【正文】 ②盡可能仔細觀察索要記憶。二、記憶好壞的判斷標準是什么？記憶好壞的判斷標準包括記憶的敏捷性、持久性、正確性、系統(tǒng)性、廣闊性和備用性6個方面。正面情緒包括______、_________、_________等；反面情緒包括__________、____________、____________等。例如：培養(yǎng)幽默感，積累生活經(jīng)驗；學(xué)會用適當?shù)姆椒ㄐ骨榫w、用積極的態(tài)度觀察事物等。所以，認識自己的情緒和調(diào)節(jié)情緒，對于保持身心健康是很重要的事。二、情緒與我們身體、心理、生活的關(guān)系：情緒與我們身體、心理、生活都有很大的關(guān)系。當我們遇到不如意的事情時，會產(chǎn)生難過、生氣的反映；如果得到別人贊美，便有高興、快樂的反應(yīng)。思考與練習(xí)說一說:什么叫態(tài)度？什么叫行為？ 態(tài)度和行為有什么特性？舉例說明。態(tài)度和行為的特性：態(tài)度和行為一旦形成都很難改變，而人們的衛(wèi)生行為和對健康的態(tài)度對身心健康有著重要的影響。態(tài)度還是可能受某些因素的影響而改變的。教學(xué)過程 新授知識：什么是態(tài)度：態(tài)度是指我們對、對物的一貫看法或行為傾向。只有積極努力、堅持不懈，才能形成穩(wěn)定的興趣和愛好，從而獲得系統(tǒng)而深刻的知識。我們要有意識的培養(yǎng)自己的興趣和愛好，一旦選中了自己的興趣與愛好，就要認真鉆研、持之以恒。興趣不是先天就有的，是在需要的基礎(chǔ)上建立起來的。興趣和愛好可以豐富和擴大我們的知識面，使我們獲得更多的信息，開闊思路，增長知識和多方面的能力。思考與練習(xí)說一說： 正確認識自己的意義如何正確的認識自己？第三課 興趣與愛好 教學(xué)目的1．了解培養(yǎng)興趣與愛好的意義 2．如何培養(yǎng)良好的興趣與愛好。認識自我越多，就越能掌握自己，進而使自己生活得更愉快。一個人只有真正地認識自己，才知道該給自己定下什么樣的方向，該如何和別人和諧地相處、該怎樣將自己的才能發(fā)揮的更好。教學(xué)過程 新授知識：不能正確認識自己的危害：如果不能正確的認識自己，就容易產(chǎn)生消極自卑、狂妄自大或嫉妒狹隘等不健康的心里狀況，變得離群孤獨、煩躁不安或悲觀失望，對自己的身心健康、發(fā)展前途產(chǎn)生不良影。身體有病，就會引起（）不好；心理狀況不好，也會引起（）不良反映。但是，最重要的是維持正常的生活習(xí)慣，培養(yǎng)正當?shù)男蓍e活動，放開胸懷，以誠待人，多站在對方的立場為對方著想，這樣不但自己的心情愉快、心理健康、人際關(guān)系和諧，而且社會也會越來越溫暖。如果維護自己的心理健康：“了解自己，尊重別人”是維持心理健康最基本的方法。也會引起生理方面的反映。大腦是產(chǎn)生心理的器官；客觀現(xiàn)實是心理的源泉和內(nèi)容。概括的說，心理是腦的機能，是客觀現(xiàn)實的反映。第三篇：五年級健康教育教案第一課 心理 教學(xué)目的1．了解什么是心理，心理對人有什么影響 2．學(xué)會如何維護心理健康。大噪音單位要限時工作；有裝隔單板；工廠遠離生活區(qū)。有毒廢渣空氣 土壤 水植物 水中生物鳥類 禽 家畜 魚蝦人的身體噪聲的污染：讓學(xué)生聽一聽錄好的不同的聲音，讓學(xué)生說一說聽后的感覺，讓學(xué)生知道噪音也是環(huán)境污染，他會使人心煩失眠頭痛，還會使記憶力減退，老人還易引發(fā)心臟病、高血壓，甚至危及生命。環(huán)境污染的危害（二）教學(xué)目標：使學(xué)生知道廢渣和噪聲也是污染，也會對人類造成危害；使學(xué)生了解對廢渣和噪聲污染的治理方法。潔凈空氣的四個注意：科學(xué)處理煙塵；汽車一律使用無鉛汽油；大力植樹造林；生活區(qū)和工廠區(qū)不混建?？諝馕廴纠镁W(wǎng)上的些消息（倫敦的煙霧事件等）讓學(xué)生知道空氣污染正在妨礙著我們的正常生活，也讓學(xué)生知道空氣污染對人類的危害：輕者影響健康，重者危及生命。教學(xué)重點：水污染的三條途徑 教學(xué)難點；空氣污染的危害課前準備：學(xué)生分小組對生活周圍的水源作個調(diào)查，看一看有沒有被污染，是被什么污染的？ 教學(xué)程序：一、導(dǎo)入新課：復(fù)習(xí)導(dǎo)入新課，提出問題，傳染病是如何傳播的？怎樣預(yù)防傳染??？二、學(xué)習(xí)新課： 什么叫環(huán)境污染? 通過學(xué)生的交流以及老師的總結(jié)讓學(xué)生知道環(huán)境污染就是人類生活的環(huán)境受到污染。環(huán)境污染的危害（一）教學(xué)目標：讓學(xué)生知道什么是環(huán)境污染、污染源及對人類造成的危害；讓學(xué)生了解對幾種污染的治理方法。傳染病的預(yù)防啟發(fā)學(xué)生針對傳染病傳播的三個環(huán)節(jié)思考如何預(yù)防，老師進行總結(jié)：管理好傳染源；切斷傳播途徑、保護易感人群。二、學(xué)習(xí)新課：什么是傳染??？學(xué)生通過閱讀課文了解：由病原體引起的、能在人與人、動物與人或動物之間相互傳播的？傳染病是怎樣傳播的？借助課件了解傳染病傳播的三個基本環(huán)節(jié)：傳染源、傳播途徑、易感人群。教學(xué)重點：傳染病是如何傳播的教學(xué)難點；如何針對傳播環(huán)節(jié)來預(yù)防傳染病。體格檢查的內(nèi)容通過學(xué)生對以往體檢的回憶了解體格檢查的內(nèi)容：測血壓、聽心臟（測量前不做激烈的活動，盡量使心臟的跳動平靜下來，不緊張）；查肺活量（做到一次性吸足氣，再呼出）；查體重（穿單衣單褲，赤腳排空大、小便，穩(wěn)穩(wěn)當當站在稱的中央）；量身高（赤腳立正，足跟并攏，足尖稍分開，身體后部靠在支柱上）；測視力（不戴眼鏡，不揉眼睛，不壓迫被遮擋的眼球）；內(nèi)科、外科檢查（按醫(yī)生的話做）三、布置作業(yè)：為什么要定期進行體格檢查？ 體格檢查一般包括哪些內(nèi)容？課后小結(jié)：因為每個學(xué)期都要進行體格檢查，學(xué)生對體檢內(nèi)容了解還是比較多的，也比較正確，但如何來進行卻不是很清楚。教學(xué)程序：一、導(dǎo)入新課：復(fù)習(xí)導(dǎo)入新課，提出問題，怎樣進行扁桃體炎的自我護理？二、學(xué)習(xí)新課：為什么要定期進行體格檢查？通過學(xué)生的討論交流知道定期進行體格檢查是因為少年兒童正處于長身體的時候，只有通過定期的、全面的體格檢查，才能及時掌握自己的生長、發(fā)育的情況及存在的問題。教學(xué)重點：體格檢查的重要性，做到不漏檢。體 格 檢 查教學(xué)目標：教育學(xué)生認識體格檢查的重要性。扁桃體炎的護理：多喝水、多休息、多吃易消化的食物，多用鹽開水漱喉。急性扁桃體炎的表現(xiàn)：通過學(xué)生的相互交流來了解知道扁桃體炎的癥狀是：畏寒、發(fā)熱；咽痛；扁桃體紅腫；頜下淋巴強腫大，有壓痛。教學(xué)重點：扁桃體炎的病因及癥狀 教學(xué)難點：扁桃體炎的護理 教學(xué)程序： 導(dǎo)入新課：提出問題，復(fù)習(xí)上節(jié)課的知識：我們應(yīng)該怎樣預(yù)防食物中毒？ 學(xué)習(xí)新課：扁桃體的位置：讓學(xué)生自學(xué)課文第一層，然后小組交流扁桃體的位置、形狀、功能：有一對、口腔后部的兩側(cè)、表面有8—20個小孔、分泌粘液、產(chǎn)生白細胞。扁桃體的自述教學(xué)目標：使學(xué)生認識扁桃體生長的位置、結(jié)構(gòu)及扁桃體的作用。啟發(fā)學(xué)生針對食物中毒的類型思考防止食物中毒的方法，并通過小組討論交流知道防止食物中毒要做到：不吃變質(zhì)的食物和三無產(chǎn)品的食物；生食瓜果要清洗去皮；購買熟食要看聞；冰箱內(nèi)的食物要生熟分開；不吃那些本身帶毒的動植物。食物中毒輕的惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉，重的出現(xiàn)昏迷、口吐白沫、渾身抽搐，甚至危及生命。教學(xué)程序： 導(dǎo)入新課：提出問題，復(fù)習(xí)上節(jié)課的肺結(jié)核知識：肺結(jié)核是怎樣傳染的？今天我們?nèi)匀灰煌瑢W(xué)習(xí)與大家健康有關(guān)的內(nèi)容：食物中毒的防和治 學(xué)習(xí)新課：學(xué)生閱讀課文，初步了解課文。教學(xué)重點：認識什么是食物中毒及食物中毒的癥狀和危害。肺結(jié)核病的預(yù)防措施：接種、檢查、健體、衛(wèi)生課后小結(jié)：本課通過網(wǎng)上的一些資料讓學(xué)生來了解結(jié)核病，學(xué)生對結(jié)核病有了一個初步的了解，本課如果讓學(xué)生到微機房自己查閱效果也許會更好。針對病癥和傳播的途徑讓學(xué)生嘗試著說一說如何來預(yù)防，然后教師再根據(jù)總結(jié)出預(yù)防肺結(jié)核的方法：及時接種卡介苗；定時進行體格檢查；平時養(yǎng)成不隨地吐痰的良好衛(wèi)生習(xí)慣；加強營養(yǎng)，增強體質(zhì)。組織學(xué)生說一說結(jié)核病的傳播途徑：空氣和血液，通過空氣傳播的是肺結(jié)核，結(jié)核菌可以通過血液來傳播，進入人體的淋巴、骨關(guān)節(jié)或腦而患上淋巴結(jié)核、骨結(jié)核和結(jié)核性腦膜炎。以及肺結(jié)核與結(jié)核桿菌的關(guān)系，肺結(jié)核與卡介苗的關(guān)系。教學(xué)程序：一、導(dǎo)入新課：復(fù)習(xí)導(dǎo)入新課，提出問題，造成脊柱彎曲異常的原因是什么？怎樣來預(yù)防？二、學(xué)習(xí)新課：打開網(wǎng)站：，讓學(xué)生明白結(jié)核病在中國的發(fā)病率，知道肺結(jié)核在醫(yī)學(xué)界被稱為白色癌癥，是十大死亡原因之一，雖有了一定的降低，但在我國的一些地區(qū)仍相當嚴重。教學(xué)難點；始終不渝地、長時間地注意預(yù)防肺結(jié)核。并知道肺結(jié)核的傳染途徑及預(yù)防方法。三、布置作業(yè)：脊柱異常彎曲是怎么形成的？ 怎樣預(yù)防 板書設(shè)計：預(yù)防脊柱彎曲異常脊柱的正常彎曲脊柱彎曲異常的原因脊柱彎曲異常的預(yù)防課后小結(jié)：通過學(xué)習(xí)學(xué)生了解了脊柱的正常彎曲和異常彎曲的區(qū)別，并懂得了異常彎曲的預(yù)防措施，學(xué)生的作業(yè)也很認真。不要連續(xù)看書，做作業(yè)。怎樣預(yù)防脊柱異常彎曲先讓學(xué)生針對造成原因說一說如何預(yù)防，再看一看書上是怎么說的，用自學(xué)的方式讓學(xué)生知道：保持正確的坐立走姿勢；桌椅高度要適中，做作業(yè)時光線要充足。課前準備：脊柱異常彎曲的幾張照片，人體骨骼模型 教學(xué)程序：一、導(dǎo)入新課：復(fù)習(xí)導(dǎo)入新課，提出問題，為什么要保持良好的情緒？二、學(xué)習(xí)新課：脊柱異常彎曲的原因出示圖片，讓學(xué)生說一說這幾張圖片給人的感覺是什么？這些圖片上的人怎么會這樣的呢？讓學(xué)生圍繞問題討論交流，知道這是因為長期的讀寫姿勢不正確，長期使用一側(cè)背書包或其他東西等。教學(xué)重點：造成脊柱異常彎曲的原因。不管是心情差的時候還是心情好的時候都要學(xué)會控制自己。當他得知自己考中的時候，由于過度的興奮，結(jié)果神經(jīng)錯亂了。他不死心仍然每年都去考。舉例古代的時候有一位叫范進的秀才，苦讀了幾十年的書。睡不著覺，老是想著那件事。在什么樣的情況下才能自己有一個良好的情緒？（思考）情緒不好的時候A在什么樣的情況下會使自己的情緒變的很差？B情緒不好的時候會使我們的生活和學(xué)習(xí)邊的怎樣？請同學(xué)們講講自己的情況當我們的情緒變的很差的時候，會對我們的生活，學(xué)習(xí)都產(chǎn)生不良的反應(yīng)。相反，當情緒不好的時候，不僅吃不好飯，睡不著覺，整天無精打采，工作學(xué)習(xí)也沒勁，當然對健康也十分的不利了。良好的情緒，不僅對工作、學(xué)習(xí)有利。有哪位同學(xué)知道什么叫“情緒”？（情緒簡單的講就是指心情，良好的情緒就是只良好的心情）二、學(xué)習(xí)新課：人逢喜事精神爽當人高興的時候會做什么事都是開興的。不然就會自己給自己背上思想的包袱，影響學(xué)習(xí)和工作。課外延伸：請把你遇到過的煩惱列個清單，選擇自己最苦惱的一件事或幾件事，仔細作些分析，與同學(xué)們交流一下，然后寫一篇小記，記下自己成長的煩惱或快樂。雖然我強調(diào)用一定的形式，但是因為學(xué)生個體的差異，他們所表述的方式也應(yīng)該是色彩紛呈的。③煩惱是大海中的一滴水，但是它可以折射出太陽的光彩。體驗拓展：用一定的形式，把你心中的煩惱形象化，比如說：①我的煩惱是鞋子中的一個沙粒，它雖然很小，卻是我前行中的一大障礙?！?我們不能為煩惱而煩惱，而要把煩惱變成前進中的動力。七、總結(jié)存儲，體驗拓展總結(jié)存儲：“煩惱伴隨著我們的成長接踵而至，不管我們小小的心田是否能承載得了這樣的困惑。”——（《讀者》2002年第13期《有問題是因為活著》）讓學(xué)生高聲朗讀自己的名言警句，讓所有的同學(xué)大聲的朗讀全班推選上來的優(yōu)秀的名言、名句?！薄鞣秸芾恝?“當一份快樂跟別人一起分享時，它就變成了兩份快樂；當一份煩惱跟別人共同分擔時，它就成了一半的煩惱。六、格言表達，高聲誦讀讓學(xué)生用名言警句的形式寫出對煩惱的認識和感悟。有一天，他給你打來電話，說自己心里很煩，不適應(yīng)省城的生活環(huán)境，與同學(xué)溝通也很困難，缺少知心朋友，等等。比如：你戰(zhàn)勝它的親身經(jīng)歷、從父母或其他長輩處得到的經(jīng)驗、從別人那里受到的借鑒、從書上或電視上得到的啟示……事例研討：常君是你小學(xué)時的同學(xué)，你們倆曾是無話不談的好朋友。進而過渡到下一個教學(xué)環(huán)節(jié)。采訪內(nèi)容：你在少年時期曾經(jīng)有過煩惱嗎?是怎么對待那些煩惱的?現(xiàn)在重新審視，你怎樣評價當年的那些煩惱?如果可能，你也可以找一找當?shù)赜忻娜嘶蚰阊瞿降娜?，通過采訪，就這個問題與他們作些交流，然后寫成一篇作文，題目自擬。四、課外調(diào)查，了解煩惱某報社要開展一次討論，話題是“回首成長的煩惱”?！薄ā蹲x者》2002年第13期《有問題是因為活著》）教師組織學(xué)生將自己成長中的煩惱有選擇性地書寫下來，然后制作成煩惱樹葉，貼在墻壁上。這樣的設(shè)計，也是對學(xué)生口語的初步訓(xùn)練，做到準確的表達。一旦有了煩惱，憂郁、感傷就會籠罩在我們的心頭，生活也會失去光彩。說明：這樣的設(shè)計，一方面激起學(xué)生對童年的美好回憶，另一方面更是為了激發(fā)學(xué)生發(fā)言的熱情，是情感的醞釀過程。重要的是我們該如何引導(dǎo)自己以平常的心態(tài)正視煩惱，以積極的方式化解煩惱。是啊，煩惱是我們成長中不可避免的情緒。我們也有自己的情感和煩惱。是不是這樣？老師，其實，這是成人對我們的誤解。同學(xué)們，我們常說“少年不識愁滋味”。父母的經(jīng)歷和老師自己對生活理解也是課程的組成部分，這樣，才有助于在課堂中與學(xué)生作真誠的交流與溝通，促進課堂多元對話。教學(xué)時間：1課時。情感目標：認識自我，以積極的生活態(tài)度正確對待成長過程中出現(xiàn)的煩惱、挫折等。（2）寫作要圍繞中心，有主題。（2）與別人交談努力做到口齒清楚，態(tài)度大方，話語通順完整，能準確地表情達意，說話不要帶口頭禪，不重復(fù)。我知道我們在座的各位同學(xué)以上的這些行為都沒有，我也想希望你們一直保持下去。在課堂上，上課不認真聽講，把老師苦口婆心的規(guī)勸視為耳邊風(fēng)，不知感恩老師。一些以自我為中心的學(xué)生，在家里，吃飯時最好的菜他一人獨享；電視遙控器他一人主宰；遇到不如意時給父母臉色等等，不知感恩父母?？匆豢础稄埾榍?傾力回報社會》的故事我們沒有能力一擲千金捐資助學(xué)，但我們可以從實際做起，從小事做起，長大后可以報效祖國，回報家鄉(xiāng)，你有什么想法嗎？三、感恩升華。與你們相識五年，我也有許多的話跟你們說，本想等到你們畢業(yè)后再送給你們，今天借此節(jié)課，我想說出來，讓你們也知道，老師的幸福。讓我們用最真摯的感情，把最動人的詩篇送給我們敬愛的老師。似滴滴雨露滋潤著我們求知的欲望；似縷縷陽光溫暖著我們心中的希望。從幼兒園至今，我們遇到了很多優(yōu)秀的老師，你能舉出一個讓你感動的老師的故事嗎指名回答師：是啊，在我們成長的道路上正是因為有了許多的老師的教導(dǎo)，我們才能取得如此多的進