【正文】 心理健康演講主持詞相關(guān)： 。 最后祝我們?nèi)熒硇慕】担⑿γ鎸γ恳惶?，天天都有好心情。同學們，當你有滿溢的幸福需要分享時，當你有滿腔的心事需要傾訴時，請別忘了，設(shè)在行政樓四樓的 “ 知心小屋 ” 的大門在向你敞開著 !在那里，同學們可以暢所欲言，心理輔導室的老師們將耐心傾聽同學們的 心里話，并堅持保密的原則，幫助你戰(zhàn)勝心理困擾，以更積極樂觀的心態(tài)迎接各種挑戰(zhàn) ! 同學們，幸福離我們并不遙遠，心靈的 “ 感冒 ” 更不可怕。 我們常說，讓生活失去色彩的，不是傷痛，而是內(nèi)心深處的困惑。身體感冒了，體魄好的人可以自我治愈，身體素質(zhì)稍差一些的人則需要求助于醫(yī)生，心靈的 “ 感冒 ” 也一樣，同學們要善于自我調(diào)節(jié)，自我疏導。還有的學生會說謊、搞惡作劇，好沖動等等心理素質(zhì)不成熟的現(xiàn)象。有的同學以自我為中心，不遵守集體規(guī)則，不能融洽地與同學相處 。面對挑戰(zhàn)，只有始終保持平和穩(wěn)定的心理狀態(tài)，才能充分發(fā)揮，奪取最終勝利。不過，杜麗很快調(diào)整心態(tài)，在隨后的步槍三姿中，他終于為中國代表團添上一金。運動員埃蒙斯在前 9 槍一路領(lǐng)先的大好形勢下，最后一槍僅僅打出 ，使得心理素質(zhì)穩(wěn)定的中國運動員邱健意外登頂，可以說，雅典噩運已經(jīng)成了埃蒙斯心中的魔障，他 又一次在最后時刻把金牌拱讓，不是輸在射擊技能實力上，而的是輸在關(guān)鍵時刻的心態(tài)上。 ” 隨著時代的變遷，人們逐漸認識到，心理健康和身體健康同等重要，積極的情緒、頑強的意志、清晰的認知、健康的人格共同構(gòu)成我們迎接未來社會必須具備的優(yōu)良心理品質(zhì)。 ” 同學們，這個游戲好玩嗎 ?你覺得開心嗎 ?同學們，手指團結(jié)合作，能產(chǎn)生響亮的聲音，我們同學們團結(jié)合作，就能取得事情的成功，團結(jié)合作是人的一種重要的心理品質(zhì)，今天，老師就和我們同學們談談有關(guān)心理的話題。 ”你們呆會兒聽到老師講小雨、中雨、大雨、暴雨，你們就作出相應的動作，聽到雨過天晴，同學們就站好了。游戲的名稱就叫做《雨點變奏曲》，老師先來說一下游戲的規(guī)則。 我們不能樣樣順利，但可以事事盡心。 我們不能控制他人，但可以掌握自己 。 我們不能左右天氣，但可以改變心情 。態(tài)度比能力更重要，因為態(tài)度決定行為，行為決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運。他們在面對心理問題時都選擇了逃避，從而變成了更大的問題，產(chǎn)生了令人費解的行為 。最后它們終于找到了各自的解決辦法：一只小貓選擇永遠閉著眼睛 。只有選擇正確的方法主動去面對，才能防止變成更大的心理問題。 第三，如何做到心理健康 ? 首先，面對問題，不能逃避。所以，只有當我們擁有健康的心理，只有當我們學會正確地對待心理問題時，才會發(fā)現(xiàn)那些阻礙我們成長的力量是可以微弱到忽略不計的。 很可能，它被拿走 99個，自己得到 1個。 但是，它還可以這樣：繼續(xù)成長。第二年，它結(jié)了 5 個蘋果， 4個被拿走，自己又只得到 1個。 第一年，它結(jié)了 10個蘋果， 9個被拿走，自己只得到 1個。只要我們很好的處理像感冒這樣的心理問題和心理煩惱，后果就不會那么嚴重。 那么如果一個人心理不健康是不是就等同于精神病呢，事實上，心理不健康是心理功能正常狀態(tài)下存 在心理問題，而心理問題就像感冒一樣普遍，有些心理素質(zhì)好的人有了心理問題自己可以解決，就像身體素質(zhì)好的人不會經(jīng)常生病一樣 。 ”換句話說，健康不僅是指沒有身體疾病的癥狀和表現(xiàn)，還包括健康的心理。同時善于發(fā)現(xiàn)生活中的美，如發(fā)現(xiàn)： “ 父母真好 ” 、 “ 老師真有學識 ” 、 “ 同學真棒 ” 、 “ 環(huán)境真優(yōu)雅 ”?? 學會欣賞每個瞬間，只有懂得關(guān)愛，才能懂得生活的快樂和幸福 ! 勇敢尋求心理幫助 —— 當心情郁悶時，勇敢的敞開你的心扉，讓老師們開導你撥云見日。交流使陌生變得熟悉，交流使心情如釋重負，交流也滲透著彼此的信任。 為此，我們向全體同學倡議： 多閱讀心理保健書籍，學習心理保健知識 —— 可以這么說，能夠給心理困惑者雪中送炭，給健康人錦上添花。 因此，在 ，我們向全校同學倡導這樣一種生活理念：珍愛自己，關(guān)愛他人，努力構(gòu)建和諧心靈、和諧校園。保持良好的人際氛圍，寬容、理解他人 。生活及學習目標切合實 際 。 “” ，即 “ 我愛我 ” 的諧音，旨在提醒人們關(guān)注自我心理健康，保持良好心態(tài)，快樂生活、快樂學習。我的講話到此結(jié)束，謝謝大家 ! 心理健康演講主持詞篇 13 親愛的同學們，老師們： 大家早上好 ! 今天我演講的題目是 。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學的意見，經(jīng)常真誠地對人微笑，真誠地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對別人的尊重。把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告 。和諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。只有這樣，生活才會變得 精彩，人生才會有價值。因此，我們每個同學都必須認真對待學習，努力培養(yǎng)學習興趣。 第四，培養(yǎng)勤奮學習的好習慣。處于人生關(guān)鍵轉(zhuǎn)折期的中學生，要想保持良好的情緒狀態(tài)，維護和諧，要想健康地成長，就必須學會正確地對待名利，如果一味追名逐利，整天處心積慮，必然會產(chǎn)生消極的不良情緒，在日常學習和生活中，一方面爭先進，創(chuàng)一流 。相信你也一定有過這樣的感受吧。愛人者，人便愛之，助人者，人必助人，敬人者，人亦敬之。飽經(jīng)風霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折，更能有所作為。唉，真倒霉，怎么這樣的事就輪上我。要正確面對挫折或失敗，再漫長的路總有盡頭，再絕望的事總有希望。那我們怎樣才能擁有健康的心理 ? 首先，是培養(yǎng)積極的人生態(tài)度：要正確認識自己，不要自卑，不要自負。心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失，影響著一場比賽的勝負 。有的人目空一切，惟我獨尊，對人苛刻，認為別人都不如他，對于別人善意的批評和勸告拒不接受。有的人感到孤獨寂寞，意志消沉，整天無所事事，迷戀上網(wǎng)，厭學情緒嚴重 。有的人程度輕微，有的人程度嚴重。然而在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。 心理學家告訴我們： “ 健康，不但是沒有身體缺陷和疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會適應能力。我的演講完畢，謝謝大家。雨下再大又怎樣，干脆開心地淋一場 ??” 同學們，讓我們保持樂觀的心態(tài)，一步一個腳印，努力搞好我們的學習 。當然，日常生活與學習過程中，你肯定有過憂傷、有過困惑、有過焦慮、有過擔驚受怕，等等。 ” 在這里我要說，這個小伙子是消極悲觀的，人生就像是走路，它總是在一次次跌倒和一次次的爬起的過程中去譜寫人生的壯歌，倘若都象上面小伙子說的那樣，那么的消極悲觀，人生就沒有拼搏，沒有了拼搏就沒有了絢麗的色彩。 同學們，月有陰晴圓缺，人有旦夕禍福，生活中的挫折就像是一首歌曲的音符，正確面對你 才能彈奏出人生的樂章。曾經(jīng)的你也許總是愛拖拉作業(yè)、把完成作業(yè)當成負擔 。 曾經(jīng)的你也許有喜歡給別人起綽號的嗜好 。是否曾因?qū)W習不理想、總是害怕老師和家長的怪罪 。 同學們，你是否曾因老師對你的批評而耿耿于懷 。 最后祝大家身心健康，學習愉快，天天都有好心情。 同學們 “ 健康體魄 +健康心理 =美好人生 ” ， “ 打開心窗，讓陽光進來。時間是每周一到周五，每天中午 11： 4512： 45開放，地點在行政樓四樓。只有經(jīng)歷風雨，才可能見到美麗的彩虹。 在學習上能夠進行正常的學習，按時完成作業(yè)，經(jīng)常復習，預習功課，長期堅持努力學習，形成良好的學習習慣 .在學習中獲取了知識的營養(yǎng)，讓視野更加開闊，讓思路更敏捷，讓心靈更充實， 當遇到挫折時做一個堅強勇敢的 人，忘記失敗，勇敢的抬起頭來，迎接新的朝陽。 作為一名學生如何擁有陽光般的健康心態(tài)，我有一些想法要和大家分享： 首先要善于正確地評價自己，并能通過別人來認識自己，能夠愉悅地接納自己，并能及時地控制自己的一些消極的想法與行為。 今天，老師主要和同學們談談如何具有一個良好的心理狀態(tài)。同學們，人生什么最可貴 ?有人說金錢，有人說時間，有人說理想，但我覺得健康與生命最可貴，隨著社會的發(fā)展，健康越來越被人們重視。學會響應指示和接受社會生活中的種種限制。學習接受和適應遭到的反對和不成功 。認識到遭遇挫折是正常的。對人生抱有積極的態(tài)度。 (4)學習分析情緒與行為的差距情緒決策：了解別人的觀點 。 (3)學習情緒狀態(tài)下的控制和疏導方法情緒管理：延遲滿足 。 學會提高調(diào)控情緒的能力 (l)了解體察情緒的多樣性情緒自覺：對自己情緒的認識和辨別，傾聽內(nèi)在的自我對話。知道何時挺身出來帶頭，何時追隨別人 。學會互惠互利的協(xié)商技巧。能區(qū)別某人的真正言行與你、對他言