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心理壓力與應(yīng)對doc-wenkub.com

2025-07-15 03:50 本頁面
   

【正文】 高尚的風(fēng)氣,良好的秩序,不僅能美化學(xué)生的心靈,陶冶學(xué)生的情操,啟迪學(xué)生的靈性,開闊學(xué)生的胸懷,而且可 以激發(fā)學(xué)生的上進(jìn)心,培養(yǎng)學(xué)生愉快的情緒,從而使大學(xué)生在健康的校園、社會(huì)氛圍中,思想得到提高,認(rèn)知得到深化,意志得到磨煉,情感得到升華。心理素質(zhì)教育不只是針對精神疾病的防治,更重要的是對正常人的心理健康、個(gè)性發(fā)展、潛能開發(fā)、 生活質(zhì)量提高等方面起引導(dǎo)作用。從對學(xué)生進(jìn)行的 心理素質(zhì)調(diào)查分析來看,在高校的專業(yè)教學(xué)、科研實(shí)踐、生活管理和服務(wù)工作等教育教學(xué)活動(dòng)環(huán)節(jié)中,滲透心理健康教育內(nèi)容十分必要。但也有一部分學(xué)生在個(gè)性上存在著明顯的弱點(diǎn):比如缺乏認(rèn)真負(fù)責(zé)精神、責(zé)任感不強(qiáng)、以自我為中心、自制力較差等。 在第二學(xué)年,通過開設(shè)心理健康方面的必修課和選修課對全體學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)的培養(yǎng)和加強(qiáng),重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生學(xué)業(yè)問題與人際交往及戀愛情感問題。他們對周圍的人和事有著自 己的看法和要求,但現(xiàn)實(shí)與理想總是存在不同程度的偏差,這種偏差會(huì)給大學(xué)生帶來焦慮,即是個(gè)體由于不能達(dá)到目標(biāo)或不能克服障礙的威脅形成的一種緊張不安。長期的封閉式學(xué)校教育也使大學(xué)生似溫室的花 朵,一遇風(fēng)雨便神形俱廢、一撅不振。由于學(xué)校對學(xué)生成績要求嚴(yán)格,將計(jì)算機(jī)等級考試和外語四、六級考試作為考察學(xué)生綜合能力的重要條件。 (1)外部環(huán)境方面。2大學(xué)生心理狀況現(xiàn)狀分析為了解環(huán)境學(xué)院當(dāng)前在校大學(xué)生的心理健康狀況,輔導(dǎo)員老師針對09級新生使用精神癥狀自評量表(SCL90)和一般情況調(diào)查表,采取隨機(jī)抽樣問卷測試與個(gè)別訪談相結(jié)合的方法對09學(xué)生進(jìn)行了抽樣檢測。旨在讓更多大學(xué)生了解自己的心理壓力、心理健康狀況。 目前,各種心理壓力困擾著當(dāng)代大學(xué)生,由此造成的負(fù)面影響的程度和范圍也在日益加深和擴(kuò)大。正如許多社會(huì)應(yīng)激理論都把個(gè)體與社會(huì)整合起
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