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你能否控制自己的情緒(ppt40)-經(jīng)營管理(參考版)

2024-08-19 17:32本頁面
  

【正文】 管 理 好 自 己 的 情 緒 來自 中國最大的資料庫下載 ? 想打掃衛(wèi)生卻又遲遲不動手 ? 總以“太忙”為理由 ? 決定從明天或下星期開始節(jié)食、鍛煉、戒酒 ? 覺得身體不舒服,又不愿去醫(yī)院檢查 ? 厭倦生活 管 理 好 自 己 的 情 緒 來自 中國最大的資料庫下載 ? 可以自欺欺人 ? 可以逃避現(xiàn)實 ? 盼望出現(xiàn)美好的奇跡 ? 可為自己的工作未作好辯解 ? 可獲得別人的幫助 管 理 好 自 己 的 情 緒 來自 中國最大的資料庫下載 應(yīng)該學(xué)會 清除 “ 拖延 ” 這個惡習(xí) 世界上那些最容易的事情中,拖延時間是最不費力的 管 理 好 自 己 的 情 緒 來自 中國最大的資料庫下載 如何改變拖延行為? ? 拖延不是一種無所謂的耽擱 ? 找出你習(xí)慣拖延的一個具體方面,去征服他 ? 把握眼前的五分鐘,努力切實的生活 ? 節(jié)食、戒酒、鍛煉 —— 從現(xiàn)在開始 ? 將“我希望事情會得到解決”改為“我要努力解決這件事” 管 理 好 自 己 的 情 緒 來自 中國最大的資料庫下載 我再告訴你們 通過發(fā)展這些對你有利的模式,你能夠掌握自己的生活,雖然許多緊張刺激不可避免,但我們能夠適應(yīng)和征服它 管 理 好 自 己 的 情 緒 來自 中國最大的資料庫下載 管 理 好 自 己 的 情 緒 來自 中國最大的資料庫下載 管 理 好 自 己 的 情 緒 來自 中國最大的資料庫下載 。 ? 我自由散漫慣了(太謹(jǐn)慎了、太粗心了) ? 我記性不好、我是馬大哈 ? 我老了體力不如從前了 管 理 好 自 己 的 情 緒 來自 中國最大的資料庫下載 你為何要給自己帖上“標(biāo)簽”? ? 能夠讓你永遠保持舊的自我、回避現(xiàn)實 我害羞 ?那邊一群人 挺有意思 我打算去和他們說話 不!我不能 為什么
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