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正文內(nèi)容

本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容是跨越式跳高(參考版)

2024-10-10 17:21本頁面
  

【正文】 所用器材有跳高架4個、橫桿4個、墊子4個、掛圖一幅、錄音機1臺、磁帶2盒。學(xué)生表現(xiàn)良好,積極主動參與,達成我的教學(xué)目標。八、預(yù)計負荷:本課的練習密度:35%40%。我這樣做的目的是檢驗本堂課教學(xué)目標的達成情況,為我的課后反思提供理論基礎(chǔ)。全班成體操隊形,在音樂的伴奏下跟隨教師進行放松練習,我這樣做能使學(xué)生能夠從激烈的比賽狀態(tài)中過渡到相對穩(wěn)定的狀態(tài)。我這樣做的目的是通過優(yōu)生展示,幫助學(xué)生進一步鞏固正確的技術(shù)動作。通過以上循序漸進的練習,學(xué)生在富有趣味性的練習中逐漸的掌握跨越式跳高的動作要領(lǐng),通過教師鼓勵性的話語極大的激發(fā)了學(xué)生學(xué)習的興趣,使課堂氛圍達到高潮。(5)快速跑助跑68步,跨越式過桿練習:學(xué)生助跑速度要快,落地注意緩沖。在此練習中易出現(xiàn)跳起后后沖落橫桿的問題,我會讓這些學(xué)生反復(fù)做3~5步助跑起跳后用擺動腿腳尖觸懸垂物的練習,體會助跑節(jié)奏和最后一步蹬地起跳的身體感覺。(2)上一步起跳,跨越式過桿練習,找到慣用腳:四列橫隊均有一個橫桿練習,每隊之間相距3米,提示學(xué)生按照順序跳躍,注意安全。擺動腿先落地,然后起跳腿落地,屈膝緩沖。過桿時上體前傾,擺動腿屈膝,大腿靠近胸部,擺至橫桿上后稍內(nèi)旋,積極下壓。助跑逐漸加速,在距離橫桿垂直線三四腳的地方,用有力腳起跳。并讓學(xué)生思考:助跑路線是什么?哪只腿先落地?通過完整示范,學(xué)生對于整個動作形成一個完整的動作表象,為課程的順利進行打基礎(chǔ)。通過韻律操,進一步拉伸肌肉和韌帶同時防止運動損傷。之所以這樣設(shè)計是因為游戲能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習的熱情,不僅提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性,降低肌肉粘滯性,加大關(guān)節(jié)靈活性,也為新授技術(shù)的學(xué)習奠定基礎(chǔ)。(二)準備部分針對本課教學(xué)內(nèi)容的特點,準備活動我將采用游戲和配樂韻律操練習:—森林運動會。學(xué)法:探究法、觀察法,分組練習法,分層練習法?!倦y點】助跑與起跳街接技術(shù),擺動腿內(nèi)旋下壓,過桿動作協(xié)調(diào)?!厩楦袘B(tài)度與價值觀】培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇敢頑強、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì)。四、教學(xué)目標教學(xué)目標是教學(xué)的出發(fā)點和歸宿,根據(jù)教材和學(xué)情確定了以下三維目標:【知識與技能】學(xué)生能正確的做出跨越式跳高的技術(shù)動作。在生理發(fā)育方面,速度、靈敏、柔韌等素質(zhì)的最佳發(fā)展階段快要過去,力量、耐力等素質(zhì)的敏感期即將到來。自我表演,因此深入了解學(xué)情是一堂課的關(guān)鍵部分,我所面對的學(xué)生具有以下特點:水平三的的學(xué)生自我意識有所發(fā)展,自尊心進一步增強,自主性要求日趨強烈,開始有獨立見解,但缺少克服困難的意志和毅力,且自覺性、主動性、持久性都較差,遇到困難和挫折,容易產(chǎn)生動搖。本節(jié)課選自人教版水平三《體育與健康》六年級的教材,是田徑運動跳躍類的內(nèi)容,通過本節(jié)課的學(xué)習,學(xué)生能掌握正確的跳躍技術(shù)動作,更能培養(yǎng)學(xué)生自信、果斷、堅毅等優(yōu)良品質(zhì)。二、教材分析教材分析上好一堂課的關(guān)鍵,我來說一下我對教材的認識?!犊缭绞教摺氛f課稿 篇10現(xiàn)代教學(xué)論認為,在教學(xué)過程中,學(xué)生是學(xué)習的主體,教師是學(xué)習的組織者,引導(dǎo)者,教學(xué)的一切活動都必須以強調(diào)學(xué)生的主動性,積極性為出發(fā)點。本次課的設(shè)計特點:(1)本次課自認為特點在注重學(xué)生的主體地位放在教學(xué)首位,強調(diào)對學(xué)生學(xué)習興趣和創(chuàng)新才能的培養(yǎng),始終貫穿”先學(xué)后教“的教學(xué)模式,最后能在一種”快樂的氛圍內(nèi),以一種非常自然、輕松的心態(tài)來結(jié)束本課。(五)放松練習(5分鐘):運用各種韻律舞蹈及舞蹈游戲,進行最后的整理放松,既活躍課堂氣氛,培養(yǎng)學(xué)生的韻律感及美感,又使他們在一種”開心、愉快“的氛圍內(nèi),身心得到放松。三。(4)互學(xué)互練,互幫互助法同學(xué)之間,誰練習的好,其它同學(xué)應(yīng)加以學(xué)習,誰練的不好,則加以注意,一個同學(xué)練習,其它同學(xué)應(yīng)及時提醒和適當幫助,對于有進步的同學(xué)還要給鄧必要的掌聲以姿鼓勵。并注重在練習中將個人與集體的聰明才智和創(chuàng)造力充分發(fā)揮出來。要學(xué)會相信自己,并在不斷的嘗試中尋找出取得成功的最佳方法。:(1)水平段練習法:據(jù)個人的身體素質(zhì)及接受新事物的能力的不同,把學(xué)生分成若干水平段小組,各小組設(shè)定適合他們自己的學(xué)習目標,這樣做可以保持不同水平段學(xué)生的學(xué)習興趣,而且還能兼顧部他學(xué)生的學(xué)習需要。(4)指導(dǎo)糾正法在練習過程中,通過應(yīng)用全體與個別指導(dǎo)、糾正錯誤相結(jié)合的方法,來引導(dǎo)同學(xué)們自覺地學(xué)習其規(guī)范、優(yōu)美的動作。以此來激發(fā)學(xué)生們的學(xué)習興趣,培養(yǎng)他們勤于動腦,善于表達的好習慣,最終能夠使他們的創(chuàng)造性才能得到發(fā)展。對嘗試練習表現(xiàn)好的同學(xué)及時表揚,也能極大地調(diào)動起學(xué)生的練習積極性,活躍了課堂氣氛。:(1)先學(xué)、再練、后教結(jié)合教學(xué)法在教學(xué)中,我采取以”先學(xué)、再練、后教“為主,并結(jié)合啟發(fā)和討論的教學(xué)法。(3)這種分組形式的優(yōu)點在于:能夠統(tǒng)一調(diào)動各小組,合理安排教學(xué)內(nèi)容的`基礎(chǔ)上,按預(yù)定的時間進行主、輔教材練習內(nèi)容的輪換。二。(3)通過本次課的教學(xué),增強學(xué)生的自信心,培養(yǎng)他們沉著、冷靜、勇敢果斷的良好品質(zhì)。:(1)視步體會跨越式跳高的動作方法,讓學(xué)生們都能在腦海中形成正確的動作表象,使用方法90%以上的學(xué)生能夠初步掌握助跑以及助跑與踏跳相結(jié)合的技術(shù)動作。:騰空技術(shù); 難點:助跑與起跳的結(jié)合;:本教材以跨越式跳高為主教材,與速度素質(zhì)練習為輔教材相搭配?!犊缭绞教摺氛f課稿 篇9一。小結(jié)作業(yè):根據(jù)今天同學(xué)的學(xué)習情況進行評價,強調(diào)要領(lǐng),老師期望同學(xué)能能夠保持這種學(xué)習熱情。團隊游戲強調(diào)技能:搶占島嶼,將班級分成4組教師鳴哨,第一名同學(xué)匍匐穿越“雷絲”然后跨越障礙,最后抵達島嶼。變換不同的高度,主旨同學(xué)進行分組練習。然后組織學(xué)生進行原地直腿擺動練習,利用體操棒進行練習,便于學(xué)生記憶理解。(助跑、起跳、過桿及落地),同時告訴同學(xué)這節(jié)課我們主要學(xué)習過桿這一重要的環(huán)節(jié)。我會給學(xué)生進行兩次完整的動作示范,組織學(xué)生認真觀看。其實跳高是有技巧的,有一些方式是能夠讓大家跳的更高。用時12分鐘。六、說教學(xué)過程(一)開始部分集合整隊、報告人數(shù)師生問好宣布本課內(nèi)容 強調(diào)基本紀律檢查著裝 安排見習生(二)準備部分游戲熱身:背誦唐山《昭發(fā)白帝城》打節(jié)奏和單腳跳。難點:能過將助跑、起跳、騰空過桿、落地四個組成部分緊密銜接,培養(yǎng)熱愛運動的熱情。三、說教學(xué)目標知識與技能:掌握跨越式跳高的基本要領(lǐng)過程與方法:通過模仿、游戲等學(xué)習方法培養(yǎng)學(xué)習興趣從而學(xué)習基本要領(lǐng)情感態(tài)度價值觀:增強對體育的興趣和愛好,形成自我鍛煉的習慣,從而形成在運動中的團隊意識和安全意識。二、說學(xué)情三年級學(xué)生年齡為9歲,該年齡段的學(xué)生正處在生長期,他們善于模仿,富于想象,有很強的求知欲和表現(xiàn)欲。他分為助跑、起跳、過桿和落地四個步驟。一、說教材本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以促進學(xué)生身心發(fā)展及興趣為出發(fā)點,運用自主、合作等學(xué)習方式,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識與實踐能力,讓學(xué)生在自主、活動、嘗試和體驗的過程中獲得參與體育活動的樂趣。謝謝!《跨越式跳高》說課稿 篇8各位老師好!我是xx考生,今天我說課的內(nèi)容是跨越式跳高。最后通過放松活動讓學(xué)生身心得到愉悅,教師評價和小組評價會讓學(xué)生更加有學(xué)習的成就感。培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)一致合作探究的能力,發(fā)揮學(xué)生的主動性。評比過程是每一個學(xué)生都對自己學(xué)習情況進行總結(jié)的過程,也讓學(xué)生能夠增強課堂的參與積極性。這個練習讓每一個學(xué)生都能夠體驗到學(xué)習成功的樂趣。四人一組能夠助跑過竿,八人一組練習讓學(xué)生能夠掌握自主選定起跳點和助跑距離及速度,達到助跑起跳協(xié)調(diào)配合。通過老師講解和示范及原地跳過橫桿練習讓學(xué)生懂得跳高的理論知識。在老師的示范下學(xué)生模仿體會起跳腳力量的轉(zhuǎn)換過程,通過兩人一組的起跳摸高練習加深對這一動作的鞏固。激發(fā)興趣階段:師生齊跳健身操和快速傳遞的游戲中,讓學(xué)生身體的各部位充分得到活動,達到熱身的目的,調(diào)動學(xué)生參與課堂學(xué)習的積極性。教學(xué)中設(shè)置不一樣的學(xué)習目標讓學(xué)生體驗到跳起來就可以摘桃的感覺,在游戲中讓學(xué)生勇敢面對困難,用體育的奮斗和無畏精神讓學(xué)生樹立堅強、努力不服輸?shù)钠焚|(zhì)。練習時,發(fā)揮學(xué)生的主體性,教師引導(dǎo)學(xué)生調(diào)動學(xué)生學(xué)習激情,恰當巡回指導(dǎo),個別和集體進行糾錯讓技術(shù)得到鞏固。充分利用學(xué)校自制的藤球和有意義的游戲調(diào)動學(xué)生的積極性。五、教學(xué)特色一是:器材的改進和利用。發(fā)展學(xué)生的跳躍能力,通過游戲使學(xué)生的奔跑、投擲等能力得到提高。四、教學(xué)目標:通過學(xué)習掌握助跑的方向和助跑距離速度的把握,起跳時身體的配合,做到助跑與起跳動作的協(xié)調(diào)配合。所以,在教學(xué)中給學(xué)生一個充分展示自己想象、模仿等能力的舞臺。他們對提高這一教材并不陌生,組織紀律性和學(xué)習積極性高。學(xué)生在跳躍中充分發(fā)展跳躍能力,鍛煉身體、培養(yǎng)意志力、促進身心健康發(fā)展。學(xué)生從三年級就已經(jīng)開始接觸跳高運動了,經(jīng)過幾年的學(xué)習,學(xué)生對于跨越式跳的技術(shù)也掌握了一部分,所以本節(jié)課的重點是助跑和起跳的協(xié)調(diào)配合,以及支撐腿和擺動腿的積極下壓和上擺,兩腿相繼過桿技術(shù)。以激發(fā)學(xué)生的興趣,體現(xiàn)學(xué)生的資助學(xué)習為出發(fā)點,讓學(xué)生在輕松、愉悅的情境教學(xué)中,體驗成功,享受體育運動帶來的快樂,養(yǎng)成堅持鍛煉身體的良好習慣。六、場地器材場地:操場器材:教學(xué)掛圖、跳高架4副、橡皮筋50根、錄音機1臺《跨越式跳高》說課稿 篇7尊敬的各位評委,老師們:今天我說課的是人教版《體育與健康》六年級教材:跨越式跳高。(三) 身心恢復(fù)階段(1) 放松運動(2) 課后小結(jié),以表揚鼓勵為主(3) 回收器材(4) 宣布下課本階段采用音樂伴奏結(jié)合舞蹈動作進行放松運動,動作簡單優(yōu)美,易學(xué)易懂,讓學(xué)生在輕松歡快的樂曲和柔美的舞蹈動作中消除運動后的緊張疲勞,加快身心恢復(fù),達到放松的目的。“我們一起來戰(zhàn)勝這個高度好不好”?“好”。每組同學(xué)相互鼓勵,相互糾正動作,選出最佳跳高者進行挑戰(zhàn)。游戲“爭當跳高王” 把學(xué)生共分為四組,每組立一根有刻度的立柱,教師要求學(xué)生自選高度進行分組跨越式跳高練習。教師在學(xué)生做完練習后,與學(xué)生一起討論“要想跳得高,哪些環(huán)節(jié)最重要”,經(jīng)過一番激烈的討論,教師總結(jié)學(xué)生的觀點,編成方法口訣:助跑自然有彈性,起跳果斷要用力,兩腿依次把竿過,落地輕巧要緩沖。教師適當?shù)膮⑴c各組的練習,給學(xué)生做出優(yōu)美而準確的示范動作并進行交流,既加深師生的感情,又使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中自學(xué)總結(jié),針對一些出現(xiàn)的問題,小范圍上點撥、糾正和指導(dǎo)。(二) 師生互動,自我展示與評價階段教師出示跨越式跳高的完整圖釋,學(xué)生仔細觀看,分組模仿練習。專門性輔助練習:(1) 起跳練習腳尖觸同伴的手,助跑摸高時可選擇校園內(nèi)的自然物進行,如樹梢、籃球架。以揪龍尾多的組為冠軍,這樣,學(xué)生積極參與,在競爭中合作,在合作中競爭,身體得到充分活動。(一) 激發(fā)學(xué)生興趣、熱身與導(dǎo)入階段為更好地完成教學(xué)目標,根據(jù)新課程中“以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位”的基本理念,教學(xué)之初為活躍課堂氣氛,充分調(diào)動學(xué)生的積極性,我放棄了傳統(tǒng)教學(xué)中由教師帶領(lǐng)學(xué)生做準備活動的做法,改為游戲“揪龍尾”。注重形式的放開而忽視目標的達成則違背了新課程的理念與精神,為了能做到“形”散而“神”聚。五、教學(xué)過程在新的體育與健康課堂教學(xué)過程中,運動主線和健康主線貫穿其中,如果把運動主線比喻為課的“形”的`話,那么健康主線就是課的“神”了。分解與完整法:通過分解練習,使學(xué)生逐漸體會動作要領(lǐng),然后逐步提高要求,最后完整掌握動作,本課學(xué)習跨越式跳高,先體會過桿落地的動作技術(shù),最后掌握完整的技術(shù)。示范法是體育教學(xué)中最生動、直觀的方式和最常用的教學(xué)方法。本課教法和學(xué)法從以下三方面去做。所以本課在開始部分安排了游戲,運用快樂體育的形式,使學(xué)生在快樂的活動中愉悅身心?!局仉y點】重點:起跳有力難點:助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù)四、教學(xué)設(shè)計設(shè)計思路 提高運動參與數(shù)量,培養(yǎng)學(xué)生對體育課的興趣。心理健康目標:在學(xué)習中充分展現(xiàn)自我,增強自信心和意志品質(zhì),體驗獲得成功的喜悅。運動技能目標:使學(xué)生掌握跳高的相關(guān)知識和對身體的作用以及在跳高練習時的注意事項,為學(xué)生在以后的學(xué)習生活中運用跳
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