20xx年醫(yī)學(xué)專題—哺乳期的母親營養(yǎng)、健康(參考版)
2024-11-09 02:19本頁面
【正文】 ,。協(xié)助照顧新生兒，盡量減輕身體的不適，如：傷口及子宮收縮疼痛、乳房脹痛。男25g/天,啤酒750ml，葡萄酒250ml，38176。6 食不過量，天天運動，保持健康體重（6000步/天）。1 食物多樣，谷類為主，粗細搭配（50g/d）。nzh242。ng)總結(jié),哺乳期母親 營養(yǎng) 、健康。,內(nèi)容(n232。 世界上沒有一個母親 愿意放棄給孩子以最好的投資， 如果母親知道 母乳是一筆最寶貴的教育資產(chǎn)， 有哪個母親 會甘心錯過 哺乳(bǔ rǔ)這一天賜良機呢？,第二十一頁，共二十三頁。,第二十頁，共二十三頁。b236。,第十九頁，共二十三頁。 y236。,醫(yī)護人員、家屬要格外體貼、關(guān)心， 協(xié)助照顧新生兒，盡量減輕身體的不適，如：傷口及子宮收縮疼痛、乳房脹痛。ny249。內(nèi)啡肽、兒茶酚胺、多巴胺、 產(chǎn)后垂體、甲狀腺功能的改變,第十七頁，共二十三頁。,產(chǎn)褥期： 胎盤娩出 雌、孕激素 、腎上腺素降低(ji224。)作息制 二、心理調(diào)適 產(chǎn)后由于激素急劇變化，產(chǎn)婦心理問題較多，如：抑郁、焦慮，尤其產(chǎn)后2周內(nèi)。,第二節(jié) 產(chǎn)褥期母親(mǔ qīn)健康與哺乳,一、睡眠 同步(t243。u)不能成功減重 是導(dǎo)致女性肥胖發(fā)生 的主要原因！ 避免下蹲或增加腹壓的勞動， 可做產(chǎn)后體操 順產(chǎn)后23天, 剖宮產(chǎn)后710天,第十四頁，共二十三頁。 d242。miǎn)喝濃茶和咖啡,第十三頁，共二十三頁。,3 產(chǎn)褥期食物多樣(duō y224。)舉例,食物及數(shù)量 含
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