【正文】 就這樣小丁在痛苦中長(zhǎng)大了，上中學(xué)后小丁的反抗心理一天強(qiáng)。在繼母眼里小丁是個(gè)多余的人，妹妹想吃什么積木就給她買，而小丁只能看著妹妹大吃大喝。中學(xué)生小丁是個(gè)不幸的孩子，在他六歲的時(shí)候他的媽媽不幸去世了。可是，有時(shí)候，我卻不由得替這樣可愛的學(xué)生擔(dān)憂?？傊?，每個(gè)同學(xué)都有自己的優(yōu)勢(shì)，堅(jiān)定你的信心，你就會(huì)在集體中找到自己的位置。，不要因?yàn)樽员岸忾]自己的心靈。比如外語不好，你可以先找?guī)妆P錄音糾正自己的發(fā)音，然后找熟悉的同學(xué)一起練習(xí)發(fā)音，而且要努力把接觸同學(xué)的面擴(kuò)大，只要你自覺鍛煉，你一定能走出自我封閉的焦慮的陰影。其實(shí)小剛的問題就出在社交焦慮上。下課時(shí)小剛不愿意和同學(xué)們一起活動(dòng)，盡量不與同學(xué)們接觸。在考卷發(fā)下后，發(fā)現(xiàn)有不會(huì)做的題也不要過度緊張，要努力使自己在短時(shí)間內(nèi)平靜下來，這時(shí)候你必須想到不會(huì)做的題你就是急死也不可能會(huì)，把會(huì)做的做好，才能找會(huì)失去的分?jǐn)?shù)。在備考的過程中要制定科學(xué)的復(fù)習(xí)計(jì)劃，首先自己要弄清楚什么是自己的優(yōu)勢(shì)，在優(yōu)勢(shì)科目上要突出難點(diǎn)的解決，保持好成績(jī)，同時(shí)要找到自己相對(duì)的劣勢(shì)，對(duì)劣勢(shì)要著重穩(wěn)打穩(wěn)扎，在基礎(chǔ)上下功夫，力爭(zhēng)有所突破。同學(xué)們應(yīng)該記住只要考試就會(huì)有考好和考不好兩種可能，要不斷的調(diào)整自己的心態(tài)，冷靜的面對(duì)成功和失敗。當(dāng)然考試，特別是中考、高考這樣的考試似乎和同學(xué)們的前途和命運(yùn)連在一起，無論是家長(zhǎng)還是同學(xué)們對(duì)這樣的考試都會(huì)倍加關(guān)注，甚至有的同學(xué)說這樣的考試會(huì)一考定終生。這時(shí)候的小莉就因與同學(xué)們的交往出現(xiàn)了障礙而產(chǎn)生了焦慮。一個(gè)優(yōu)秀的中學(xué)生，有較強(qiáng)的社交能力就有可能在集體中獲得滿足和快樂，如果處理不好同學(xué)間的關(guān)系，就可能在集體中處于孤立的境地。然而當(dāng)考試一天天臨近的時(shí)候，同學(xué)們或多或少都可能出現(xiàn)焦慮的心理狀態(tài)，有的同學(xué)越是臨近考試越是睡不著覺，還有的同學(xué)越想記住的東西月記不住，當(dāng)同學(xué)們踏進(jìn)考場(chǎng)時(shí)，有的同學(xué)面對(duì)試卷頭腦中一片空白，也有的同學(xué)出虛汗、頭暈、惡心，這些都是焦慮引起的不良反應(yīng)。他們的失敗并不是智力、能力的問題，究其原因是他們的心理狀態(tài)不佳，這種心理是由于焦慮引起的。對(duì)于初次出庭的律師，這本來是很平常的事情，可是小楊卻由此產(chǎn)生了“出庭焦慮”，每次一想到出庭就緊張、恐慌，結(jié)果，小楊只能放棄了律師職業(yè)。法律專業(yè)畢業(yè)的小楊是一個(gè)學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異的學(xué)生，畢業(yè)后他考取了律師資格。落榜后治軍情緒低落，他不愿意和同學(xué)接觸，也不愿與和家長(zhǎng)溝通，他每天愁眉苦臉的躲在房間里，不知為什么一到高考治軍就感到“頭痛”，結(jié)果是第二年的高考治軍又名落孫山。高中生治軍平時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)很好，以他平時(shí)的成績(jī)?cè)诟呖贾腥偈菦]有問題的。父母老師再生氣，也是為了你好，絕不會(huì)想要害你，因此，你要相信他們，在你遇到你個(gè)人難以解決的問題時(shí)，他們比你有經(jīng)驗(yàn)，知道如何面對(duì)，千萬不要回避他們而做出一些極危險(xiǎn)的舉動(dòng)，要知道每一位父母、老師都希望你從癡迷中清醒過來，回到做個(gè)好學(xué)生的坦途上?！贝送庖信c人為善的態(tài)度，不必對(duì)外宣揚(yáng)，也不要公開指責(zé)對(duì)方，以保護(hù)對(duì)方自尊心，同時(shí)要堅(jiān)決的毫不含糊的表達(dá)出自己拒絕的態(tài)度。最后，給大家提幾個(gè)建議：，對(duì)班級(jí)中的某個(gè)男同學(xué)發(fā)生了興趣，或者你是個(gè)男孩子，對(duì)班級(jí)中某個(gè)女同學(xué)格外關(guān)注，不要馬上以為這就是一場(chǎng)偉大愛情的開始，而要先認(rèn)真地挑出對(duì)方三個(gè)主要缺點(diǎn)，如果挑不出來呢，就說明你該注意了，要調(diào)整因青春期變化而發(fā)生的不成熟的情感。其三，當(dāng)老師和父母?jìng)冴P(guān)心你，限制你與異性交往時(shí)，不要馬上對(duì)立起來，要聽從他們的意見，哪怕這些意見并不入耳。了解了這些，在遇到情書與其他形式的“愛”的表達(dá)地時(shí)候，你就能以較成熟的心里對(duì)待，不以為“偉大的愛情”從此開始，不以為讓你心跳的就是愛情。他們本來都是品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生，可由于談情說愛，影響了學(xué)習(xí)，結(jié)果學(xué)習(xí)成績(jī)直線下降，父母老師得知后反對(duì)他們?cè)鐟伲麄兌疾宦?，由于雙方家長(zhǎng)都不讓他們來往，他們就盲目的決定離家出走。終于有一天，小強(qiáng)把一張寫著“我愛你，你是我心中的女神”的賀卡送到了小晴手中。小晴呢，也不輕松，他常常在爸爸媽媽熟睡的時(shí)候，在月光下苦思冥想回贈(zèng)小強(qiáng)的最好的語言。于是小小的賀卡在小強(qiáng)和小晴之間送來送去，賀卡上的話也充滿了浪漫的情調(diào)。出現(xiàn)早戀誤區(qū)的主要表現(xiàn)有以下幾個(gè)方面：不知從什么時(shí)候起，送賀卡成了中學(xué)生們的一種時(shí)尚，節(jié)日里送一張賀卡互送祝愿；生日時(shí)送張賀卡表示祝福。在正常的與異性交往和早戀之間沒有一條絕對(duì)的分界線。這都使紅紅很不理解，說：“我們是同學(xué)，有什么特殊關(guān)系？除了在學(xué)校的接觸，只是上下學(xué)路上一起走，有什么錯(cuò)，為什么不能與他交往？”這個(gè)例子說明家長(zhǎng)與老師都認(rèn)為他們是早戀，然而，他們自己卻不這樣認(rèn)為，只是相互更為接近，比一般同學(xué)要更好。但是他們的事情在同學(xué)中引起了一些注意與反響。還有的情況，就比較糟糕了。如果自己在這些方面處理得好，仍然會(huì)有個(gè)別同學(xué)議論，教師要告訴他們這是正常的現(xiàn)象。有這樣疑問的同學(xué)，往往是與男女同學(xué)交往多，與男女同學(xué)有純真友誼的，可能聽到周圍個(gè)別同學(xué)議論，對(duì)其產(chǎn)生誤解而要求澄清這個(gè)問題的。中學(xué)生萌發(fā)的男女同學(xué)吸引是性心理和性生理走向成熟的必然結(jié)果，是一種正常的自然表現(xiàn)。第二次，老師讓男女同學(xué)合席而餐，情境則大不相同：男生個(gè)個(gè)彬彬有禮，大有紳士風(fēng)度，女生則個(gè)個(gè)細(xì)嚼慢咽，溫文爾雅，餐后地面保持得非常整潔。這是我們今天要談的第一個(gè)問題。異性交往其中，人際關(guān)系問題是中學(xué)生反映最多、最困擾中學(xué)生的問題之一。我該怎么辦？有同學(xué)疑惑：“我整天整月整年地吃罷學(xué)，學(xué)罷吃，學(xué)罷睡，睡罷學(xué)，我感到?jīng)]有什么意思，你說這有什么意思呢？”也有同學(xué)說：“我上個(gè)月的月考考得比較好，我學(xué)起來干勁十足，但這個(gè)月考砸了，我學(xué)得沒勁了，干什么事情都提不起精神。我的自尊心較強(qiáng)，從來不愿看別人的臉色行事，聽到別人一句不中聽的話，我就馬上反駁，甚至吵架。有一名高中生說到自己的故事：在讀初中時(shí)，因成績(jī)好，老師寵著我，同學(xué)讓著我，我生活得充實(shí)而愉快。過去她在初中8個(gè)班中，屬佼佼者，如今連重點(diǎn)班的教室門前也不敢走近，見到重點(diǎn)班的老同學(xué)，自己便羞愧地低下頭。她在初中成績(jī)好，加上柔美的身段，美麗的臉龐和溫和的性格，老師和同學(xué)齡前們沒有不喜歡她的，于是她被選為班長(zhǎng)。我該怎么辦？”1998年12月5日凌晨3時(shí)許，海南某重點(diǎn)高中高一年級(jí)學(xué)生沈小琴，因不能很好地適應(yīng)高中生活，跳樓自殺。我很苦惱，有時(shí)想，干脆‘破罐子破摔’算了，但又覺得對(duì)不起父母。這樣，成績(jī)逐漸下降，以致到現(xiàn)在成為差生。例如：有一個(gè)女孩在日記中寫到：“我是一名初三學(xué)生，原讀小學(xué)時(shí)，成績(jī)?cè)谥猩系龋苍M(jìn)入過前幾名。這種現(xiàn)象恰恰表現(xiàn)出同學(xué)們的成人感、獨(dú)立意識(shí)的增強(qiáng)，呼喚父母不要把自己當(dāng)小孩子了。可當(dāng)小強(qiáng)和同學(xué)們準(zhǔn)備出發(fā)時(shí)，父母又改變了主意：“你們幾個(gè)孩子出去有什么事”“出了事情，你們應(yīng)付得了嗎”小強(qiáng)很難過，也為父母不守信用而氣憤，既為失約而感到?jīng)]面子，也為參加不了和同學(xué)們一起的活動(dòng)而沮喪。其實(shí)這就是潛意識(shí)里的成人感、獨(dú)立性增強(qiáng)。而到了青春期就不同了，同學(xué)們不愿意跟父母?jìng)兂鋈?，卻愿獨(dú)自在家。還有就是出現(xiàn)強(qiáng)烈的成人感和獨(dú)立意識(shí)：小學(xué)時(shí)，一到了寒暑假家里沒有大人照顧，同學(xué)們會(huì)要求跟著媽媽或爸爸上班，理由是獨(dú)自在家害怕。和自己喜歡的異性講話會(huì)感到不好意思，很羞澀，但內(nèi)心深處又感到很興奮。盡管男女同學(xué)之間并未恢復(fù)孩提時(shí)代兩小無猜的交往，但同學(xué)們?cè)趦?nèi)心里希望得到異性同學(xué)的欣賞，同時(shí)也在用欣賞的目光關(guān)注自己眼中美麗純潔的女同學(xué)或勇敢英俊的男同學(xué)。不能越線，如一方不小心“越界”，則可能發(fā)生一場(chǎng)“邊界戰(zhàn)爭(zhēng)”。當(dāng)我們管得太多，你也不要拋棄我們，把我們的話當(dāng)作你的一個(gè)選項(xiàng)，而不是垃圾。因?yàn)槠诖阕叩酶?，因?yàn)閾?dān)心你寧愿栽跟頭也不愿和我談?wù)?，我忍不住嘮嘮叨叨，又啰啰嗦嗦，或許對(duì)于大家，全是空話。慢慢的調(diào)整自己，給心靈找一個(gè)平靜的港灣。要學(xué)會(huì)克制自己的行為，不要讓自己的不良情緒無限的膨脹。為發(fā)泄一時(shí)的怨恨，你可能會(huì)鑄成大錯(cuò)。也就是說法律規(guī)范對(duì)每個(gè)人都是絕對(duì)的，任何人超越了這個(gè)規(guī)范都會(huì)受到懲罰。青少年朋友們，你們已經(jīng)告別了天真無邪的童年，你們要學(xué)會(huì)對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)任，因?yàn)榧s束你們的不僅是有道德標(biāo)準(zhǔn)，還有法律規(guī)范。比如，同伴來找你，告訴你別人欺負(fù)了他，要你和他一起去報(bào)復(fù)對(duì)方，你就要先想到報(bào)復(fù)的結(jié)果必然是打群架。尤其是中學(xué)生處于成長(zhǎng)階段，缺乏對(duì)不良情緒的自控力，產(chǎn)生不良行為的可能性就更大，因此要想辦法學(xué)會(huì)控制自己的情緒，遇事三思而后行。你這樣做了，一定能體會(huì)到真正的愉快。調(diào)整你的心境，找機(jī)會(huì)給周圍的人獻(xiàn)上一份愛，找機(jī)會(huì)做一點(diǎn)有益與公眾利益的好事。要學(xué)會(huì)用充滿愛的眼睛看世界。同學(xué)們生活在信息時(shí)代，來自各種媒體的信息都可能進(jìn)入你的視野。同學(xué)們正處于成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，破壞心理和攻擊心理就必須深刻認(rèn)識(shí)這種不良心理的危害。比如偷走安全的標(biāo)志牌，砸毀。比如故意毀壞別人的文具，拔掉同學(xué)自行車的氣門芯等。小勇的破壞行為正是出于對(duì)小娟的報(bào)復(fù)。與小娟同班的小勇外語成績(jī)不好，老師安排小娟幫助她，小勇認(rèn)為是小娟多事，到老師那里告狀，老師才派她管自己，于是對(duì)小娟懷恨在心。尤其是一些男同學(xué)看了武俠小說、電視劇后，盲目崇拜劇中人物，“為哥們兩肋插刀”，看到自己的“小哥們”被人欺負(fù)，就不計(jì)后果，大打出手，后果是不僅傷了別人，還可能害了自己。他們講哥們義氣，辦事不計(jì)后果，在這些男同學(xué)身上最容易發(fā)生的就是打架斗毆。攻擊心理和破壞心理主要表現(xiàn)有以下幾個(gè)方面：，稍不順心就大大出手。三個(gè)打人者不僅受到了法律的制裁，而良心的制裁也將與他們終生相伴。某校三個(gè)中學(xué)學(xué)生放學(xué)時(shí)一起騎自行車回家，在路上其中一人與外校的一名同學(xué)撞在一起，本來路上人多，這種碰撞并沒有什么了不起，但這三個(gè)中學(xué)生覺得自己人多，對(duì)方只是一個(gè)人，就偏讓對(duì)方同學(xué)賠償本來沒有的損失，于是一場(chǎng)毆斗，在馬路上發(fā)生了。這樣的惡作劇小丁上演了很多回。開始時(shí)，他趁天黑去拔掉繼母和妹妹自行車的氣門芯，想到因自行車氣被放掉妹妹上學(xué)會(huì)遲到，他感到一種滿足和愉快。由于繼母的影響，妹妹對(duì)小丁不僅懷著敵意，而且經(jīng)常找茬欺負(fù)小丁，并經(jīng)常惡人先告狀，使小丁無端遭到繼母的打罵。小丁十歲那年爸爸又結(jié)婚了，繼母給小丁帶來了一個(gè)九歲的妹妹，從此小丁的生活發(fā)現(xiàn)了巨大的變化。心理學(xué)上，把這種心理叫做：攻擊心理和破壞心理。攻擊心理和破壞心理在我們身邊有這樣一群男孩子，嫉惡如仇，重情重義，為朋友敢于赴湯蹈火，好像這樣的男孩好多人緣都還挺好，而且甚至女孩子也覺得他們足夠?yàn)t灑，他們處理事情簡(jiǎn)單而痛快。也許你長(zhǎng)得不漂亮，可能成績(jī)優(yōu)異；也許你是個(gè)小個(gè)子男生，但你熱情寬厚；也許你的成績(jī)并不出色，可你美麗善良。最后，給同學(xué)們兩個(gè)建議：，不要把考試和自己的未來扯在一起，要把注意力集中在對(duì)知識(shí)的掌握和運(yùn)用上，學(xué)好知識(shí)你才能冷靜面對(duì)考試。要克服社交焦慮首先要正確認(rèn)識(shí)自己，正確對(duì)待別人對(duì)你的評(píng)價(jià)，在你的生活中不可能每個(gè)人都給你肯定的評(píng)價(jià)，對(duì)否定的評(píng)價(jià)你要認(rèn)真分析，不要一聽到幾句否定就把一切都想得漆黑一片，甚至自我否定，自我封閉。小剛覺得自己來自農(nóng)村學(xué)校，城里的同學(xué)不接納他。小剛從一所鄉(xiāng)下學(xué)校轉(zhuǎn)學(xué)來到城里的重點(diǎn)中學(xué)，在原來的學(xué)校，小剛是一個(gè)開朗好學(xué)的好學(xué)生，來到新的集體后由于他講話有鄉(xiāng)下口音，學(xué)習(xí)成績(jī)也不太好，尤其是上外語課他一發(fā)音，就有同學(xué)在旁邊取笑，沒過多久小剛就不愛說話了，外語課上老師一叫他發(fā)言，他就結(jié)結(jié)巴巴，發(fā)音總是不準(zhǔn)。在考卷發(fā)下后，發(fā)現(xiàn)有不會(huì)做的題也不要過度緊張，要努力使自己在短時(shí)間內(nèi)平靜下來，這時(shí)候你必須想到不會(huì)做的題你就是急死也不可能會(huì)，把會(huì)做的做好，才能找會(huì)失去的分?jǐn)?shù)。在備考的過程中要制定科學(xué)的復(fù)習(xí)計(jì)劃，首先自己要弄清楚什么是自己的優(yōu)勢(shì)，在優(yōu)勢(shì)科目上要突出難點(diǎn)的解決，保持好成績(jī)，同時(shí)要找到自己相對(duì)的劣勢(shì)，對(duì)劣勢(shì)要著重穩(wěn)打穩(wěn)扎，在基礎(chǔ)上下功夫，力爭(zhēng)有所突破。，學(xué)會(huì)控制自己的情緒。其實(shí)偶然的失敗并不能決定我們一生的命運(yùn)，只要以正確的態(tài)度對(duì)待考試，機(jī)會(huì)還會(huì)出現(xiàn)，機(jī)遇還在等待你。要克服考試焦慮首先要有正確的態(tài)度。這時(shí)候的小莉就因與同學(xué)們的交往出現(xiàn)了障礙而產(chǎn)生了焦慮。一個(gè)優(yōu)秀的中學(xué)生，有較強(qiáng)的社交能力就有可能在集體中獲得滿足和快樂，如果處理不好同學(xué)間的關(guān)系，就可能在集體中處于孤立的境地。然而當(dāng)考試一天天臨近的時(shí)候，同學(xué)們或多或少都可能出現(xiàn)焦慮的心理狀態(tài)，有的同學(xué)越是臨近考試越是睡不著覺，還有的同學(xué)越想記住的東西月記不住，當(dāng)同學(xué)們踏進(jìn)考場(chǎng)時(shí)，有的同學(xué)面對(duì)試卷頭腦中一片空白，也有的同學(xué)出虛汗、頭暈、惡心，這些都是焦慮引起的不良反應(yīng)。他們的失敗并不是智力、能力的問題，究其原因是他們的心理狀態(tài)不佳，這種心理是由于焦慮引起的。對(duì)于初次出庭的律師，這本來是很平常的事情，可是小楊卻由此產(chǎn)生了“出庭焦慮”，每次一想到出庭就緊張、恐慌，結(jié)果，小楊只能放棄了律師職業(yè)。法律專業(yè)畢業(yè)的小楊是一個(gè)學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異的學(xué)生，畢業(yè)后他考取了律師資格。落榜后治軍情緒低落，他不愿意和同學(xué)接觸，也不愿與和家長(zhǎng)溝通，他每天愁眉苦臉的躲在房間里，不知為什么一到高考治軍就感到“頭痛”，結(jié)果是第二年的高考治軍又名落孫山。高中生治軍平時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)很好，以他平時(shí)的成績(jī)?cè)诟呖贾腥偈菦]有問題的。父母老師再生氣，也是為了你好，絕不會(huì)想要害你，因此，你要相信他們，在你遇到你個(gè)人難以解決的問題時(shí)，他們比你有經(jīng)驗(yàn)，知道如何面對(duì)，千萬不要回避他們而做出一些極危險(xiǎn)的舉動(dòng)，要知道每一位父母、老師都希望你從癡迷中清醒過來，回到做個(gè)好學(xué)生的坦途上?！贝送庖信c人為善的態(tài)度，不必對(duì)外宣揚(yáng)，也不要公開指責(zé)對(duì)方，以保護(hù)對(duì)方自尊心，同時(shí)要堅(jiān)決的毫不含糊的表達(dá)出自己拒絕的態(tài)度。最后，給大家提幾個(gè)建議：，對(duì)班級(jí)中的某個(gè)男同學(xué)發(fā)生了興趣，或者你是個(gè)男孩子，對(duì)班級(jí)中某個(gè)女同學(xué)格外關(guān)注，不要馬上以為這就是一場(chǎng)偉大愛情的開始，而要先認(rèn)真地挑出對(duì)方三個(gè)主要缺點(diǎn)，如果挑不出來呢，就說明你該注意了，要調(diào)整因青春期變化而發(fā)生的不成熟的情感。其三，當(dāng)老師和父母?jìng)冴P(guān)心你，限制你與異性交往時(shí)，不要馬上對(duì)立起來，要聽從他們的意見，哪怕這些意見并不入耳。了解了這些，在遇到情書與其他形式的“愛”的表達(dá)地時(shí)候，你就能以較成熟的心里對(duì)待，不以為“偉大的愛情”從此開始，不以為讓你心跳的就是愛情。他們本來都是品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生，可由于談情說愛，影響了學(xué)習(xí)，結(jié)果學(xué)習(xí)成績(jī)直線下降，父母老師得知后反對(duì)他們?cè)鐟?，但他們都不聽，由于雙方家長(zhǎng)都不讓他們來往，他們就盲目的決定離家出走。就這樣朦朧中小小的賀卡把他們引向不該發(fā)生的早戀。為了寫幾句甜甜的祝福，小強(qiáng)有時(shí)候連寫作業(yè)的時(shí)間也沒有