【正文】 要求：放松。組織：四列橫隊。三、放松——深呼吸。結(jié)束部分一、 整隊集合。（2）投籃手法練習(xí)方法一：學(xué)生在完成持球基本姿勢的基礎(chǔ)上，按教師“準(zhǔn)備——投”的口令，同時對空投籃。組織：二列體操隊形。（2）手腳協(xié)調(diào)配合。（7）快速跑急跑練習(xí)。（5）原地模仿跨步急停。（3）原地模仿跳步急停。（1）原地體側(cè)運球。組織：四列體操隊形教法：。：（1）投籃時抬肘，向前上方伸臂、壓腕、拔球，使球從食指、中指端飛出。三、學(xué)習(xí)：單手肩上投籃：右手后屈持球于肩上，左手扶球的左側(cè)，右臂屈肘，對準(zhǔn)球籃，上臂與地面平行，前臂與地面接近垂直，兩腿微屈，右腳在前，重心落在兩腳上。：在近距離慢跑中，單腳或雙腳起跳兩腳平行落地，屈膝降低重心，重心落在兩腳上。：運球時，以肘關(guān)節(jié)或肩關(guān)節(jié)為軸，前臂和手腕做曲伸動作，用手指柔和的按拍球。30`基本部分二、學(xué)習(xí)：運球、急停：兩腳前后開立，兩膝微屈，上體稍前傾，抬頭平視。要求：。四列體操隊形，各排輪流做，學(xué)生按基本姿勢站立，根據(jù)教師的手勢及信號要求做正面?zhèn)让婕氨硨η斑M方向的起動練習(xí)，起動后向前跑出6~8步即可。要求：反應(yīng)迅速，注意力集中。組織： ************* △ *************教法：。槍打虎：人用兩手表示槍。3`準(zhǔn)備部分一、 球操（同上節(jié)課）二、游戲：“人、槍、虎”目的：集中注意力發(fā)展反應(yīng)能力。、雙手胸前傳接球技術(shù)。4`課次32教材內(nèi)容運球、急停、原地單手肩上投籃教學(xué)目標(biāo)，加強組織紀(jì)律性。教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。四、收拾器材。二、小結(jié)講評。（5）雙手胸前傳接球練習(xí)。（3）雙手接胸前高度的球。（2）接球徒手模仿練習(xí)。（1）持球手法練習(xí)。教法：，邊傳邊講解技術(shù)動作要領(lǐng)。要求：反應(yīng)要快，蹬地迅速有力。（3）完整的起動練習(xí)。（1）體會身體前傾及蹬地動作。教法：，講解起動的用途，動作方法，動作要領(lǐng)。糾正方法：可讓學(xué)生靠墻站立做傳球模仿練習(xí)，限制其肘外張。糾正方法：一人扶住球，一人做傳球動作，練拔球。糾正方法：要求學(xué)生傳球時拇指下壓。：雙手迎出接球，手指尖觸球立即引于胸腹間，恢復(fù)基本姿勢。：手腕由內(nèi)向外翻轉(zhuǎn)。糾正方法：可做原地上體前傾后跨步練習(xí)。糾正方法：練習(xí)時教師先喊“預(yù)備”檢查學(xué)生是否保持基本姿勢，強化學(xué)生兩腳開立、兩膝微屈的基本姿勢。（2）起動后的前3—4步要短促，蹬地要有力。糾正方法：注意強調(diào)提踵，含胸但不過于彎腰，頭保持在膝和地面垂線內(nèi)。要求：認(rèn)真觀察教師動作，重視基本姿勢練習(xí)。C．持球基本姿勢練習(xí)。A．模仿練習(xí)。組織：二列體操隊形。（1）重心高。：兩腳平行或斜側(cè)開立同肩寬，腳跟微微提起，兩腿微屈，上體稍前傾重心落于兩腳中間，兩臂微屈置于體側(cè)或腹前，眼平視。要求：動作到位。要求：隊伍整齊，精神飽滿。3`準(zhǔn)備部分一、 起跑練習(xí)。，促進身體協(xié)調(diào)發(fā)展。第 31 次課教學(xué)目標(biāo)，加強組織紀(jì)律性。課后小結(jié)預(yù)計密度全課密度基本部分密度相互交流|、評價四列橫隊交流分享5放松活動總結(jié)下課教師組織領(lǐng)做指出本課優(yōu)點與缺點，積極為考核做好準(zhǔn)備，精神振奮，全力以待，積極參與考核，并且能夠鼓勵其他同學(xué)，體現(xiàn)出良好的精神風(fēng)貌，回收器材，并知道自己在班級所在的位置，及自己在心中制定一個自己的打算。但是要由學(xué)生上課的紀(jì)律來決定學(xué)生的考核順序。合作探究30籃球運球(考核)體委組織整隊教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)教師指揮、口令：（1）隊列練習(xí)（2）準(zhǔn)備活動宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。順序時間課的內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動組織預(yù)效激發(fā)興趣第 30 次課教材課題籃球運球(考核)2課的目的知道籃球考核的方法和要求2能夠端正思想，全力進行考核，爭取發(fā)揮自己的最好水平3教學(xué)重點場地器材籃球20個預(yù)計運動負(fù)荷學(xué)生積極活動。圓型隊型，積極進行運球練習(xí)，體現(xiàn)出相互激勵和促進的精神勁頭。 （學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的體現(xiàn)和自己對技術(shù)的掌握）2. 組織學(xué)生原地左/右手運球和左右交換運球練習(xí)（一人運球，一人觀察指導(dǎo)，并幫其記好個數(shù)）。合作探究30籃球活動體委組織整隊教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)教師指揮、口令：（1）隊列練習(xí)（2）準(zhǔn)備活動宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。第 29 次課教材課題籃球活動2課的目的在練習(xí)中，相互激勵幫助，互相促進，體現(xiàn)勇于拼搏不言敗的良好風(fēng)貌23教學(xué)重點幾種不同運球的動作方法和要求教法難點練習(xí)中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作順序時間課的內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動組織預(yù)效激發(fā)興趣預(yù)計密度全課密度基本部分密度交流分享５放松操一．調(diào)節(jié)呼吸，做深呼吸，做到全身放松。學(xué)生分組復(fù)習(xí)1師講解籃球小賽場知識。二、師生問好，宣布課內(nèi)容教學(xué)重點籃球單項技術(shù)比賽的方法教法難點籃球單項技術(shù)比賽的方法課的順序時間分配課的內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動組織教法預(yù)期效果激發(fā)興趣 2學(xué)會自己組織小型籃球單項比賽的方法。課后小結(jié)場地與器材籃球20個預(yù)計運動負(fù)荷交流分享５放松操放松操練習(xí)總結(jié)本次課，提出表揚或批評宣布下次課的內(nèi)容，布置課后練習(xí)安排學(xué)生歸還器材。學(xué)生集體練習(xí)教師巡視、個別輔導(dǎo)學(xué)生展示教師講解行進間上籃的動作方法學(xué)生模仿練習(xí)要求：行進間上籃時注意體會跨步拿球的時機。究３０行進間運球單手低手上籃：探作合注意力集中，反應(yīng)迅速徒手操動作舒展到位，充分活動身體各關(guān)節(jié)組織隊型： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X O—教師X X X X X X X X X X X X X—學(xué)生要求： 整隊報到快、靜、齊。課的順序時間分配課的內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動組織教法預(yù)期效果激發(fā)興趣５2能學(xué)會行進間運球單手低手上籃技術(shù)和投籃技術(shù)3教學(xué)重點手腳配合協(xié)調(diào)。預(yù)計密度全課密度基本部分密度交流分享5一、放松活動二、總結(jié)三、下課１、教師組織領(lǐng)做２、指出本課優(yōu)點與缺點３、組織：四列橫隊１、學(xué)生模仿２、學(xué)生聽，提問究30１、學(xué)生聽口令站隊探作合２、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿１、學(xué)生聽口令站隊課的順序時間分配課的內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動組織教法預(yù)期效果激發(fā)興趣5教學(xué)重點2進一步學(xué)習(xí)小籃球接球跑動單手投籃技術(shù)。課后小結(jié)場地與器材籃球20個預(yù)計運動負(fù)荷交流分享 結(jié)合小比賽練習(xí)移動變向跑*、要求：反應(yīng)快、動作敏捷 快速跑中急停變向跑練習(xí) 看教師手勢移動練習(xí) 示范講解動作 反應(yīng)靈敏一、組織：四路縱隊究探作合學(xué)生聽口令站隊學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿教法難點2培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律，團結(jié)協(xié)作，服從命令的良好作風(fēng)。預(yù)計密度全課密度基本部分密度隊員被罰出場后，場上參加比賽的隊員至少要有2人才能繼續(xù)比賽。規(guī)則：賽中隊員侵人犯規(guī)和技術(shù)犯規(guī)滿5次就要被罰出場外，不得再參加本場比賽。在比賽終了時如果雙方得分相同時，可連續(xù)延長，每延長5分鐘進行決勝期比賽。在規(guī)定的時間內(nèi)得分多的隊獲 勝。也可以稱為內(nèi)線隊員和外線隊員。比賽在兩隊間進行，每隊由10—12人組成，但每隊上場比賽人數(shù)只限5人。1976年第二十一屆奧運會上把女子籃球列為正式比賽項目。究30籃球基本知識：了解籃球運動是1891年起源于美國，由美國馬薩諸塞州斯普林菲爾德市 基督教青年會訓(xùn)練學(xué)校體育教師詹姆士?奈史密斯發(fā)明的。探作合5籃球基本知識體育委員整隊。教學(xué)重點籃球運動的起源和發(fā)展教法難點課后小結(jié)場地與器材籃球20個預(yù)計運動負(fù)荷游戲：打尾巴師生再見，協(xié)助教師回收器材游戲： 分組練習(xí)投籃究30低手投籃、講解、指導(dǎo)投籃的動作方法，糾正錯誤動作，在反復(fù)的練習(xí)中形成動作技能。作 手腕腳踝關(guān)節(jié)運動體轉(zhuǎn)運動 腹背運動 頭部運動 一. 體育委員整隊二、師生問好，宣布課內(nèi)容：投籃及運球?qū)W生慢跑做徒手操課的順序時間分配課的內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動組織教法預(yù)期效果激發(fā)興趣73培養(yǎng)學(xué)生的反應(yīng)速度及靈敏協(xié)調(diào)能力的發(fā)展。課的目的1 初步了解低手投籃的動作名稱。預(yù)計密度全課密度基本部分密度師生再見，協(xié)助教師回收器材。交流分享3整理下課在教師的帶領(lǐng)下，模仿教師做放松操，調(diào)節(jié)呼吸，做深呼吸，做到全身放松。比賽時注重運球和傳球，多傳球多運球，投籃比賽時投籃的姿勢不限。合作探究30原地雙手胸前傳接球教師指導(dǎo)，糾正錯誤動作，在反復(fù)的練習(xí)中形成動作技能。在教師的引導(dǎo)下，討論雙手胸前傳接球動作技術(shù)要領(lǐng)，由組長帶領(lǐng)下討論練習(xí)形式，然后分組做練習(xí)。及時糾正學(xué)生的錯誤動作，幫助學(xué)生形成動力定型。（復(fù)習(xí)）引導(dǎo)學(xué)生進行原地雙手胸前傳接球練習(xí)。慢跑徒手操原地雙手胸前傳接球課堂常規(guī)。教學(xué)重點手指的用力翻婉教法難點第 22 次課教材課題1原地雙手胸前傳接球2課的目的1能正確陳述雙手胸前傳接球動作技術(shù)要領(lǐng)。預(yù)計密度全課密度基本部分密度師生再見，協(xié)助師回收器材。學(xué)生自由組合，進行教學(xué)比賽或投籃比賽及其他練習(xí)。接受教師指導(dǎo)，糾正錯誤動作，在反復(fù)的練習(xí)中形成動作技能。及時學(xué)習(xí)并糾正學(xué)生的動作方法，幫助學(xué)生形成技能。運球及進行行進間運球。球舞課堂常規(guī)。教學(xué)重點靈敏協(xié)調(diào)能力的發(fā)展教法難點第 2 1 次課教材課題1球舞32課的目的1能正確陳述球舞的名稱。預(yù)計密度全課密度基本部分密度師生再見，協(xié)助師回收器材。學(xué)生自由組合，進行教學(xué)比賽或投籃比賽及其他練習(xí)。接受教師指導(dǎo)，糾正錯誤動作，在反復(fù)的練習(xí)中形成動作技能。及時學(xué)習(xí)并糾正學(xué)生的動作方法，幫助學(xué)生形成技能。運球及進行行進間運球。球舞課堂常規(guī)。教學(xué)重點靈敏協(xié)調(diào)能力的發(fā)展教法難點第 20 次課教材課題1球舞22課的目的1能正確陳述球舞的名稱。預(yù)計密度全課密度基本部分密度師生再見，協(xié)助師回收器材。學(xué)生自由組合，進行教學(xué)比賽或投籃比賽及其他練習(xí)。接受教師指導(dǎo)，糾正錯誤動作，在反復(fù)的練習(xí)中形成動作技能。及時學(xué)習(xí)并糾正學(xué)生的動作方法，幫助學(xué)生形成技能。運球及進行