【正文】 青春期是美好的，愿你熱愛(ài)你的青春，愿你的青春更美麗，更快樂(lè)。青春痘又叫粉刺，如果不是過(guò)于嚴(yán)重，一般不需治療。除此以外，要定期到醫(yī)院接受檢查，發(fā)現(xiàn)自己身體某一部分發(fā)育不全或超常發(fā)育，要盡快采取必要的措施。不吸煙，不喝酒，保持正確的坐、立、行姿勢(shì)，加強(qiáng)體育鍛煉，保護(hù)好嗓子。可見(jiàn)，要想有一個(gè)身強(qiáng)體健的體魄，必須重視青春發(fā)育階段的發(fā)育，加強(qiáng)青春期的保健。我這里有一張圖表，是青春發(fā)育階段的身高、體重年段統(tǒng)計(jì)表。這是學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)的最好時(shí)機(jī)。體重明顯增加，這是青春期形態(tài)發(fā)育變化的又一明顯特征。心肺功能明顯增強(qiáng)。這是青春期形態(tài)發(fā)育變化最明顯的特征。不管是男孩子還是女孩子，當(dāng)你開(kāi)始進(jìn)入青春發(fā)育期以后，千萬(wàn)不能馬虎，一定要認(rèn)真對(duì)待，為什么呢？因?yàn)榍啻呵捌谑菦Q定你一生體格、體質(zhì)、心理和智力發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，在這個(gè)時(shí)期，你的身體各部位開(kāi)始發(fā)生變化。一般來(lái)說(shuō)，男孩從10歲開(kāi)始到20歲為止，為青春發(fā)育期，女孩則還要提前12年。，在青春期人的身體將會(huì)發(fā)生哪些變化，以及如何正確迎接青春期的到來(lái)。如果有人在室外觸電，那么千萬(wàn)不要用手去拉他，而應(yīng)該用干燥的竹竿或木桿挑開(kāi)電線(xiàn)，然后再叫人前來(lái)?yè)尵取Ｈ绻腥擞|電了，該怎么辦呢？請(qǐng)大家朗讀課文最后一段。師：為什么要這樣做插頭、插座？生：因?yàn)樗芰喜粚?dǎo)電，插頭和插座的外殼用不導(dǎo)電的塑料制造，使用起來(lái)就安全了！師：某某同學(xué)講得完全正確。我爸爸說(shuō)，這樣容易引起失火。如果電器上很臟，一定要擦，那么要把插頭拔掉后再擦，這樣就不會(huì)觸電了。在日常生活中，我們?cè)鯓幼霾拍芩闶前踩秒娔兀?生：平時(shí)不用手去觸摸正在工作的電器！生：不在電線(xiàn)桿附近放風(fēng)箏，不爬電線(xiàn)桿！生：不隨便拆裝電器，不把金屬或其他物品塞在插孔里。因?yàn)槿梭w會(huì)導(dǎo)體，當(dāng)電流通過(guò)人體時(shí)，電流會(huì)強(qiáng)烈刺激人的心臟和神經(jīng)，造成生命危險(xiǎn)。你們知道這些家用電器是靠什么道理來(lái)工作的？ 生：靠電力！師：對(duì)！那電又是從那里來(lái)的?。可弘娛前l(fā)電廠(chǎng)的發(fā)電機(jī)發(fā)出來(lái)的，然后送到我們各家各戶(hù)。生：我家還有電熨斗，是媽媽用來(lái)熨衣服的。教學(xué)過(guò)程 師：上節(jié)課，我們學(xué)習(xí)了《營(yíng)養(yǎng)與健康》，請(qǐng)大家說(shuō)說(shuō)挑食、偏食有哪些壞處？師：今天我們學(xué)習(xí)新課。教材重點(diǎn)難點(diǎn)：安全使用家用電器的方法。所以，我們有一些同學(xué)平時(shí)不注意營(yíng)養(yǎng)與健康的關(guān)系，喜歡挑食、偏食，結(jié)果造成發(fā)育不良，這樣會(huì)影響自己的一輩子，這是多么可怕的結(jié)果??！從現(xiàn)在起，我們要養(yǎng)成科學(xué)進(jìn)食的好習(xí)慣，從而保證自己有一個(gè)健康的身體。（學(xué)生齊讀課文第二節(jié)）師：那么，缺少碳水化合物又會(huì)怎樣呢？（學(xué)生齊讀課文第三節(jié)）師：我們?cè)賮?lái)看看缺少脂肪、維生素、礦物質(zhì)、水對(duì)人體將會(huì)產(chǎn)生什么樣的影響。下面我們逐一進(jìn)行說(shuō)明。人在不同的年齡段對(duì)六種營(yíng)養(yǎng)素的需要量是不一樣的，比如說(shuō)，同學(xué)們正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)素的需要量都很大。糖就是碳水化合物，油是脂肪，鹽是無(wú)機(jī)鹽，里面含有一些微量的礦物質(zhì)。哪位同學(xué)知道還需要什么？ 生：還要糖、油、鹽等。剛才某某同學(xué)講到了蛋白質(zhì)，蛋白只人體所需要營(yíng)養(yǎng)中得一種?！边@種說(shuō)法對(duì)嗎？ 生：不對(duì)！營(yíng)養(yǎng)就是蛋白質(zhì)師：這也不全面。（板書(shū)：營(yíng)養(yǎng)與健康）同學(xué)們，你們知道什么是營(yíng)養(yǎng)嗎？ 生：吃得多，吃得好，就是有營(yíng)養(yǎng)。教具和學(xué)具教師準(zhǔn)備：一幅含各種肉類(lèi)、蔬菜、蛋、魚(yú)等營(yíng)養(yǎng)素含量的掛圖，幾種主要維生素功能表。教材重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)：教育學(xué)生認(rèn)識(shí)各種營(yíng)養(yǎng)素與人體生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)系。（學(xué)生齊讀）師：什么疾病都不可怕，關(guān)鍵的問(wèn)題就是要增強(qiáng)體制，積極預(yù)防，從心理上戰(zhàn)勝它們，這才是最有效的。生：還沒(méi)有預(yù)防針，打什么呀？ 生：最主要的還是積極預(yù)防?，F(xiàn)在世界上許多國(guó)家的醫(yī)學(xué)專(zhuān)家，正在夜以繼日地研究。生：廣播上聽(tīng)說(shuō)了，報(bào)紙上看到了，這是一種疑難病。師：剛才我們講的這些傳染病，都是春季常見(jiàn)的呼吸道傳染性疾病，師有針對(duì)性藥物可以只好的。生：我媽媽得過(guò)肺結(jié)核，不過(guò)現(xiàn)在已經(jīng)好了，不會(huì)再傳染給別人了，我們 放心了。師：對(duì)了！非典型肺炎是春季流行的一種新的呼吸道傳染病，是許多春季呼吸道傳染性疾病的一種，所以我們今天就來(lái)了解它。預(yù)防非典型肺炎及其他傳染病教學(xué)目的？為什么說(shuō)它是疑難病癥？ ？這些病為什么會(huì)在春季流行？ 教材重點(diǎn)難點(diǎn)。（5）牙周疾病的患者應(yīng)多食用富含維生素C的食物，如新鮮的蔬菜等。保持睡前不吃東西得良好習(xí)慣。生：不吃過(guò)硬的食物，這樣可以減輕牙齒的壓力，平時(shí)不用過(guò)硬的牙簽剔牙??師：同學(xué)們講得很多，都很有道理。哪位學(xué)生能說(shuō)說(shuō)如何預(yù)防牙周疾??？ 生：每天早晚要刷牙，不吃糖！師：每天早晚刷牙是對(duì)的，但不吃糖則不一定對(duì)?！边@是有道理的。通過(guò)以上學(xué)習(xí)兩個(gè)同學(xué)的介紹，我們知道牙周疾病時(shí)常見(jiàn)的口腔疾病，發(fā)病時(shí)不能咀嚼食物，時(shí)十分痛苦的。當(dāng)你身體抵抗力下降時(shí)，牙周袋還可以急性發(fā)作。如不及時(shí)治療，牙周袋會(huì)逐步擴(kuò)大。牙齦炎進(jìn)一步發(fā)展，會(huì)導(dǎo)致牙齦與牙根分離，形成牙周袋，袋內(nèi)有膿液溢出。師：對(duì)！這是另一種牙周疾病，叫牙齦炎。還有哪位同學(xué)得過(guò)牙齒疾??？能不能也說(shuō)給大家聽(tīng)聽(tīng)？生：過(guò)去我釉好長(zhǎng)一段時(shí)間，每天早晚刷牙得時(shí)候，牙刷上都沾滿(mǎn)好多血。食物殘?jiān)粼谘揽p里，有利于乳酸桿菌之類(lèi)的產(chǎn)酸細(xì)菌繁殖，酸的腐蝕使釉質(zhì)產(chǎn)生釉洞，進(jìn)而腐蝕內(nèi)層的牙本質(zhì)，直到侵犯到最后面的牙髓，產(chǎn)生牙痛。齲齒與細(xì)菌的感染有關(guān)，又與飲食中糖分偏多及個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣不好又關(guān)。師：你是怎樣得了這種牙齒疾病的呢？能說(shuō)給大家聽(tīng)聽(tīng)嗎？生：我小時(shí)侯很愛(ài)吃糖，特別是晚上，喜歡一邊吃糖，一邊看電視，漸漸的就感到牙齒疼了，媽媽帶我到醫(yī)院檢查，才知道牙齒上有兩個(gè)洞了?？梢?jiàn)，牙齒對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)是十分重要的，有些人由于不注意口腔的衛(wèi)生，造成口腔內(nèi)細(xì)菌大量繁殖，從而引起牙齒的許多疾病。師：在我們口腔里幫助消化食物的主要器官是什么？ 生：是牙齒，它可以磨碎事物，幫助消化。教具和學(xué)具：有關(guān)牙齒剖面的教學(xué)掛圖或牙齒的石膏模型。教材重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)：應(yīng)放在引起牙齦炎的主要原因以及癥狀上。請(qǐng)打開(kāi)書(shū)本，默讀課文的后面部分。同學(xué)們想不想擁有一副好嗓子呢？ 生：想！師：那么，從現(xiàn)在起你必須做到哪些？ 生：不吸煙，不喝酒。造成了聲帶松弛。這和我們?cè)谧匀徽n里學(xué)到的“聲音是由物體振動(dòng)產(chǎn)生的”道理是一樣的。當(dāng)氣體從小門(mén)沖出時(shí)，這時(shí)聲帶會(huì)怎樣？生：聲帶會(huì)振動(dòng)，同時(shí)也會(huì)發(fā)出聲音，我們講話(huà)時(shí)，用手摸喉頭所感到的震動(dòng)，就是聲帶在震動(dòng)。師：對(duì)！大家看（教師拿出一片草葉，用手拉緊兩端，平放在自己的嘴邊），現(xiàn)在我用力吹草葉，大家聽(tīng)到了什么？（用力吹）生：聽(tīng)到了草葉發(fā)出的聲音。有誰(shuí)知道哪幅圖是開(kāi)著（“大門(mén)”）的？ 生：左邊的一幅圖。師：對(duì)了！我們現(xiàn)在來(lái)研究一下，喉部里面為什么會(huì)振動(dòng)？為什么有振動(dòng)就能發(fā)聲？人的喉部就是喉頭，喉頭有個(gè)疙瘩叫喉結(jié)，它是由軟骨構(gòu)成的，在喉結(jié)里面平鋪著兩片薄膜，這就是聲帶，也俗稱(chēng)“嗓子”（教師掛出掛圖，并知道學(xué)生按插圖找出聲帶）。請(qǐng)大家摸一摸自己的喉部，當(dāng)你說(shuō)話(huà)的時(shí)候，你的手有什么感覺(jué)？不說(shuō)話(huà)的時(shí)候，你的手還有沒(méi)有這樣感覺(jué)？大家試一下以后，再回答我的問(wèn)題。教學(xué)過(guò)程 師：上學(xué)期我們學(xué)習(xí)了《預(yù)防中暑》一課，暑假里，我們班的同學(xué)有沒(méi)有發(fā)生過(guò)中暑現(xiàn)象？發(fā)現(xiàn)有人中暑應(yīng)該要取怎樣的急救措施？（學(xué)生回答）師：今天我們要講授新學(xué)期的第一課，保護(hù)聲帶。難點(diǎn)：是如何教育學(xué)生長(zhǎng)期不懈地堅(jiān)持保護(hù)好自己的聲帶。第五篇：小學(xué)健康教育教案五年級(jí)上冊(cè)保護(hù)聲帶教學(xué)目的。（1）一般型；（2）神經(jīng)系統(tǒng)型；（4）生殖系統(tǒng)型。2．生長(zhǎng)發(fā)育速度程波浪式，身體各部的速度亦不均等。（3）器官和功能的發(fā)育都有決定性的時(shí)期，如該期的正常發(fā)育受到干擾，?？蓺埓鏋橛谰眯匀毕莼蚬δ苷系K。教具（課 掛圖前準(zhǔn)備）教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程：1．生長(zhǎng)發(fā)育是有階段性和有程序性的連續(xù)過(guò)程。重點(diǎn)教學(xué) ：生長(zhǎng)發(fā)育是有階段性和有程序性的連續(xù)過(guò)程。四、討論：我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】担空n 后 小 結(jié)小第12課生長(zhǎng)發(fā)育的一般規(guī)律教學(xué)目標(biāo)讓學(xué)生了解生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程的基礎(chǔ)知識(shí)。4．對(duì)社會(huì)實(shí)踐能力：人的能力首要的是對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力。3．心理健康：要有充沛的精力，能從容地?fù)?dān)負(fù)日常工作和生活，不會(huì)感到疲勞和緊張，并且善于休息。教具（課 多媒體演示前準(zhǔn)備）教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程一、激趣導(dǎo)入新課二、學(xué)生帶著問(wèn)題自主閱讀課文。教學(xué)重點(diǎn)：健康的定義。課 后 小 結(jié)第11課什么叫健康？教學(xué)目標(biāo)：要求學(xué)生了解人體健康的定義。想辦法加入同類(lèi)組織。二、如何培養(yǎng)興趣與愛(ài)好培養(yǎng)一種穩(wěn)定，持續(xù)的興趣愛(ài)好。教學(xué)重點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生興趣與愛(ài)好教學(xué)難點(diǎn)： 懂得興趣與愛(ài)好，可以增強(qiáng)人的修養(yǎng) 教具（課前準(zhǔn) 多媒體演示 備）教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程一、興趣與愛(ài)好的特點(diǎn)有積極參與的愿望，并從中獲得快樂(lè)。教學(xué)重點(diǎn)：: （課前準(zhǔn) 多媒體演示 備）教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程一、什么是毒品 、分類(lèi) 1 麻醉藥品 阿片類(lèi) 大麻素 可銅類(lèi) 2 精神藥品 鎮(zhèn)靜催眠術(shù) 中樞興奮劑 、討論:、 后 小 結(jié)第10課培養(yǎng)學(xué)生興趣與愛(ài)好教學(xué)目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生興趣與愛(ài)好。四、 后 小 結(jié)第9課毒品和毒品的種類(lèi)教學(xué)目標(biāo)了解毒品的危害拒絕毒品。懂得如何防治溺水。懂得如何防治溺水。教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：懂得軟組織損傷的預(yù)防和處理。懂得軟組織損傷的預(yù)防和處理。三、危害：發(fā)熱。人接觸在穿入皮膚成黏膜，變寄生蟲(chóng)。教具（課前準(zhǔn)備）有關(guān)血吸蟲(chóng)病圖片教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程一、血吸蟲(chóng)病 4——5 10——20 ，在其體內(nèi)發(fā)育繁殖。了解血吸蟲(chóng)病的危害。課 后 小 結(jié)第6課血吸蟲(chóng)病的預(yù)防目標(biāo)教學(xué)。教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：了解噪聲的危害教學(xué) 知道怎樣減少噪聲教具（課前準(zhǔn)備）： 有關(guān)噪聲圖片。課 后 小 結(jié)第5課噪聲的危害目標(biāo)教學(xué)教育學(xué)生了解噪聲的危害。另一種是血液傳播。談?wù)劮谓Y(jié)核是怎樣傳播的。教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程一、導(dǎo)入新課 a 上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么？ b 揭示課題：預(yù)防 肺結(jié)核。課 后 小 結(jié)第4課預(yù)防肺結(jié)核目標(biāo)教學(xué)教育學(xué)生認(rèn)識(shí)什么是 肺結(jié)核了解肺結(jié)核的傳染途徑及預(yù)防方法。教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程：一、導(dǎo)入新課1．上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么？2．揭示課題：預(yù)防脊柱彎曲異常。教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)：始終不渝地做到六個(gè)預(yù)防。不論遇到高興的或不高興的事，都不要影響自己的情緒，這就是控制住自己。師：當(dāng)你心情好或者說(shuō)情緒好的時(shí)候，你的表現(xiàn)什么樣？生交流師:、學(xué)習(xí)有利，對(duì)人的健康也有利，不是嗎？相反，當(dāng)一個(gè)人情緒不好的時(shí)候，整天無(wú)精打采，好象在生一場(chǎng)大病似的，對(duì)健康當(dāng)然也十分不利了。教具（課前準(zhǔn) 學(xué)生準(zhǔn)備：想一想自己過(guò)去在遇到成功和失敗的時(shí)候，是怎樣控 備）制自己的。教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)到“良好的情緒”與我們工作、學(xué)習(xí)的關(guān)系。課 后 小 結(jié) 第2課保持良好的情緒教學(xué)目標(biāo)：教育學(xué)生知道什么是“情緒”及它與我們工作學(xué)習(xí)的關(guān)系。加強(qiáng)體育鍛煉。保持正確的坐、立、走姿勢(shì)。（3）不吸煙，不喝酒。（2）。4．為了今后的強(qiáng)健的身體，我們現(xiàn)在該怎么做？（1）歸納：。（3）肌肉的發(fā)育十分迅速（4）體重增加。二．新授討論： 你們知道什么是青春期嗎？ 你身體的各個(gè)部位發(fā)生了什么變化？師針對(duì)學(xué)生的發(fā)言小結(jié)課堂總結(jié)：（1）迅速長(zhǎng)高。前準(zhǔn)備）教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程： 一．導(dǎo)入新課：1．上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么？2．板書(shū)課題： 9。重點(diǎn) 教學(xué) 正確迎接青春期的到來(lái)。認(rèn)識(shí)青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來(lái)。不能帶電拆卸電器；兒童少年不要自己玩弄電器；在家中或野外，要遠(yuǎn)離電線(xiàn)，不能隨便亂扯電線(xiàn)。在家中，電器開(kāi)關(guān)、插頭等必須經(jīng)常檢修，防止損壞和漏電。要使觸電者盡快脫離現(xiàn)場(chǎng)，移至空氣流通的地方，解開(kāi)衣扣，讓觸電者迅速吸入新鮮空氣，其次呼吸、心跳停止者要進(jìn)行人工呼吸和胸外心臟按摩。二、觸電后的反應(yīng)什么？觸電后、輕者全身麻木、頭暈、耳鳴、面色蒼白、四肢軟弱無(wú)力；重者可致心跳、呼吸停止，以致死亡。教學(xué)重點(diǎn)：了解觸電的危害及觸電后的反應(yīng) 教學(xué)難點(diǎn)：如何避免觸電及自救措施 教學(xué)準(zhǔn)備：多媒體，課件 教學(xué)時(shí)間：1課時(shí) 教案設(shè)計(jì)一、觸電是什么？觸電又稱(chēng)電擊傷，是由于電流通過(guò)人體而引起。從事噪音較大的工作時(shí)，要帶好護(hù)耳器，以防噪音的危害。③在工礦企業(yè)區(qū)，對(duì)噪音強(qiáng)的機(jī)器可設(shè)隔震機(jī)座來(lái)減輕機(jī)器震動(dòng)發(fā)出的噪音，也可以使用吸音消聲、隔音防震等技術(shù)設(shè)備來(lái)減少噪音。其做法是：①加強(qiáng)對(duì)噪音聲源的管理，建立嚴(yán)格的規(guī)章制度，設(shè)臵“禁鳴區(qū)”，限制重型卡車(chē)、拖拉機(jī)等高噪音車(chē)輛的行駛區(qū)域。噪音影響人的睡眠和休息，容易使人疲倦、焦躁不安、惡心、失眠、情緒激動(dòng)、工作效率降低等，嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致心動(dòng)過(guò)速、心率不齊、血壓升高等癥狀。二、噪音有哪些危害？噪音對(duì)人體健康危害很大。教學(xué)重點(diǎn)：了解噪音對(duì)生活帶來(lái)的危害 教學(xué)難點(diǎn)：如何減少或避免噪音的產(chǎn)生 教學(xué)準(zhǔn)備：多媒體，課件 教學(xué)時(shí)間：1課時(shí) 教案設(shè)計(jì)一、什么叫噪音？凡使人在生理或心理上感到不舒服的聲音都是噪音。④外耳道癤腫要及時(shí)治療。②不用指甲、小棍、發(fā)夾等挖耳朵，以免損傷耳道及鼓膜。三、如何預(yù)防中耳炎? ①積極防治上呼吸道感染及逼搶炎癥。二、中耳炎有哪些表現(xiàn)？急性化膿性中耳炎的主要病變是中耳粘膜腫脹、化膿。當(dāng)用力擤鼻涕時(shí)，細(xì)菌從咽鼓管進(jìn)入中耳而引起發(fā)炎。教學(xué)重點(diǎn)：了解碘缺乏病的危害 教學(xué)難點(diǎn):怎樣避免得碘缺乏病 教學(xué)準(zhǔn)備：多媒體，課件 教學(xué)時(shí)間：1課時(shí) 教案設(shè)計(jì)一、中耳炎是怎樣引起的？急性化膿性中耳炎多數(shù)由上呼吸道感染、鼻竇炎等引起的。狂犬疫苗應(yīng)在被咬傷后_______小時(shí)內(nèi)注射。三、思考練習(xí)：填空：狂犬病又名___________，是