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籃球理論課教案推薦-wenkub.com

2024-11-08 12:01 本頁面
   

【正文】 責罰則是發(fā)生為例的隊失去球權,由對方在最靠近違例的地方的地點擲界外球,直接位于籃后的地方除外,如果球進入球籃但投中無效,隨之而來的擲界外球應在罰球線延長線界外處。一、籃球競賽的主要規(guī)則 違例及其責罰:違例是違反規(guī)則的行為。夾擊配合:指兩個以上的防守者采取突然地行動,封堵和圍夾持球者的一種配合方法。記過配合:指對方采用掩護進攻時,防守者為了破壞對方的掩護配合,當掩護著鄰近的一剎那,被掩護著主動靠進自己的對手,并從兩個進攻者之間側身擠過去,繼續(xù)防住自己對手的一種配合方法。傳切配合是一種最基本的簡單易行的戰(zhàn)術配合,圖分配和:是指持球隊員突破對手之后,遇到對方補防或“關門”時,及時將球傳給進攻時機最好的同伴進行進攻的一種配合方法。第三講籃球戰(zhàn)術分類分析戰(zhàn)術基礎配合是兩三人之間所組成的簡單配合方法,它是組成全隊攻防戰(zhàn)術的基礎。持球突破的技術分析:假動作吸引,腳步動作,轉體探肩,推放球加速。作用:運球不僅是進攻隊員擺脫防守創(chuàng)造傳球、突破、投籃得分的橋梁,而且是進攻隊員發(fā)起快攻,組織與調整戰(zhàn)術配合,瓦解防守陣型的重要手段。三、投籃概念:持球隊員運用各種正確的手法,將球從籃圈上方投入球籃所采用的各種動作方法成為投籃。移動技術分析:把持正確的準備姿勢,控制好身體重心,身體各部位要協(xié)調配合。分為進攻技術和防守技術兩大部分。1895—1948年為第一時期:傳播緩慢普及時期,期間包括三個階段。職業(yè)籃球運動在全球擴展,商業(yè)化氣息加強,觀賞性加濃。二、其活動的手段、若以其活動的方法和規(guī)則完善的過程劃分,演進發(fā)展的階段和時期,可劃分成以下五個時期:第一個時期:即初創(chuàng)試行時期(19世紀90年代至20世紀20年代)第二個時期:即完善傳播時期(20世紀30—40年代末的二十年間)第三個時期:即普及發(fā)展時期(20世紀50—70年代末的三十年間)第四個時期:即全面提高時期(20世紀70—80年代末的二十年間)第五個時期:即創(chuàng)新、攀登時期(20世紀90年至21世紀初期)三、現(xiàn)代籃球運動的特點與特征特征:事物外觀的征象,即籃球運動外在活動形式給人留下的表象感覺印象。簡要闡明現(xiàn)代籃球運動發(fā)展的總趨勢和不同地區(qū)、不同國度的風格、特點。重點:籃球運動的起源與發(fā)展、籃球運動的本質與特點難點:籃球運動的發(fā)展趨勢教學過程:(一)現(xiàn)代籃球運動的本質及其演進第一個時期:即初創(chuàng)試行時期第二個時期:即完善傳播時期第三個時期:即普及發(fā)展時期第四個時期:即全面提高時期第五個時期:即創(chuàng)新、攀登時期(二)現(xiàn)代籃球運動的特點與特征籃球運動的特征籃球運動的特點第一、集體性特點第二、對抗性特點第三、轉換性特點第四、時空性特點第五、增智性特點第六、綜合性特點第七、智藝性特點第八、職業(yè)性特點第九、商業(yè)性特點(三)新世紀世界籃球運動發(fā)展的總趨勢大眾籃球運動在全球普及,比賽的人文氛圍全面提高。C、加強功能鍛煉,使受傷部位盡快恢復功能,活動幅度應循序漸進,不造成再度損傷為原則。主要癥狀:受傷部位腫脹、疼痛、活動受限。處理方法:①開放性軟組織損傷、擦傷、刺傷、裂傷其特點是均有創(chuàng)口和出血,初步處理時要注意保護傷口,以免發(fā)生傷口感染。直接因素:認識不足、準備活動不充分、忽視自我保護。高空優(yōu)勢更加明顯。籃球運動是由各種各樣的跑、跳、投基本技能組成,經常參加能促進力量、速度、耐力、彈跳、靈敏等水平素質的提高,改善人體各器官系統(tǒng)的機能。二、籃球運動特點及健身意義籃球運動具有嚴格的規(guī)則限制(十章六十一條),每四年修改一次。中國男、女籃多次在亞錦賽亞運會上獲男、女冠軍。我國籃球運動發(fā)展概況籃球運動于1894年傳入我國天津,至今已有一個多世紀的歷史。以后逐步將竹籃筐改為活底的鐵質球籃并掛上線網。二、使學生充分認識籃球運動常見運動損傷的重要性、預防的必要性、掌握出現(xiàn)運動損傷后簡單的處理方法。雙方在比賽中如故意或連續(xù)違反上述 精神,應視為技術犯規(guī)。犯規(guī)共分兩大類:一種是侵人犯規(guī);另一種是技術犯規(guī)。違例的種類有:⑴走步; ⑵兩次運球; ⑶腳踢球;⑷球回后場; ⑸使球出界; ⑹罰球違例; ⑺跳球違例; ⑻違反時間方面的違例等等。隨著籃球運動的發(fā)展,比賽時投籃命中率在不斷地增長。;
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