擊劍校本課程綱要(參考版)
2024-11-06 09:42本頁面
【正文】 90—— 100 優(yōu)秀 75—— 89 良好 60—— 74 合格 成績評定采用個人評、小組評、教師評 ， 等級為： 優(yōu) 秀、良 好、合格，一般不設待合格，旨在激勵學生學習的積極性。 每學期 完成 16 課時的學習任務，上課認真，動作規(guī)范，積極動腦、有韌勁。它會使 學生 的姿態(tài)更優(yōu)雅，氣質更高貴 。 在 擊劍運動 中，培養(yǎng)學生 不斷改善和提高機體感覺器官的功能，有助于培養(yǎng)人的觀察能力和反應能力 ， 因為擊劍是斗智斗勇的運動。 在此項活動中，教師要注意： 教會每一位 學生 做到具有騎士般的精神和面對成功或逆境時自我控制的能力 ， 集中精力投入到與對手體力和智慧的角斗中 。 初期自制劍 （用畫報紙卷成由粗到細的紙筒），注意 安全，待學生學會基本要領、技術后，學校購進比賽用劍、服裝、劍道等設備，力求這項活動規(guī)范、有實效。 在學校人工草皮操場上課， 日常上課整體上課、男、女生各兩隊進行學習、 訓練。 教師要注意學生動作的規(guī)范性，注意培養(yǎng)學生劍士的風度，嚴格要求，激發(fā)學生的興趣。 從 學生中選拔優(yōu) 秀生，組成比賽隊，積極參加市區(qū)比賽，為學校贏得榮譽，加大影響力。 在“六一”節(jié)、 “ 十一 “ 節(jié) 、運動會等 時間 為全校師生做表演，鍛煉學生，濃厚學校體育氣氛。同時，會影響肢體的協調性。尤其是要注意：肩、臂、手腕關節(jié)的放松。點到為止，以輕、巧、靈取勝于敵。 擊劍是斗智斗勇的體育活動。 在擊劍過程中，注意 要量力而行。熱身活動時間不得低于 10 分鐘。準備活動為：充分活動踝關節(jié)、膝關節(jié)、腕關節(jié)、肩關節(jié)、頸部、脊
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