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正文內(nèi)容

本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容是跨越式跳高(更新版)

  

【正文】 教學(xué)掛圖、跳高架4副、橡皮筋50根、錄音機(jī)1臺(tái)《跨越式跳高》說(shuō)課稿 篇7尊敬的各位評(píng)委,老師們:今天我說(shuō)課的是人教版《體育與健康》六年級(jí)教材:跨越式跳高。游戲“爭(zhēng)當(dāng)跳高王” 把學(xué)生共分為四組,每組立一根有刻度的立柱,教師要求學(xué)生自選高度進(jìn)行分組跨越式跳高練習(xí)。專(zhuān)門(mén)性輔助練習(xí):(1) 起跳練習(xí)腳尖觸同伴的手,助跑摸高時(shí)可選擇校園內(nèi)的自然物進(jìn)行,如樹(shù)梢、籃球架。五、教學(xué)過(guò)程在新的體育與健康課堂教學(xué)過(guò)程中,運(yùn)動(dòng)主線(xiàn)和健康主線(xiàn)貫穿其中,如果把運(yùn)動(dòng)主線(xiàn)比喻為課的“形”的`話(huà),那么健康主線(xiàn)就是課的“神”了。所以本課在開(kāi)始部分安排了游戲,運(yùn)用快樂(lè)體育的形式,使學(xué)生在快樂(lè)的活動(dòng)中愉悅身心。這樣,本課的教學(xué)目標(biāo)是完全可以達(dá)到的。師:最后,請(qǐng)同學(xué)們,閉上雙眼、張開(kāi)雙臂,跟著老師一起做線(xiàn)條。]先跟老師一起做練習(xí)自編舞蹈“小火車(chē)舞”,隨音樂(lè)和老師一起做。四、教學(xué)準(zhǔn)備口哨一只,跳高架24付,墊子4塊,錄音機(jī),磁帶。二、課的構(gòu)思,運(yùn)動(dòng)興趣和習(xí)慣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅(jiān)持鍛煉的前提。通過(guò)這種練習(xí),調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的積極性,提高學(xué)生的興奮性,讓學(xué)生體驗(yàn)跳過(guò)高度后的喜悅,.同時(shí),也培養(yǎng)了學(xué)生的自信心。這些活動(dòng)充分激發(fā)了學(xué)生的興趣,為基本部分作好準(zhǔn)備,也避免了意外事故的發(fā)生。分解與完整法:通過(guò)分解練習(xí),使學(xué)生逐漸體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng),然后逐步提高要求,最后完整掌握動(dòng)作,本課學(xué)習(xí)跨越式跳高,先體會(huì)過(guò)桿落地的動(dòng)作技術(shù),最后掌握完整的技術(shù)。學(xué)習(xí)時(shí)以多變的內(nèi)容,使他們時(shí)時(shí)有新鮮感、成就感。(2)、技能健康目標(biāo):使90%以上的學(xué)生初步掌握跨越式跳高的動(dòng)作技能,發(fā)展學(xué)生的跳躍能力?!犊缭绞教摺氛f(shuō)課稿 篇4一、說(shuō)教材教材淺析:跨越式跳高是初中一年級(jí)學(xué)生必修的教材。隨后我安排學(xué)生進(jìn)行第二個(gè)練習(xí),小悟空駕跟斗云,我將學(xué)生兩人一組,一名小悟空拿著金箍棒設(shè)置高度,另一名小悟空進(jìn)行跳躍,嘗試助跑6—8步起跳,在練習(xí)中我強(qiáng)調(diào)助跑速度逐漸加快,起跳有力動(dòng)作要點(diǎn),更好地突破教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)。四、說(shuō)教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)依據(jù)以上對(duì)教學(xué)目標(biāo)的分析,根據(jù)學(xué)生的水平,我確定本節(jié)課教學(xué)重點(diǎn)是助跑有節(jié)奏,起跳有力,教學(xué)難點(diǎn)是助跑和起跳銜接。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等。要求:放松活動(dòng),身心充分放松。【教學(xué)意圖】根據(jù)運(yùn)動(dòng)技能的形成規(guī)律,設(shè)置循序漸進(jìn)的練習(xí),逐漸的體會(huì)過(guò)桿的動(dòng)作,便于教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問(wèn)題并進(jìn)行糾正。落地屈膝要緩沖。帶有韻律節(jié)奏的動(dòng)作還能降低肌肉的粘滯性,避免在練習(xí)中運(yùn)動(dòng)損傷,同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感,以及自我表現(xiàn)意識(shí),養(yǎng)成優(yōu)美的身體形態(tài)。隊(duì)列隊(duì)形練習(xí):進(jìn)行原地轉(zhuǎn)法練習(xí)。過(guò)程與方法:通過(guò)各種跳躍的練習(xí),增強(qiáng)下肢力量,發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。教師要加強(qiáng)安全教育,采取切實(shí)可行的安全防范措施。培養(yǎng)學(xué)生的觀察力、思維力、探究力、表現(xiàn)力、創(chuàng)新力,發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性和彈跳能力。另外,師生交流學(xué)習(xí)心得,讓學(xué)生自己體會(huì)在本節(jié)課的學(xué)習(xí)過(guò)程中學(xué)到什么,悟出什么道理,最后教師進(jìn)行以表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)為主的評(píng)價(jià)。這樣的安排可以提高學(xué)生彈跳力,發(fā)展其腿部力量,通過(guò)教學(xué)比賽的方法,進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的興趣,能讓學(xué)生充分表現(xiàn)自我的能力得到提高,把學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣推向高潮。(3)自由組合,挑戰(zhàn)新高度,這主要是讓學(xué)生嘗試做全程助跑的跨越式跳高練習(xí),通過(guò)交互式討論總結(jié),挑戰(zhàn)新高度進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。準(zhǔn)備。(一)激發(fā)學(xué)生興趣、熱身與導(dǎo)入階段。在學(xué)生學(xué)法指導(dǎo)方面注意做到:(1)引導(dǎo)學(xué)生選擇和小組創(chuàng)編發(fā)展跳躍能力的方法。難點(diǎn):助跑、起跳、過(guò)竿要協(xié)調(diào)性。如果我們?cè)诮虒W(xué)中給學(xué)生一個(gè)充分展示自我的舞臺(tái),學(xué)生就完全可以從“要我學(xué)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”,在學(xué)習(xí)活動(dòng)中表現(xiàn)出應(yīng)有的主動(dòng)性和積極性。讓學(xué)生了解跳高技術(shù)的基本知識(shí)。8.助跑五步跨越較高橫竿。竿的一端放于地面,另一端放在跳高架或木凳上。右手迅速按回竿上端。3|小散點(diǎn)放松場(chǎng)地器材40*18的平整干凈的空地,木質(zhì)起跑器42只。游戲過(guò)程中,指導(dǎo)學(xué)生知道合作與快速起動(dòng)的作用。認(rèn)真看示范、聽(tīng)講解,徒手模仿蹲踞式起跑動(dòng)作。教師語(yǔ)言引導(dǎo)學(xué)生參與游戲,鼓勵(lì)學(xué)生積極思考,快速起動(dòng),充分熱身。教學(xué)目標(biāo)1.初步感知蹲踞式起跑用力蹬地、快速起動(dòng)的動(dòng)作方法。本節(jié)課教學(xué)過(guò)程比較流暢。最后用學(xué)生喜歡的皮筋代替跳高架來(lái)進(jìn)行教學(xué),循序漸進(jìn)。因?yàn)槲以谄綍r(shí)的教學(xué)中都沒(méi)有注意起跳時(shí)起跳腳是怎么過(guò)度的順序,或助跑的路線(xiàn)是怎樣的等等問(wèn)題,今天我在課堂上找到了答案,也深深地感到自己的功力還欠火候,希望在今后的教學(xué)中能夠通過(guò)自己的努力不斷的修煉和完善自己。接下去你們就根據(jù)我所講的這兩個(gè)問(wèn)題進(jìn)行練習(xí),她就耐心對(duì)錯(cuò)誤動(dòng)作進(jìn)行糾正,使老師很快的掌握了跳高的正確動(dòng)作。多種形式的跳高教學(xué)環(huán)節(jié),教師能夠發(fā)揮主導(dǎo)作用,引導(dǎo)學(xué)生積極思考,發(fā)揮想象力,參與創(chuàng)新,鼓勵(lì)學(xué)生大膽表現(xiàn),充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性、創(chuàng)造性,激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣,讓學(xué)生多一點(diǎn)成功的喜悅,使學(xué)生真正成為運(yùn)動(dòng)的主人。順序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間強(qiáng)度組織學(xué)練形式開(kāi)始與準(zhǔn)備部分堂常規(guī)指定集合地點(diǎn),向?qū)W生問(wèn)好;檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí)生。動(dòng)作方法:起跑線(xiàn)后深呼吸;各就各位做蹲踞;預(yù)備口令膝提起;信號(hào)響后蹬離“器”。參與“比一比、評(píng)一評(píng)”小競(jìng)賽。認(rèn)真學(xué)習(xí)并知道合作與快速起動(dòng)的重要性。異側(cè)手扶肋木(或樹(shù)干),擺動(dòng)腿以同側(cè)髖帶動(dòng)大腿前、后擺,同側(cè)臂配合腿的前擺,上擺至與肩平制動(dòng)??邕^(guò)與髖部同高的竹竿或木棒。7.助跑三步越過(guò)橫竿。教學(xué)內(nèi)容:(1)跨越式跳高。學(xué)習(xí)跨越式跳高不但能增強(qiáng)腿部力量,提高彈跳力,發(fā)展靈敏性和協(xié)調(diào)性,還能培養(yǎng)勇敢、堅(jiān)定、果斷和自信的意志品質(zhì),是一種很好的體育鍛煉項(xiàng)目。(三)場(chǎng)地器材:跳高架6副、橡皮筋4條、墊子4張、錄音機(jī)一臺(tái)、跨越式跳高文本資料2份、鈴鐺8個(gè)。教師的教法是為了學(xué)生的學(xué)習(xí)服務(wù)的,應(yīng)改變單一的灌輸式教法,改變過(guò)于注重講解示范的教學(xué)形式,給學(xué)生留有充分的活動(dòng)學(xué)習(xí)時(shí)間和空間。(4)通過(guò)學(xué)生自我展示、評(píng)價(jià),激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新思維。③宣布本課目標(biāo)及內(nèi)容并強(qiáng)調(diào)安全意識(shí)。跳低竿、頭頂球讓學(xué)生慢跑中,跨過(guò)障礙,跳起用頭頂球,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性。(4)教師巡回指導(dǎo),與學(xué)生交流。(1)放松運(yùn)動(dòng)。本課時(shí)的教學(xué)內(nèi)容是跨越式跳高,要求學(xué)生學(xué)會(huì)助跑3~5步起跳,逐漸加速,借助沖力,迅速騰空,兩腿依次跨越過(guò)桿。學(xué)生在起跳時(shí)容易出現(xiàn)的問(wèn)題是起跳后身體往往向前沖而不是向上騰起,嚴(yán)重影響著跨越的高度,尤其以初學(xué)者為甚。這樣的教學(xué)能充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,讓學(xué)生始終以濃厚的興趣,極大的熱情主動(dòng)參與體育活動(dòng),能有效地革除教師講解示范,學(xué)生模仿操練的傳統(tǒng)教法的憋端,有利于培養(yǎng)學(xué)生的觀察力、思維力、想象力、表現(xiàn)力和創(chuàng)新力。難點(diǎn):過(guò)桿時(shí)擺動(dòng)腿內(nèi)旋下壓,過(guò)桿后起跳腿高抬外旋,動(dòng)作協(xié)調(diào)。(二)準(zhǔn)備部分游戲“擔(dān)擔(dān)跳”方法:全班手拉手圍成一個(gè)圓,先由班長(zhǎng)手持竹竿有節(jié)奏的按照學(xué)生的隊(duì)形畫(huà)圓,學(xué)生盡量的往上跳,碰到哪位同學(xué)的腳換班長(zhǎng)的位置,依次進(jìn)行。示范提問(wèn):老師做示范的時(shí)候,過(guò)桿時(shí)擺動(dòng)腿的姿勢(shì)是什么?那么過(guò)桿后起跳腿的姿勢(shì)又是什么呢?學(xué)生回答:擺動(dòng)腿內(nèi)旋下壓,過(guò)桿后起跳腿高抬外旋。組織教學(xué):學(xué)生分為四組,每組成員輪流手持竹竿,手的遠(yuǎn)側(cè)高于手的近側(cè),其他小組成員完成過(guò)桿練習(xí),要求擺動(dòng)腿盡量抬高(2)原地起跳起跳腿過(guò)高低桿練習(xí)。組織教學(xué):四個(gè)不同的高度皮筋組成的正方形,讓學(xué)生選擇自己喜歡的高度跳過(guò),同時(shí)進(jìn)行安全提示。宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材??缭绞教呤翘S項(xiàng)目中較為基礎(chǔ)的技術(shù)動(dòng)作之一,跳躍運(yùn)動(dòng)技術(shù)以完整技術(shù)學(xué)練為主,以掌握助跑和起跳技術(shù)為重點(diǎn),幫助學(xué)生解決助跑和起跳技術(shù)銜接,同時(shí)提高學(xué)生高度,發(fā)展學(xué)生跳躍運(yùn)動(dòng)能力。六、說(shuō)教學(xué)過(guò)程(一),經(jīng)過(guò)整隊(duì)集合,點(diǎn)名報(bào)數(shù),宣布本課內(nèi)容,安排見(jiàn)習(xí)生等環(huán)節(jié),學(xué)生通過(guò)體育課堂常規(guī)建立正常的教學(xué)秩序,培養(yǎng)學(xué)生的良好行為習(xí)慣,為下面的教學(xué)內(nèi)容做準(zhǔn)備。在練習(xí)中反復(fù)強(qiáng)調(diào)助跑和起跳銜接技術(shù),學(xué)生可以根據(jù)掌握情況自由變換場(chǎng)地,目的是新課標(biāo)理念要求我們?cè)诮虒W(xué)中,創(chuàng)設(shè)民主情境,培養(yǎng)學(xué)生自主和探究式的學(xué)習(xí)能力。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn):正確做出助跑、起跳、騰空、落地的跨越式動(dòng)作。樂(lè)學(xué)、好動(dòng)、愛(ài)模仿、喜歡游戲,是他們的特點(diǎn)。為學(xué)生營(yíng)造民主、寬松、和諧的學(xué)習(xí)氣氛,使學(xué)生課堂上積極參與、體驗(yàn)、創(chuàng)想、感受,最后達(dá)到目標(biāo)要求。開(kāi)始部分:體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、師生問(wèn)好、考勤;宣布本節(jié)課內(nèi)容、任務(wù)、要求等。教師的主導(dǎo)地位和學(xué)生的主體地位體現(xiàn)在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中,發(fā)展學(xué)生的技能和手腦并用的能力。(2)、教師口令意念放松、身心放松。使課堂氣氛充滿(mǎn)活力,有效的提高了課堂教學(xué)質(zhì)量。師:我們能不能跳過(guò)去。(獲勝小組)生:模仿練習(xí)。學(xué)習(xí)跨越式跳高不但能增強(qiáng)腿部力量,提高彈跳力,發(fā)展靈敏性和協(xié)調(diào)性,還能培養(yǎng)勇敢、堅(jiān)定、果斷和自信的意志品質(zhì),是一種很好的體育鍛煉項(xiàng)目。身體健康目標(biāo):通過(guò)跳高發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),增強(qiáng)體能,提高協(xié)調(diào)性和彈跳能力,促進(jìn)身體的正常生長(zhǎng)發(fā)育。講解和示范法:利用講解和示范動(dòng)作,使學(xué)生明確動(dòng)作要領(lǐng)及做法。將本課分為:激發(fā)興趣、熱身與導(dǎo)入;師生互動(dòng),自我展示與評(píng)價(jià);身心恢復(fù)等3個(gè)階段。教師巡回指導(dǎo),與學(xué)生交流。教師在此過(guò)程中進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo),并參與到活動(dòng)中,對(duì)成功率較低的同學(xué)給以鼓勵(lì)。二、教材分析:本節(jié)課的基本教材為跨越式跳高,是本單元教學(xué)的第二課次。通過(guò)比賽,讓學(xué)生嘗試并體驗(yàn)挑戰(zhàn),感受成功,從而使之心情愉悅,以樂(lè)觀積極的態(tài)度去面對(duì)困難和挫折。二是學(xué)法是上體現(xiàn)自主學(xué)習(xí),教法中注重引導(dǎo)不包辦。嘗試體驗(yàn),自主過(guò)桿。合作探究階段:在游戲“沖過(guò)火力網(wǎng)”中讓學(xué)生互相討論,探討本隊(duì)怎樣才能高效率的通過(guò)封鎖線(xiàn)??缭绞教呤且环N簡(jiǎn)單的跳高方式,簡(jiǎn)單易學(xué),學(xué)生易于掌握。五、說(shuō)教學(xué)方法本節(jié)課教學(xué)注重運(yùn)用模仿、游戲等多種方法營(yíng)造和諧愉快的課堂氛圍,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣達(dá)到教法和學(xué)法的有機(jī)統(tǒng)一。示范完畢后,簡(jiǎn)單介紹跨越式跳高的動(dòng)作構(gòu)成并出示掛圖。到達(dá)后舉手第二名同學(xué)繼續(xù),看哪組用時(shí)最短(四)結(jié)束部分整理放松:組織同學(xué)在音樂(lè)的伴奏下舒緩的拍拍胳膊拍拍腿,防止運(yùn)動(dòng)后產(chǎn)生身體酸痛。(2)通過(guò)素質(zhì)練習(xí),提高學(xué)生的速度和靈敏的身體素質(zhì)?!毕葘W(xué)“就是運(yùn)用”多媒體教學(xué)手段“,通過(guò)學(xué)生的各種感觀,去感悟”新動(dòng)作“,并使其在頭腦中形成正確動(dòng)作表象;”再練“就是在學(xué)生頭腦中形成正確表象的基礎(chǔ)上,針對(duì)該動(dòng)作學(xué)生自由結(jié)合,展開(kāi)討論,總結(jié)動(dòng)作要點(diǎn),并大膽嘗試練習(xí);”后教“就是教師結(jié)合各組學(xué)生的練習(xí)情況,以錯(cuò)誤動(dòng)作為突破口,有效地對(duì)”新教材“進(jìn)行講解示范,進(jìn)一步加深了學(xué)生們對(duì)新知識(shí)的理解和記憶。(2)大膽嘗試練習(xí)法:將學(xué)生按不同水平段,分成若干練習(xí)小組后,在教師的指導(dǎo)下,各組同學(xué)要大膽嘗試新動(dòng)作的練習(xí),教育他們不要害怕失敗,并使他們認(rèn)識(shí)到,在遇到困難或新生事物的時(shí)候,要學(xué)會(huì)大膽嘗試,只有那樣才會(huì)有戰(zhàn)勝困難及適應(yīng)新生事物的機(jī)會(huì),如果邊嘗試的勇氣都沒(méi)有就更談不上戰(zhàn)勝。教學(xué)過(guò)程(一)環(huán)節(jié)(課前10分鐘):媒體網(wǎng)絡(luò)教學(xué),學(xué)生自己操作,培養(yǎng)他們勤于動(dòng)手動(dòng)腦的好習(xí)慣;(二)環(huán)節(jié)(2分鐘):課堂常規(guī),導(dǎo)入準(zhǔn)備活動(dòng);(三)環(huán)節(jié)(8分鐘):各小組在組長(zhǎng)帶領(lǐng)下做各種準(zhǔn)備活動(dòng);(四)環(huán)節(jié)(30分鐘):主體部分:A前15分鐘男生分組練習(xí)跳高、女生接力游戲;B后15分鐘男女生練習(xí)內(nèi)容交換。跨越式跳高是田徑運(yùn)動(dòng)中一項(xiàng)非常重要的技術(shù),它對(duì)于發(fā)展學(xué)生速度、力量、柔韌等身體素質(zhì)有著極大的幫助。【過(guò)程與方法】通過(guò)起跳過(guò)桿練習(xí),發(fā)展學(xué)生跳躍能力和身體的靈敏協(xié)調(diào)能力。我會(huì)帶領(lǐng)學(xué)生圍繞操場(chǎng)慢跑,在跑的過(guò)程中我會(huì)隨即說(shuō)出一種小動(dòng)物,然后學(xué)生模仿小動(dòng)物行走的樣子。起跳以腳跟先著地、快速過(guò)渡到全腳掌并稍屈膝、以前腳掌快速有力蹬地起跳,同時(shí)擺動(dòng)腿積極向上擺起,兩臂配合協(xié)調(diào)上擺。(4)慢速助跑68步,跨越式過(guò)低桿練習(xí):提示學(xué)生動(dòng)作要盡量標(biāo)準(zhǔn)。:教師總結(jié)學(xué)練情況,表?yè)P(yáng)先進(jìn),激勵(lì)全體學(xué)生。十、課后反思:以上就是我的說(shuō)課,謝謝各位考官的聆聽(tīng)!
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