【正文】 。很慶幸，我能選上網(wǎng)球，培養(yǎng)起我的網(wǎng)球的興趣，勉強(qiáng)算是學(xué)了一年的網(wǎng)球，也算是給自己的學(xué)習(xí)畫上圓滿的句號；也很高興這一年能在網(wǎng)球課上學(xué)到這么多東西，很感謝老師的悉心指導(dǎo)?！闭麄€學(xué)期學(xué)下來，有苦也有甜，苦的是練習(xí)過程，但當(dāng)你享受著成功時那種喜悅難以言表?？墒沁@并不是要一直讓神經(jīng)繃的緊緊的。在這種愉悅的狀態(tài)下，我能夠聽到球落地、擊出的輕快節(jié)奏，也讓我隨著如此的節(jié)奏去移動腳步、揮出球拍。在老師指導(dǎo)下，我學(xué)會了拿拍姿勢，發(fā)球姿勢，上網(wǎng)擊球姿勢等，練習(xí)過程中一次次揮拍收回再揮拍，很繁瑣，偶爾也會厭煩，可是跟好友一起練習(xí)，對打，真的很開心。如果當(dāng)擊球的時候非常放松的話，整個動作必定會十分連慣。在場上可能連球都打不到，或是把球打的滿天飛而且不能很好的控制住球。起初不太了解網(wǎng)球技術(shù)的難易程度，覺得象羽毛球、乒乓球即使不學(xué)也能對打幾下，想當(dāng)然網(wǎng)球也不應(yīng)例外。作為一個動漫迷，網(wǎng)球王子里的每個人的拼搏奮斗、對網(wǎng)球的狂愛以及他們的精湛球技讓我癡迷。不斷地在過程中尋找、體會自己的閃光點(diǎn)，會讓最終的結(jié)果更加盡如人意。網(wǎng)球的學(xué)習(xí)過程讓我不斷地感受到它的魅力,，有誰希望悲傷總在身旁？若悲傷總?cè)缫黄幵瓢慊\罩著你，你會如何？試著用快樂去治愈悲傷，我發(fā)現(xiàn)著世界的美好。喜歡網(wǎng)球帶來的成就感，征服感，還有心情不好時通過體育鍛煉正確合理的發(fā)泄情緒，讓人心情變好。練了網(wǎng)球，我越發(fā)喜歡網(wǎng)球了。當(dāng)時我真的是欣喜若狂，有一種得償所愿的幸福感。但但是網(wǎng)球課十分受歡迎，我沒有選上。所以，當(dāng)時就期待著能夠在大學(xué)學(xué)習(xí)網(wǎng)球。一是受到了網(wǎng)球王子的影響，二是看莎拉波娃她們打比賽的時候覺得打網(wǎng)球非常帥氣，有一種震懾全場的霸氣。但網(wǎng)球卻成了我現(xiàn)在和未來生活的一部分；回想一期的付出與收獲，體會良多，感慨頓生。努力的回報。網(wǎng)球課，帶給我了每周固定不變的期待與快樂，更給了我突破的成就第五篇：體育課之網(wǎng)球心得體育課之網(wǎng)球心得轉(zhuǎn)眼間，鄭州的溫度就已經(jīng)突破了30度，迎來了夏天，我們也迎來繁忙的期末?，F(xiàn)在，無論我是手握著籃球，還是坐在大大的沙發(fā)上和朋友一起看NBA的比賽，我都是在體味著它。打籃球也有很多好處：打完一場籃球比賽就像是做了一場有氧運(yùn)動，不僅可以鍛煉身體,還有助于血液循環(huán)和幫助新陳代謝；不僅能增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作能力,還能培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神；打籃球還可以使自己反應(yīng)敏捷,有助大腦的運(yùn)轉(zhuǎn),利于學(xué)習(xí)；不僅能放松心情,釋放所要面對的各種壓力，還能結(jié)交更多的朋友,真正的友誼是建立在共同的興趣上的。而傳球的話，如果說自己投籃中的能讓自己和觀看比賽的人都享受到美好的感覺的話，那么當(dāng)你為隊(duì)友傳出一個絕妙的好球，并由他完成最后一擊的時候，所有人，包括你和觀看比賽的人都會感受到一種發(fā)自心里的快樂興奮。雖然只是最基礎(chǔ)的一些東西，但我卻覺得籃球的魅力其實(shí)就根源于這兩個方面。現(xiàn)在我談?wù)勆匣@球課的感受吧。球迷們從球場里得到的不止是美輪美奐的視覺盛宴，更是籃球所蘊(yùn)含的內(nèi)在精神的感知與啟迪?；@球不僅是經(jīng)驗(yàn)、體能、智慧與實(shí)力的抗衡，更是勇氣、機(jī)變、韌性、承受力、進(jìn)取心的抗衡，它是對人綜合素質(zhì)的鍛煉。當(dāng)籃球場被籠罩于這種氣氛時，人們便也受到這種力量的激發(fā)。再次，籃球需要團(tuán)結(jié)，親密無間的協(xié)作使籃球成就了一幅幅令人難忘的瞬間；同時它也需要領(lǐng)袖，一個俱樂部的籃球明星的知名度絲毫不亞于一位紅的發(fā)紫的流行歌手，如果一個球隊(duì)沒有一位英雄的球星那么這支球隊(duì)終將晦暗無光。其次，對籃球而言，勇敢無畏是它的精神，籃球永遠(yuǎn)只在勇敢者手里創(chuàng)造奇跡。哪怕只有最后不到一秒中，也會暫停然后制定戰(zhàn)術(shù)，所以才會有那么多的絕殺。每一次進(jìn)攻，每一次防守都要根據(jù)當(dāng)時的情形制定出正確的戰(zhàn)術(shù)。但真正接觸了籃球才發(fā)現(xiàn)我只是簡單地認(rèn)識籃球卻并不真正地了解籃球，了解這項(xiàng)運(yùn)動，因?yàn)榛@球的魅力是無限的。最后，感謝譚老師在之前的四個月里的諄諄教誨！第四篇：體育課感想 之籃球[小編推薦]體育課感想之籃球的魅力經(jīng)過一個學(xué)期的籃球課，我喜歡上了打籃球，也喜歡上了看NBA。大一的課程并不是很多，外出運(yùn)動的機(jī)會也很多，以后我得加強(qiáng)課外活動次數(shù)和時間，讓身體機(jī)能保持在一定的水平。不僅如此，它也給我的課余生活增添色彩?，F(xiàn)在回想起以前的一些經(jīng)歷還是會露出一絲笑容。因此，每當(dāng)上體育課的時候，我們都會找老師要籃球玩。但由于場地有限，打籃球的人很少，玩籃球的機(jī)會就更加少了。我最早接觸籃球是在初中的體育課上。它不僅需要從個人的自身技能方面來提高，還要有對團(tuán)隊(duì)很強(qiáng)的責(zé)任感，良好的默契和團(tuán)隊(duì)合作精神。的確是這樣的，我尤其喜歡拿到球后的那種責(zé)任感和投中那一刻的激動和成就感。了解他們的人必定都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一場下來，大汗淋漓不說，整個人都累得想躺倒地上不想動了。它不僅可以磨練人的意志，還可塑造人的品格。虛的就主要包括晃人、虛上、轉(zhuǎn)向、假摔等，這些是要在打籃球的過程中慢慢體會的。通常來說，我們常用的是虛實(shí)結(jié)合的方法。據(jù)專業(yè)人士講，他可以改善人的呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等多項(xiàng)體質(zhì)功能。它不僅具有很強(qiáng)的娛樂性，還能增強(qiáng)體質(zhì)。其實(shí)，籃球課作為一門廣受學(xué)生喜愛的體育課，特別在男生眼里，自有它的魅力之所在。譚老師是一位很和藹可親的老師，他并不像有些老師，上課總是板著個臉、大吼大叫的，真正用心來教學(xué)，手把手的教我們怎么用單手投籃、上籃等等基本動作?；@球體育課心得五：籃球體育課心得（1184字）時光猶如白駒過隙，轉(zhuǎn)眼間，我來到上海海洋大學(xué)已經(jīng)有一個學(xué)期了。在這場比賽中我不僅學(xué)到了很多的籃球要點(diǎn)，同時也讓我明白了一個運(yùn)動員的職業(yè)修養(yǎng)的重要性。最后我院男籃不斷地?cái)嗲颍瑐髑?，投籃一氣呵成，這讓看到了籃球的連貫性，節(jié)奏性和協(xié)調(diào)性。隨后我院男籃愈戰(zhàn)愈勇，狀態(tài)越來越好，我想籃球如果氣勢和手感迎合了自己，你就可以駕馭籃球。我感覺這點(diǎn)非常好，好的開端是成功的一半，首先在氣勢上和自己的心理上就戰(zhàn)勝了對方。最終我院以58：44成功衛(wèi)冕。下面從觀看“重工杯”決賽——我院成功衛(wèi)冕這場精彩比賽來談我的感想。在帥老師的教導(dǎo)下，使我的課程不是包袱，而是一種享受，讓我們感覺很輕松，很活躍。經(jīng)過一學(xué)期的籃球?qū)W習(xí)我基本上對籃球了解了一點(diǎn)，我感覺籃球不僅可以培養(yǎng)我們堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，良好的心理素質(zhì)、公平競爭的意識而且還可以培養(yǎng)我們的體育文化修養(yǎng)和做人素質(zhì)修養(yǎng)。因?yàn)槲腋杏X它的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏性和對抗性能夠讓人很好的舒展自己。但在這短暫之中我看到了很多的燈火闌珊，讓我認(rèn)識了心儀已久的籃球，更讓我感悟到了許多的做人道理。感謝我們辛勤的老師！籃球體育課心得四：籃球體育課心得（809字）時間如同滾滾而逝的流水，輕輕地來，然而卻匆匆的走。每節(jié)課我都很認(rèn)真地聽老師講解，刻苦地練。但是這都不重要，只因我們享受了整個過程??一學(xué)期的課程，使我學(xué)到了很多生活中學(xué)不到的東西。人生就象打籃球，有的人非常享受打籃球的過程的，有的人太在意打籃球是否進(jìn)球；有的人享受人生的過程，有的人太在意人生的目標(biāo)。天外有天，人外有人。不同的場地但都是同一個目的。有時會想人生也好像是在打籃球，有些東西在開始之前你必須先具備，打籃球，你得先有基本的身體條件；而人生需要具備基本的身心健康。上課時，老師大多情況先給我們講授一些基礎(chǔ)動作要領(lǐng)，然后建議我們自己分隊(duì)打?qū)?，這個很有意思?；@球課有時候是有點(diǎn)累，但并不枯燥?；@球訓(xùn)練，讓我明白了什么是堅(jiān)持，什么是拼搏，什么是責(zé)任感，什么是團(tuán)隊(duì)精神??我愛籃球，更愛籃球精神。今后，我會更加努力地鍛煉，不全靠死勁，還要多琢磨其中的技巧。在這里，有較好的籃球場地，有充足的籃球，又有專業(yè)的籃球老師，所以我們可以得到盡可能多的練習(xí)。一般來說，我們每周大概訓(xùn)兩三次，都是受學(xué)長、學(xué)姐和一些經(jīng)常打籃球的男生指導(dǎo)，并于今年四月份參加了校的籃球賽。一節(jié)課下來，身上暖和了，而手卻被凍得通紅??中學(xué)玩籃球，居然為我說哪個大學(xué)后加入系籃球隊(duì)打下了基礎(chǔ)。當(dāng)然，不懂規(guī)則，只是玩。后來上了高中，遇到一個要好的同學(xué)也喜歡打籃球。老師給我們將傳球、運(yùn)球和三步上籃。我個人認(rèn)為：如果能成為一個優(yōu)秀的球員，就可以從中學(xué)到很多東西，個人的學(xué)習(xí)、工作和生活都能提供很好的借鑒。說到籃球精神說到底就是一種拼搏精神，一種永不言敗的精神，一種奮發(fā)向上的精神。就像一位學(xué)姐說的：“幾天不打球，手就癢癢了。了解他們的人必定都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一場下來，大汗淋漓不說，整個人都累得想躺倒地上不想動了。它不僅可以磨練人的意志，還可塑造人