【正文】 雖然有所提高了，還需要加強(qiáng)努力學(xué)習(xí)，那么教師在今后教學(xué)的方法上采取不同的方式，讓學(xué)生感到有樂(lè)趣而愿意參與，同時(shí)也可以利用業(yè)余時(shí)間進(jìn)行活動(dòng)。鍛煉了學(xué)生的身體素質(zhì)，提高學(xué)生實(shí)踐操作的能力。在提高這個(gè)基礎(chǔ)上提出更高的要求，不斷的激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生感到快樂(lè)。在不同組內(nèi)進(jìn)行比賽，同過(guò)比賽，可以看到自己動(dòng)作還需要哪個(gè)地方改進(jìn)，再需要一段時(shí)間的練習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷、不怕苦和累的精神。高年級(jí)基本上掌握運(yùn)球、傳球的39。低年級(jí)著重以原地運(yùn)球?yàn)榛A(chǔ)，也可以不同形式的游戲進(jìn)行運(yùn)球，提高學(xué)生興趣和能力，能較好的掌握運(yùn)球節(jié)奏、動(dòng)作的熟練性；中高年級(jí)可以根據(jù)不同的水平，進(jìn)行不同的動(dòng)作技能，因材施教，有不同層次的水平，在不同層次制定不同的目標(biāo)，讓學(xué)生圍繞這個(gè)目標(biāo)進(jìn)行練習(xí)，提高不同水平的學(xué)生。讓學(xué)生通過(guò)實(shí)踐得出經(jīng)驗(yàn)，只有在體會(huì)到其中的樂(lè)趣，才能很好的練習(xí)，掌握簡(jiǎn)單技能和方法。在練習(xí)過(guò)程中教師與學(xué)生共同探究，可以把學(xué)生的智慧和力量融入到教學(xué)當(dāng)中來(lái)，不斷改進(jìn)校本課程的進(jìn)度和傳授的方法。每個(gè)學(xué)生人手一球進(jìn)行自由練習(xí)，根據(jù)學(xué)生自己平時(shí)看到或創(chuàng)造發(fā)明的玩法進(jìn)行練習(xí)。那么我校的特色是籃球，在原來(lái)的基礎(chǔ)上進(jìn)一步提高和改進(jìn)動(dòng)作技術(shù)。同時(shí)，還可以讓幼兒在快樂(lè)的`氛圍中學(xué)到豐富的知識(shí)和技能。比賽中，我們可以發(fā)揮幼兒的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，讓他們更好地體驗(yàn)比賽的樂(lè)趣?？梢栽O(shè)置一個(gè)小型籃球場(chǎng)，讓幼兒在場(chǎng)上進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練。通過(guò)這樣的訓(xùn)練，可以讓幼兒更好地理解團(tuán)隊(duì)合作的重要性，培養(yǎng)良好的團(tuán)隊(duì)合作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。第三步：團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練（1015分鐘）籃球是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的體育項(xiàng)目，所以在籃球教學(xué)中必須要強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作精神。運(yùn)球可以提高幼兒的手腳協(xié)調(diào)能力，傳球可以鍛煉幼兒的團(tuán)隊(duì)合作精神，投籃則可以培養(yǎng)幼兒的專(zhuān)注力和準(zhǔn)確性。同時(shí)，也可以為籃球訓(xùn)練做好準(zhǔn)備?；@球教學(xué)計(jì)劃14第一步：基本熱身（510分鐘）在開(kāi)始籃球訓(xùn)練前，我們要進(jìn)行基本熱身運(yùn)動(dòng)，如踢腿、擺手、跳繩等。優(yōu)點(diǎn)：晃動(dòng)的距離遠(yuǎn)，除去準(zhǔn)備動(dòng)作外（用左右方向假動(dòng)作），過(guò)人的時(shí)候動(dòng)作位移快。最遠(yuǎn)1個(gè)半身位也可以晃倒人。演變：可以先做出胯下運(yùn)球的起始動(dòng)作，然后接背身1運(yùn)球過(guò)人，對(duì)手預(yù)判方向性比較難。招數(shù)三：背身1運(yùn)球方法：在離人半個(gè)身位的同時(shí)使用。放慢動(dòng)作，可以組合為任何一個(gè)除原始過(guò)人的過(guò)人動(dòng)作。招數(shù)二：胯下運(yùn)球方法：在離防守的人一對(duì)一點(diǎn)五個(gè)身位的時(shí)候用，方法同普通過(guò)人。 運(yùn)用：如果這個(gè)時(shí)候?qū)Ψ秸镜奈恢闷?，可以選擇直接方向鍵左＋A。后衛(wèi)過(guò)人十大招數(shù)（以90度正對(duì)籃筐向右過(guò)人為例）招數(shù)一：普通過(guò)人（原始動(dòng)作過(guò)人）方法：在人離一個(gè)身位的同時(shí)，按方向左＋A，然后按方向鍵右。以你過(guò)人的那時(shí)與籃筐之間畫(huà)一條直線(xiàn)，如果你最后的動(dòng)作是向右去的，在最后的那一刻，如果對(duì)方站在這條線(xiàn)以左，并且在晃到范圍內(nèi)，就可倒地。如何過(guò)人以及攻防過(guò)人的目的很明確，就是讓人到地，盲目的過(guò)人是沒(méi)用的。一個(gè)防守，一個(gè)設(shè)法得用晃動(dòng)，躲閃等假動(dòng)作擺脫防守者進(jìn)入對(duì)方防守區(qū)，交替進(jìn)行，要求不準(zhǔn)拉人，撞人。④增強(qiáng)個(gè)人過(guò)硬技術(shù)，個(gè)人突破能力，發(fā)展底線(xiàn)配合，組織中投配合，調(diào)動(dòng)防守。②陣地進(jìn)攻內(nèi)外結(jié)合，以外為主，中投為主，重點(diǎn)培養(yǎng)中遠(yuǎn)投手。（3）學(xué)會(huì)以多打少和以少防多的方法。（對(duì)方得分發(fā)底線(xiàn)球和發(fā)邊線(xiàn)球破對(duì)方緊逼）。（3）半場(chǎng)緊逼盯人防守與全場(chǎng)緊逼盯人防守的方法和破解方法。（1）提高個(gè)人防守能力，不斷提高搶、斷、封、補(bǔ)等攻擊性的防守技術(shù)。（4）注意拿穩(wěn)球后快速傳出第一傳。（2）提高彈跳力，學(xué)會(huì)卡位提高搶籃板球的成功率。（4）個(gè)別隊(duì)員要有單挑的能力。（2）個(gè)別隊(duì)員要掌握6米以外遠(yuǎn)投。（1）力量：四肢力量與腰部力量為主。，要重視個(gè)人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，要區(qū)別對(duì)待，作到揚(yáng)長(zhǎng)避短。、從嚴(yán)，從是實(shí)戰(zhàn)出發(fā)，特別強(qiáng)調(diào)整體配合。二、訓(xùn)練原則，練作風(fēng)。以身體訓(xùn)練為重點(diǎn)，從技術(shù)入手狠抓五個(gè)環(huán)節(jié)（即體力素質(zhì)，投籃命中率，籃板球，積極防守，傳接球）。(2)持續(xù)訓(xùn)練水平，用心、認(rèn)真投入到今后的訓(xùn)練比賽中去。(5)五點(diǎn)投籃。(3)進(jìn)攻多打少訓(xùn)練(二打一、三打二)?！?4周：(1)陣地進(jìn)攻，強(qiáng)調(diào)配合訓(xùn)練。(4)教學(xué)比賽。(2)強(qiáng)調(diào)后衛(wèi)、前鋒與中鋒的配合。(4)教學(xué)比賽。(2)半場(chǎng)一打一、二打二、三打三。(5)區(qū)域聯(lián)防(2——2——1——2)。(3)半場(chǎng)、全場(chǎng)一打一、二打二練習(xí)?！?周：(1)加大運(yùn)動(dòng)量，進(jìn)一步抓專(zhuān)項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練。(3)五點(diǎn)投籃練習(xí)?！?周：(1)半場(chǎng)人盯人攻守練習(xí)。(3)罰籃、三分球練習(xí)?！?周：(1)柔韌性練習(xí)。(3)個(gè)人投籃與防守技術(shù)訓(xùn)練。四、訓(xùn)練重點(diǎn)安排：——2周：(1)討論和制定計(jì)劃。(3)多運(yùn)用小配合練習(xí)(掩護(hù)、策應(yīng))。：(1)增強(qiáng)個(gè)人進(jìn)攻潛力，首先要敢主動(dòng)進(jìn)攻。(3)造成以多打少(3—2—1)和以少防多的方法。(4)注意戰(zhàn)術(shù)的變化，鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—2—1—2)：(1)注意培養(yǎng)學(xué)生發(fā)動(dòng)快攻的時(shí)機(jī)，并打成功率。(2)掌握各種防守步伐練習(xí)，防守重心要降低，移動(dòng)速度要快，學(xué)會(huì)揚(yáng)開(kāi)雙手去擴(kuò)大防守控制面積，做好防投、傳、切的準(zhǔn)備。(3)注意搶到籃板球后第一傳的處理潛力。：(1)強(qiáng)化籃板球意識(shí)、掌握原地起跳搶籃板球動(dòng)作。(4)中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃動(dòng)作。：(1)罰籃(2)近距離籃底擦板投籃。三、訓(xùn)練資料：：(1)力量：四肢力量與腰部力量為主。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面潛力)。，使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù)，為今后繼續(xù)提高打下扎實(shí)的技術(shù)基礎(chǔ)。二、訓(xùn)練原則：，注重挖掘?qū)W生的潛力。籃球教學(xué)計(jì)劃12籃球教學(xué)計(jì)劃一、訓(xùn)練任務(wù)：培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣。20xx木梓初中男子籃球隊(duì)訓(xùn)練課程詳細(xì)計(jì)劃注：以上各項(xiàng)按每日訓(xùn)練的實(shí)際情況有針對(duì)性地進(jìn)行調(diào)整。——18周：(6月1日6月5日)(1)全面進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)準(zhǔn)備，隨時(shí)準(zhǔn)備迎接有關(guān)比賽。 (4)教學(xué)比賽。 (2)快攻路線(xiàn)訓(xùn)練。 (5)罰籃。(3)破解聯(lián)防訓(xùn)練：如1——3——1進(jìn)攻打法?！?2周：(5月18日5月22日) (1)籃板球訓(xùn)練。 (3)罰籃、五點(diǎn)投籃。 ——10周：(5月11日5月15日)(1)半場(chǎng)各種運(yùn)球突破上籃技術(shù)。 (4)速度、力量、耐力訓(xùn)練。 (2)防守步伐練習(xí)，看手勢(shì)方向練習(xí)防守動(dòng)作。 (4)罰籃練習(xí)。 (2)全場(chǎng)人盯人攻守練習(xí)。 (4)小力量訓(xùn)練。(2)半場(chǎng)小配合練習(xí)(掩護(hù)、傳切)。 (4)熟練掌握各種傳球技術(shù)訓(xùn)練(原地、行進(jìn)間)。(2)恢復(fù)性身體素質(zhì)訓(xùn)練、熟悉球性練習(xí)。 (4)組織后衛(wèi)的發(fā)動(dòng)配合。(2)陣地進(jìn)攻內(nèi)外結(jié)合，以外線(xiàn)為主，大膽突破及中遠(yuǎn)距離投籃。 (4)快攻一傳的接應(yīng)與前鋒快下位置選擇的配合。發(fā)動(dòng)、對(duì)方得分底線(xiàn)球和發(fā)邊線(xiàn)球出現(xiàn)緊逼的情況) (2)長(zhǎng)傳快攻和短傳快攻相結(jié)合。(4)注意戰(zhàn)術(shù)的變化，鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—2—1—2)五、快攻和防快攻訓(xùn)練：(1)注意培養(yǎng)學(xué)生發(fā)動(dòng)快攻的時(shí)機(jī)，并打成功率。(2)掌握各種防守步伐練習(xí)，防守重心要降低，移動(dòng)速度要快，學(xué)會(huì)揚(yáng)開(kāi)雙手去擴(kuò)大防守控制面積，做好防投、傳、切的準(zhǔn)備。 (3)注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。三、籃板球訓(xùn)練：(1)強(qiáng)化籃板球意識(shí)、掌握原地起跳搶籃板球動(dòng)作。(4)中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃動(dòng)作。(2)近距離籃底擦板投籃。 (2)速度耐力：專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)結(jié)合快速運(yùn)、傳接球練習(xí)、球場(chǎng)各種跑與防守訓(xùn)練。，要重視個(gè)人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，以及全隊(duì)的默契配合。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力)，分別是每周的星期一到星期四下午的課外活動(dòng)時(shí)間。，使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù)，為今后繼續(xù)提高打下扎實(shí)的技術(shù)基礎(chǔ)。，早退，請(qǐng)假等考勤記錄。進(jìn)而為安陸市初中籃球聯(lián)賽做準(zhǔn)備。籃球教學(xué)計(jì)劃11訓(xùn)練目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣。堅(jiān)持循序漸進(jìn)和教與學(xué)同步互動(dòng)的教學(xué)方法，通過(guò)視頻演示現(xiàn)場(chǎng)傳播，即體現(xiàn)教學(xué)的整體性和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)激情，充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力，從而培養(yǎng)學(xué)生的思維能力，在學(xué)中教，在教中學(xué)，學(xué)習(xí)過(guò)程是自己實(shí)踐完成學(xué)習(xí)任務(wù)的。為學(xué)生終身參加體育鍛練奠定基礎(chǔ)。為以后的學(xué)習(xí)生活打下基礎(chǔ)。2）在競(jìng)爭(zhēng)中能充分發(fā)揮自己的能力，與同學(xué)協(xié)調(diào)配合。2）能用自己的語(yǔ)言解釋一般的籃球比賽規(guī)則及遵守規(guī)則。認(rèn)識(shí)籃球運(yùn)動(dòng)的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康。三、教學(xué)目標(biāo)：運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：1）了解練習(xí)的方法，明確籃球運(yùn)球、傳球、投籃的39。中學(xué)籃球教材由基本技術(shù)、簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成，基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內(nèi)容中比重較大，初中階段重點(diǎn)是學(xué)習(xí)和初步了解各種基本動(dòng)作，工作計(jì)劃《籃球單元教學(xué)計(jì)劃》。二、教材分析：教材內(nèi)容為籃球（運(yùn)球、傳球和投籃以及基本戰(zhàn)術(shù)），是《體育與保健》（水平四）的內(nèi)容。讓我們這些球迷們?yōu)樗某晒Χ湴?、歡呼！，很重要的一方面就是他那扎實(shí)的籃球基本功技術(shù)，這也得于他有好的啟蒙教練的培養(yǎng)。基本功的教學(xué)在籃球教學(xué)中及開(kāi)展的各種類(lèi)別的籃球比賽中已日益顯出它的重要性?；@球技術(shù)水平的鞏固提高依賴(lài)于學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣愛(ài)好和基本功的情況的好差，而在基本功的練習(xí)當(dāng)中，因其具有較強(qiáng)的趣味性、實(shí)用性，由此也吸引了學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣，近年來(lái)，隨著體育教學(xué)改革的不斷深入，籃球教學(xué)也應(yīng)從形式、教學(xué)、內(nèi)容安排上進(jìn)行改革?；@球教學(xué)計(jì)劃10一、教學(xué)理念：籃球運(yùn)動(dòng)是在快速、激烈、對(duì)抗的情況下進(jìn)行的一項(xiàng)綜合性體育活動(dòng)，籃球單元教學(xué)計(jì)劃。小組練習(xí)，比較法。及時(shí)跨步、側(cè)身護(hù)球和加控制好球。注意拍按球的部位、方向正確。競(jìng)賽法。音樂(lè) 節(jié)奏指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。小紅旗、哨音立體信號(hào)指揮學(xué)生練習(xí)。講解、示范，學(xué)生模仿、思考。四、籃球高低運(yùn)球及高低運(yùn)球互相轉(zhuǎn)換。小組展示，同學(xué)評(píng)價(jià)，老師點(diǎn)評(píng)。清楚按拍球的部位及方向。行進(jìn)間直線(xiàn)運(yùn)球。懂得手按拍球的部位及方向。知道手控制球的方法。球感練習(xí)比賽。二、球感練習(xí)、球感操。2．小組練習(xí)，教師語(yǔ)言激勵(lì)、小組展示。球感的培養(yǎng)及練習(xí)：手撥球、各種繞環(huán)、手拋球等。3．培養(yǎng)學(xué)生合作意識(shí)和社會(huì)適應(yīng)能力，提高自信，形成積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度?；@球教學(xué)計(jì)劃8一、籃球基礎(chǔ)知識(shí)：1起源與發(fā)展2籃球運(yùn)動(dòng)的價(jià)值與特點(diǎn)3籃球運(yùn)動(dòng)規(guī)則簡(jiǎn)介二、關(guān)注點(diǎn)：激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球的興趣，培養(yǎng)球感1課堂常規(guī)2熱身練習(xí)：1慢跑2滑步3肌肉拉伸3熟悉球性練習(xí)：1持球圍繞身體各部位旋轉(zhuǎn)(腰間，頭部，腿間)2跨下前后接球3單手胯下運(yùn)球48字運(yùn)球4運(yùn)控球練習(xí):1高低運(yùn)球2體側(cè)前后運(yùn)球3體前左右換手運(yùn)球5放松練習(xí)，收還器材下課三、關(guān)注點(diǎn)：運(yùn)球時(shí)身體起伏盡量要小，變向要迅速突然1課堂常規(guī)2熱身練習(xí)：1慢跑2徒手操活動(dòng)各關(guān)節(jié)3誘導(dǎo)性練習(xí)：看手勢(shì)跑動(dòng)中進(jìn)行變向4行進(jìn)間運(yùn)球：1行進(jìn)間直線(xiàn)運(yùn)球2行進(jìn)間曲線(xiàn)(s形)運(yùn)球(由左右手分別單手運(yùn)球到雙手交替運(yùn)球)5教學(xué)比賽：運(yùn)球比賽6放松練習(xí)，收還器材下課四、關(guān)注點(diǎn)：，力順序及接球時(shí)手臂迎球和緩沖1課堂常規(guī)2熱身練習(xí)：1慢跑2肌肉拉伸3活動(dòng)