幼兒體能測試標準ppt課件(參考版)
2025-05-02 01:17本頁面
【正文】 男： 69女： ? 單足立（秒） 男： 男： 男： 男： 男： 103厘米 男： 90次 單腳立 女： B大班幼兒體能測試標準A四 級 （不合格） 三 級 （合格） 二 級 （良好） 得 分 行綜合評級（見表格 )。任意一項指標無分者，不進分 ,采用 5分制。采用單項評分和綜合評級進行評定。三、測試標準測試員視受試者起動開表計時（圖 12），當受試者任意一個腳尖超過終點線時，測試員停表。 走平衡木 使用平衡木（長 3米，寬 10厘米，高 30厘米；平衡木的兩端為起點線和終點線，兩端外各加一塊長 20厘米、寬 20厘米、高 30厘米的平臺）和秒表測試。坐位體前屈 測試時，受試者坐在墊上，雙腿伸直，腳跟并攏，腳尖 自然分開， 全腳掌蹬在測試儀平板上；然后掌心向下，雙臂并攏平伸，上體前屈，用雙手中指指尖推動游標平滑前移，直至不能移動為止。測試兩次，取最好成績，記錄以秒為單位，保留小數(shù)點后一位，小數(shù)點后第二位數(shù)按 “ 非零進一 ” 的原則進位，如 ?！y試時，受試者兩腳并攏，站在起跳線后，當聽到 “ 開始” 口令后，雙腳同時起跳，雙腳一次或兩次跳過一塊軟方包，連續(xù)跳過 10塊軟方包。雙腳連續(xù)跳 使用卷尺和秒表測試。測試兩次，取最大值，記錄以米為單位。球出手時，后腳可以向前邁出一步，但不能踩在或越過投擲線，有效成績?yōu)橥稊S線至球著地點之間的直線距離。在平坦地面上畫一個長 20米、寬 6米的長方形，在長方形內(nèi)，每隔 條橫線，以一側(cè)端線為投擲線。網(wǎng)球擲遠測試兩次，取最大值，記錄以厘米為單位，不計小數(shù)。 記錄以秒為單位，保留小數(shù)點后一位?！ y試時，受試者至少兩人一組，以站立式起跑姿勢站在起跑線前，當聽到 “ 跑 ” 的口令后，全力跑向折返線，測試員視受試者起動開表計時?！?使 用秒表測試。二、素質(zhì)指標測試時，受試者盡量減少著裝；上、下體重秤時，動作要輕緩。注意事項：測試時，受試者自然站在體重秤中央，后，讀取數(shù)據(jù)（圖 2）。反映幼兒骨骼、肌肉、皮下脂肪以及內(nèi)臟器官重量增長的綜合情況?！ ?體重記錄以厘米為單 位，保留小數(shù)點后 1位 測試時，受試者赤腳、呈立正姿勢站在身高計的底板上（軀干 挺直，上肢自然下垂，腳跟并攏，腳尖分開約 60186。方
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