常見運(yùn)動損傷的預(yù)防與處理課件(參考版)
2024-10-21 21:25本頁面
【正文】 二、運(yùn)動損傷的急救方法（下次課繼續(xù)） 謝 謝。在現(xiàn)場急救時(shí)，要注意預(yù)防休克，若發(fā)生休克，必須優(yōu)先搶救休克。 急救時(shí)必須抓住主要矛盾，救命在先，做好 休克 的防治。其目的是保護(hù)傷病員的生命安全、避免再度傷害、減輕傷病員痛苦、預(yù)防并發(fā)癥，并為傷病員的轉(zhuǎn)運(yùn)和進(jìn)一步治療創(chuàng)造條件。由高處跳下時(shí)，要用前腳掌著地，注意屈膝，彎腰，兩臂自然張開，以利于緩沖和保持身體平衡。 ，特別要提高自我保護(hù)能力。 ，對可能發(fā)生運(yùn)動損傷的環(huán)節(jié)和易傷部位，要及時(shí)做好預(yù)防措施。例如：籃球運(yùn)動員易傷膝，這是由于籃球運(yùn)動員經(jīng)常處于膝關(guān)節(jié)半屈位（ 130— 150度）時(shí)左右移動、進(jìn)攻、防守、踏跳、上籃等，使膝關(guān)節(jié)發(fā)生屈曲、扭轉(zhuǎn)、磨擦等，而膝關(guān)節(jié)半屈
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