高血壓的三級(jí)預(yù)防ppt課件-文庫吧資料
2025-01-14 06:54本頁面
【正文】 ? 二級(jí)預(yù)防也稱“三早”預(yù)防 ? 早期發(fā)現(xiàn) ,早期診斷 ,早期治療。中年人長(zhǎng)期處于工作和家庭的雙重壓力下 ,身體常處于亞健康狀態(tài) ,易忽視身體的報(bào)警信號(hào)致使高血壓、心腦血管病、糖尿病、腫瘤等疾病的形成。 ? ② 改善日常飲食 ,減少脂肪攝入 ,積極宣傳低鹽飲食的好處 ,發(fā)放鹽勺控制每天食鹽總量 ,健康成人不超過 6g。積極進(jìn)行體育鍛煉 ,控制體重 ,堅(jiān)持走路 作為最方便的有氧運(yùn)動(dòng) ,是創(chuàng)造健康的最佳良策 。為社區(qū)醫(yī)生應(yīng)教會(huì)居民做好以下幾點(diǎn) : ? ① 養(yǎng)成良好生活習(xí)慣 ,定期進(jìn)行健康教育。應(yīng)預(yù)防在先 ,防大于治 ,防患于未然。高血壓是多種心腦血管疾病的重要病因和危險(xiǎn)因素 ,影響心、腦、腎等重要臟器的功能 ,最終導(dǎo)致器官功能衰竭 ,迄今仍是心血管疾
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