大學(xué)生心理素質(zhì)教育訓(xùn)練方案-文庫吧資料
2025-05-04 08:07本頁面
【正文】 圍成一個(gè)大圈，向右轉(zhuǎn)，雙手搭在前面一位同學(xué)的肩膀上，伴隨著主持人的口令，一邊向前走一邊為前面的同學(xué)拍肩按摩。這些天你們參加了許多事情，對(duì)我們的校園生活也有了更多的了解，但直覺告訴我，伴隨你們成長(zhǎng)的是倍增的熱情和興奮，是不是這樣？好，那就讓我們帶著這種熱情和興奮一起來參加今天的第二期心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練。v 第二期活動(dòng)開場(chǎng)白：親愛的XX班同學(xué)，大家還記得我嗎？我是你們的XXX學(xué)長(zhǎng)（姐），今天很高興又回到了你們的班級(jí)。另外，我會(huì)把我的電話留給你們兩組的組長(zhǎng)，大家有什么事情都可以聯(lián)系我。同學(xué)們，今天的聚會(huì)就進(jìn)行到這里了，感謝大家與我共同度過難忘的兩個(gè)小時(shí)，這也將成為我們美好的回憶！我們的素質(zhì)拓展活動(dòng)總共分為兩期，下一期的活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)我們屆時(shí)會(huì)提前通知大家。 當(dāng)兩組都順利打開千千結(jié)后，可以將兩組合并成一組，增加“結(jié)”的難度，重新進(jìn)行游戲。 請(qǐng)大家站在原地不動(dòng)半分鐘之內(nèi)迅速找到自己左手拉過的手和右手拉過的手，然后緊緊拉住在整個(gè)活動(dòng)過程中都不能松開，形成一個(gè)“千千結(jié)”。分享要點(diǎn)：“使你們成功完成任務(wù)最重要的原因是什么？”六、解開千千結(jié)（20分鐘） 甲組和乙組分別手拉手圍成一個(gè)圈，以最舒適的的方式把手拉在一起，記住自己左手和右手分別拉的是哪只手。建議各組在計(jì)劃時(shí)間內(nèi)彼此分開，防止相互偷聽。讓隊(duì)員知道這是一個(gè)具有競(jìng)爭(zhēng)性的游戲——換句話說，他們要和其他組比賽。另外一個(gè)重要規(guī)則是：任何時(shí)候，每組只能有六個(gè)點(diǎn)接觸地面，這些接觸點(diǎn)可以是腳，手，膝蓋或后背。五、六足蜈蚣（20分鐘）你知道蜈蚣長(zhǎng)什么樣子吧？下面將要出場(chǎng)的是一個(gè)六足蜈蚣，這是一種非常罕見的六足動(dòng)物。請(qǐng)兩個(gè)家庭分別進(jìn)行討論，選出隊(duì)長(zhǎng)，起隊(duì)名，定隊(duì)歌（或口號(hào)），并輪流進(jìn)行展示，吶喊助威。四、組建團(tuán)隊(duì)（10分鐘）請(qǐng)各位同學(xué)與剛才和自己握手成組的同學(xué)商量一下，一個(gè)人為“甲”，另一個(gè)為“乙”。 更換菜名和菜價(jià)，重復(fù)進(jìn)行45輪，讓成員體驗(yàn)進(jìn)入團(tuán)隊(duì)的歸屬感和無法進(jìn)入團(tuán)隊(duì)的感受，主持人在最后一輪報(bào)出的菜價(jià)最好是能夠使全班每個(gè)同學(xué)都能夠順利進(jìn)入小組。三、找零錢（510分鐘） 假設(shè)男生是1元錢的硬幣，女生是5毛錢的硬幣。分享要點(diǎn)：“用這種方式做介紹，你的感受如何？”“當(dāng)同伴能夠清楚地向全班介紹你時(shí)，你感受如何？”“怎樣才能快速準(zhǔn)確地記住同伴的信
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