【正文】 候是暫時不能吃冷飲的，因為“一冷”、“一熱”會使人生病的。），還有什么不能空腹多吃呢？（生大蒜）。那么，在什么情況下吃香蕉是科學(xué)的呢？（吃飯以后，可以吃一根香蕉，這樣可以幫助消化。香蕉是涼性的水果，腸胃不好的人對它很敏感，特別是在饑餓空腸的情況下，吃了它會引起胃痛、腹瀉的毛病。？“饑腸響鑼鼓”？，在什么時候肚子會咕咕叫？，都有肚子會咕咕叫的體會。通過一些具體實例介紹一些事物如果在饑餓情況下食用，會對人的身體產(chǎn)生不利影響，進一步說明“饑不擇食”要不得的道理。第十五課時“饑不擇食”要不得教學(xué)目標：使學(xué)生知道“饑不擇食”會給身體產(chǎn)生不利影響，明白“饑不擇食”要不得的道理。老師在主導(dǎo)教學(xué)時應(yīng)努力營造出一種寬松、愉快的課堂氛圍，針對不同類型的學(xué)生，提高他們的學(xué)習(xí)主動性，使學(xué)生在活動中得以輕松地展現(xiàn)自我。要充分運用教師語言的藝術(shù)，老師的話不一定多，但要能給學(xué)生以啟發(fā)和引導(dǎo)。教學(xué)反思：課堂氛圍是師生共同在課堂上創(chuàng)造的心理和環(huán)境氛圍。你們知道考試期間有哪些衛(wèi)生？二、講解新課師：（簡單講一講課前了解的情況）請同學(xué)們自讀課文（學(xué)生自讀課文）師；注意考期衛(wèi)生，不僅有益于身心健康，還會收到良好的學(xué)習(xí)效果。教學(xué)準備： 幾幅有關(guān)照片或者掛圖。掌握做好考試期間衛(wèi)生的方法。師：考試前要有足夠的提出問題。師：考試要樹立正確的目的。（2）指名讀課文第2段，講解并提出問題。教學(xué)時間：一課時 教學(xué)準備：掛圖等 教學(xué)過程：一、導(dǎo)人新課同學(xué)們，復(fù)習(xí)迎考是大家學(xué)習(xí)生活中的一件大事，老師和家長都很關(guān)注這個問題，那么我們怎樣才能發(fā)揮好，并考出好成績呢？（指名回答）二、講授新課：今天我們還要來學(xué)習(xí)與大家考試密切相關(guān)的內(nèi)容。學(xué)習(xí)掌握復(fù)習(xí)臨考前情緒調(diào)節(jié)方法。學(xué)生用實際行動感染每一個社區(qū)人員。防止消化道疾病的發(fā)生。三、總結(jié)課文四、作業(yè)練習(xí)調(diào)查你所在的小區(qū)的環(huán)境衛(wèi)生工作情況？ 板書設(shè)計：社區(qū)衛(wèi)生（1）不亂扔垃圾（2）搞好綠化、美化工作。（3）加強食品衛(wèi)生管理。指名讀課文第二段，講解并提出問題。我們?nèi)绾文芨玫馗愫蒙鐓^(qū)的衛(wèi)生呢？ 板書課題：社區(qū)衛(wèi)生二、講授新課三、今天我們要學(xué)習(xí)與大家生活密切相關(guān)的內(nèi)容。教學(xué)準備：掛圖等 教學(xué)時間：一教時 教學(xué)過程：一、導(dǎo)入新課同學(xué)們。學(xué)習(xí)掌握搞好社區(qū)衛(wèi)生應(yīng)該注意的問題。同學(xué)們都為自己的進步而歡呼雀躍。教學(xué)準備：幾幅有關(guān)照片或者掛圖 教學(xué)時間：一教時 教學(xué)過程：一、導(dǎo)人新課出示課題：師：請同學(xué)們讀課題你們知道家庭長用的食物的儲存方法嗎？（學(xué)生討論回答）二、講解課文簡單講一下課前了解的情況同學(xué)自讀課文（1）思考：家庭各種食物在儲存時，要注意什么？（2）學(xué)生自學(xué)課文并討論以上問題。掌握家庭食物的儲存的方法。板書課題：食品的選購二、講解新課講解食品分類： 主食和副食主食：糧食類副食：葷菜 素菜 水果 點心讀課文自然段并指名回答，如何正確選購食品（1）生產(chǎn)日期：（2）保質(zhì)期：（3）保存期：（4）食品中的配料 ：（5）是否有正規(guī)廠家，有無注冊商標。教學(xué)重難點：指導(dǎo)學(xué)生 正確而科學(xué)的選購食品。第十課時 食品的選購教學(xué)目標：通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生認識到食品的分類情況有以及食品的選購的基本要領(lǐng)。在教學(xué)過程中注重引導(dǎo)學(xué)生進行“探究發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)”，運用多媒體創(chuàng)設(shè)了多個有利于學(xué)生合作學(xué)習(xí)、主動探究的教學(xué)情境，把學(xué)習(xí)的主動權(quán)完全交給學(xué)生，鼓勵和引導(dǎo)學(xué)生在具體的教學(xué)情境中積極思考，大膽實踐，鍛煉和提高了學(xué)生自主提出問題、分析問題和解決問題的能力，使學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人。（1）“醉酒”現(xiàn)象（2）急慢性疾病（3）讓人討厭讀課文第三自然段，認識到青少年千萬不要學(xué)喝酒。板書課題：飲酒與健康二、講解新課出示掛圖：過度飲酒會給我們的生活帶來極其嚴重的危害。（打架斗毆）（帶來疾病）（釀成車禍）（影響儀表）學(xué)生準備：收集在日常生活中飲酒所帶來的危害。教學(xué)重難點：了解酗酒對人體會造成那些危害？引導(dǎo)學(xué)生建立良好的生活方式和衛(wèi)生習(xí)慣。第九課時 飲酒與健康教學(xué)目標：通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生認識到飲酒對人體的危害。（學(xué)生總結(jié)）學(xué)生自主討論內(nèi)化。板書課題：吸煙的危害二、講解新課出示掛圖：我們先來看看身邊豆油有哪些吸煙的危害。教學(xué)時間：一課時 教學(xué)過程：一、導(dǎo)人新課：吸煙危害健康已是全世界公認的事實。教學(xué)準備：教師：出示一組吸煙帶來的危害圖片。引導(dǎo)學(xué)生不吸煙，并能主動勸說身邊吸煙者自覺戒煙。在日常生活中，發(fā)生煤氣中毒的常見情況：（1）教師出示圖片并講述發(fā)生煤氣中毒的常見的幾種情況；（2）學(xué)生分小組討論。煤氣中毒通常指急性的一氧化碳中毒。教學(xué)難點：煤氣中毒的預(yù)防。利用多媒體計算機網(wǎng)絡(luò)創(chuàng)設(shè)問題情境，可以激發(fā)每一個學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、探索問題、解決問題的能力，改變了教師占據(jù)課堂的主要地位和大部分時間，增加了學(xué)生學(xué)習(xí)的時間和空間，調(diào)動了學(xué)生積極主動地參與教學(xué)活動。教學(xué)反思：本節(jié)課，我利用課件出示自學(xué)目標，給足學(xué)生的學(xué)習(xí)時間，放手讓學(xué)生自學(xué)。三、學(xué)會保護的方法。2通過輻射、對流、傳導(dǎo) 形式或散發(fā)或吸收些熱量、調(diào)節(jié)溫度、排出廢物。二、皮膚的作用。2了解有關(guān)皮膚的知識。教學(xué)內(nèi)容改變了原有脫離學(xué)生生活實際、遠離現(xiàn)實社會的內(nèi)容，體現(xiàn)出科學(xué)知識指導(dǎo)健康的價值。在課堂上如果光是教師講、學(xué)生聽，那學(xué)生的主體作用也就無從談起。促進學(xué)生德，智，體全面發(fā)展指出青少年學(xué)生經(jīng)常存在的一些問題，分組討論：（1）如何處理與同學(xué)之間的關(guān)系，特別是差生（2）如何對待殘疾人（3）怎么處理和父母之間的關(guān)系（4）關(guān)于自己的健康 教學(xué)反思：學(xué)起于思，思源于疑，疑解于問。能促進身體，心理，道德健康發(fā)展閱讀課文，觀察圖示，了解一下健康包含的這幾個方面知識。（4）社會適應(yīng)健康：是指不同時間內(nèi)在不同崗位上時各種角色的適應(yīng)情況。（3）道德健康：最高標準是無私奉獻，最低標準是不損害他人。第五課時 什么叫健康教學(xué)目標：了解人體健康的定義。教師課前要進行精心的教學(xué)設(shè)計，凡事“預(yù)則立，不預(yù)則廢”，要想上好一節(jié)課，教師要花很多時間在課前的準備工作上。說說患肺結(jié)核的病人，有哪些癥狀？大家一起朗讀“預(yù)防的措施有”下面一段。教師總結(jié)：一種是空氣中結(jié)核桿菌，通過人的呼吸進入人人的肺部，在那里繁殖、生長，人就會被傳染肺結(jié)核。教學(xué)重點：認識肺結(jié)核的危害及傳染途徑教學(xué)難點：始終不渝地預(yù)防肺結(jié)核教具（課前準備）有關(guān)肺結(jié)核的掛圖教學(xué)內(nèi)容及過程一、導(dǎo)入新課1．上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么？2．揭示課題：預(yù)防 肺結(jié)核二、新授交流課前收集的有關(guān)肺結(jié)核的資料，讓學(xué)生初步了解肺結(jié)核的危害。在生活中始終關(guān)注學(xué)生在課堂上是否能做到“坐 如鐘”、發(fā)言時“站如松”、走路時“行如風(fēng)”，不斷地觀察及時地表揚鼓勵，指導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成正確的“坐 立 走”姿勢并形成習(xí)慣，真正的視課堂為生活的一角，學(xué)以至用，知行合一。課堂上通過引導(dǎo)學(xué)生觀察、討論、讀兒歌，直觀地認識到“坐 立 走”姿勢的重要。和老師賽一賽誰走得精神，拉近了師生的距離。通過排隊實踐體驗，是每個學(xué)生有啟示與鍛煉的機會。讓學(xué)生自己去讀書、走路，形成對比，找到榜樣形成習(xí)慣。第三課時 預(yù)防脊柱彎曲異常教學(xué)目標：教育學(xué)生認識什么是脊柱彎曲異常使學(xué)生懂得怎樣預(yù)防脊柱彎曲異常教學(xué)重點：認識什么是脊柱彎曲異常教學(xué)難點：始終不渝地做到六個預(yù)防教具（課前準備）幾幅有脊柱彎曲異常的人體照片或掛圖教學(xué)內(nèi)容及過程三．導(dǎo)入新課上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么？揭示課題：預(yù)防脊柱彎曲異常四．新授出示掛圖，討論：美不美？什么是脊柱彎曲異常？師針對學(xué)生的發(fā)言小結(jié)課堂總結(jié)：4．為了今后我們現(xiàn)在該怎么預(yù)防？歸納：（1）保持正確的坐立走姿勢；（2）桌椅高度要適中，做作業(yè)光線要足；（3）養(yǎng)成用雙手、雙肩扛提重物的習(xí)慣；（4）不要連續(xù)看書、做作業(yè)，要適時休息；（5）積極參加體育鍛煉；（6）如有脊柱異常彎曲的，要及早矯治。你在情緒不好的時候是怎樣的？（生交流）師：我覺得你不該這樣對自己，這不是明擺著要影響自己的健康嗎？我們要學(xué)會控制自己的情緒。教學(xué)內(nèi)容及過程師：同學(xué)們？什么叫做“情緒”？生：簡單的說，情緒就是心情。教學(xué)難點：要學(xué)生學(xué)會控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。認識到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會自己給自己背上思想包袱，影響學(xué)習(xí)和工作。極易產(chǎn)生“逆反心理”。每個人都不喜歡揭示自己的隱私，更何況是學(xué)生呢？而對于這一框來說，如果不能真正的從學(xué)生自己身上的一系列變化談起又很難揭示青春期的種種變化。步入青春期的青少年探究自己身上有哪些變化；讓學(xué)生體驗青春期的心理特征。（6）保護好嗓子，不大聲喊叫。（4）保持正確的坐、立、走姿勢。（2）加強營養(yǎng)、合理安排飲食。（5）神經(jīng)興奮性加強。（2）心肺功能明顯增強。教具（課前準備）找一找自己身體的各個部位有沒有變化，或開始有了什么變化。教學(xué)重點：認識青春期的身體發(fā)生的變化，正確迎接青春期的到來。第三篇：五年級小學(xué)健康教育課教案五（1）班安全健康教育課教案第一課時 迎接青春期的到來教學(xué)目標：認識什么是起青春期。三、學(xué)會保護的方法。2通過輻射、對流、傳導(dǎo) 形式或散發(fā)或吸收些熱量、調(diào)節(jié)溫度、排出廢物。二、皮膚的作用。了解有關(guān)皮膚的知識。重點講述一下青少年的心理健康的表現(xiàn)，對比不健康的表現(xiàn)，指引學(xué)生改變不良習(xí)慣，培養(yǎng)健康的意識與行為。適應(yīng)良好是指能勝任各種角色，適應(yīng)不良是指缺乏角色意識（如在單位是好工作人員，在家不一定是好父親或好母親）。不健康標準是損人利己或損人不利己；是身體健康和心理健康的發(fā)展，高于它們。教學(xué)重點：健康的定義教學(xué)難點：為什么說心理健康是身體健康的保證 教具（課前準備）多媒體演示 教學(xué)內(nèi)容及過程導(dǎo)入：健康是什么？大家動腦筋想一下（先不要看書）健康包含的幾個方面（講述）：（1）生理（身體）健康：這是健康的基礎(chǔ)，指人體結(jié)構(gòu)完整，生理功能正常，是其他各項健康標準的基本條件（2）心理健康：具有同情心與愛心，情緒穩(wěn)定，具有責(zé)任心和自信心，熱愛生活，和睦相處，善于交往，有較強的社會適應(yīng)能力，知足常樂；心理健康是身體健康的保證。說說患肺結(jié)核的病人，有哪些癥狀？大家一起朗讀“預(yù)防的措施有”下面一段。教師總結(jié)：一種是空氣中結(jié)核桿菌，通過人的呼吸進入人人的肺部，在那里繁殖、生長，人就會被傳染肺結(jié)核。教學(xué)重點：認識肺結(jié)核的危害及傳染途徑 教學(xué)難點：始終不渝地預(yù)防肺結(jié)核 教具（課前準備）有關(guān)肺結(jié)核的掛圖 教學(xué)內(nèi)容及過程一、導(dǎo)入新課1．上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么？ 2．揭示課題：預(yù)防 肺結(jié)核二、新授交流課前收集的有關(guān)肺結(jié)核的資料，讓學(xué)生初步了解肺結(jié)核的危害。板書保持良好的情緒什么是良好的情緒具有良好的情緒的重要性為什么要控制自己第三課：預(yù)防脊柱彎曲異常教學(xué)目標：教育學(xué)生認識什么是脊柱彎曲異常使學(xué)生懂得怎樣預(yù)防脊柱彎曲異常 教學(xué)重點：認識什么是脊柱彎曲異常 教學(xué)難點：始終不渝地做到六個預(yù)防教具（課前準備）幾幅有脊柱彎曲異常的人體照片或掛圖 教學(xué)內(nèi)容及過程 三．導(dǎo)入新課上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么？揭示課題：預(yù)防脊柱彎曲異常 四．新授出示掛圖，討論：美不美？ 什么是脊柱彎曲異常？師針對學(xué)生的發(fā)言小結(jié)課堂總結(jié)：4．為了今后我們現(xiàn)在該怎么預(yù)防？ 歸納：（1）保持正確的坐立走姿勢；（2）桌椅高度要適中，做作業(yè)光線要足；（3）養(yǎng)成用雙手、雙肩扛提重物的習(xí)慣；（4）不要連續(xù)看書、做作業(yè)，要適時休息；（5）積極參加體育鍛煉；（6）如有脊柱異常彎曲的，要及早矯治。你在情緒不好的時候是怎樣的？（生交流）師：我覺得你不該這樣對自己，這不是明擺著要影響自己的健康嗎？我們要學(xué)會控制自己的情緒。教學(xué)內(nèi)容及過程師：同學(xué)們？什么叫做“情緒”？ 生：簡單的說，情緒就是心情。教學(xué)難點：要學(xué)生學(xué)會控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。認識到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會自己給自己背上思想包袱，影響學(xué)習(xí)和工作。（6）保護好嗓子，不大聲喊叫。（4）保持正確的坐、立、走姿勢。（2）加強營養(yǎng)、合理安排飲食。（5）神經(jīng)興奮性加強。（2）心肺功能明顯增強。教具（課前準備）找一找自己身體的各個部位有沒有變化，或開始有了什么變化。教學(xué)重點：認識青春期的身體發(fā)生的變化，正確迎接青春期的到來。第二篇：五年級小學(xué)健康教育課教案五年級小學(xué)健康教育課教案第一課：青春期教學(xué)目標：認識什么是起青春期。學(xué)生的心理健康問題與家庭的教養(yǎng)方式和家庭的人際關(guān)系有直接 或間接的關(guān)系，有些甚至是家庭問題的表現(xiàn)和延續(xù)。要有意識地和老師建立起尊重關(guān)系，減輕或消除學(xué)生的不適應(yīng)的心理現(xiàn)象及行為，培養(yǎng)適應(yīng)習(xí)慣，促進心理的健全發(fā)展。到立心理服務(wù)室，進行心理咨詢。寫信到悄悄話信箱。學(xué)生了解心理科學(xué)知識，掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù)。要始終保持熱情飽滿、樂觀向上的情緒，而不低下猥瑣、淚喪悲觀的情緒，更不會反復(fù)無常。健康心理必須有自我控制能力，有適度的情緒，不過悲、過喜、過憂、過怒。適度的情緒，充分的理智。良好的個性，統(tǒng)一的人格。與人為善的人能夠與大家互相理解、彼此感情融洽，協(xié)調(diào)一致，相互配合默契。樂于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友愛。他們總是處于一種獨立自主的狀態(tài)，他們對別人也有一種客觀的、全面的評價，不會忽冷忽熱，不會苛刻地要求別人，對工作、生活、學(xué)習(xí)也有正確的標準，既不好高騖遠，也不急功近利，因而心境總是滿意的、愉快的。滿意的心境，?滿意的心境是健康心理的重要內(nèi)容，心理健康的人對自己、對他人、對工作、對學(xué)習(xí)、對生活都比較滿意，沒有