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正文內(nèi)容

小學(xué)五年級心理健康教育教案(參考版)

2024-10-08 23:42本頁面
  

【正文】 活動準(zhǔn)備師生準(zhǔn)備課本。然后通過活動探求展開小組活動,在培養(yǎng)學(xué)生如何正確控制自己情緒的同時鍛煉了學(xué)生的表達(dá)能力。創(chuàng)作后匯報(時間不足時可以省略)總結(jié):同學(xué)們,憤怒的情緒并不可怕,只要我們正確地認(rèn)識它,主動采取合理的方式控制它,憤怒就會遠(yuǎn)離我們。平時我們可以經(jīng)??匆豢矗瑢W(xué)一學(xué),以便時刻提醒自己,控制好自己的情緒。四、活動總結(jié)制作畫冊:今天,我們一起開發(fā)了許多消除憤怒的方法,老師有個主意,讓我們用自己喜歡的方式來編一本我們班特有的消怒秘籍?!保?)小組討論:從這個故事中,你認(rèn)為消除憤怒,最關(guān)鍵的是什么呢?(3)小結(jié):同學(xué)們,故事里的這個人努力控制自己憤怒的情緒,以跑步宣泄自己的情緒,轉(zhuǎn)移自己的注意力,但真正使他冷靜下來的,卻是一顆懂得包容的心,從而使他化憤怒為力量,不僅沒有傷害別人和自己,而且還不斷激勵了自己。他的孫子懇求他:“阿公!您這么大年紀(jì)了,為什么還是一生氣就要繞著土地跑三圈呢?”這個人終于說出了隱藏多年的秘密:“小時侯我一生氣,就繞著房地跑三圈,邊跑邊想自己的房子這么小,土地這么少,哪有時間去和人計較呢?一想到這里,氣就消了,把所有的時間都用來努力工作。多年以后,他很老了,他的房地也很廣大了。但不管房地有多廣,只要是他生氣的時候,他就會繞著房子和土地跑三圈。老師曾聽過這樣一個故事:(1)曾有這樣一個人,每次生氣的時候,就會繞著自己的房子和土地跑三圈。(及時肯定學(xué)生合理的消解憤怒的方法?,F(xiàn)在我們就利用這些妙招來幫助自己和同學(xué)降降火氣,一起來解決平時我們經(jīng)常遇到的一些憤怒的問題。(根據(jù)學(xué)生回答板書,例如:轉(zhuǎn)移法。方法三:把氣球放到一邊不理它,久而久之里面的氣體會慢慢跑掉。(根據(jù)學(xué)生的表述板書,例如:宣泄法或體諒法、溝通法等。(1)提問:這又讓你想到哪些消氣的方法?引導(dǎo)學(xué)生領(lǐng)悟:A生氣的時候,主動找朋友聊一聊等。(根據(jù)學(xué)生的表述板書,例如:冷卻。(1)(1)提問:這個實驗讓你想到了哪些消氣的方法?引導(dǎo)學(xué)生領(lǐng)悟:生氣的時候,讓自己先忍一忍,靜一靜。各小組活動后反饋,教師與學(xué)生共同歸類并板書:根據(jù)大家的提議,讓我們一起來做一些有趣的實驗,找一找有哪些方法能使人的怒氣像這個氣球一樣變小。)如果我們能使氣球慢慢變小,就相當(dāng)于慢慢地把心中的怒氣放掉,對人對己都是非常有益的。如果控制不好,可能就會因為一點點小事而爆炸,傷害到別人,也使自己難受,同時也無法解決問題。提問:(1)故事主要表現(xiàn)了哪種情緒,這種情緒產(chǎn)生了怎樣的危害?(對自己的身體不利、使同學(xué)受傷害、影響同學(xué)間的友誼,而且所碰到的問題不僅不能解決,還會越鬧越大等)(2)你在日常生活當(dāng)中有過類似的經(jīng)歷嗎?當(dāng)時的感受如何?(學(xué)生如果不愿意講,老師可以補充自己的經(jīng)歷:教育自己孩子時發(fā)了脾氣,把孩子嚇壞了,根本沒有教育效果,我的媽媽也批評了我)過渡:是?。嵟且环N不良的情緒,處理不好還會傳染給別人,使人大罵出口,大打出手,結(jié)果給雙方都帶來糟糕的心情。芳芳頓時拿起掃帚追打亮亮,結(jié)果又撞到了田田?!鼻榫颁浵螅海w會憤怒的危害)一次中隊活動進(jìn)行吹氣球比賽,亮亮輸給了芳芳,很生氣。今天我們的活動就跟這氣球有著密切的聯(lián)系。(比賽后,吹好的氣球由老師保管,下面的活動還會用到?;顒舆^程一、熱身:吹氣球比賽(活躍氣氛,并把吹好的氣球作為下面活動的器材)上課之前,我們先來進(jìn)行一個小小的吹氣球比賽。彩筆、白紙?;顒訙?zhǔn)備課前心理調(diào)查:最近讓你感到憤怒的事。第五課當(dāng)我生氣的時候活動目標(biāo)感知、體驗憤怒情緒不當(dāng)發(fā)泄的危害。板書設(shè)計:面對不良誘惑觀看圖片——小組分析——當(dāng)你獲得別人支持的時候——角色扮演——分享體驗教學(xué)反思:通過看圖,角色扮演等學(xué)生喜愛的形式來上課,學(xué)生們有了學(xué)習(xí)的興趣。拒絕進(jìn)電子游戲機室。引導(dǎo)思考:當(dāng)你快堅持不了的時候,別人的支持你是怎樣想的?四、角色扮演拒絕看不良的讀物。(結(jié)論:應(yīng)該堅決拒絕不良的誘惑,保護自己的身體健康,勸告朋友戒除不良的習(xí)慣。讓各小組派代表發(fā)表簡短的意見,說明理由。他不喜歡,但又不知道怎樣拒絕朋友。)教師繼續(xù)講:但他又想起老師,父母的勸告,不知道怎辦。活動過程一、導(dǎo)入教師通過圖片,設(shè)立情景,讓學(xué)生觀看,分析。第四課面對不良誘惑活動目標(biāo)通過引導(dǎo)學(xué)生分析生活中的不良誘惑,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會面對生活中的不良誘惑,培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣和愛好。祝你成功!板書設(shè)計:博覽群書讀書習(xí)慣的重要性——讀書習(xí)慣齊診療——讀哪些書 教學(xué)反思:這節(jié)課的教學(xué),我采用猜謎語的形式導(dǎo)入,引起了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。五、教師總結(jié)我們知道了應(yīng)該讀多點書。④教師:很多同學(xué)在學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成這一問題上有不少要說的,我給每個同學(xué)一分鐘,以“博覽群書”為題目,說說你的想法。彼此謀劃①教師:以六個人為一組,讓我們在自評與分析的基礎(chǔ)上討論應(yīng)該讀哪些書,大家互相幫助,好嗎?②學(xué)生邊討論邊把內(nèi)容記錄在書上。(教師介紹評分標(biāo)準(zhǔn)并舉例說明。有了讀書好習(xí)慣,才能使你充分發(fā)揮聰明才智!說到這兒,我已經(jīng)注意到很多同學(xué)都要在思考自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣建立沒建立、建立的好不好。教師給學(xué)生們分析答案的原因。活動過程一、導(dǎo)入教師:同學(xué)們,有一個特別活潑、聰明的朋友,他能給你帶來快樂,帶來知識,是你們的忠實的朋友,陪伴你的一生。知道讀書應(yīng)該讀哪些內(nèi)容,分析自身存在的問題,充分發(fā)揮自己主觀能動性,改掉不良習(xí)慣。也向同學(xué)展示了自己好的學(xué)習(xí)方法。板書設(shè)計:學(xué)習(xí)要多用“心”找心比賽——靜思園——學(xué)習(xí)經(jīng)驗交流會——小結(jié)教學(xué)反思:這節(jié)課采取找心游戲的競賽,提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。這節(jié)課,同學(xué)們都知道了學(xué)習(xí)需要用哪些心,也找出了自己還缺少哪些心。相互學(xué)習(xí),共同成長、進(jìn)步。四、交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗,共同成長請同學(xué)們先好好想一想自己的學(xué)習(xí)方法和習(xí)慣,然后寫下來。接著,找一找自己目前學(xué)習(xí)最需要哪些“心”,寫在下面的心形上。三、靜思剛同學(xué)們找到了學(xué)習(xí)中需要用的各種心,現(xiàn)在請同學(xué)們靜下心來自己好好想一想,你覺得自己目前已經(jīng)具有了哪些“心”。評選最快的一組,給予一定的獎勵。下面,請同學(xué)們把書翻到第10頁,四個前后位的同學(xué)為一組,討論學(xué)習(xí)還需要哪些心,想到一個就把它寫在書上的心里。二、找詞比賽老師和父母常教導(dǎo)我們學(xué)習(xí)要用心。活動過程一、導(dǎo)入,激發(fā)興趣通過上節(jié)課的學(xué)習(xí),我們知道了學(xué)習(xí)需要主動、自覺?;顒訙?zhǔn)備教師準(zhǔn)備教案。明確學(xué)習(xí)需要用哪些心。板書設(shè)計:我要學(xué)小品表演——活動坊——學(xué)習(xí)小競賽——爭做學(xué)習(xí)小主人計劃教學(xué)反思:由于這節(jié)課采取了學(xué)生們感興趣的小品表演和競賽活動形式,絕大多數(shù)同學(xué)都能積極參與到課堂學(xué)習(xí)中來,整節(jié)課學(xué)習(xí)氣氛濃厚,學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性較高,課程的效果良好。四、學(xué)習(xí)競賽,體驗學(xué)習(xí)的樂趣按照書中第4—5頁的安排,分別請學(xué)生做猜古詩、數(shù)數(shù)接力、單詞接龍的比賽,教師對獲勝的小組進(jìn)行獎勵。最后教師總結(jié):指出正確學(xué)習(xí)目的應(yīng)該是為了滿足求知欲望、為了實現(xiàn)自己的理想,為了將來能夠更好地生活。三、明確學(xué)習(xí)目的看了上面的小品表演,同學(xué)們都知道了要向小品中的第二組和第四組同學(xué)那樣積極、主動地學(xué)習(xí)。③教師總結(jié):付出才有收獲,小品中的第二組和第四組同學(xué)之所以能取得令人羨慕的成績,之所以能得到教師和家長的表揚,正是因為他們付出了努力。(四位同學(xué)不一樣的學(xué)習(xí)態(tài)度,結(jié)果造成了他們?nèi)〉昧瞬灰粯拥膶W(xué)習(xí)成績)②看完小品,全班同學(xué)分小組討論老師提出的上面三個問題,每組一個小組長,負(fù)責(zé)記錄本組同學(xué)的發(fā)言。你覺得哪一組同學(xué)的學(xué)習(xí)態(tài)度值得你學(xué)習(xí)。同學(xué)們想不想看這些小品呢?二、小品表演,感悟主動、自覺學(xué)習(xí)的重要性 說明觀看小品的要求:認(rèn)真、仔細(xì)看,邊看邊思考四位同學(xué)各是什么樣的學(xué)習(xí)態(tài)度。教師準(zhǔn)備教案。制定爭做“學(xué)習(xí)小主人的計劃”。)第一課我要學(xué)活動目標(biāo)讓學(xué)生了解主動、自覺學(xué)習(xí)的重要性。)四、小結(jié)1最后,我想請每個人寫一句鼓勵自己積極面對挫折的話或名言,最重要的是弄明白為什么會摔倒,找到原因,對癥下藥,就可以做到:不在失敗中倒下,!3 齊唱歌曲《真心英雄》。第六課 挫折,成功的鋪路石教學(xué)目標(biāo): 1情感態(tài)度目標(biāo):幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對挫折,正確認(rèn)識挫折,勇于挑戰(zhàn)困難,:提高學(xué)生搜集信息,分析信息和歸納,表達(dá), 知識目標(biāo):掌握承受挫折,:一、談話引入課題1同學(xué)們,我想問大家一個問題:你們摔過跤嗎?摔過跤的同學(xué)請舉手我也摔過跤,我記得有一次我騎自行車,一不小心跌倒在麥田里, 在我們的生活中,生活中曾經(jīng)遇到過哪些困難和挫折?(通過談話,讓學(xué)生懂得遇到的挫折就像摔跤一樣,是不可避免的,不必害怕和驚慌失措)二、引導(dǎo)以正確的態(tài)度面對挫折 每個人都不可能一帆風(fēng)順,遇到挫折和困難是正常的,那么我們怎樣面對挫折呢?請同學(xué)們來看一個故事(課件出示:,那位同學(xué)愿意來讀一讀? 2 請同學(xué)們來設(shè)想一下,如果你就是一只掉進(jìn)牛奶罐里的青蛙,你回怎樣做呢?(討論后再出示故事的后半部分.)讀了這個故事,你有什么感受? 3 小結(jié):挫折對弱者來說是萬丈深淵,人們對待挫折的態(tài)度不同,勇于面對挫折,不抱怨,不起,餒,有許多名人勇于面對挫折取得成功的事例,你知道哪些?(讓學(xué)生講述名人的感人事跡,感受名人的頑強和執(zhí)著精神,體會只要迎難而上,以堅忍不拔的意志面對挫折,就能取得成功。四、小結(jié):這次活動,我們的收獲真不小,不僅收到了喜羊羊的蘋果,更重要的是進(jìn)一步了解了自己,知道“我“是獨一無二的,只有充分認(rèn)識自己的人,才能更好的把握自己,完善自己。續(xù)編小品:我們把自己的特點寫在大蘋果上吧!學(xué)生動手描述自己的個性特點。5)說一說 教師:請同學(xué)們把書翻到第二頁,默讀一遍后,仿照第二頁的文章在第三頁寫出你們的回答,然后同桌交換著看看各自所寫的答案。4)談一談教師在黑板上寫出四個問題:?? ??教師:請一位同學(xué)念一遍,然后想一分鐘,最后請四位同學(xué)們自由發(fā)言。3)議一議教師在黑板上寫了三個問題:???教師:請同學(xué)們分組討論這三個問題,然后各組選派一位同學(xué)在全班發(fā)言?!边@樣的句式。比擬活動。和同桌相比:相同之處是:不同之處是:我 他和好朋友相比:相同之處是:不同之處是:我 他教師:是啊,世上沒有十全十美的人每個人身上都有優(yōu)點和缺點,不能過高評價自己,要勇于正視自己的缺點和不足;也不能過低評價自己,不要自卑,不要看不起自己,要挖掘自己身上的優(yōu)點和長處。同學(xué)們,沸羊羊大膽勇敢,老村長機智聰明,美羊羊美麗可愛?? 看來人和人各不相同啊!二、比一比,我們哪兒不一樣。小品:喜羊羊送蘋果老師和喜羊羊把寫有個性特點的6個蘋果貼在黑板上。引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)自己與他人區(qū)別的方法。我要看誰的行動快,誰的進(jìn)步最大??!五、課外活動請你給自己一個全面地、客觀地評價,然后給爸爸媽媽看看,并征求他們的意見。四、教師總結(jié)教師:同學(xué)們,通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),你們懂得了評價自己是為了認(rèn)識自我的道理,學(xué)會了自我評價的方法,并找準(zhǔn)了自己的優(yōu)點和缺點。畫一畫教師:請同學(xué)們將自帶的照片或小鏡子拿出來,請你們給自己畫個像。說一說教師在黑板上寫出三個問題:(1)你是怎樣一個人?(2)說說你的優(yōu)點和長處?(3)說說你的缺點和不足?教師:請一位同學(xué)念一遍題目,然后思考一分鐘,最后自由發(fā)言。三、課堂活動議一議教師在黑板上寫出兩個問題:(1)以前你是怎樣評價自己的?(2)你能愉快地接受自己的缺點嗎?教師:請同學(xué)們分組討論以上兩個問題,然后各組選派一位同學(xué)發(fā)言。二、講授新課教師:同學(xué)們,我們要想找準(zhǔn)自己的優(yōu)點和缺點,就必須全面地、客觀地評價自己。一、導(dǎo)入 教師:同學(xué)們,你們想知道自己的優(yōu)點和缺點嗎?今天我們學(xué)習(xí)新課《我的優(yōu)點和缺點》。學(xué)生:認(rèn)識能否正確評價自己,關(guān)系到自己健康成長。要尊重老師,就要尊重老師的勞動。四、實踐指導(dǎo)做一日小老師 老師:同學(xué)們,假如你是一名老師,你將如何做?你為什么會這樣做呢?請同學(xué)們考慮一下,然后自由發(fā)言。教師:同學(xué)們,以上做法,你們同意嗎?若同意,你能做到嗎?你還有些什么做法嗎?想一分鐘后,自由發(fā)言。目的是讓學(xué)生吐露真情,了解他們對老師的評價,增進(jìn)師生感情。目的是讓學(xué)生說出對老師的想法和看法,便于老師改進(jìn)工作,增進(jìn)師生情感。目的是讓學(xué)生進(jìn)一步理解師生情誼對自己學(xué)習(xí)進(jìn)步及健康成長的作用。一、導(dǎo)入老師直接引入新課,板書:《我和老師》二、講授新課教師以講故事的形式講毛澤東和他的老師徐特立之間濃厚情誼的故事。第三課 我和老師教育目標(biāo):教師:引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識教師工作的積極性,了解學(xué)生對教師的希望,增進(jìn)師生情誼。希望同學(xué)們在新學(xué)期一開始,就為自己訂出一份學(xué)習(xí)目標(biāo),并征求老師和家長的意見,以便得到他們的幫助和監(jiān)督,使自己順利完成四年級的學(xué)習(xí)任務(wù)。教師:為了實現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo),請寫出你的具體做法。寫一寫 教師:(讓學(xué)生把書翻到指定頁)請你將自己制訂的學(xué)習(xí)總目標(biāo)及階段目標(biāo)寫出來。(一分鐘后)請你在白紙3號上畫一只黃嘴巴、黑身子、白肚皮的小企鵝。教師:請同學(xué)們在白紙1號上隨便畫什么都行。畫一畫教師給每個學(xué)生發(fā)三張白紙。三、課堂活動議一議教師在黑板上寫出兩個問題:(1)王濤和桑蘭的目標(biāo)是什么?(2)你給自己制訂新學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)了嗎?教師:請同學(xué)們分組討論以上兩個問題,然后各組選派代表在全班發(fā)言。教師:同學(xué)們,王濤和桑蘭的故事中,我們看到了目標(biāo)在人的心中是多么重要,它能給人以動力,喚起人們的極大熱情,從而堅定不移地去獲取成功。一、導(dǎo)入教師:同學(xué)們,在新的學(xué)期,你們都有什么新的打算,在學(xué)習(xí)上有新的計劃和目標(biāo)嗎?今天我們講為什么要制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)以及如何制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)。第二課 新學(xué)期的打算教育目標(biāo): 教師:引導(dǎo)學(xué)生初步認(rèn)識學(xué)習(xí)目標(biāo)的意義和作用;指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會合理的制訂個人的學(xué)習(xí)目標(biāo),使它成為學(xué)生學(xué)習(xí)的動力。五、教師總結(jié) 教師:同學(xué)們,通過本課學(xué)習(xí),我們認(rèn)識到評價自己的重要性,了解了自己是個什么樣的人,還學(xué)會了認(rèn)識自己的幾種方法。
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