我健康我快樂ppt課件-文庫吧資料
2025-01-14 04:52本頁面
【正文】 充效果更好，每天口服 200μg葉酸可使高半胱氨酸水平降低 4μmol/L。檢測(cè)時(shí)單位是微摩爾每升。 輕、中度同型半胱氨酸水平升高可使心血管疾病死亡危險(xiǎn)性增加 4～ 6倍。 ? 糖尿病周圍神經(jīng)病變。還有一大類就是大血管并發(fā)癥，主要是心臟、大腦和下肢的大血管 。糖尿病人群數(shù)量已經(jīng)在 全球居于領(lǐng)先地位。城市患病率明顯高于農(nóng)村，一類農(nóng)村明顯高于四類農(nóng)村。 動(dòng)脈粥樣硬化是一種全身系統(tǒng)性疾病，基于動(dòng)脈粥樣硬化性卒中、 TIA應(yīng)作為冠心病的等危癥處理 卒中 /TIA 冠心?。盒慕g痛、心梗 腎動(dòng)脈狹窄或堵塞 外周動(dòng)脈疾病 糖尿病 —你熟悉嗎？ ? 我國(guó) 18歲及以上居民糖尿病患病率為 %，空腹血糖受損率為 %。 瀟灑戒煙益處多 ? 戒煙后，煙對(duì)機(jī)體的毒性作用可逐漸減少，大多數(shù)病變都可有不同程度的好轉(zhuǎn)，有助于降低心腦血管病的發(fā)病率和死亡率。開始吸煙的年齡愈早、每日吸煙量愈大每天大于 40支 )、煙齡愈長(zhǎng)，患冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化的危險(xiǎn)愈大，病變也愈嚴(yán)重。如果高血壓患者吸煙，中風(fēng)的危險(xiǎn)性升高近 20倍 ,吸煙者易患閉塞性動(dòng)脈硬化癥和血栓閉塞性脈管炎。所以，有冠心病的吸煙者更易發(fā)生心律不齊，發(fā)生猝死的危險(xiǎn)性也增高。 瀟灑吸煙不瀟灑 ? 吸煙是引起發(fā)病和死亡的第一位可預(yù)防的病因。再次，避免暴飲暴食，飲酒吸煙。其次，增加蔬菜水果的攝入量，特別是粗纖維的攝入。 無聲殺手 高血脂 高脂血癥導(dǎo)致動(dòng)脈硬化 高脂血癥的危害 ? 危險(xiǎn)強(qiáng)度從大到小依次為 : LDLCTCHDLCTG空腹血糖 收縮壓BMI ? TG (空腹與非空腹的比較 ): 餐后 2到 4小時(shí)的高 TG水平使心血管事件的危險(xiǎn)增高為 (婦女健康的研究 ) 高脂血癥的危害 ? 非空腹甘油三酯的升高反映了具有致動(dòng)脈粥樣硬化作用的殘粒脂蛋白的升高 ? 非空腹甘油三酯水平的升高可以預(yù)測(cè)心肌梗塞、缺血性心臟病及死亡的風(fēng)險(xiǎn)，特別是對(duì)于女性 高血脂的治療 ? 遵醫(yī)囑口服他汀及貝特類藥物。 ? 引發(fā)高血壓的其他可能因素尚有：遺傳傾向、吸煙、年齡、性別、工作緊張程度、高脂血癥、社會(huì)經(jīng)濟(jì)及心理因素等。血壓控制遵醫(yī)囑 187。血壓波動(dòng)需注意 187。偶測(cè)血壓不可靠 187。 收縮壓每下降 2毫米汞柱，缺血性心臟病死亡率下降 7%，卒中死亡率下降 10%。 ? 在我國(guó)，除了高血壓的知曉率低外，其 治療 率也只有 25%，控制率僅為 6%，這“三率”較低 。不管收縮壓或者舒張壓，只要有一項(xiàng)超過這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)即為血壓偏高 。高血壓每年在全球造成的死亡超過 700 萬 例，并已成為人類居主導(dǎo)地位的死亡風(fēng)險(xiǎn)因素。流行病學(xué)研究表明，血壓超過 115/75 ? mmHg即會(huì)增加心血管事件死亡率。如果不進(jìn)行治療，高血壓將導(dǎo)致腦卒中、動(dòng)脈硬化、心肌梗死、充血性心力衰竭、腎衰和失明。 心腦血管病致命殺手 高血壓 ? 高血壓的危害 是致命的，高血壓是心腦血管病的首要危險(xiǎn)因素，其引起的腦卒中、心肌梗死等心腦血管疾病已成為我國(guó)的第一殺手。 健康檔案益處多 ? 具體措施如下： (一 )做好疾病的科普知識(shí)宣傳和教育； (二 )定期對(duì)人群進(jìn)行普查和體檢。 ? 其發(fā)病與高血壓、高血脂
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