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心理衛(wèi)生與心理輔導20xx04(參考版)

2024-11-04 06:15本頁面
  

【正文】 。學校心理輔導人員的專門素質:1高度的事業(yè)心與責任感2特殊的職業(yè)道德:全心全意為中小學生及來訪者服務,保持適當?shù)娜穗H距離3特殊的智能結構圖,專門的知識與技能4健全的人格。保持心理衛(wèi)生的原則自我意識良好、社會功能良好、人際關系良好、積極勞動實踐學校心理輔導的途徑開設心理輔導課、在學科教學中滲透心理輔導、個別心理輔導、小組輔導心理輔導的操作步驟開始階段、指導與幫助階段、鞏固與結束階段 觀察的技術目光注視、面部表情、身體語言、聲音特征、空間距離、沉默心理沖突表現(xiàn)為1個人同時存在著相互對立或排斥的動機沖突2實行某種目標應采取的途徑與方法的取舍沖突3一個人行為動機與內心標準的沖突。具體方法自由聯(lián)想、釋夢、移情、阻抗、闡釋發(fā)展性認知問題1記憶力訓練2注意力訓練3思維訓練發(fā)展性情緒1做健康的人2學會自我贊美3自主訓練法4合理宣泄法5呼吸調節(jié)法6表情調節(jié)法健康標準1有充沛的精力2態(tài)度積極3精神飽滿4能適應外界環(huán)境的各種變化5自我控制能力強6體重得當,身體均勻7眼睛炯炯有神,善于觀察,眼瞼不發(fā)炎8牙齒清沽齒齦顏色正常9頭發(fā)有光澤,無頭屑10 肌肉和皮膚富有彈性,走路輕松勻稱保持心理衛(wèi)生的原則自我意識良好,核心是自知和自愛;社會功能良好;良好的人際關系;積極勞動實踐行為轉變法輔導具體方法:放松法、系統(tǒng)脫敏法、厭惡法、暴露法、代幣法、生物反饋法影響的技術:指導、解釋、自我開放、影響性摘要懲罰時應注意1避免不適當?shù)膽土P,如體罰或變相體罰2懲罰應有很強的針對性,重罰其事,輕責其人3懲罰伴隨說理教育,以提高懲罰效果4力戒懲罰后又立即給予獎勵獎勵時應注意1獎勵的行為是具體的2獎勵的原則遵循多次獎勵仍不滿足的原則3鼓勵學生自我獎勵 心理障礙表現(xiàn):神經癥、人格障礙、心身疾病、性變態(tài)、精神病神經癥癥狀:抑郁癥、恐怖癥、強迫癥、焦慮癥、疑病癥、學校恐怖癥心身疾病癥狀:神經衰弱、失眠、多動癥、口吃、遺尿癥適應性學習問題:考試怯場、注意力分散、學習疲勞、意志薄弱、馬虎、學習方法不當。發(fā)展性輔導的特點1輔導的對象是心理健康身心發(fā)展正常的學生,但在發(fā)展方面仍有潛力可挖,心理素質尚待提高2心理輔導所著重解決的問題,是引導學生在一個更新層面上認識自我,開發(fā)自我潛能3強調發(fā)展的原則,即側重在促進學生心理素質的發(fā)展,包括指導學生調節(jié)和控制情緒、改善精神狀態(tài)、建立自信心等4發(fā)展性輔導是現(xiàn)代學校教育的重要組成部分。可分為四個階段,由助手幫助到自己主動喝“?!?,從而達到停止強迫觀念的目的(2)滿灌療法。強迫癥的分類及輔導方法(1)思維停頓法。輔導自負個性方法1勇于承認自己自負2挖掘自負產生的根源3要針對原因采取具體措施。在傾聽時,為了更準確全面地了解情況,在最短的時間里獲得最多的信息,控制談話的主題、節(jié)奏,需要穿插詢問 學習測驗主要是對學生的學習活動進行科學分析與評定,對學生學習活動的基本特點、學習效率、學習障礙及影響學習因素等進行的測驗學校心理輔導的主要內容1認知發(fā)展輔導2情緒穩(wěn)定輔導3意志優(yōu)化輔導4個性完善輔導5學習適應輔導6人際和諧輔導7職業(yè)適應輔導8心理障礙預防簡述發(fā)展性輔導特點1輔導的對象是心理健康身心發(fā)展正常的學生,但在發(fā)展方面仍有潛力可挖,心理素質尚待完善2輔導所著重解決的問題,是引導學生在一個更新的層面上認識自我,開發(fā)自我潛能3強調發(fā)展的原則,即促進心理素質的發(fā)展4發(fā)展性輔導將納入學校教育的總目標與實施過程中,為學生的充分發(fā)展和成才提供了強有力的保證。一種身體上、精神上、社會上的完滿狀態(tài) 心理防御機制是精神分析學說的一個基本概念防御機制是人應付緊張性刺激,維護康寧心理的手段。呼吸調節(jié)法:呼吸調節(jié)療法是運用特殊的呼吸方式以控制呼吸的頻率和深度,從而提高吸氧水平和增強身體活動能力,改善心理狀態(tài),治愈心理疾病或軀體疾病的一種自我心理治療方法 適應性輔導主要是針對學生在各個年齡階段以及相應階段的生活和學習中遇到的各種問題,結合他們的認知特點和行為特征,給他們提供一些必要的指導,增強對環(huán)境和自我的適應能力。這種疲勞操作的不是人的體力,而是人的心理能量,使人感到頭昏腦脹、注意力渙散、記憶力減退、思維呆滯、運轉不靈。學習疲勞它分為生理疲勞和心理疲勞,長時間從事體力勞動后的疲勞,主要是生理疲勞,這種疲勞只要安靜休息即可解除。學習策略它是一系列有目的的活動,是學生在學習過程中選擇、使用、調節(jié)和控制學習方法,技能、技巧的操作活動。情緒是人對客觀現(xiàn)實是否符合自己的需要所產生的一種態(tài)度體驗。行為強化法它是運用強化手段來鞏固學生良好行為和消除不良行為的一種方法。價值觀辨析法它是在教師的安排下,學生通過討論、辯論等方法利用理性思維和情緒體驗來檢查自己的行為模式,并把自己的行為模式與他人的行為模式進行比較,解決價值沖突,進而按照自己較符合社會要求的價值觀支配自己的言行。即當來訪才出現(xiàn)某種預期的良好行為表現(xiàn)時,立刻給予獎勵,使該種行為得以強化。代幣法又稱獎勵強化法、代幣管制法。厭惡法它是將某些不愉快的刺激,通過直接作用或間接想象,與來訪者須改變的行為癥狀聯(lián)系起來,使其最終因感到厭惡而放棄這種行為。系統(tǒng)脫敏法沃爾帕首創(chuàng)。移情在長期進行心理分析的過程中,來訪者會把自己對父母、親人等的感情和情緒依戀關系轉移到輔導員身上,把他作為自己的父母、親人等。所謂心理測量就是根據(jù)一定的心理學理論,使用一定的操作程序,給人們的行為確定出一種數(shù)量化的價值。問卷法它是通過書面的形式,以設計的項目或問題為中介收集評估資料和數(shù)據(jù)的一種方法。清單法它是指一系列項目的排列,并指明關于這些項目是否出現(xiàn)的兩種選擇,供記錄者判斷后選擇其中之一并做出記號,清單中列出的項目很多。時間取樣法它是在一定時間內,按照一定的時段觀察預先確定好的行為或表現(xiàn)的方法。通過這種方法可以直觀地了解學生存在的問題,掌握詳盡的第一手資料,為心理評估提供基礎材料。心理評估是從醫(yī)學上借用來的術語,主要指評估者運用心理學的方法、技術對學生的心理活動及心理問題進行描述、分類、鑒別與評定的過程。影響性摘要它是指輔導人員將自己所談的主題、觀點、意見等信息,經整理組織后,以簡明扼要的形式表達給來訪者。”心理學家們認為應激是“由應激源(緊張刺激物)引起的,伴有軀體機能和心理活動改變的一種身心緊張狀態(tài)”。應激又稱“緊張狀態(tài)”,是一具沿無公論的概念。心理沖突是相反的或相互排斥的沖動、欲望或趨向同時出現(xiàn)時產生的一種矛盾心理狀態(tài)。非言語關注非言語關注是指在心理輔導過程中,輔導人員通過目光接觸、身體語言、空間距離、沉默等非言語活動傳遞信息的方式輔導原理通過挖掘來訪者潛意識中的心理矛盾和沖突,找到心理問題的癥結,把它帶到意識中去,在指導下糾正或消除。厭惡法是將某些不愉快的刺激,通過直接作用或間接想象,與來訪者須改變的行為癥狀聯(lián)系起來,使其最終因感到厭惡而放棄這種行為。兩難問題法兩難問題法即教師利用假定的、設計的或真實的兩難問題,讓學生進行判斷,激起內心價值沖突,觸動原有的心理認知結構,產生不滿足感,以達到改變自己原有認知結構的目的,從而提高心理水多動癥多動癥是一種常見的兒童心理障礙,這類兒童一般智力正常,但存在著與實際年齡不相符合的心理問題,突出表現(xiàn)為活動過多、注意力不易集中、沖動任性、情緒不穩(wěn)定、自控能力差等特征。學校心理輔導有廣義和狹義之分??煞譃橼叄厸_突、避-避沖突和趨-避沖突。第五篇:心理衛(wèi)生與心理輔導心理衛(wèi)生又稱精神衛(wèi)生,有兩重含義:一是心理衛(wèi)生是人的心理健康狀態(tài);另一重含義是增進人的心理健康,以維護心理健康為目標和內容的一種工作,又稱“心理輔導”。53.(強迫觀念):明智某些想法和表現(xiàn),如強迫疑慮、強迫對立觀念和窮思竭慮的出現(xiàn)是不恰當和不必要的,卻引起緊張不安和痛苦,又無法擺脫。:○(過渡性)、(閉鎖性)、(社會性)的特點。49(羞怯)表現(xiàn):膽小、自卑、怯懦,害怕拒絕,缺乏自信心,害怕親近的關系,對社會環(huán)境不適應,喜歡獨處。自私,一方面表現(xiàn)為不關注他人利益;另一方面表現(xiàn)為過分關注他人利益,其目的是要求他人更多的回報。47.(自私)表現(xiàn):在家里,我是中心人物。46.(自我中心)表現(xiàn):過分關注自身健康與癥狀,與他人相片,總是考慮自己的需求。45.(孤獨)就是在“我”與“他人”之間、“我”與“環(huán)境”之間缺乏溝通和了解時所出現(xiàn)的一種心態(tài)。43.(人際交往)是中小學生學?;?
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