【正文】 （2）往往用力不均勻，造成牙齦，口腔粘膜擦傷，出血，牙齦萎縮等疾病。（2）堅刷，又叫順?biāo)?，就是順著牙縫刷牙。白天唾液多，可沖刷并抑制細(xì)菌生長；晚上口腔唾液少，細(xì)菌大量繁殖，產(chǎn)酸破壞牙齒。三、教學(xué)過程：刷牙不但可以清潔牙齒，減少牙菌斑的發(fā)生，不對牙床起到按摩作用，促進(jìn)牙齲的血液循環(huán)，改善其營養(yǎng)及氧的供應(yīng)，有助于組織代謝、增強抗病力，使牙齒更加堅固。二、教材分析：重點：讓學(xué)生了解刷牙的目的。（3）低氟地區(qū)可用仿氟牙膏刷牙。齲齒的預(yù)防：（1）養(yǎng)成飯后漱口和早晚刷牙的良好習(xí)慣，經(jīng)常保持口腔清潔。（3）因齲牙而影響消化功能，導(dǎo)致消化不良和營養(yǎng)吸收不良、影響正常生長發(fā)育。齲牙的危害：（1）齲牙一旦發(fā)生，可引起各種牙髓質(zhì)變、壞死。（2）兒童喜吃糖果、糕點等零食，特別是睡前吃零吃、更易發(fā)酵生酸、腐蝕牙齒。這樣，隨著口腔細(xì)菌不斷繁殖生酸、牙齒齲洞由小變大，如任其發(fā)展，牙冠將全部蝕光，只殘存牙根，這就是齲齒，俗稱蟲牙或蛀牙。同樣也會被口腔細(xì)菌產(chǎn)生的酸所溶解，在醫(yī)學(xué)上稱之為“脫鈣”。三、教學(xué)過程：齲齒的形成：牙縫里的食物殘渣被口腔里的細(xì)菌分解發(fā)酵，產(chǎn)生酸性物質(zhì)。二、教材分析：重點：怎樣預(yù)防齲齒。對脊柱異常彎曲及時矯正及不良姿態(tài)的及時糾正，是防止學(xué)生脊柱異常彎曲的重要條件。（2）課桌椅的高低與學(xué)生身高配置不當(dāng)（不符合標(biāo)準(zhǔn)）、造成學(xué)生寫字坐姿不良形成脊柱異常彎曲。有保護(hù)內(nèi)臟和頭部的作用，也適應(yīng)于保持身體平衡。脊柱的生理特征：脊有四個生理彎曲，稱為頸曲、胸曲、腰曲和骶曲。難點：糾正不良習(xí)慣，預(yù)防脊柱異常彎曲。四、作業(yè)：教室通風(fēng)的意義？采光和人工照明的標(biāo)準(zhǔn)是什么？第九課：脊柱異常彎曲一、教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生知道脊柱異常彎曲是如何發(fā)生的，引導(dǎo)學(xué)生采取預(yù)防措施。教室照明標(biāo)準(zhǔn)：宜采用熒光燈，燈管長軸垂直于黑板面，最低懸掛高度不低于1．7米，不采用裸燈照明。采光和照明的作用：充足的采光和照明、是為了保護(hù)學(xué)生視力，提高教學(xué)效果。對身體、學(xué)習(xí)都不利。人在這樣的環(huán)境中生活，血液中的氧含量減少，腦供氧也就不足，會感到頭暈?zāi)X脹，疲倦。難點：注意和掌握通風(fēng)、采光、照明的衛(wèi)生要求。布置作業(yè)：“感冒”與“流感”有什么不同？如何預(yù)防感冒與流感？第八課：通風(fēng)和采光照明一、教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中注意環(huán)境通風(fēng)、采光、照明。（3）不用感冒和流感病人用過的行活用品。感冒與流感癥狀的區(qū)別：流感起病急，發(fā)高燒，全身酸痛明顯，鼻咽部上呼吸道癥狀較輕；感冒主要癥狀表現(xiàn)于上呼吸道，無高燒及全身酸痛，感冒與流感的預(yù)防方法：（1）積極參加體育活動，注意睡眠和營養(yǎng)，增強身體的耐寒力和病毒，病菌的抵抗力。流感（1）定義（2）癥狀：起病急，畏寒，高熱，頭痛，全身不適，四肢酸痛。三、教學(xué)過程：感冒（1）感冒的定義：（2）主要癥狀：鼻塞，流鼻涕，打噴嚏，咽部干癢，頭痛等，一般不發(fā)燒或發(fā)低燒。二、教材分析：重點：感冒和流感的預(yù)防方法。（6）鍛煉身體、增強抵抗力，增強體質(zhì)。（4）不吸煙，吸煙對呼吸、心血管系統(tǒng)有損害作用，對少年兒童損害更為明顯。（2）保持空氣的清潔，注意防塵。綜上的述，要保證兒童，少年身體健康發(fā)育成長，注意保護(hù)呼吸系統(tǒng)的健康非常重要。（2）灰塵，各種細(xì)菌、病毒對兒童、少年的危害更大，后果更嚴(yán)重。三、教學(xué)過程：呼吸系統(tǒng)與少年兒童健康的關(guān)系。二、教學(xué)分析： 重點：呼吸系統(tǒng)與少年兒童健康的關(guān)系。人體的這種氣體交換，就是靠呼吸系統(tǒng)進(jìn)行。肺泡是氣體交換的場所，吸入的氧氣透過肺泡壁彌散到血液中；而血液中的二氧化碳又通過肺泡壁彌散到肺泡中，再通過呼氣排到體外，這個過程就是肺部交換氣體過程。氣管壁內(nèi)面覆蓋帶纖毛的粘膜，纖毛不停向咽喉方向擺動，把氣管、支氣管及肺內(nèi)的粘液及附在粘液中的灰塵，細(xì)菌及各種異物推向喉部，并通過咳嗽吐出，這就是痰。鼻腔分泌物能粘附空氣中的塵埃、細(xì)菌，起到凈化空氣的作用。呼吸系統(tǒng)的構(gòu)造與功能。難點：呼吸系統(tǒng)的各部分結(jié)構(gòu)。四：小結(jié)五：布置作業(yè)：怎樣看電視才符合用眼衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)？第五課：呼吸系統(tǒng)的構(gòu)造與功能一、教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生了解呼吸系統(tǒng)的基本構(gòu)造和功能。電視機(jī)應(yīng)放置觀看者的前下方。（2）晚上看電視時屋內(nèi)應(yīng)開一盞燈（8瓦以下）置于觀看者后上方；白天看電視應(yīng)用有色窗簾擋住門窗，將亮度和對比度調(diào)整到合適的狀況。（4）時間太長，又長時間保持一個坐姿，對視力、血液循環(huán)、關(guān)節(jié)和肌肉都有不良影響。（2）電視畫面的亮度同周圍環(huán)境的亮度相差懸殊時，眼睛也容易疲勞?？措娨暤木嚯x：距離應(yīng)是熒屏對角線的5倍，最小不少于2米距離。難點：讓學(xué)生掌握看電視時的用眼衛(wèi)生。四、作業(yè)：發(fā)生近視眼的原理是什么？你有哪些不良的看書寫字習(xí)慣，能指出和糾正嗎？第四課：看電視的衛(wèi)生一、教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生了解看電視時應(yīng)怎樣保護(hù)視力，注意用眼衛(wèi)生。（3）缺乏某種營養(yǎng)素，也容易高近視。（2）學(xué)生不注意讀書寫字姿勢、字跡模糊色淺，在光線太強太弱的環(huán)境下看書寫字，躺在床上、走路、坐車看書等等不良習(xí)慣。近視眼的形成：（1）看近距離的東西持續(xù)時間太長，中間又無適當(dāng)休息，就會使眼睛因長時進(jìn)行調(diào)節(jié)活動而疲勞。三、教學(xué)過程：眼睛的作用：心靈的窗口。二、教材分析：重點：近視眼發(fā)生的原理。這樣，人就知道看見的是什么東西。眼球有一套屈光系統(tǒng)，包括了角膜、晶狀體、房水、玻璃體四種介質(zhì)，還有四個屈光面：角膜的前、后表面，晶狀體的前、后表面、這套屈光系統(tǒng)，就像照相機(jī)的鏡頭，起透光和折光作用。眼球的功能，主要是屈光功能。眼球壁內(nèi)層為眼內(nèi)膜，即視網(wǎng)膜，是感受光刺激的神經(jīng)組織；其神經(jīng)纖維形成束，稱為視神經(jīng)，反外來的光刺激傳到大腦，產(chǎn)生視覺。眼睛近似球狀，叫眼球。難點：了解眼睛的屈光原理。四、作業(yè)：環(huán)境美化有什么好處？美化環(huán)境需要做什么工作？第二課：眼球的構(gòu)造與功能一、教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生了解正常的眼球結(jié)構(gòu)和功能。（2）制定規(guī)章制度，保護(hù)環(huán)境者獎，破壞環(huán)境者罰。（5）根據(jù)條件搞好園林規(guī)劃。（3）大搞綠化、多種花草樹木。美化環(huán)境、要注意幾項具體工作：（1）定期清掃，搞好衛(wèi)生、清除垃圾廢物，保持環(huán)境清潔。三、教學(xué)過程：美化環(huán)境的意義：每個人都希望能在清潔、優(yōu)美的環(huán)境中生活和學(xué)習(xí)。二、教材分析：重點：掌握美化環(huán)境的意義。四、我來答看看 19 頁的兩個小朋友寫字姿勢錯在哪里？五、我能行 拿筆寫字，比一比誰的寫字姿勢正確。二、看圖說說正確的握筆姿勢是怎樣的。教學(xué)設(shè)計：一、導(dǎo)入新課同學(xué)們，我們班誰的字寫得最漂亮??？請他表演一下平時是怎么握筆寫字的。六、課外閱讀 第 40 頁《肩膀為什么會歪》第九課 正確的寫字姿勢教學(xué)目標(biāo)：知道正確的寫字姿勢是怎樣的，并練習(xí)按正確姿勢書寫。講述故事，加深理解：《五個指頭吵架》三、朗讀兒歌拇指食指捏住筆，兩個指尖要對齊，指距筆尖一寸遠(yuǎn)，不緊不松要適宜。出示課題，齊讀課題二、看圖說說正確的握筆姿勢是怎樣的。教學(xué)設(shè)計一、導(dǎo)入新課同學(xué)們，我們班誰的握筆姿勢最漂亮??？請他表演一下平時是怎么握筆寫字的。老師評價：讀書姿勢正確的給予表揚五、總結(jié)：我來答連線游戲： 讀書姿勢 要一尺遠(yuǎn) 眼距書本 要一拳 胸距書桌 要端正六、課外閱讀34 頁《學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)》、36 頁《課間到室外活動》第八課 正確的握筆姿勢教學(xué)目標(biāo)：知道正確的握筆姿勢是怎樣的，并練習(xí)按正確姿勢握筆。四、做一做，我能行。教學(xué)重點：掌握正確的讀書姿勢。四、聽力游戲閉眼睛，仔細(xì)聽，看誰聽到的聲音最遠(yuǎn)，種類最多。學(xué)習(xí)兒歌 小小耳朵聽聲音，做好保健要認(rèn)真。怎樣保護(hù)耳朵呢？學(xué)生看圖說說，并討論。出示課題，齊讀。教學(xué)重點：知道如何保護(hù)耳朵。保護(hù)鼻子應(yīng)做到： 第一不要挖鼻孔，第二不要拔鼻毛，發(fā)現(xiàn)鼻炎早治療，不良習(xí)慣要去掉。板書課題，齊讀課題。第五課 鼻的功能與保健教學(xué)目標(biāo)：知道鼻子的功能與鼻腔保健知識。（6）一年至少做一次口腔檢查。（4）刷完牙后，牙刷刷頭向上，放在通風(fēng)處，三個月更換一次牙刷。（2）刷牙時做到：上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，咬合面要來回刷。公布調(diào)查結(jié)果，談?wù)劯邢?。漱口刷牙保清潔，笑口常開樂呵呵。教學(xué)設(shè)計：一、談話導(dǎo)入：同學(xué)們，我們都有嘴，能告訴老師嘴有什么作用嗎？板書課題，齊讀課題。第四課 口的功能與保健教學(xué)目標(biāo):知道口的功能與口腔保健的簡單知識。五、學(xué)生以小組為單位互相檢查糾正。聽了老師的講述，小朋友們是不是已經(jīng)迫不及待地想要學(xué)習(xí)做眼保健操了？ 那么，下面老師就教大家做這神奇的眼保健操。每次做完眼保操，跨出教室遠(yuǎn)眺望。雙手先要洗干凈，雙眼輕閉輕按摩。三、學(xué)習(xí)兒歌。（1）重點指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識以下穴位，并在自己的眼睛周圍找到。出示掛圖，我們先來認(rèn)識眼睛周圍的穴位。今天，我們來學(xué)習(xí)做眼保健操。同學(xué)們，眼睛是心靈的窗口，明亮的眼睛不僅可以幫助我們看清美麗的世界，還能夠促進(jìn)我們更加有效率的學(xué)習(xí)。教學(xué)重點：學(xué)習(xí)正確做眼保健操。你知道要怎樣愛護(hù)眼睛了嗎？觀察書上的四幅圖畫，看看那位小朋友懂得愛護(hù)眼睛？翻到 23 頁，讀一讀《特別提醒》說說你知道了什么？三、實踐活動閱讀 28 頁的小資料，四人小組互相檢查。二、明白怎樣愛護(hù)眼睛讀一讀這首兒歌，想想應(yīng)該怎樣愛護(hù)眼睛呢？ 小小眼睛是對寶，認(rèn)識世界少不了，看書、寫字應(yīng)注意，時間長了要休息。教學(xué)設(shè)計：一、談話引入同學(xué)們，老師今天給大家?guī)硪粋€謎語： “上邊毛，下邊毛，中間一顆黑葡萄。知道應(yīng)該怎樣愛護(hù)眼睛。三、知道身體各部位的作用 認(rèn)識了身體各部位，你能說出各部位的作用嗎？三、知道定期檢查身體的好處身體幫助我們做這么多事，我們要好好愛護(hù)它！請翻到 20 頁，跟老師讀《體格檢查》這首兒歌。出示課題：我們的身體二、認(rèn)識我們的身體出示掛圖，從外表看，我們的身體分為哪幾個部位？頭、頸、軀干、四肢指出圖上的身體各部位指出自己身體的各部位跟著老師朗讀一首小兒歌： 身體像部大機(jī)器，先從外表來識記，頭、頸、軀干和四肢，頭部有眼、耳、口、鼻。知道體格檢查做些什么，了解定期檢查的好處。你與父母或其他長輩發(fā)生過沖突嗎？你是如何解決的？如果你們之間的關(guān)系一直很僵，學(xué)了本課之后，你想用什么方式來溝通呢？你和他人交往的原則是什么？第三篇：衛(wèi)生與健康教案第一課 我們的身體教學(xué)目標(biāo)：了解從外表看身體由哪些部分構(gòu)成，認(rèn)識身體的各部位。三、教學(xué)總結(jié)?；顒友由?。全班進(jìn)行評價：你最喜歡哪種與長輩交往的方式？你最不喜歡哪種方式？談一談自己的感受。讓學(xué)生說一說他們知道的人們成功化解社會交往中的矛盾的故事?；顒佣喊l(fā)生沖突怎么辦閱讀范例，引導(dǎo)學(xué)生討論：如果你是江周或子豪，你的心情會怎樣？態(tài)度如何？會怎么做？如果你是旁觀者，你的心情會怎樣？態(tài)度如何？會怎么做？引導(dǎo)學(xué)生圍繞生活中的具體問題展開研討：（1）我與最要好的朋友因意見不一致而發(fā)生沖突，我該怎么辦？（2）我熱心幫助同學(xué)，主動管理班級，但有些同學(xué)卻不領(lǐng)情，還說我多管閑事，想表現(xiàn)自己。引導(dǎo)并理解孔子的名言和課前搜集的有關(guān)與人交往的格言警句。使學(xué)生認(rèn)識到，每個人都有自己的意愿和想法，都希望別人尊重自己的存在和選擇。使學(xué)生認(rèn)識到，這兩個同學(xué)雖不是有意強迫別人服從自己，但在行動中只顧自己的意愿，沒有顧及他人的意愿和感受，從而引起了別人的反感和不快。（板書課題）二、教學(xué)活動活動一：與他人相處的黃金規(guī)則閱讀兩個案例，分別從不同的角度說說他們對這種現(xiàn)象的看法。我們在家、在學(xué)校、在公共場所，與他人相處也并不是總是和諧的，會有一些不愉快的事情發(fā)生。教學(xué)重難點：懂得與人和諧相處的原則。懂得與人交往時發(fā)生沖突和摩擦是不可避免的，初步掌握化解沖突和矛盾的方法。三、想一想、議一議師：（結(jié)合實際情況組織、啟發(fā)學(xué)生討論、評論班上的同學(xué)對待表揚、批評的事例，然后進(jìn)行小結(jié)。如果有，決不找理由推諉責(zé)任、抵賴，也不要灰心喪氣，而應(yīng)該找出產(chǎn)生這些缺點或錯誤的原因，考慮如何克服它們；如果沒有，也應(yīng)該把情況解釋清楚，同時自己也要想一想為什么會使人家產(chǎn)生這種想法，是不是自己做的事讓人產(chǎn)生了誤解。做得好、做得對的，以后怎么堅持做下去；做得還不夠的，以后怎么改進(jìn)，以便做得更好。生：正確對待表揚和批評。教師掌握學(xué)生對待表揚和批評的看法以及家長的態(tài)度對學(xué)生產(chǎn)生的影響，以便上課時能有的放矢，提高教育質(zhì)量。課前準(zhǔn)備： 教師可召集部分班干部、普通同學(xué)，男、女生，成績好、差等不同類型的學(xué)生若干名座談，談?wù)劯髯远加心男﹥?yōu)點、缺點。第十三課：正確對待表揚和批評教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生知道如何客觀地分析別人對自己的表揚和批評，并能對照自己的實際表現(xiàn)，思考以后怎樣取得更好的進(jìn)步。我們吃的食物都為我們提供了哪些營養(yǎng)物質(zhì)呢？二、新課教學(xué)人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)有哪些？這些營養(yǎng)物質(zhì)從哪來？小結(jié)：由于不同的食物含有不同的營養(yǎng)物質(zhì)，所以一定要平衡膳食，才有利于身體健康和生長發(fā)育。了解七大營養(yǎng)物質(zhì)分別為人體生長發(fā)育的作用。知道分別含有七大營養(yǎng)物質(zhì)的食物。想一想、議一議（書本第41頁）三、小結(jié)通過今天的學(xué)習(xí)你想對大家說什么？第十二課：七大營養(yǎng)物質(zhì)教學(xué)目標(biāo)：知道七大營養(yǎng)物質(zhì)的名稱。教學(xué)方法：引導(dǎo)、討論 課時安排：1課時 教學(xué)過程：一、談話引入課題師：同學(xué)們，每天中午和下午我們都要吃飯，而我?？吹皆S多同學(xué)剛吃完飯就跑去打籃球或是追逐打鬧。讓學(xué)生知道飯前飯后合理的運動時間安排規(guī)律。除了影響學(xué)業(yè)外，玩電子游戲還有什么不良影響？三、想一想、議一議四、實踐活動大家一起行動起來向你的親朋好友做一次訪問：讓他們談一談自己