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認識心理健康ppt課件(參考版)

2025-01-08 19:34本頁面
  

【正文】 31 問題: 倩倩的心理狀態(tài)如何?屬于心理健康的哪個等級? 32 中學生常見心理問題 ? 學習心理問題(學習動機缺乏、厭學、考試焦慮) ? 人際交往問題(社交恐懼、人際孤獨、人際沖突) ? 自我意識問題(自卑、自負、任性、逆反) ? 情緒問題(焦慮癥狀、強迫癥、抑郁癥、神經(jīng)衰弱) ? 不良行為(偷竊、逃學、吸煙、上網(wǎng)成癮) ? 青春期問題(異性交往、青春期戀愛) 33 維護心理健康的途徑與方法 ?學會自我調(diào)控、排除不良情緒(心理暗示) ?朋友傾訴 ?家長商量 ?和心理老師溝通 心理老師李文超 聯(lián)系方式 ?心理教研室 ?Tel: 13501291561 ?Email: (請注明班級和姓名) 35 必要的心理求助 是強者的行為 ! 36 中學生心理健康的“八自”標準: 自知:找到自己的盲區(qū),了解自己,不自大、不自卑,準確的定位自己! 自醒:時時自己提醒自己,做到自己蘇醒,有一個時刻提醒自己的朋友! 自學:自學:集體 =8: 2,要用 80%的時間去總結學習,用 20%時間去交流! 自動:時刻記住永遠是給自己干,自己經(jīng)營自己,一個不為自己負責的人談何去為別人負責! 自律:法律 紀律 規(guī)律 戒律,記住要在律中求取屬于自己空間的自由! 自強:要自強不息,要經(jīng)得起屈辱、傷害、委屈、失敗、誘惑,處于高位是尤其要經(jīng)得起誘惑! 自勵:做到不指責,不抱怨,不壓抑,要對自己的情感人生負全部責任! 自新:觀念 心態(tài) 能力 行動 團隊五大思想要不斷提升,人生要進步要創(chuàng)新! 37 送給同學們: ?你不能決定生命的長度,但你可以擴展它的廣度 ?你不能改變天生的容貌,但你可以時時展現(xiàn)笑容 ?你不能企望控制他人,但你可以好好掌握自己 ?你不能全然預知明天,但你可以充分利用今天 ?你不能要求事事順利,但你可以做到事事盡心 38 謝謝! 39 。 本來一向活潑開朗的她,漸漸地變得沉默寡言起來。初中入學后,倩倩毛遂自薦擔任了臨時班長,工作上也是任勞任怨、盡心盡力。若同時符合分裂癥的癥狀標準,在分裂癥狀緩解后,滿足抑郁發(fā)作標準至少 2周。 【 病程標準 】 ( 1)符合癥狀標準和嚴重標準 至少已持續(xù) 2周 。 【 癥狀標準 】 以心境低落為主,并 至少有下列 4項 : ( 1)興趣喪失、無愉快感; ( 2)精力減退或疲乏感; ( 3)精神運動性遲滯或激越; (
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