【正文】 教師：同學(xué)們，王濤和桑蘭的故事中，我們看到了目標(biāo)在人的心中是多么重要，它能給人以動(dòng)力，喚起人們的極大熱情，從而堅(jiān)定不移地去獲取成功。一、導(dǎo)入教師：同學(xué)們，在新的學(xué)期，你們都有什么新的打算，在學(xué)習(xí)上有新的計(jì)劃和目標(biāo)嗎？今天我們講為什么要制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)以及如何制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)。第二課 新學(xué)期的打算 教育目標(biāo)：教師：引導(dǎo)學(xué)生初步認(rèn)識學(xué)習(xí)目標(biāo)的意義和作用；指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)合理的制訂個(gè)人的學(xué)習(xí)目標(biāo)，使它成為學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力。五、教師總結(jié)教師：同學(xué)們，通過本課學(xué)習(xí)，我們認(rèn)識到評價(jià)自己的重要性，了解了自己是個(gè)什么樣的人，還學(xué)會(huì)了認(rèn)識自己的幾種方法。 教師：老師念一遍，請一位同學(xué)念一遍，然后全班齊讀一遍。目的是了解學(xué)生對本節(jié)課知識的掌握和運(yùn)用情況。目的是了解學(xué)生想成為什么樣的人。目的是教育學(xué)生要有自知之明，正確對待同學(xué)的評價(jià)。請你將你的選擇填在（）中。，你怎么辦？ 。自己很知足了。c)請你選擇教師將紙板掛在黑板上，板上有兩道選擇題： ，你應(yīng)該怎么辦？ ，改正自己的缺點(diǎn)。b)談一談教師在黑板上寫出四個(gè)問題： ？ ？ ？ ？ 教師：請一位同學(xué)念一遍，然后想一分鐘，最后請四位同學(xué)們自由發(fā)言。三、課堂活動(dòng) a)議一議教師在黑板上一個(gè)問題： ？教師：請同學(xué)們分組討論這個(gè)問題，然后各組選派一位同學(xué)在全班發(fā)言。二、授新課教師：世上沒有十全十美的人每個(gè)人身上都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，不能過高評價(jià)自己，要勇于正視自己的缺點(diǎn)和不足；也不能過低評價(jià)自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的優(yōu)點(diǎn)和長處。學(xué)生：了解自己是什么樣的人，學(xué)會(huì)認(rèn)識自己的方法。三、心理導(dǎo)航教你做人、做事，教你真誠的就是老師，我們要懂得感恩，要向所有的老師謙恭地祝福，感謝自己的老師。討論：以前對老師的看法、扮演了老師后的感受、你想對老師說什么？ 測一測：你與老師相處有困擾嗎？完成測試。二、心理解碼想一想：回憶自己的老師，回答書中問題。第十四課 假如我是老師教學(xué)目標(biāo)：從老師的角度看待問題，學(xué)會(huì)理解老師、尊重老師。三、心理成長 續(xù)編故事。議一議：交流感受?；顒?dòng)過程 ：一、心理聚焦：聽故事：小事引發(fā)的戰(zhàn)爭。師點(diǎn)撥：注意轉(zhuǎn)移法、理智轉(zhuǎn)移法、語言暗示法、微笑戰(zhàn)勝法等等。三、心理成長你是個(gè)易怒的人嗎？應(yīng)該把制怒作為自己的座右銘。議一議交流自己最抵擋不了的誘惑?；顒?dòng)過程 ：一、心理聚焦：聽故事：美麗而可怕的“吃人樹玩“兒童彩票”帶來的??交流感受：你遇到過什么樣的誘惑？你是如何抵擋的？二、心理解碼 測一測完成測試，了解自己抵制誘惑的能力強(qiáng)不強(qiáng)。第十二課 遠(yuǎn)離憤怒教學(xué)目標(biāo)：加強(qiáng)面對不良誘惑時(shí)的辨識能力和自制能力。四、心理導(dǎo)航忍一時(shí)風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空，遇事不冷靜，往往會(huì)做一些追悔莫及的事。結(jié)合自己的經(jīng)歷談制怒的方法。扮演角色，演一演。二、心理解碼在日常生活中，人們憤怒時(shí)會(huì)有什么表現(xiàn)？說一說，寫下來?；顒?dòng)過程 ：一、心理聚焦：聽故事：未成年兒子失手殺死父親。四、心理導(dǎo)航學(xué)會(huì)做事，要有從小事做起的精神。三、心理成長觀察兩幅漫畫，看看圖中的小學(xué)生做得對嗎，為什么？如果你是他們，會(huì)怎么做？情景再現(xiàn)：星期天，妍妍想請同學(xué)們來家里包餃子，他們應(yīng)該怎么做？說一說。仔細(xì)檢查，認(rèn)真對待，才能減少出差錯(cuò)，避免不必要的失誤。做事要有計(jì)劃。二、心理解碼貝貝通過努力就可以自己去上學(xué)，9歲半的林浩同學(xué)在遇到那么危機(jī)的境況下，不僅自己逃生，還鎮(zhèn)定地救出兩位同學(xué)。故事二：9歲半的林浩同學(xué)在遇到那么危機(jī)的境況下，不僅自己逃生，還鎮(zhèn)定地救出兩位同學(xué)。讓學(xué)生了解學(xué)習(xí)生活中能獨(dú)立完成一件事的重要性，體驗(yàn)生活中會(huì)獨(dú)立做事給自己帶來的快樂情感。第十課 學(xué)會(huì)做事教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生學(xué)會(huì)思考，學(xué)會(huì)動(dòng)手，學(xué)會(huì)解決問題，學(xué)會(huì)更有成效地生活。三、心理導(dǎo)航家是愛的中心地，是溫馨的，不僅是我們身體的住所，也是心靈的寄托之處。二、心理解碼 填一填：你的家人對家有哪些貢獻(xiàn)，分別扮演了怎樣的角色？ 想一想比較大家的答案，看看相同處。活動(dòng)過程 ：一、心理聚焦：一個(gè)家庭的正常運(yùn)轉(zhuǎn)需要每位成員的努力，作為家庭的一員，我們要加強(qiáng)家庭意識，為溫馨家園做貢獻(xiàn)。四、心理導(dǎo)航榜樣的力量是無窮的，我們既要向榜樣學(xué)習(xí)，更要以身作則，爭取成為別人的好榜樣。三、心理成長角色扮演：如果你是低年級學(xué)生，你認(rèn)為什么的哥哥、姐姐才是好榜樣？作為高年級學(xué)生，你覺得如何為弟弟、妹妹做榜樣？演一演。二、心理解碼榜樣有很多，我們作為五年級的學(xué)生，應(yīng)該以自己的言行成為弟弟、妹妹們的榜樣?；顒?dòng)過程 ：一、心理聚焦：請同學(xué)們讀讀五年級小學(xué)生的日記，了解我們的榜樣雷鋒，學(xué)習(xí)蓉蓉和林浩的故事，感受榜樣的力量。四、心理導(dǎo)航同學(xué)之間男女生的交往是很正常的事情，異性交往，優(yōu)勢互補(bǔ)，取長補(bǔ)短，經(jīng)緯交織，組成五光十色的完整世界，只要我們一顆平常心對待，提高與異性交往的能力，把握好與異性交往的尺度，就是健康的交往。三、心理成長看看書上情景一，情景二，說說自己的感受。二、心理解碼我的“小變化”了解自己的青春期變化：如果你有變化，請將花瓣涂滿色。活動(dòng)過程 ：一、心理聚焦：請同學(xué)們分析某班級在高年級時(shí)，男女生彼此瞧不起，不說話。五、心理導(dǎo)航 讓自信、勇敢、樂觀的思想來消除各種恐懼的思想，積極地投入到快樂的生活中，一起唱《幸福拍手歌》。組內(nèi)交流思考：數(shù)字小的同學(xué)講講自己是如何克服恐懼的？四、心理成長學(xué)習(xí)恐懼的各種方法：放松法、心理暗示法、回憶快樂法、屢現(xiàn)刺激法、條件聯(lián)系法、掌握知識法、轉(zhuǎn)移注意法、直接動(dòng)作法。比較自己與他人所寫的分量有什么不同。交流感受?；顒?dòng)過程 ：一、心理聚焦：了解恐懼請同學(xué)們讀書上關(guān)于恐懼的故事，了解貝貝、莉莉和李伯伯面對恐懼，表現(xiàn)是不同的。八、心理導(dǎo)航一起讀“自信之歌”。這就是消極暗示和積極暗示的不同作用，羅伯特比如我們剛學(xué)會(huì)騎自行車時(shí)，如果看見路上有一塊磚，常常會(huì)眼睛盯著磚，心里想著千萬別撞上去，結(jié)果往往就會(huì)撞上去?！绷_伯特課件：“將自己的每一條優(yōu)點(diǎn)都列出來，用贊美的眼光去看它們，經(jīng)?？?，最好能背下來。七、議一議分小組討論，為什么我們有時(shí)不夠自信？ 師總結(jié)：培養(yǎng)自信的初級方法是：不要過分敏感他人對自己的評價(jià)，重要的是相信自己和客觀地認(rèn)識自己。六、“測一測”。四、“想一想”明明因?yàn)榭诔院懿蛔孕牛阌惺裁磶退孕艈?？生討論，交流。找一找：自己有哪些值得自豪的?yōu)點(diǎn)，并盡可能記錄下來。既然自卑的危害如此之大，我們必須沖破自卑的束縛，消除自卑心理，培養(yǎng)自信的心理品質(zhì)。教師小結(jié)：自卑心理使人感到自己事事不如人，又沒有勇氣趕上去，悲觀失望、消極處事，十分不利于人們的身心健康。閱讀《讀書使我自信》，《從自卑到自信》，了解故事中的主人公是怎樣獲得自信心的。讓學(xué)生談?wù)劯惺堋；顒?dòng)過程 ：一、心理聚焦：了解自信的重要性請同學(xué)們讀書上兩個(gè)關(guān)于自信的故事，了解自信的重要性。第五課 自信的天空教學(xué)目標(biāo)：不怕存在不足，要化不足為動(dòng)力。四、填星行動(dòng)完成考試習(xí)慣評價(jià)表。學(xué)習(xí)老師的建議，你喜歡哪幾種復(fù)習(xí)方法？你還有什么好的復(fù)習(xí)方法，交流。測一測，填一填：作為五年級的學(xué)生，你的應(yīng)試能力如何？完成測試題。第四課 考試大贏家教學(xué)目標(biāo)：了解考試時(shí)應(yīng)注意的事項(xiàng)，掌握應(yīng)試的方法。三、心理成長“測一測”完成測試題，看看自己平時(shí)的復(fù)習(xí)是否高效。二、心理解碼：想一想了解小常、小紅和小強(qiáng)的復(fù)習(xí)方法，了解誰的做法對？你復(fù)習(xí)的時(shí)候，是怎樣的？交流。請同學(xué)們讀書上兩個(gè)關(guān)于復(fù)習(xí)的故事，了解復(fù)習(xí)是有方法的，要按照記憶的規(guī)律組織自己的復(fù)習(xí)。第三課 復(fù)習(xí)有方教學(xué)目標(biāo)：了解復(fù)習(xí)的科學(xué)方法，學(xué)會(huì)有效復(fù)習(xí)。比比程凱和陸穎誰的身體更健康？為什么？誰的學(xué)習(xí)更好？為什么？說說自己平時(shí)在學(xué)習(xí)之余，喜愛參加哪些體育活動(dòng)？與圖中的同學(xué)對照，你和誰的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣相似？結(jié)果怎樣？三、自由論壇看看書上幾位同學(xué)的做法，你認(rèn)為他們做得對不對，為什么？應(yīng)該怎樣做？交流自己的想法。說說你平時(shí)喜愛參加哪些健身運(yùn)動(dòng)。第二課 健體與學(xué)習(xí)教學(xué)目標(biāo)：理解健康的身體對學(xué)習(xí)、生活的重要性。七、議一議分小組討論：小剛的難題說說他的朋友幫他出的主意好嗎，你更欣賞哪種，你還有更好的嗎？ 師總結(jié)：遇事要多動(dòng)腦筋想辦法，要開拓思路，多角度考慮問題，辦法總比困難多。三、“測一測”。二、心理解碼：跳過思維障礙l、學(xué)生做書上的四道題目，打開思路，從新的角度去考慮問題。學(xué)生閱讀《豎雞蛋》和《阿基米德的神火》?；顒?dòng)過程 ：一、心理聚焦：只要肯動(dòng)腦筋請同學(xué)們讀書上兩個(gè)關(guān)于動(dòng)腦筋的故事：《豎雞蛋》和《阿基米德的神火》。別忘了你給自己定的目標(biāo)、你每天要堅(jiān)持做的事和你要培養(yǎng)的興趣愛好。五、課堂小結(jié)并布置課后作業(yè)老師和你們一起學(xué)習(xí)了許多成功者頑強(qiáng)進(jìn)取、力爭上游、勤奮追求的故事,還掌握了幾個(gè)克服懶惰的好方法。其中,要先主動(dòng)地講述榜樣的故事,然后帶領(lǐng)學(xué)生完成自己的任務(wù)。四、實(shí)踐指導(dǎo)教師:很多有懶惰毛病的同學(xué)著急地想學(xué)習(xí)克服懶惰的方法,那我就告訴你三個(gè)方法,請你試一試。學(xué)生做自測題。教師:很多同學(xué)都知道了不少名人的故事,很欽佩他們。五年級《心理健康》上冊教案教師講故事,并引導(dǎo)學(xué)生在小組內(nèi)討論第一個(gè)問題,然后請三四名學(xué)生闡述討論成果,落實(shí)到“成功要靠勤奮獲得”上,打出投影片。教師:農(nóng)夫撿到一只撞死的兔子就懶得再干活了,他的生活怎么能維持下去呢? 有些人和這個(gè)農(nóng)夫正相反,不怕苦和累,勤奮做事,不光自己成了名人,還為人類做出極大貢。教師:你認(rèn)為這個(gè)農(nóng)夫是個(gè)什么樣的人呢?他是聰明的、懶惰的、機(jī)靈的還是愚蠢的,或者你還有其他的評價(jià)，寫在橫線上并寫出你的理由。結(jié)果拖延了把作業(yè)本發(fā)下去的時(shí)間從那以后,我就告訴自己“懶惰要不得”我想,你也有與我類似的經(jīng)歷, 不過我們先看看一個(gè)農(nóng)夫“守株待兔”的故事。教師:很多人都有懶惰的毛病,老師也有。學(xué)生:從榜樣身上找力量,為自己找突破點(diǎn),調(diào)動(dòng)自身力量,克服懶惰的毛病,以勤奮踏實(shí)、進(jìn)取的態(tài)度,追求做人做事的最佳效果。2,班干部,貼在心愿樹上.(請同學(xué)先講再貼)師:現(xiàn)在我們這棵心愿樹上已經(jīng)是碩果累累,表達(dá)了我們?yōu)榧w服務(wù)的心愿,讓我們用自己的實(shí)際行動(dòng)使這些心愿果越長越大,為他人服務(wù)的意識,學(xué)校中,熱愛集體,關(guān)心他人,長大后就會(huì)自覺的熱愛我們的國家,積極為社會(huì)服務(wù),成為國家的主人,把我們的國家建設(shè)得更加五年級《心理健康》上冊教案,加深理解,增強(qiáng)集體意識1, 克 服 懶 惰教育目標(biāo)教師:通過著名乒乓球運(yùn)動(dòng)員鄧亞揮發(fā)奮練習(xí)乒乓球,積極進(jìn)取,勇爭冠軍的典型事例的介紹及分析,讓學(xué)生懂得只有勤奮和自己積極上進(jìn)、刻苦努力,在生活、學(xué)習(xí)中不服輸,不退縮才能獲得成功。沒有一棵棵樹木,也不會(huì)組成一望無際的森林。一滴水漂不起紙片,大海上能航行輪船和軍艦。而只有經(jīng)過我們每個(gè)人的努力,我們的班集體才會(huì)變得越來越團(tuán)結(jié),總結(jié):一顆星星不明亮,繁星滿天亮晶晶。另一塊里則雜草從生,僅有幾棵莊稼也長得又瘦又小,哪一塊是哪個(gè)小隊(duì)的 3,想一想:為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況 為什么4,評一評:(小組討論)這兩個(gè)小隊(duì)的隊(duì)員對集體的態(tài)度怎么樣 你覺得哪個(gè)小隊(duì)的行為值得表揚(yáng) 哪個(gè)小隊(duì)的行為做得不好 不好在哪里 5,說一說:如果你看到這兩個(gè)小隊(duì)的隊(duì)員,你會(huì)對他們說什么 四,聯(lián)系實(shí)際,”指指點(diǎn)點(diǎn)“ 1,導(dǎo)入:無論學(xué)習(xí)生活,為班集體完成一件事嗎 心情怎樣 或看到過社會(huì)生活中有這樣的事例嗎2,小組討論交流,說說發(fā)生在身邊的事:如拔河比賽,愛心捐贈(zèng)等,再找一找,學(xué)習(xí)生活中又有哪些事,是由集體做的,卻又做得不好的呢4,小組交流討論,說說發(fā)生在身邊的事:如做大掃除時(shí),拈輕怕重,推卸責(zé)任,評一評,為什么同樣是集體的力量,為什么做出的結(jié)果不一樣呢 6,說說,怎樣才能真正發(fā)揮出集體的優(yōu)勢(引導(dǎo)學(xué)生體會(huì)到,集體的力量并不是簡單的個(gè)體成員的總和,而主要是各成員之間相互配合,相互合作,統(tǒng)一意見和行為,互相幫助,不推卸責(zé)任,.)五年級《心理健康》上冊教案五,啟發(fā),反思:,出示道具常青樹:這是一棵常青樹,它象征著我們的班集體,我們就是一片小小的葉子,大樹離不開葉子,想一想,你做過哪些有利于集體的事,把它寫在綠色的大葉子上面,通過這次活動(dòng),你知道自己哪些地方做得不好,以后準(zhǔn)備怎樣做,把對自己希望做到的要求寫在黃色的小葉芽上,過一段時(shí)間后,如已做到,則將小葉芽換成綠葉子貼上。只有發(fā)揮每個(gè)個(gè)體的五年級《心理健康》上冊教案力量,集體才會(huì)變得越來越強(qiáng)大,教育學(xué)生應(yīng)為集體作出應(yīng)有的貢獻(xiàn),克服自私自利,對集體漠不關(guān)心,:1,多媒體課件:《小螞蟻搬玉米》 2,游戲《小螞蟻搬家》:十個(gè)籃球3,錄象:《兩塊菜地記綠色勞動(dòng)基地活動(dòng)一則》 4,道具:常青樹 活動(dòng)過程:一,導(dǎo)入:有一只小螞蟻,它在路上走啊走啊,看到了一個(gè)很大的玉米掉在地上了,心里可高興啦,它使出全身的力氣想把它搬回家去,可是就是搬不動(dòng),這可怎么呢 說說你如果是它會(huì)怎么做1,觀看多媒體:小螞蟻搬玉米.(小螞蟻?zhàn)詈笳襾砹撕芏嗪芏嗟男值芙忝?終于把這頓美餐給搬回家去了.)2,小螞蟻把玉米搬回家后心情怎樣 它會(huì)怎么想(啟發(fā):這是一頓美餐,小螞蟻現(xiàn)在終于將它搬回家了,它的心情是怎么樣的呢 靠它一個(gè)人的力量行嗎)小結(jié):集體力量大,集體的力量很重要,小螞蟻這個(gè)集體是由什么組成的(一只一只,成千上萬的螞蟻組成.)如果小螞蟻在勞動(dòng)時(shí),有的三心二意,有的往東有的往西,不齊心協(xié)力,這樣把事情辦成功嗎小結(jié):只有發(fā)揮出每個(gè)人力量,齊心協(xié)力,團(tuán)結(jié)一致,導(dǎo)出題目:,玩中學(xué),玩中悟: 游戲《小螞蟻搬家》:天要下大雨啦,游戲規(guī)則:,共同努力將”糧食“(十個(gè)籃球)搬到教室另一邊即”高地上去“.活動(dòng)中球不能掉到地上去,否則即是糧食掉到”水里“,扣分