【正文】 高進行身體鍛煉奠定基礎。這樣，本課的教學目標是完全可以達到的。如果我們在教學中給學生一個充分展示自我的舞臺，學生就完全可以從“要我學”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W”，在學習活動中表現(xiàn)出應有的主動性和積極性。二、學情分析這一年齡段的學生正處于生長發(fā)育的關鍵時期，朝氣蓬勃，富有想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲。一、教材分析田徑中的跨越式跳高是教學大綱中規(guī)定的基本教材內(nèi)容之一，深受廣大青少年的喜愛，它是一種以下肢運動為主，結(jié)合上肢的協(xié)調(diào)配合進行練習的身體活動。師：最后，請同學們，閉上雙眼、張開雙臂，跟著老師一起做線條。師：及時糾正錯誤動作并加以指正。生：學生分組由組長負責按次數(shù)進行練習。（三）跨越式跳高比賽師：講解、示范出示教學掛圖老師指揮學生練習并用學生們喜歡的明星照片給予獎勵。]先跟老師一起做練習自編舞蹈“小火車舞”，隨音樂和老師一起做。生：好。生：能。師：好、現(xiàn)在老師就帶大家去看一場動物運動會，看一看那些動物跳的最高？生：同學們各抒己見有的說是猴子，有的說是大公雞，等等。四、教學準備口哨一只，跳高架24付，墊子4塊，錄音機，磁帶。技能：90%的學生能夠改進和提高跨越式跳高的完整動作，做到過竿動作協(xié)調(diào)。三、課的目標認知：學習跨越式跳高技術95%以上的學生掌握其動作要領。結(jié)合新課程標準理念，將簡單枯燥的跳高課設計到比賽項目中，滿足了學生的愛好，激發(fā)了學生的學習興趣，讓學生全身心投入到活動中。二、課的構(gòu)思，運動興趣和習慣是促進學生自主學習和終身堅持鍛煉的前提。這部分約為5分鐘。（3）、小結(jié)本課情況。結(jié)束部分（1）、教師先領做放松操三節(jié)，先做一下形體上的放松。通過這種練習，調(diào)動學生練習的積極性，提高學生的興奮性，讓學生體驗跳過高度后的喜悅，.同時，也培養(yǎng)了學生的自信心。要使學生在糾正錯誤的過程中逐漸掌握技術與技能，并且經(jīng)過反復練習，達到自動化程度。（1）、講解與示范：由于跨越式跳高動作較簡單，所以先讓學生自己練習1—2次，然后找1—2名做的較好的學生示范，教師對照掛圖總結(jié)指導，然后再分組進行練習。基本部分：本部分是課的核心。這些活動充分激發(fā)了學生的興趣，為基本部分作好準備，也避免了意外事故的發(fā)生。（2）、徒手操四節(jié) 擴胸運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、向后踢腿跑。這部分約為3分鐘。三、說教學過程本課結(jié)構(gòu)安排分四個部分：開始部分、準備部分、基本部分、結(jié)束部分。分解與完整法：通過分解練習，使學生逐漸體會動作要領，然后逐步提高要求，最后完整掌握動作，本課學習跨越式跳高，先體會過桿落地的動作技術，最后掌握完整的技術。示范法是體育教學中最生動、直觀的方式和最常用的教學方法。本課教法和學法從以下三個方面去做。在整堂課中，始終把增進學生身心健康和適應社會的能力作為目標和歸宿。學習時以多變的內(nèi)容，使他們時時有新鮮感、成就感。根據(jù)這些特點，在教法和學法的過程中，不要過多過細的把時間放在動作的糾正上。但他們理性思維不是很強，對技術動作的學習興趣不太高，認識比較粗淺、注意力不集中、情緒不太穩(wěn)定。二、說教法和學法初中一年級的學生對體育課特別感興趣，課堂上有較強的表現(xiàn)欲望和意識。（2）、技能健康目標：使90%以上的學生初步掌握跨越式跳高的動作技能，發(fā)展學生的跳躍能力。那么，根據(jù)本課教材的特點，結(jié)合學生的特點。難點：過桿動作。本課的主要教學任務：一是讓學生了解跨越式跳高的動作姿勢，怎樣跳才能越過更高的障礙物；二是讓學生學會跨越式跳高的動作，發(fā)展學生的跳躍能力，為今后其它跳躍教材打下良好的基礎。《跨越式跳高》說課稿 篇4一、說教材教材淺析：跨越式跳高是初中一年級學生必修的教材。七、預計效果和心率本節(jié)課預計心率為130～140/分鐘，負荷強度為35%～40%，本節(jié)課大部分學生能夠正確做出跨越式跳高動作，在練習中，部分學生出現(xiàn)助跑不準確現(xiàn)象，經(jīng)過講解和練習，部分學生能夠協(xié)調(diào)做出動作。展示經(jīng)過幾次練習，學生逐漸會產(chǎn)生枯燥的情緒，利用優(yōu)秀榜樣游戲提高學生信心，回顧技術動作要點。通過前兩個練習，根據(jù)學生練習特點，最后我安排小悟空駕祥云，4人為一組圍城一個圓形，拿著金箍棒進行移動，另一組進行連續(xù)的跨越，在練習中跨越的小悟空不能碰到金箍棒。隨后我安排學生進行第二個練習，小悟空駕跟斗云，我將學生兩人一組，一名小悟空拿著金箍棒設置高度，另一名小悟空進行跳躍，嘗試助跑6—8步起跳，在練習中我強調(diào)助跑速度逐漸加快，起跳有力動作要點，更好地突破教學重點、難點。新授隨后我講解跨越式跳高技術要點：助跑采用側(cè)面直線助跑，一般助跑6—8步，在起跳時，起跳腿蹬伸髖、膝、踝，擺動腿高抬，在空中，擺動腿內(nèi)旋下壓，起跳腿外旋高抬，落地時擺動腿先落地，屈膝緩沖。（二）準備部分我會安排游戲跳躍頂氣球來代替?zhèn)鹘y(tǒng)的慢跑，以健美操代替?zhèn)鹘y(tǒng)的徒手操，使學生的興奮點迅速轉(zhuǎn)移到課堂中，跳躍頂氣球與跨越式跳高有相似之處，更好地發(fā)展學生反應速度，避免枯燥的教學，達到技術前移的目的，先賽后練習，學生能夠更快進入運動狀態(tài)。本節(jié)課的學法包括練習法、合作學習法等，學生充分參與體育實踐活動，發(fā)揮他們學習的積極性和學習潛能，學會探究、創(chuàng)新，為終身體育打好基礎，促進學生全面發(fā)展、健康成長。四、說教學重點、難點依據(jù)以上對教學目標的分析，根據(jù)學生的水平，我確定本節(jié)課教學重點是助跑有節(jié)奏，起跳有力，教學難點是助跑和起跳銜接。過程與方法目標：通過參與活動，學生能夠做出跨越式跳高動作，發(fā)展學生速度、力量、爆發(fā)力、靈敏度和協(xié)調(diào)性。二、說學情在分析完教材后，對學生情況進行分析，小學3—4年級學生理解能力有所發(fā)展，能夠掌握基本體育技能知識，仍然對簡單的體育游戲很感興趣，身體進一步發(fā)育，身體素質(zhì)較為薄弱，針對學生特點，在教學中多采用游戲、多種練習等方式發(fā)展學生協(xié)調(diào)性和彈跳能力，發(fā)揮學生主體地位，學會觀察和模仿。一、說教材首先是說教材，本節(jié)課選自人教版《體育與健康》水平三教學內(nèi)容。運動強度：中等。練習密度：33%—40%。【教學意圖】培養(yǎng)學生的獨立品質(zhì)?！窘虒W意圖】】師生聽音樂進行放松活動，使課堂氣氛輕松愉悅，也使師生關系更加融洽，使學生身心得到充分放松，培養(yǎng)學生良好的體育鍛煉習慣。要求：放松活動，身心充分放松?！窘虒W意圖】在展示環(huán)節(jié)中讓學生自由推選代表可以培養(yǎng)學生間團結(jié)互助的意識，同時更加突出我的課堂是以學生為主體的，該環(huán)節(jié)也能夠檢驗我的教學成果?！窘虒W意圖】讓學生自由選擇充分的體現(xiàn)了以學生主體，把課堂交給學生，同時也是分層教學理念的體現(xiàn)，使每一位學生都能夠體驗到學習的樂趣。（4）完整的過皮筋練習?！窘虒W意圖】根據(jù)運動技能的形成規(guī)律，設置循序漸進的練習，逐漸的體會過桿的動作，便于教師發(fā)現(xiàn)學生存在的問題并進行糾正。糾錯：在剛剛的練習中老師可能發(fā)有多同學在過桿的時候有坐桿現(xiàn)象。組織教學：學生分為四組，每組成員輪流手持竹竿，手的近側(cè)高于手的遠側(cè)，其他小組成員完成過桿練習，要求起跳腿盡量抬高。練習（1）原地起跳擺動腿過高低桿練習。落地屈膝要緩沖。擺腿內(nèi)旋并下壓。講解動作要點：直線助跑有節(jié)奏?！窘虒W意圖】復習跳躍性的練習既能夠使學生快速的進入到課堂節(jié)奏，也能夠使學生的心率達到適合本堂課的練習，體現(xiàn)了課堂的連續(xù)性。帶有韻律節(jié)奏的動作還能降低肌肉的粘滯性，避免在練習中運動損傷，同時培養(yǎng)學生的節(jié)奏感，以及自我表現(xiàn)意識，養(yǎng)成優(yōu)美的身體形態(tài)。組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。組織教學：圓形站立?！窘虒W意圖】體育文化知識的補充能夠激發(fā)學生的求知欲，真正的做到身心結(jié)合，隊列隊形的練習可以使學生養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)習慣，培養(yǎng)學生正確的身體形態(tài)、認真練習的態(tài)度和良好的組織紀律性。隊列隊形練習：進行原地轉(zhuǎn)法練習。七、教學過程（一）開始部分課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內(nèi)容，檢查服裝，安排見習生。六、教學方法教法：講解法、示范法、糾正錯誤。五、教學重難點重點：起跳和過桿技術。過程與方法：通過各種跳躍的練習，增強下肢力量，發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。在生理發(fā)育方面，速度、靈敏、柔韌等素質(zhì)的最佳發(fā)展階段快要過去，力量、耐力等素質(zhì)的敏感期即將到來。三、學情分析水平三的的學生自我意識有所發(fā)展，自尊心進一步增強，自主性要求日趨強烈，開始有獨立見解，但缺少克服困難的意志和毅力，且自覺性、主動性、持久性都較差，遇到困難和挫折，容易產(chǎn)生動搖。學生則通過觀察圖片，內(nèi)化圖意，嘗試探索，實踐體驗，小組交流的方法進行學習。教師要加強安全教育，采取切實可行的安全防范措施。小學生善于模仿，對新生事物接受能力強，對跳高項目較有興趣，這對實現(xiàn)教學目標極為有利。根據(jù)以上的分析，我確定本節(jié)課的教學重點是起跳，難點是助跑與起跳的相結(jié)合。（三）教學重點和難點起跳時要求腿邁步要快，腳跟先著地，踝、膝、髖三關節(jié)超越肩關節(jié)，并充分蹬直，擺動的兩臂和腿要積極配合起跳，腿的蹬地動作迅速有力，上下擺起，同時提肩，拔腰。培養(yǎng)學生的觀察力、思維力、探究力、表現(xiàn)力、創(chuàng)新力，發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性、靈敏性和彈跳能力。（二）教學目標根據(jù)以上的分析，我確定本節(jié)課的教學目標為：通過教學使學生初步掌握助跑3～5步起跳，及兩腿依次過桿的技術動作?？缭绞教呤亲詈唵蔚奶呒夹g，接近生活中跑與跨越的自然動作，具有一定的實用價值，它不僅可以健體強身，還可以提高身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性、柔韌性，使人輕盈嬌健，既健身又健美。《跨越式跳高》說課稿 篇2一、說教材（一）教材分析跨越式跳高是《體育與健康》五年級第一學期教材，它把“健康第一”和“學生發(fā)展為本”作為教學的指導思想，以激發(fā)學生的學習興趣，喚醒學生終身體育的潛意識，引導學生探究學習、合作學習，提高學生實踐能力作為主要目標，為學生提供較大的自主學習的空間，讓學生在體育活動中體驗主動參與并獲得成功的樂趣。另外，師生交流學習心得，讓學生自己體會在本節(jié)課的學習過程中學到什么，悟出什么道理，最后教師進行以表揚鼓勵為主的評價。（4）回收器材。（2）課后小結(jié)，以表揚鼓勵為主。（三）身心恢復階段。這樣的安排可以提高學生彈跳力，發(fā)展其腿部力量，通過教學比賽的方法，進一步激發(fā)學生的興趣，能讓學生充分表現(xiàn)自我的能力得到提高，把學生的學習興趣推向高潮。（5）跳四方橡皮筋游戲。教師適當?shù)膮⑴c各組的練習，給學生做出優(yōu)美而準確的示范動作并進行交流，即加深師生的感情，又使學生在輕松愉快的氣氛中自學總結(jié)，針對一些出現(xiàn)的問題，小范圍上點撥、糾正和指導。同時，表現(xiàn)出較強的自信心，達成心理健康領域目標。（3）自由組合，挑戰(zhàn)新高度，這主要是讓學生嘗試做全程助跑的跨越式跳高練習，通過交互式討論總結(jié)，挑戰(zhàn)新高度進一步激發(fā)學生學習興趣。（1）學生自主選擇高度，自由跨越橡皮筋，這樣主要是讓學生嘗試跳高的基本技術動作，啟發(fā)學生思維，然后老師總結(jié)歸納，導入課題，實現(xiàn)運動參與領域目標。即活躍了課堂氣氛，又達到輔助練習的目的。為跨越式跳高打下良好的基礎。準備?！凹舻丁⑹^、布”游戲準備活動要新穎、有趣味性，用“剪刀、石頭、布”游戲取代單純的徒手操練習效果更好。這樣的安排是為了盡快進入課堂狀態(tài)，杜絕運動損傷的發(fā)生。②師生問好。（一）激發(fā)學生興趣、熱身與導入階段。注重形式的放開而忽視目標的達成則違背了新課程的理念與精神，為了能做到“形”散而“神”聚。五、教學程序在新的體育與健康課堂教學過程中，運動主線和健康主線（目標主線）貫穿其中，如果把運動主線比喻為課的“形”的話，那么健康主線（目標主線）就是課的“神”了。（3）通過評價，激發(fā)學生學習欲望。在學生學法指導方面注意做到：（1）引導學生選擇和小組創(chuàng)編發(fā)展跳躍能力的方法。四、說學法指導新課程要求學生的學習方式是以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力為主要目的。在本課時教學中，教師嘗試作為組織者