【正文】 。 三、走出心靈的沼澤地，擁抱屬于自己的亮麗晴空 常想一二，為吃苦吃累喝彩 善待自己。包括與老師、家長、同學的沖突，生活在一種不和諧、不協(xié)調的人際關系中（不健康人際關系。這是目前學習活動中比較突出的問題，不僅是學習不好的同學不愿學習，就連成績很好的同學也有這種傾向。學校課業(yè)任務繁重，競爭激烈，父母的期望值過高，使得學生精神壓力越來越大?，F在對心理健康的標準是這樣定義的： 一、具有充分的適應力； 二、能充分地了解自己，并對自己的能力做出適度的評價； 三、生活的目標切合實際； 四、不脫離現實環(huán)境； 五、能保持人格的完整與和諧； 六、善于從經驗中學 七、能保持良好的人際關系； 八、能適度地發(fā)泄情緒和控制情緒； 九、在不違背集體利益的前提下，能有限度地發(fā)揮個性； 十、在不違背社會規(guī)范的前提下，能恰當地滿足個人的基本需求；這些你都有嗎？ 自我安全感；能很好地了解自己，并能恰當地估價自己的能力；生活理想切合實際；不脫離周圍現實環(huán)境；能保持人格的完整與和諧；善于從經驗中學習； 能保持良好的人際關系；能適度地宣泄情緒和控 制情緒；在符合團體要求的前提下，能當地滿足個人的基本要求。成熟，就是一番心理的轉變，一路走來，我們就像一個個永不停步的跋涉者，把路途的風景印在眼中，把點滴的感受留在心中。 第五篇：心理健康主持詞 “健康心理伴我成長”班會主持稿 同學們，大家好！ 光陰荏苒，轉眼間，一個學期又要結束了。 女：學會關愛，熱情大方 男：學會體貼，細致入微 女：學會調節(jié)，消除嫉妒 男：學會激勵，互相進步 女：讓我們將平時沒有勇氣說、沒有機會說的感謝、道歉的話都說出來男：保持健康的心理，做合格的少先隊員 下面請輔導員老師講話，大家掌聲歡迎。 女：學會寬容，不斤斤計較。你是不是有嫉妒心理？ （同學們舉手回答） 女：是呀！同學之間就應該友好相處，你對別人友好關愛，別人也會還你一份友好關愛 男：奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂！ 女：奉獻著，相信你也會快樂著！ 男：所以，我們應該從小做到：同學之間 女：學會友好，不嘲笑缺點。你該怎么做？ （同學們舉手回答） 女：考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。四年級（ 2）班《小學生心理健康》主題教育班會現在開始?！弊詈笞Ｔ竿瑢W們掌握好自我情緒之舵，乘風破浪，在學習和將來的工作中做出 不平凡的業(yè)績！ 第四篇：小學生心理健康主體教育班會主持詞 《小學生心理健康》 主題教育班會 五四小學四年級（ 2）班 隊會程序 : 一 .各小隊整隊報告人數 二 .出隊旗 ,敬隊禮 三 .唱隊歌 .四 .宣布隊會開始 : 活動目標： 通過本節(jié)教學，使學生了解健康心理的概念，認識關愛的力量、協(xié)作的力量，懂得同學之間如何相處，培養(yǎng)學生人際交往的能力，提高班組凝聚力。希望同學們能按上述四個標準對照檢驗自己，要求自己，以愉悅的心境，飽滿的情緒，去面對困難提高忍耐、受挫力，堅定信念，百折不回，提高自己的心理素質，以昂揚的斗志面對生活的挑戰(zhàn)。要養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯系，但人的需要總有得不到滿足的時候。下面請張津瑞，周子豪發(fā)言。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態(tài)度待人，團結友愛、助人為樂，而不是自私自利、猜疑、孤敖。 樂于交往，能保持和諧的人際關系。 能正視現實，勇于解決問題。他們能通過自己與先進人物及周圍人物的對比來認 識自己、解剖自己；他們不但能了解自己的優(yōu)點、缺點、興趣、愛好，還能正確評價自己的能力與性格，并據此安排自己的生活，學習和工作，因而他們具有較高的成功率。 對自己有一個正確的認識，并自尊自愛。他們能讓自己的情緒按照正常的軌道前進、發(fā)展。心理健康的青年人，有高尚的志向理想，有遠大的奮斗目標。許多心理學測驗也證實，當一個人情緒好的時候，往往會精神振奮、干勁倍增，思維敏捷，效率提高；反之，則會無精打采， 思路堵塞，效率下降。對于青少年來說，有一定的情緒波動是正常的，但是如果表現過于強烈，就容易造成心理失衡，影響正常的學習和生活。特別是對處于人生特殊階段的青少年來說，你們面臨著生理的、認識的、情感的、社會的多方面的現實問題，面臨著升學的 39。 心理健康班會主持詞 2 尊敬的老師們、親愛的同學們： 大家下午好！ 現代醫(yī)學告訴我們，一個人的健康既包括身體健康，又包括心理健康，單純地追求身體健康而忽視心理健康，不僅會導致精神疾病的發(fā)生，而且會誘發(fā)多種軀體疾病。 女：站在青春的港灣，人生的鼓樂嘹亮地奏響，你是否堅定決心放飛夢想？ 男：現在我宣布藥學系 xx 臨床藥學班“探索自我、放飛夢想”主題班會。在當今中國社會，主持成為很多活動不可或缺的 一環(huán)，快來參考主持詞是怎么寫的吧，下面是為大家整理的心理健康班會主持詞范文，歡迎大家分享。請與同學分享：畫完整個彩虹圖后，你有什么發(fā)現？有哪些感悟和收獲？有什么困惑？ （ 4）結合同學的分享及自己的感受，請在這張紙的反面寫一段感悟。 （ 2）哪幾個部分你的了解程度較低？請想想你可以做些什么以加深對這方面的了解？請在旁邊空白處寫出 13 個具體的執(zhí)行計劃。下面我們就來幫大家看看自己對自己的了解程度有多深。 相信剛剛大家都幫同學找到了很多的性格特點，我們現在來聽