【正文】 內(nèi) 容 課的內(nèi)容 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 時(shí) 數(shù) 量 準(zhǔn)備部分 五、 課堂常規(guī)（略） 六、 準(zhǔn)備部分 隊(duì)列、慢跑 徒手操、伸展運(yùn)動(dòng) 專門性練習(xí) 體委組織整隊(duì) 教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù) 教師指揮，口令 組織：四列橫隊(duì) 學(xué)生聽口令站隊(duì) 學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿 1 5 30 5 弱 中 強(qiáng) 中 弱 一、身體素質(zhì)練習(xí) 二、武術(shù)：少年拳第一套１－４節(jié) 重點(diǎn)： １、動(dòng)作到位有力手眼協(xié)調(diào)配合 ２、墊步彈踢，馬步橫打 一、組織：分四組巡回鍛煉 ＊、教法： １、講解示范 ２、學(xué)生練習(xí) ３、時(shí)間控制 二、組織：四列橫隊(duì) ＊、教法： １、完整示范動(dòng)作 ２、分解示范并講解要領(lǐng) ３、聽口令進(jìn)行分解練習(xí) ４、分組練習(xí) ５、互相指導(dǎo)并糾正錯(cuò)誤 一、練習(xí)： １、翻越障礙 ２、云梯移行 ３、蛙跳 ＊、要求：在完成次數(shù)或時(shí)間的情況下盡量保證動(dòng)作質(zhì)量 二、練習(xí)： １、震腳架打 ２、蹬腿架打 ３、墊步彈踢 ４、馬步 橫打練習(xí) ５、１－４動(dòng)作練習(xí) ６、分小組成套練習(xí) ７、互相指導(dǎo)練習(xí)１－４ ＊、要求：步型正確上下肢動(dòng)作要協(xié)調(diào) 結(jié)束部分 一、放松活動(dòng) 二、總結(jié) 三、下課 １、教師組織領(lǐng)做 ２、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn) ３、組織：四列橫隊(duì) １、學(xué)生模仿 ２、學(xué)生聽，提問 體 育 課 教 案 第十周 第 ２ 課 。 二、 改進(jìn)少年拳第一套（１－４）動(dòng)作要領(lǐng)。 二、 培養(yǎng)學(xué)生克服困難，拼搏向上的精神。陶冶學(xué)生美的情操。并基本掌握練習(xí)方法。 內(nèi) 容 課的內(nèi)容 組織與教法 練習(xí)與要求 時(shí) 數(shù) 量 準(zhǔn)備部分 一、課堂常規(guī)（略） 二、準(zhǔn)備部分 １、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng) ２、專門性練習(xí) １、體委組織整隊(duì) ２、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù) ３、教 師指揮，口令 ４、組織：四列橫隊(duì) １、學(xué)生聽口令站隊(duì) ２、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿 1 5 30 5 弱 中 強(qiáng) 中 弱 基本部分 一、韻律操 二、游戲：鉆圈賽跑 一、組織： ＊ ＊ ＊＊ ＊＊ ＊＊ ○ ＊＊ ＊、教法： １、示范講解動(dòng)作 ２、分組練習(xí) ３、集體練習(xí) ４、隨音樂練習(xí) 二、組織： ＊＊ －○ —— ○－ ＊＊ －○ —— ○－ ＊＊ －○ —— ○－ ＊＊ －○ —— ○－ ＊、教法： １、教師講解游戲規(guī)則 ２、學(xué)生練習(xí) 一、練習(xí)： １、復(fù)習(xí)學(xué)過的韻律操動(dòng)作 ２、分段、分節(jié)練習(xí)韻律操 ３、完整練習(xí)隨音樂練習(xí) ＊、要求：動(dòng)作有節(jié)奏、富有表現(xiàn)力 二、練習(xí) １、體會(huì)練習(xí)方法 ２、分組練習(xí) ３、比賽 ４、講評(píng) ＊、要求：聽從指揮遵守規(guī)則 結(jié)束部分 一、放松活動(dòng) 二、總結(jié) 三、下課 １、教師組織領(lǐng)做 ２、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn) ３、組織：四列橫隊(duì) １、學(xué)生模仿 ２、學(xué)生聽，提問 第九周 第 １ 課 體 育 課 教 案 第九周 第 ２ 課 教材 一、 小籃球：接球跑動(dòng)單手投籃 二、 游戲：行到一致 任 務(wù) 一、 初步學(xué)會(huì)小籃 球傳、接球跑動(dòng)單手投籃的技術(shù)動(dòng)作。 三、 培養(yǎng)學(xué)生克服困難，永往直前的精神。 二、 通過游戲鉆圈賽跑，發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)和奔跑能力。 三、 培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、勇敢、果斷等優(yōu)良品質(zhì)。 內(nèi) 容 課的內(nèi)容 組織與教法 練習(xí)與要求 數(shù) 時(shí) 量 準(zhǔn)備部分 三、 課堂常規(guī)（略） 四、 準(zhǔn)備部分 隊(duì)列、慢跑 徒手操、伸展運(yùn)動(dòng) 專門性練習(xí) 體委組織整隊(duì) ２、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù) ３、教師指揮，口令 ４、組織：四列橫隊(duì) １、學(xué)生聽口令站隊(duì) ２、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿 1 5 30 5 弱 中 強(qiáng) 中 弱 基本部分 一、障礙跑：４０米內(nèi)通過３－４個(gè)障礙物跑 二、武術(shù)：基本功串聯(lián) １、組織：分成四組同時(shí)進(jìn)行 ２、教法： ３、教師口令指揮 ４、學(xué)生練習(xí) ５、分組比賽 ６、講評(píng) １、組織：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形 ２、教法： ３、動(dòng)作示范講解 ４、聽口令隨教師同做 ５、分組練習(xí)教師指導(dǎo)糾正 ６、成套路練習(xí) 一、 練習(xí)： １、跳過５個(gè)小墊子 ２、鉆過皮筋 ３、前滾翻３個(gè) ４、跨過３個(gè)欄架 ５、要求：快速安全機(jī)敏的通過障礙物 二、練習(xí)： １、正踢２、側(cè)踢 ３、外擺４、里合 ５、蹬腿沖拳 ６、弓步?jīng)_拳 ７、仆步穿掌 ８、弓步推掌 ＊、要求：動(dòng)作到位，有力 結(jié)束部分 一、放松活動(dòng) 二、總結(jié) 三、下課 １、教師組織領(lǐng)做 ２、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn) ３、組織：四列橫隊(duì) １、學(xué)生模仿 ２、學(xué)生聽，提問 體 育 課 教 案 第八周 第 ２ 課 教材 一、 障礙跑：４０米內(nèi)通過３－４個(gè)障礙物的跑 二、 小籃球：接球跑動(dòng)單手投籃 任 務(wù) 一、 初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。 二、 學(xué)習(xí)武術(shù)基本功串聯(lián)動(dòng)作，提高對(duì)武術(shù)的興趣。 二、 培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)協(xié)作，服從命令的良好作風(fēng)。 三、 培養(yǎng)學(xué)生克服 困難，吃苦耐勞的精神，陶治學(xué)生美的情操。 一、 練習(xí)： 分組自行練習(xí)動(dòng)作 由第一組開始先進(jìn) 行考核 小組長(zhǎng)配合教師進(jìn)行考核 其余小組繼續(xù)復(fù)習(xí)動(dòng)作 *、要求：聽從指揮注意安全 結(jié)束部分 一、放松活動(dòng) 二、總結(jié) 三、下課 教師組織領(lǐng)做 指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn) 組織：四列橫隊(duì) 學(xué)生模仿 學(xué)生聽，提問 第六周 第 2 課 體 育 課 教 案 第七周 第 1 課 教材 一、 身體素質(zhì)練習(xí) 二、 韻律操 任 務(wù) 一、 通過身體素質(zhì)的練習(xí)，使學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方示，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。 三、 培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、果斷的優(yōu)良品質(zhì)。 原地側(cè)向擲遠(yuǎn)練習(xí) 互相指導(dǎo)練習(xí) 體會(huì)蹬轉(zhuǎn)挺推撥練習(xí) 側(cè)向推鉛球 *、要求： 注意安全，聽從指揮 結(jié)束部分 放松活動(dòng) 總結(jié) 下課 教師組織領(lǐng)做 指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn) 組織：四列橫隊(duì) 學(xué)生模仿 學(xué)生聽，提問 體 育 課 教 案 教材 一、支撐跳躍：斜向助跑直角騰越（考核） 任 務(wù) 一、 初步掌握斜向助跑直角騰越的動(dòng)作方法，通過考核進(jìn)一步提高學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作。 三、 培養(yǎng)學(xué)生能勇于吃苦、克服困難、勇住直前的優(yōu)良品質(zhì)。 內(nèi) 容 課的內(nèi)容 組織與教法 練習(xí)與要求 次數(shù) 時(shí)間 量 準(zhǔn)備部分 一、課堂常規(guī)（略） 二、 準(zhǔn)備部分 隊(duì)列、慢跑 徒手操、伸展運(yùn)動(dòng) 專門性練習(xí)