多大。學(xué)生的個(gè)性發(fā)展應(yīng)該是健康的。學(xué)生的學(xué)習(xí)心境應(yīng)該是愉快的。這一理念不僅體現(xiàn)在教學(xué)目標(biāo)上，還體現(xiàn)在教學(xué)過程中。教學(xué)目標(biāo)應(yīng)該包括認(rèn)知學(xué)習(xí)領(lǐng)域、情感學(xué)習(xí)領(lǐng)域、動(dòng)作技能領(lǐng)域幾大方面，并做相應(yīng)比較準(zhǔn)確的表述。要做到一般目標(biāo)與具體目標(biāo)的有機(jī)結(jié)合，集體目標(biāo)和個(gè)人目標(biāo)要體現(xiàn)差異性、共存性，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的最佳個(gè)性化和人本化。怎樣的教學(xué)目標(biāo)才是理想的教學(xué)目標(biāo)呢？教學(xué)目標(biāo)陳述的是學(xué)生理想狀態(tài)下的學(xué)習(xí)結(jié)果，而不是教師指令性的要求學(xué)生做什么，也不是教師對(duì)教學(xué)結(jié)果的一種假設(shè)與猜測(cè)。二、評(píng)價(jià)教學(xué)目標(biāo)的表述在現(xiàn)實(shí)的教學(xué)中，許多教師的教學(xué)目標(biāo)是很不明確的，不但學(xué)生不清楚，連教師自己也是模糊的，不少教師將目標(biāo)等同于目的，一般說來目的是關(guān)于教育意圖的一種廣泛的陳述，而目標(biāo)則是關(guān)于學(xué)習(xí)者在教學(xué)終結(jié)時(shí)目標(biāo)成效達(dá)成的一種明確的陳述。、教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)及教學(xué)任務(wù)的完成情況。、教學(xué)過程是否嚴(yán)謹(jǐn)有序，環(huán)節(jié)轉(zhuǎn)換是否有機(jī)，自然、藝術(shù)，師生情感交流是否生動(dòng)活潑和諧。、知識(shí)的傳授及所學(xué)心理知識(shí)內(nèi)在聯(lián)系的情況，重點(diǎn)、難點(diǎn)的處理是否恰當(dāng)。評(píng)課：打開教評(píng)相長(zhǎng)的通道一、評(píng)課的基本要求評(píng)課要依據(jù)一定的教學(xué)理論，對(duì)教學(xué)目標(biāo)的實(shí)施，教學(xué)過程，教學(xué)效果以及教師的教學(xué)思想，教學(xué)設(shè)計(jì)，教學(xué)能力等方面做出客觀性價(jià)值判斷，從而使教師不斷充實(shí)和完善自已的教學(xué)。一般來說，教學(xué)過程可以簡(jiǎn)明扼要地記錄，講課中符合教學(xué)規(guī)律、有創(chuàng)新、有特色的好的做法或存在的問題和不足等可以詳細(xì)地記錄，對(duì)一些問題的思考或自己的見解也可以詳細(xì)地記錄下來，以免遺忘。一般要記教學(xué)過程、板書設(shè)計(jì)、教師的重點(diǎn)提問、學(xué)生的典型發(fā)言、師生的互動(dòng)情況、有效的教學(xué)方法和手段、教學(xué)中的失誤等。(2)記錄要有重點(diǎn)。（6）這節(jié)課是否反映教師正常的教學(xué)實(shí)際水平，如果沒有聽課者，教師是否也會(huì)這樣上，等等。（4）如果我是學(xué)生，我是否掌握和理解了教學(xué)內(nèi)容。（2）對(duì)教師成功的地方和不足或出現(xiàn)錯(cuò)誤的地方，要思考原因，并預(yù)測(cè)對(duì)學(xué)生所產(chǎn)生的相關(guān)性影響。如課堂氣氛是否活躍，學(xué)生是否參與教學(xué)過程，學(xué)生分析問題、解決問題的能力是否得到培養(yǎng)等等。如指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)是否得法，是否能抓住課堂中生成性資源。（6）教師的思維是否寬泛，學(xué)生的發(fā)言是否準(zhǔn)確。（4）是否有知識(shí)性等錯(cuò)誤。（2）是否重點(diǎn)突出，詳略得當(dāng)。要做到聽、看、記、思有機(jī)的結(jié)合聽課不僅是復(fù)雜的腦力勞動(dòng)，而且是一種方法和技能。要不斷地學(xué)習(xí)教育教學(xué)理論，了解有關(guān)學(xué)科的課改信息。不同的學(xué)科、不同的教材有不同的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法及教學(xué)要求，對(duì)此，聽課者在聽課前必須盡可能地熟悉，掌握課程標(biāo)準(zhǔn)和課程實(shí)施要求，可以在聽課前突擊看看相關(guān)的教學(xué)內(nèi)容，另外也可以在聽課初和聽課過程中用簡(jiǎn)短的時(shí)間看一看有關(guān)內(nèi)容。聽課：探解課堂現(xiàn)場(chǎng)的真諦以往我們的聽課活動(dòng)，對(duì)聽課的指導(dǎo)、研究和要求不是十分注重，在當(dāng)前課程改革的背景下，在大力倡導(dǎo)展校本教學(xué)研究的今天，通過聽課研究改進(jìn)教學(xué)中的存在問題就顯得尤為重要，會(huì)不會(huì)聽課、能不能聽好課、怎樣去聽課關(guān)系到聽課的質(zhì)量和能否抓好常規(guī)教學(xué)，更關(guān)系到課程改革的持續(xù)有效的深入開展。（3）教學(xué)流程：圍繞教學(xué)設(shè)計(jì)思路，說具體的教與學(xué)活動(dòng)安排及這樣安排的理論依據(jù)，做到詳略得當(dāng)，重點(diǎn)內(nèi)容重點(diǎn)說，難點(diǎn)突破詳細(xì)說，理論依據(jù)簡(jiǎn)單說，只要讓聽者知道“教什么”、“怎樣教”、“為什么這樣教”就行了。教學(xué)程序是說課的重點(diǎn)部分，因?yàn)橹挥型ㄟ^這一過程的分析，才能看到說課者獨(dú)具匠心的教學(xué)安排，才能反映教師的教學(xué)思想、教學(xué)個(gè)性與教學(xué)風(fēng)格。說教法與學(xué)法，實(shí)際就是要解決教師“教”如何為學(xué)生“學(xué)”服務(wù)的問題。個(gè)性發(fā)展和群體提高：解決“合格+特長(zhǎng)”的問題。一般來說，關(guān)注三方面內(nèi)容： 已有知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)：把學(xué)生已有的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)說出來，把打算如何利用這些知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)說清楚，有利于實(shí)現(xiàn)學(xué)生“舊知”向“新知”的遷移，解決教師“怎樣教”的問題。（三）說學(xué)情：學(xué)情，就是包括學(xué)生年齡特征、認(rèn)知規(guī)律、學(xué)習(xí)方法及已有知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)等在內(nèi)的總和，它是教師組織教學(xué)活動(dòng)的依據(jù)，是學(xué)生學(xué)習(xí)新知的基礎(chǔ)。力求做到既要“說”得準(zhǔn)確，又要“說”出特色；既要“說”出共性，也要“說”出個(gè)性。二、說課內(nèi)容：尋找教學(xué)研究的金鑰匙一個(gè)完整的說課至少應(yīng)包括五方面的內(nèi)容：（一）、說教材：說課者在認(rèn)真研讀課程標(biāo)準(zhǔn)和教材的基礎(chǔ)上，系統(tǒng)地闡述選定課題的教學(xué)內(nèi)容、本李內(nèi)容在教學(xué)單元乃至整個(gè)教材中的地位和作用，以及與其他單元可課題乃至其他學(xué)科的聯(lián)系等，圍繞課程標(biāo)準(zhǔn)對(duì)課題內(nèi)容的要求，將三維目標(biāo)化解到具體的教學(xué)環(huán)節(jié)中，確定教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)以及課時(shí)的安排。（5）備說課教案時(shí)要多問幾個(gè)“為什么”，力爭(zhēng)自己做出令人滿意的解釋，切忌說課時(shí)使用“可能”、“大概”、“或許”等詞語，當(dāng)然說課質(zhì)量的高低還取決于教師的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、語言表達(dá)及知識(shí)面等。說課則不同，是說課教師給特殊聽眾唱“獨(dú)角戲”，側(cè)重理性的闡述，在某種程度上說，說課回答了自己怎樣上好這堂課的問題。說課是回答自己為什么這樣備課的問題，所以不能按照寫好的教案詳細(xì)講解教學(xué)過程。要把課程標(biāo)準(zhǔn)和教材緊密結(jié)合起來，反復(fù)揣摩編者的意圖，才能發(fā)揮自己的聰明才智把課說好、說活。教材是根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)編寫的，是教師教學(xué)和學(xué)生學(xué)習(xí)的主要載體。說課不受時(shí)間、空間限制，不受教學(xué)進(jìn)度的影響，也不受教材、年級(jí)、人數(shù)的限制，比上課更具靈活性。（2）說課與上課的關(guān)系：A、要求不同，上課主要解決教什么、怎樣教的問題，說課不僅要解決教什么、怎么教，還要解答“為什么這樣教”。D、要求不同。B、對(duì)象不同。不同點(diǎn)：A、內(nèi)涵不同。智慧互補(bǔ)。無論是何種類型的說課，其特點(diǎn)為：簡(jiǎn)便易操作。（4）主題型說課：以教育教學(xué)工作中遇到的重點(diǎn)、難點(diǎn)問題或熱點(diǎn)問題為主題，引導(dǎo)教師在進(jìn)行一段時(shí)間實(shí)踐和探索的基礎(chǔ)上，用說課的方式向其他教師、專家和領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)其研究成果的教育教學(xué)研究活動(dòng)。（2）課后說課：教師按照既定的教學(xué)設(shè)計(jì)進(jìn)行上課，在上課后向所有聽課教師或教學(xué)研究人員闡述自己教學(xué)得失的一種說課形式，也是一種反思性和驗(yàn)證性說課活動(dòng)，通過說課者個(gè)體和參與研討的其他教師對(duì)教學(xué)成敗的分析、反思，進(jìn)一步改進(jìn)和優(yōu)化教學(xué)設(shè)計(jì)。（1）課前說課：教師在認(rèn)真研讀教材、領(lǐng)會(huì)編寫意圖、分析教學(xué)資源、初步完成教學(xué)設(shè)計(jì)基礎(chǔ)上的一種說課形式，是教師個(gè)體深層次備課后的一種教學(xué)預(yù)演活動(dòng)，也是一次預(yù)測(cè)性和預(yù)設(shè)性的說課活動(dòng)。說課：拓寬教學(xué)研究新視野一、說課理念：走出傳統(tǒng)說課的藩籬說課，是教師在備課的基礎(chǔ)上，依據(jù)大綱和教材，結(jié)合有關(guān)的教學(xué)理論和師生實(shí)際，向其他教師說本單元本節(jié)課的教學(xué)思路和教學(xué)設(shè)計(jì)，并與聽者一起就課程目標(biāo)的達(dá)成、教學(xué)流程的安排、重點(diǎn)難點(diǎn)的把握及教學(xué)效果與質(zhì)量的評(píng)價(jià)等方面進(jìn)行預(yù)測(cè)或反思，共同研討進(jìn)一步改進(jìn)和優(yōu)化教學(xué)設(shè)計(jì)的教學(xué)研究過程。評(píng)課的過程是深入思考的過程，是認(rèn)真總結(jié)的過程，是由現(xiàn)象升華到理論的過程。聽課特別是聽同教材中優(yōu)秀教師的課，有利于學(xué)習(xí)他們好的教學(xué)態(tài)度、教學(xué)作風(fēng)和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。五、一個(gè)目的學(xué)生極愛體育又愛上體育課！第三篇：新課程如何說課新課程下如何說課、聽課與評(píng)課地理組譙榮霞教師之間經(jīng)常說課、聽課和評(píng)課是教師提高自身教學(xué)水平的一條重要途徑。3．教師在指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)過程中要及時(shí)給予評(píng)價(jià)和反饋，多肯定、鼓勵(lì)學(xué)生促使她們形成正確動(dòng)作定型。指導(dǎo)：學(xué)生徒手練習(xí)時(shí)，老師要對(duì)手型重點(diǎn)指導(dǎo)，幫學(xué)生擺一擺正確的手型姿勢(shì)。要求：學(xué)生在這會(huì)兒已經(jīng)很疲憊了，但是要求身體放松，但注意力要集中聽老師講解，明白下節(jié)課上課內(nèi)容和上手傳球技術(shù)要領(lǐng)。目的：為下節(jié)課上課做好重復(fù)思想動(dòng)員和準(zhǔn)備。老師可以清楚的看到學(xué)生練習(xí)的情況，鼓勵(lì)大家完成練習(xí)，一組練習(xí)完后及時(shí)給予評(píng)價(jià)和反饋。學(xué)法：學(xué)生先短距離的模范老師示范動(dòng)作，然后在其余小組同學(xué)的鼓勵(lì)下努力完成練習(xí)量，注意跑動(dòng)時(shí)左右同學(xué)保持適當(dāng)距離。教法：使學(xué)生統(tǒng)一站在排球場(chǎng)左邊邊線處，以邊線為起點(diǎn)，迅速跑到對(duì)面邊線后，通過轉(zhuǎn)身蹬地，在迅速跑回來，2個(gè)來回為一組練習(xí)，老師先做示范。③“課課練”（10分鐘）組織學(xué)生排球場(chǎng)地兩條邊線之間9m距離折返跑，以每排為小組，一組2個(gè)來回，做3組。學(xué)法：學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)真體會(huì)正確的墊球姿勢(shì)，努力將球連續(xù)墊起，可以適當(dāng)移動(dòng)腳步，但是要盡可能控制不要墊飛了球滿場(chǎng)跑。讓學(xué)生體會(huì)墊球是不同方向時(shí)，墊球的手臂角度也不同的道理。目的：活躍課堂氣氛，使技術(shù)掌握比較好的同學(xué)再上一個(gè)臺(tái)階?？凑l在2分鐘時(shí)間里連續(xù)墊球次數(shù)最多，然后以小組為單位相互比較水墊的最多。指導(dǎo)：墊球屈肘是排球易犯錯(cuò)誤，在該環(huán)節(jié)的教學(xué)指導(dǎo)中，老師要重點(diǎn)觀察學(xué)生是否有撩臂的錯(cuò)誤動(dòng)作出現(xiàn)，及時(shí)講解、詳細(xì)示范，集中、個(gè)別強(qiáng)調(diào)提示。要求：培養(yǎng)學(xué)生與人合作、交往的能力，兩人相互糾錯(cuò)，共同探討墊球技術(shù)要領(lǐng)，進(jìn)一步規(guī)范墊球技術(shù)動(dòng)作。通過練習(xí)讓學(xué)生體會(huì)墊球的用力與來球的力量成反比，與來球的距離成正比的道理。教法：講解練習(xí)方法，強(qiáng)調(diào)壓腕、前臂外翻、提臂、蹬地、移動(dòng)取位及全身協(xié)調(diào)用力。第三環(huán)節(jié)：墊拋球練習(xí)兩人一組，相距1—2米距離一拋一墊，使學(xué)生更重復(fù)的體會(huì)蹬地感覺，逐漸增加練習(xí)難度。指導(dǎo)：觀察學(xué)生下肢是否有蹬地動(dòng)作，不能讓學(xué)生只是前臂移動(dòng)來接觸球。要求：兩臂并攏加緊，上、下肢協(xié)調(diào)用力，頂肘壓腕，用手腕以上10厘米的位置觸球。為此，我為學(xué)生準(zhǔn)備了雙面膠，課前貼在腕關(guān)節(jié)向上10厘米處，墊固定球練習(xí)時(shí)強(qiáng)調(diào)用手腕到標(biāo)志物之間的位置擊球，強(qiáng)化動(dòng)作概念。目的：學(xué)生還不能控制好球，無法判斷來球位置和方向，所以要用墊固定球練習(xí)來強(qiáng)化擊球動(dòng)作和位置。第二環(huán)節(jié)：墊固定球練習(xí)教師上課前可以準(zhǔn)備一些雙面膠，在學(xué)生手腕上10cm處，給學(xué)生貼上雙面膠，強(qiáng)調(diào)學(xué)生擊球位置控制在手腕和標(biāo)志中間位置。學(xué)法：學(xué)生認(rèn)真聽老師講解動(dòng)作要點(diǎn)，積極模仿練習(xí)，用心體會(huì)正確動(dòng)作。教法：教師講解并示范練習(xí)方法，聽教師3的口令，（準(zhǔn)備姿勢(shì)做墊球手型；夾、提、蹬墊球動(dòng)作；還原成準(zhǔn)備姿勢(shì)）先分解做墊球動(dòng)作姿勢(shì)，然后看教師的示范動(dòng)作模仿練習(xí)，同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)糾正解決，特別是墊球的姿勢(shì)、手型、使學(xué)生的理性認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)化為動(dòng)作。目的：使學(xué)生體會(huì)降低身體重心、蹬地抬臂以及上、下肢協(xié)調(diào)用力的動(dòng)作。第一環(huán)節(jié)：徒手模仿墊球練習(xí)全班同學(xué)分4列成體操隊(duì)形站立，教師站在中間將隊(duì)伍分成左右兩半做徒手雙手正面墊球示范動(dòng)作，并講解墊球準(zhǔn)備姿勢(shì)、手型、擊球位置、及迎球和擊球的動(dòng)作順序。指導(dǎo)：觀察學(xué)生腳下步伐是否是正確的，是否清楚流暢，給予相應(yīng)教學(xué)評(píng)價(jià)和練習(xí)反饋。要求：根據(jù)老師口令，及時(shí)準(zhǔn)確做出相應(yīng)移動(dòng)步伐，移動(dòng)時(shí)腳下步子要清楚，兩個(gè)人保持距離不要相互沖撞。練習(xí)步伐——并步、交叉步、滑步、跑步目的：復(fù)習(xí)上節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容，提高學(xué)生在場(chǎng)上移動(dòng)速度及反應(yīng)能力。學(xué)法：學(xué)生采用稍頓、半蹲、全頓姿勢(shì)，重心位于兩腿中間，上體少仰，集中注意老師口令，并作出相應(yīng)動(dòng)作。教法：老師先一邊喊口令一邊帶同學(xué)們做，然后只下口令，觀察同學(xué)們練習(xí)。③自拋?zhàn)越忧蚓毩?xí)（使學(xué)生熟悉球性掌握對(duì)球的控制）（3）基本部分①復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容（15分鐘）練習(xí)排球站姿——一般站姿、防守站姿、保護(hù)站姿。三、三個(gè)重點(diǎn) 、難點(diǎn) 重點(diǎn)：墊球手型和墊球位置； 難點(diǎn)：上肢墊球和下肢的蹬地配合。體能目標(biāo)：通過“課課練”，學(xué)生下肢力量得到提高、協(xié)調(diào)性得到鍛煉，為身體健康和終身體育打下基礎(chǔ)。（祥見教