【正文】 才能讓教師從工作中體會(huì)到自身的價(jià)值，才能以健康而積極的情緒從事教育工作。要讓教師熱愛自己的職業(yè)，社會(huì)必須將“尊師重教”真正落到實(shí)處，切實(shí)提高教師的待遇和經(jīng)濟(jì)地位。同時(shí)，也決定該職業(yè)的吸引力和從事本職業(yè)人員的社會(huì)地位。（1）、提高教師的社會(huì)地位和經(jīng)濟(jì)地位。三、緩解教師職業(yè)倦怠的應(yīng)對策略教師中存在著職業(yè)倦怠心理是客觀事實(shí)，但具體到個(gè)人或不同的學(xué)校，教師的職業(yè)倦怠又有較大差異。許多政策出臺(tái)都是有利于城鄉(xiāng)學(xué)校，第五、課改的困惑。這樣層層截流，流到農(nóng)村小學(xué)教師身上所剩無幾，許多農(nóng)村優(yōu)秀教師所做工作與成績，往往得不到合理肯定與認(rèn)可，教師的心靈都被扭曲了，產(chǎn)生職業(yè)倦怠在所難免。a福利不公平：城鄉(xiāng)與農(nóng)村教師福利的差別、行政與一般教師職務(wù)補(bǔ)貼的差別。有的學(xué)校，管理者專制、“家長作風(fēng)”等實(shí)際問題，這些都造成教師對工作產(chǎn)生逆反心理，產(chǎn)生職業(yè)倦怠。以前我們經(jīng)常說：分?jǐn)?shù)是學(xué)生的命根，而現(xiàn)在分?jǐn)?shù)也成了教師的命根?，F(xiàn)在的教師考核制度不完善、不健全，不僅無法調(diào)動(dòng)教師工作的積極性，反而使教師工作情緒越來越消極。從而導(dǎo)致教師表現(xiàn)出身心疲憊、沮喪、壓抑和對工作、生活悲觀冷漠，表現(xiàn)出失去工作熱情，以消極、否定甚至麻木不仁的態(tài)度來對待學(xué)生。教學(xué)成績的排隊(duì)，人事制度改革的推行，評聘分開競聘上崗，教師聘用制，趨于復(fù)雜的師生關(guān)系、同事關(guān)系，學(xué)校內(nèi)部競爭激烈，教師之間勾心斗角加劇，矛盾激化，難免加重教師的精神負(fù)擔(dān)。第一、職業(yè)壓力感。教師的職業(yè)倦怠通常表現(xiàn)為：精神疲憊，體力明顯透支，對工作失去興趣，缺乏工作熱情和創(chuàng)新力；無成就感，感覺工作付出不少，但成績不大，對事業(yè)追求失去信心；在工作上安于現(xiàn)狀，不思進(jìn)取，得過且過，盼望早日退休；在情緒上常常表現(xiàn)為焦躁不安，緊張，萎靡不振，效能感降低，甚至以一種冷漠疏遠(yuǎn)的感情對待學(xué)生等。其中最重要的是教師自己，因?yàn)閮?nèi)因起決定作用。導(dǎo)致教師職業(yè)倦怠的原因很多，有內(nèi)在原因，也有外在原因。任何單位的不和諧都與缺乏相互信任和尊重有關(guān)。無論是領(lǐng)導(dǎo)與領(lǐng)導(dǎo)、領(lǐng)導(dǎo)與教師，還是教師與教師之間都需要建立起相互信任和尊重的關(guān)系。如果能夠積極配合學(xué)校思路，出謀劃策，以主人公的態(tài)度對待，那么，抵觸情緒就會(huì)消除，壓力就會(huì)變成動(dòng)力，職業(yè)倦怠情緒自然不會(huì)侵入。這種壓力是一層一級的，是管理的常規(guī)模式。我們知道教師的壓力來自于自己的職業(yè)理想和學(xué)校管理的要求。任何學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)都會(huì)教師積極創(chuàng)設(shè)良好的工作氛圍、人際關(guān)系，形成和諧的校園文化積而努力。即使遇到不如意的現(xiàn)實(shí)問題就能共同應(yīng)對，教學(xué)相長的理想就會(huì)變成現(xiàn)實(shí)，失落之感就不會(huì)太多。充滿活力的教師不但自己活得陽光，同時(shí)還可以影響學(xué)生，不斷地喚起他們對生活、對未來熱烈的憧憬與向往。如果整天談?wù)摰娜枪ぷ?，我們也?huì)覺得很累，甚至有厭倦的情緒。三、教師要有廣泛的興趣。另一個(gè)方面，不該自己問的事情盡量不去過問，現(xiàn)實(shí)中很多事情不是我們可以解決的，份外之事想多了就會(huì)平添煩惱，何況我們的精力也很有限，份外之事如果考慮太多，會(huì)影響自己的正常工作。這樣，我們在處理工作中的事情就能夠有的放矢，事半功倍。每個(gè)人只有找準(zhǔn)自己的定位，認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)缺點(diǎn)，充分發(fā)揮自己的長處，加強(qiáng)學(xué)習(xí)不斷修正自己的不足。在生活中，在工作中為自己設(shè)計(jì)跳一跳可以夠得著盼頭、目標(biāo)、追求，并為之而積極開展工作，我們就會(huì)有所期待、有所成就、有所向往，教師的成就感、幸福感自然會(huì)不斷增強(qiáng)。因此，作為教育工作者，如果將幫助學(xué)生解決思想、學(xué)習(xí)上的問題作為一種樂趣，將研究解決學(xué)生問題作為自己的使命，我們就不會(huì)為一時(shí)的得失而苦惱了?？墒乾F(xiàn)實(shí)中，很多孩子的狀況不是很好，行為習(xí)慣差，怕學(xué)習(xí)，缺乏理想信念，把老師的教育當(dāng)作耳邊風(fēng)，有時(shí)，老師怎么苦口婆心也無濟(jì)于事，加上家長的溺愛，不能有效地配合老師教育，導(dǎo)致老師的辛勤勞動(dòng)付之東流，長期以往，老師的工作熱情肯定會(huì)受到打擊。幸福是對自己工作、生活滿意程度的一種主觀感受，幸福感的獲取是靠自己的心理體驗(yàn)來決定的。廣大教師在工作的重壓下體驗(yàn)到的身心疲憊、能量被耗盡的感覺，這一現(xiàn)象不但對工作、事業(yè)不利，而且對勞動(dòng)者的個(gè)人發(fā)展同樣不利。使得大部分教師感到身心疲憊、力不從心；據(jù)天津某區(qū)調(diào)查，有近三分之一的教師有職業(yè)倦怠思想。于是，教師職業(yè)的倦怠思想就會(huì)形成，而且越來越嚴(yán)重。第三篇：解決教師職業(yè)倦怠的幾點(diǎn)思考解決教師職業(yè)倦怠的幾點(diǎn)思考平時(shí)工作忙忙碌碌，仍然沒有充實(shí)和幸福之感。消除因工作帶來的疲勞和倦怠感。無論工作多忙，都應(yīng)善于忙里偷閑，參與一些有益身心健康的活動(dòng)，培養(yǎng)自己的業(yè)余愛好。正因?yàn)槿绱耍诳冃ЧべY的發(fā)放上，融合了成績與工作量的標(biāo)準(zhǔn)，沒有起任何波瀾，教師欣喜滿懷。激勵(lì)機(jī)制的完善與健全管理者有責(zé)任有義務(wù)建立一個(gè)相對公開的管理制度，相對公平的工作環(huán)境，相對合理的激勵(lì)機(jī)制。溝通的好處是認(rèn)識(shí)自己，了解別人，又能從別人那里進(jìn)一步了解自己，能容納別人與自己有不同的觀點(diǎn)，這對于完善自我人格有很大幫助。不能客觀全面地認(rèn)識(shí)自己，有的因有一些成績而居功自傲，有的因一些才干而持才傲物，有的因一次失誤而自怨自嘆，把自己看得一無是處等等。尋求絕對的公平，就必然會(huì)遇到許多的挫折。第二、尋求絕對公平。但是不少教師卻容易出現(xiàn)不良心態(tài)。教師通常都有強(qiáng)烈的責(zé)任心，對于自己要求非常嚴(yán)格，對事認(rèn)真。隨著社會(huì)的進(jìn)步，社會(huì)對教師的職業(yè)精神及專業(yè)能力有了更新、更高的要求，教師要跟上時(shí)代的步伐，適應(yīng)時(shí)代的要求，必須不斷學(xué)習(xí)，牢固樹立終身學(xué)習(xí)的理念與意識(shí)，將學(xué)校視為自己不斷學(xué)習(xí)的場所，將教育教學(xué)改革視為提升專業(yè)能力的機(jī)會(huì)，解決自身在教育教學(xué)中遇到的問題，有效地促進(jìn)自己專業(yè)發(fā)展。作為教師個(gè)體，必須堅(jiān)持對教學(xué)工作藝術(shù)性、創(chuàng)造性的提高，有意識(shí)地觀察自己的工作環(huán)境，反省自己的事物、不斷充實(shí)自己不少教師出現(xiàn)倦怠心理是由于不適應(yīng)課程改革的新理念以及學(xué)生發(fā)展的特殊性，換句話說就是不能很好地接受并適應(yīng)新課改。從 這一點(diǎn)來講，作為教師，千萬不要作繭自縛。二、解決教師職業(yè)倦怠應(yīng)對策略熱愛本職工作盡管教師每天從事的都是教育教學(xué)工作，然而教育教學(xué)本身是極是創(chuàng)造性，不僅教學(xué)內(nèi)容和方法是動(dòng)態(tài)的，而且所面對的學(xué)生也是有血有肉有情感的，在著充滿活力的教學(xué)環(huán)境中，每一個(gè)都不可能是單一重復(fù)的。教師職業(yè)倦怠現(xiàn)象，不但極大地危害了教師的身心健康和教師專業(yè)發(fā)展，而且嚴(yán)重影響教育事業(yè)發(fā)展。社會(huì)上羨慕的不過是長假，卻沒有感受到教師工作枯燥單調(diào)。教師常被人們贊譽(yù)為“太陽底下最光輝的職業(yè)”，“人類靈魂的工程師”等等，但那是一種精神上的安慰，一旦涉及實(shí)際，絕大多數(shù)的人對教師職業(yè)是不屑一顧的，充其量是一個(gè)“沒有錢途而清貧一生的鐘點(diǎn)工”，福利待遇在工作行業(yè)幾乎為零。不合理的評