心理健康知識與問答(參考版)
2024-08-16 07:05本頁面
【正文】 在發(fā)作的間歇期，60%的患者由于擔心發(fā)病時得不到幫助，因而主動回避一些活動，如不肯單獨出門，不要到人多熱鬧場所，不要乘車旅行等，或是出門要有他人陪伴等。 2. 預(yù)感焦慮 大多數(shù)患者在反復(fù)出現(xiàn)驚恐發(fā)作之后的間歇期，常擔心再次發(fā)病，因而揣揣不安，也可出現(xiàn)一些植物神經(jīng)活動亢進的癥狀。因此，患者會驚叫、呼救或跑出室外，有的出現(xiàn)過度換氣、頭暈、面部潮紅、多汗、步態(tài)不穩(wěn)、震顫、手腳麻木、胃腸不適等植物神經(jīng)癥狀，以及運動性不安。這種緊張心情使患者難以忍受。 警惕焦慮！如果你有以下癥狀，請及時咨詢我們！1. 比平時容易緊張或著急2. 無緣無故在感到害怕3. 容易心里煩亂或感到驚恐4. 覺得可能將要發(fā)瘋5. 覺得一切都不好6. 手腳發(fā)抖打顫7. 莫名頭疼、頸痛和背痛8. 容易衰弱和疲乏9. 不能安靜坐著10. 有暈倒發(fā)作，或覺得要暈倒似的11. 一陣陣頭暈12. 最近總是心跳得很快13. 吸氣呼氣都感到很困難14. 手腳麻木和刺痛15. 莫名胃痛和消化不良16. 常常要小便17. 手腳常常緊張出汗18. 常臉紅發(fā)熱19. 難以入睡，晚上睡得不好20. 常做惡夢 驚恐發(fā)作 驚恐發(fā)作是焦慮癥的一種表現(xiàn)形式，它是以反復(fù)出現(xiàn)強烈的驚恐發(fā)作，伴頻死感或驚慌感，以及嚴重的植物神經(jīng)癥狀為特點?？砂橛泻粑щy、心悸、胸痛或不適、眩暈、嘔吐，出汗，面色蒼白、顫動等。 二、驚恐障礙又稱急性焦慮癥、驚恐發(fā)作，以突然出現(xiàn)強烈恐懼，伴有植物神經(jīng)功能障礙為主要表現(xiàn)。 一、廣泛性焦慮障礙又稱慢性焦慮癥 、普遍性焦慮，是一種自己不能控制的，沒有明確對象或內(nèi)容的恐懼，覺到有某種實際不存在的威脅將至，而緊張不安、提心吊膽樣的痛苦體驗。 不容忽視的抑郁癥狀！如果你有以下癥狀，請及時咨詢我們！1. 悶悶不樂，情緒低沉；2. 早醒，晚上睡眠不好；3. 痛哭或覺得想哭；4. 食欲下降；5. 無緣無故地感到疲乏；6. 不愿和異性親密接觸7. 體重下降；8. 便秘；9. 心跳比平時快；；11. 頭腦混沌；12. 經(jīng)常做的事情都覺得困難；13. 不安而平靜不下來；14. 對將來看不到希望；15. 比平常容易生氣激動；16. 猶疑不決，很難作決定；17. 覺得自己很沒用；18. 不喜歡白天的任何時段；19. 有自殺的想法；20. 對平常感興趣的事提不起興趣
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